Isipin mong nasa isang mahalagang pagpupulong ka sa opisina. Dahil medyo bata ka pa, walang sinuman ang sineseryoso ang iyong magagandang ideya. O, dahil medyo matanda ka na, itinataboy ka, sinasabing, "Naku, masyado ka nang matanda para gawin ang bagong teknolohiyang ito, ibigay na natin sa iba." Marahil kahit sa bahay, pinipigilan kang gawin ang isang bagay na gusto mong gawin, sinasabing, "Naku, masyado ka nang matanda ngayon, hindi mo na kaya 'yan." Ang diskriminasyon at marginalisasyon na ito batay sa edad ay ang tinatawag nating 'ageism.' Ito ay isang bagay na ginagawa ng maraming tao sa ating lipunan nang hindi namamalayan, ngunit napakasakit nito.
Ilang paraan kung paano natin nararanasan ang 'Ageism'
Ito, tulad ng anumang pagtatangi, ay gumagapang papasok sa ating buhay sa mga lugar na hindi natin inaasahan. Tingnan natin kung ano ang magiging hitsura nito.
1. Pagiging Edadismo na Pinilit ng Sarili
Medyo nakakagulat ito. Minsan ang mga pagbabagong ito ay hindi nagsisimula sa isang tao sa labas, kundi sa atin. Malamang ay narinig mo na ang iyong mga kaibigan at kamag-anak na nag-uusap tungkol sa kanilang edad habang sila ay tumatanda. "Naku, matanda na ako ngayon, hindi ko na kaya 'yan," "Pangit ang itsura ko kapag isinuot ko ang damit na ito," sabi nila. Sa madaling salita, nililimitahan nila ang mga bagay na maaari nilang gawin at ang paraan ng pamumuhay na gusto nila dahil sa kanilang edad.
Para magbigay ng higit pang mga halimbawa:
- Kapag may nakalimutan ka, sinisisi mo ang sarili mo sa pagsasabing, "Naku, matanda na ako ngayon, 'senior mom moment ' na 'yan."
- Iniisip, "Matanda na ako ngayon, kaya hindi ako puwedeng magsuot ng maling damit, pumunta sa maling lugar, o gumawa ng maling bagay."
- Iniisip na ang edad ang sanhi ng bawat sakit na mayroon ka. Bagama't ang ilang sakit ay talagang may kaugnayan sa edad, hindi lahat ay sanhi ng edad. Pinakamainam na kumunsulta sa iyong doktor upang malaman ang totoo.
2. Edadismo sa Lugar ng Trabaho
Ito ay isang bagay na nakakaapekto sa bata at matanda. Kadalasan, sa lugar ng trabaho, ang mga tao ay may iba't ibang paraan ng pag-iisip.
- Para sa mga nakatatanda: Hindi nila kayang gumawa ng mabilisang trabaho na gumagamit ng teknolohiya, hindi sila interesado sa mga bagong bagay, at ipinapalagay na hindi nila kayang gumawa ng trabahong nangangailangan ng pisikal na paggawa.
- Para sa mga mas bata: Dahil bata pa sila, wala pa silang karanasan, wala pa silang masyadong alam, at iniisip nilang hindi sila maaaring bigyan ng malalaking responsibilidad.
Minsan mas malaki ang epekto nito. Halimbawa, ang edad ng isang tao ay maaaring makahadlang sa kanila na makakuha ng promosyon, isang espesyal na proyekto , o kahit isang trabaho.
Ang pinakamahalaga ay ang kakayahan ng isang tao ay hindi dapat masukat sa kanilang edad, kundi sa kaalaman, kasanayan, at karanasang taglay nila.
3. Ageism sa Media
Maraming pagkakataon sa TV, pelikula, libro, at maging sa social media kung saan ang mga matatanda ay kinukutya, inilalarawan bilang walang magawa, malilimutin, at walang kakayahang gumawa ng kahit ano. Kapag nakikita natin ang mga ito, ang mga stereotype na iyon ay nakatatak na rin sa isipan ng mga tao sa lipunan.
Ilan sa mga karaniwang ideya ng edadismo na nilikha ng media:
- Nakakalimutan ng mga matatanda ang lahat.
- Ang mga nursing home ay mga lugar kung saan nakatira ang mga taong "bawal" o "bawal" sa lipunan.
- Ang mga matatanda ay nalulungkot, walang magawa, at nangangailangan ng tutulong sa kanila.
Paano tayo tutugon nang naaayon sa isang bagay na tulad nito?
Ang tanging mahalagang bagay ay ang pagkilala sa ganitong uri ng diskriminasyon. Ang pagkakaroon ng kamalayan dito ay makakatulong sa iyo na baguhin ang iyong sariling mga pagtatangi. Ngunit ang pag-uusap tungkol sa ganitong uri ng pag-uugali sa ibang tao ay maaaring maging medyo mahirap.
1. Makipag-usap sa tamang tao, sa tamang paraan.
Kung miyembro ng pamilya ang nag-uusap tungkol sa edad, mas makabubuting kausapin sila nang pribado . Ngunit kung sa opisina ito nangyayari, maaaring kailanganin mong makipag-usap sa isang nakatataas o sa iyong departamento ng human resources (HR).
2. Manatiling kalmado.
Kapag pinag-uusapan natin ang isang bagay na tulad nito, madali tayong magalit. Maaaring subukang ipagtanggol ng kausap ang kanilang sarili sa pamamagitan ng pagsasabing, "Ah, nagbibiro lang ako." Ngunit tandaan, hindi nalulutas ng galit ang mga problemang ito. Kung lumulutas ito, hindi kayo makakapag-isip nang malinaw at makakapag-usap tungkol sa pag-uugaling ito. Huminga nang malalim at mahinahong ipaliwanag ang sitwasyon.
3. Sa halip na mag-akusa, mag-usap kayo.
Kung diretso mo silang aakusahan ng, "Nilalapastangan mo ako dahil matanda na ako!", magagalit sa iyo ang kausap mo o hindi na makikinig. Kaya, sa halip na direktang akusasyon, simulan ang usapan sa pamamagitan ng isang tanong. Halimbawa, maaari mong itanong, "Maaari mo ba akong ipaliwanag nang kaunti pa tungkol sa ibig mong sabihin diyan?"
Ano nga ba ang eksaktong gusto nating sabihin?
Okay, ngayon alam mo na kung ano ang ageism at kung paano ito pag-usapan. Ngunit ano nga ba ang mga salitang dapat sabihin? Narito ang ilang praktikal na paraan kung paano mo magagamit ang mga ito.
| Ang Sitwasyon | Ang Masasabi Mo |
|---|---|
| Kapag may nag-"biro" tungkol sa edad. | "Maaaring sinabi mo lang ito nang pabiro, pero ang mga salitang ganyan ay maaaring makasakit ng damdamin ng isang tao. Huwag nating biruin ang edad ng isang tao, ha?" |
| Kapag may nagsabing "masyadong matanda" o "masyadong bata" ka para sa isang trabaho. | "Isasantabi muna natin ang edad ko. Pag-usapan natin ang mga kakayahan at karanasan ko para sa trabahong ito? Sa tingin ko kaya ko itong gawin nang maayos." |
| Kapag may nagpaliwanag sa sarili niya sa pagsasabing, "Nagbibiro lang ako." | "Alam kong wala kang intensyong makasakit ng damdamin. Pero ang mga kuwentong tulad nito ay lalong nagpapatibay sa mga maling akala tungkol sa edad sa lipunan. Kaya ko ito binanggit." |
| Kapag may agwat sa pagitan ng mga bata at may karanasan sa isang koponan. | "Ang kaalamang natamo mula sa karanasan at ang mga bagong ideya ng mga kabataan ay kapwa napakahalaga sa tagumpay ng ating koponan. Pakinggan natin ang mga ideya ng lahat at magtulungan." |
Tandaan, kung mananatili kang tahimik kapag may nagpahayag ng agnostikong opinyon, maaaring isipin ng taong iyon na tama ang kanilang sinabi. Ang iyong pananahimik ay hindi pagsang-ayon. Kaya huwag matakot na magsalita.
Gayundin, isang bagay na dapat laging tandaan ay walang batas na nagsasabing ang mga may karanasan ay hindi maaaring mag-isip ng mga bagong bagay, ni walang karanasan ang mga kabataan. Kapag tinitingnan natin ang mga tao, dapat nating matutunang alisin ang tatak ng kanilang edad at tingnan ang kanilang mga kakayahan at talento .
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang ageism ay diskriminasyon batay sa edad. Maaari itong makaapekto sa sinuman, bata man o matanda.
- Maaari itong mangyari hindi lamang sa lugar ng trabaho, sa lipunan, sa loob ng pamilya, kundi pati na rin sa ating sarili nang hindi natin namamalayan.
- Ang pagkilala sa agismo ang unang hakbang. Sa ganitong sitwasyon, huwag manahimik, bagkus ay pag-usapan ito nang mahinahon at magalang.
- Ang halaga ng isang tao ay hindi dapat masukat sa edad, kundi sa kanyang kakayahan, kaalaman, at kasanayan.
- Kung nakakaramdam ka ng stress, lungkot, o pagkabalisa tungkol sa mga bagay na tulad nito, huwag matakot na makipag-usap sa isang mapagkakatiwalaang kaibigan, kapamilya, o sa iyong doktor . Mahalaga ang iyong kalusugang pangkaisipan.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento