Çocuğunuz bir yerde duramıyor mu? Ya da bir şeye odaklanmakta çok zorlanıyor musunuz? Bu belirtileri gören birçok kişi bunun DEHB ( Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu ) olabileceğini düşünüyor. Doğru, bunlar DEHB'nin ana belirtileridir. Ancak neden her zaman aynı değildir. Bazen, DEHB'ye çok benzer belirtiler gösteren veya DEHB ile birlikte ortaya çıkan birkaç başka sağlık sorunu olabilir. Bu nedenle, tam olarak ne olup bittiğini öğrenmek için kapsamlı bir tıbbi muayeneden geçmek çok önemlidir. Bugün, bu konuyu biraz daha ayrıntılı olarak ele alacağız.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Bizi DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olduğunu düşünmeye sevk eden başka hangi rahatsızlıklar var?
Bir kişi DEHB belirtileri gösterdiğinden şüpheleniyorsa, nedenin DEHB mi yoksa başka bir şey mi olduğunu belirlemek için fiziksel muayene de dahil olmak üzere kapsamlı bir tıbbi değerlendirmeden geçmesi önemlidir. DEHB'ye benzeyen davranışlara neden olabilecek birçok başka durum da vardır.
En önemli şey, internetten bakarak kendi kendinize teşhis koymaya çalışmak yerine, nitelikli bir doktora görünmektir.
Aşağıdaki tabloya bakarak, DEHB'ye benzeyen ancak DEHB olmayan durumları inceleyelim.
| Durum / Sebep | Bu, DEHB'ye nasıl benziyor? |
|---|---|
| Ani bir yaşam değişikliği (örneğin, travmatik bir olay, boşanma, ailede ölüm) | Bu durumların yol açtığı yoğun stres ve üzüntü, konsantrasyon bozukluğuna, huzursuzluğa ve ajitasyona neden olabilir. Bu, DEHB belirtilerine benzer. |
| Teşhis edilmemiş nöbetler | Bazı epilepsi türlerinde (örneğin, absans nöbetlerinde), kişi birkaç saniyeliğine trans halinde gibi görünür. Odaklanma yeteneği kaybolmuş ve rüya alemindeymiş gibi algılanır. |
| Tiroid sorunları | Tiroid bezi aşırı aktif olduğunda (hipertiroidizm), kalp atış hızı artar, huzursuzluk hissedilir ve bir yerde durmak zorlaşır. Bu durum, DEHB'nin hiperaktivite belirtilerine benzer. |
| Kurşun zehirlenmesi | Kurşun, özellikle çocuklarda, beyin gelişimini etkileyebilir ve öğrenme güçlüklerine, dikkat eksikliğine ve davranış sorunlarına neden olabilir. |
| Uyku sorunları | Bir düşünün, iki veya üç gün boyunca iyi uyuyamazsanız nasıl hissederdiniz? Konsantre olamazsınız, sinirli olursunuz, çok yorgun hissedersiniz. Uyku eksikliği, dikkat eksikliğine yol açabilir ve bu da DEHB'nin temel belirtilerinden biridir. |
| Kaygı ve Depresyon | Sürekli gergin ve korkulu olduğunuzda (kaygı), zihninizi odaklamak zorlaşır. Benzer şekilde, mutsuz olduğunuzda ve hiçbir şeye ilgi duymadığınızda (depresyon), işe odaklanmak da zorlaşır. Bu durumların her ikisi de DEHB'nin dikkatsizlik belirtileriyle karıştırılabilir. |
| Öğrenme güçlükleri | Okuma veya yazma güçlüğü çeken (örneğin disleksi) bir çocuk, okul ödevlerini yapamadığı için hayal kırıklığına uğrayabilir ve sınıfta huzursuzluk çıkarabilir. Bu durum, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile karıştırılabilir. |
| Uyuşturucu veya alkol kullanımı | Uyuşturucu ve alkol kullanımı, beynin dikkat ve dürtüleri kontrol eden kısımlarını doğrudan etkiler ve belirtiler DEHB'ye çok benzer olabilir. |
DEHB ile Birlikte Görülen Durumlar
Şimdiye kadar DEHB ile karıştırılabilecek durumlar hakkında konuştuk. Ancak bazen bir kişi DEHB'ye sahip olabilir ve aynı anda bir veya daha fazla başka rahatsızlığa da sahip olabilir. Bunlara eş zamanlı rahatsızlıklar diyoruz. Aslında, çalışmalar DEHB'li yetişkinlerin yaklaşık %75'inin DEHB'nin teşhisini ve yönetimini zorlaştıran başka bir rahatsızlığa sahip olduğunu göstermiştir.
Bu durumlar çocuklar ve yetişkinler arasında farklılık gösterebilir.
| Hastalık | En yaygın hali nasıldır? |
|---|---|
| Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan yetişkinler arasında | |
| Duygu durum bozuklukları | Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan yetişkinlerin %19 ila %37'sinde depresyon ve bipolar bozukluk gibi durumlar görülmektedir. |
| Endişe | Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan yetişkinlerin %25 ila %50'si kaygı bozukluğundan muzdariptir. |
| Alkol bağımlılığı | Yapılan araştırmalara göre, DEHB'li yetişkinlerin %32 ila %53'ü alkolü kötüye kullanmaktadır. |
| Diğer uyuşturucu kullanımı | Esrar ve kokain gibi uyuşturucu kullanımı oranları %8 ile %32 arasında değişmektedir. |
| DEHB'li çocuklar arasında | |
| Öğrenme güçlükleri | Okul hayatında zorluklar yaygındır. Araştırmalar, her beş çocuktan birinin öğrenme güçlüğü çektiğini göstermektedir. |
| Davranış sorunları (Davranış Bozukluğu/Karşıt Gelme Bozukluğu) | Bu, kuralları çiğneyen, başkalarını rahatsız eden, saldırgan veya suç teşkil eden davranışlar anlamına gelir. Bunlar DEHB'de sık görülen davranışlardır. |
| Depresyon ve anksiyete | Bu durumlar hem yetişkinlerde hem de çocuklarda yaygındır. Okul çalışmaları ve arkadaşlık ilişkilerindeki sorunlar bu durumları daha da kötüleştirebilir. |
| Akranlarla ilgili sorunlar | Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocukların %21'inde arkadaşlık ilişkilerini engelleyen davranışlar olduğu tespit edilmiştir (DEHB olmayan çocuklarda bu oran sadece %2'dir). Bu durum, yaşları ilerledikçe depresyon, kaygı, madde bağımlılığı ve suç işleme riskini artırmaktadır. |
Peki ne yapmalıyız?
Tüm bunları okuduktan sonra, birinin "Dikkatsizim, yaramazım" demesinin mutlaka DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) anlamına gelmediğini muhtemelen anlamışsınızdır. Ayrıca, DEHB'niz varsa, bununla birlikte başka sorunların da olabileceğini artık biliyorsunuzdur.
Dolayısıyla, kendinizde veya çocuğunuzda DEHB olduğundan şüpheleniyorsanız, lütfen kendi başınıza karar vermeyin. Yapılacak en iyi ve en güvenli şey, tam bir muayene için nitelikli bir doktora, tercihen bir çocuk doktoruna veya psikiyatriste görünmektir. Ancak o zaman bu belirtilerin gerçek nedeninin ne olduğunu, sadece DEHB mi yoksa başka bir durumla birlikte mi olduğunu tam olarak öğrenebilir ve kendiniz veya çocuğunuz için en uygun tedavi planına başlayabilirsiniz.
Özetle
- Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) benzer belirtiler, uyku sorunları, tiroid hastalığı ve stres gibi birçok başka sağlık sorunundan da kaynaklanabilir.
- Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan birçok kişinin (hem çocukların hem de yetişkinlerin) kaygı, depresyon veya öğrenme güçlüğü gibi başka bir rahatsızlığa sahip olma olasılığı daha yüksektir.
- İnternette okuduklarınıza veya duyduklarınıza dayanarak kendi kendinize teşhis koymayın. Eğer DEHB belirtileri yaşıyorsanız, mutlaka tıbbi yardım alın.
- Doğru teşhis, sizin veya çocuğunuz için en uygun ve doğru tedavi planını belirlemenin tek yoludur.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.