Ülkemizde birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunu "yüksek tansiyon"dur. Belki siz, bir aile üyeniz veya bir arkadaşınız bu rahatsızlık için ilaç kullanıyordur. Peki bu ilaç tam olarak ne işe yarıyor? Neden her kişiye farklı bir ilaç veriliyor? İlaç aldıktan sonra bile tansiyon neden bazen düşmüyor? Bugün tüm bunları çok basit ve anlaşılır bir şekilde konuşalım.
Bu tansiyon düşürücü ilaçlar nelerdir?
Basitçe söylemek gerekirse, bunlar yüksek tansiyonunuzu kontrol altına almanıza ve normale döndürmenize yardımcı olan ilaçlardır. Bu ilaçlar aynı şekilde çalışır. Kan damarlarınızı su taşıyan borular olarak düşünün. Tansiyonunuz yükseldiğinde, bu boruların içindeki basınç da artar.
Bazı ilaçlar bu "kamışları" veya kan damarlarını genişleterek etki gösterir. Bu, kanın tıkanmadan daha kolay akmasını sağlar. Diğer ilaçlar ise vücudun fazla sıvıyı ve tuzu idrar yoluyla atmasına yardımcı olur . Başka bir ilaç türü ise vücutta doğal olarak üretilen ve kan basıncını artıran hormonları bloke eder.
En önemli şey, doktorunuzun ilacınızı yaşınıza, cinsiyetinize, başka sağlık sorunlarınız olup olmadığına ve tansiyonunuzun ne kadar yüksek olduğuna göre seçecek olmasıdır. Bu nedenle size verilen ilaç, komşunuza verilen ilaçtan tamamen farklı olabilir. Herkesin durumu farklıdır.
Genellikle kan basıncınızı kontrol altına almak için birden fazla ilaca ihtiyaç duyulur. Doktorunuz bir ilaçla başlayıp kan basıncınızı kontrol altına almak için kademeli olarak daha fazla ilaç ekleyebilir. Ayrıca, bir ilaç işe yaramıyorsa veya dayanılmaz yan etkilere neden oluyorsa, o ilacı bırakıp size farklı bir ilaç verebilirler.
Neden tansiyon ilacı kullanılır? Faydaları nelerdir?
Hipertansiyon ilaçlarının temel amacı kalbinizi korumaktır. Kan basıncınız yükseldiğinde, kalbiniz kan pompalamak için normalden daha fazla çalışmak zorunda kalır. Bu, kısmen tıkanmış bir borudan su pompalamaya çalışan bir motora benzer. Zamanla bu, kalbinizi zayıflatabilir.
Tansiyon ilaçları kullanarak, kalbe binen bu gereksiz yükü azaltıyoruz. Böylece,
- Kalp krizi riski azalır.
- Felç riski azalır.
- Böbrek yetmezliği riski azalır.
- Kalp yetmezliği riski azalır.
Bu ilaçlar, kalbinizin vücudunuzun hayati organlarına günün 24 saati kan pompalamasını kolaylaştırır.
Kan basıncı için kullanılan ilaç türleri ve yan etkileri
Kan basıncı için verilen çeşitli ilaç türleri vardır. Doktorların ilk tercih ettiği ilaçlardan bazıları tiyazid diüretikler, ACE inhibitörleri ve kalsiyum kanal blokerleridir. Şimdi başlıca ilaç türlerinden bazılarına bakalım.
| İlaç türü | Çalışma prensibi (basitçe) | Yaygın yan etkiler |
|---|---|---|
| İdrar söktürücüler (Tiazid, Loop, Potasyum koruyucu) | Böbrekler, vücuttan fazla sıvıyı ve tuzu idrar yoluyla atar. Ayrıca kan damarlarının genişlemesine de yardımcı olur. | Düşük/yüksek potasyum/magnezyum seviyeleri, baş dönmesi, yüksek ürik asit seviyeleri. |
| ACE inhibitörleri | Kan damarlarının daralmasına neden olan anjiyotensin II hormonunun üretimini engeller. | Kuru öksürük, potasyum seviyesinde artış, baş dönmesi, anjiyoödem (yüz ve boyunda şişme - bu tehlikelidir, derhal doktorunuza bildirin). |
| ARB tipi ilaçlar (ARB'ler) | Bu madde, anjiyotensin II hormonunun kan damarları üzerindeki etkisini engeller. | Potasyum seviyesinde artış, baş dönmesi. |
| Kalsiyum kanal blokerleri | Kalsiyumun kan damarlarına girmesini engeller ve bu damarlardaki kasları gevşetir. | Baş ağrısı, baş dönmesi, kalp atış hızında artış/azalma, alt bacaklarda şişlik. |
| Beta blokerler | Stres sırasında kan basıncını artıran hormonların etkisini azaltır ve kalp atışını sakinleştirir. | Yorgunluk, baş dönmesi, kalp atış hızında azalma, bayılma. |
İlaç kullanmama rağmen tansiyonum hala yüksek. Bunun sebebi nedir?
Bu, birçok insanın yaşadığı bir sorundur. İlaçlarınızı doğru kullansanız bile kan basıncınızın kontrol altında olmamasının çeşitli nedenleri olabilir.
- Birden fazla ilaca ihtiyacınız olabilir: Bazen kan basıncınız tek bir ilaçla kontrol altına alınamayabilir. İki, üç hatta dört ilaca ihtiyacınız olabilir.
- İlacı doğru kullanmamak: İlacı her gün aynı saatte almak çok önemlidir. Bir veya iki gün ilacı atlarsanız, tansiyon değerleriniz değişebilir.
- Yanlış beslenme: Tuz oranı yüksek yiyecekler (turşu, kurutulmuş balık, soslar, konserve yiyecekler, hazır erişte) tüketirseniz, ilacın etkinliği azalabilir.
- Diğer tıbbi durumlar: Bazen yüksek tansiyon başka bir tıbbi durumdan kaynaklanabilir. Buna "İkincil Hipertansiyon" diyoruz. Örneğin, hormonal problemlerden ("Hiperaldosteronizm") veya böbreklere kan sağlayan kan damarlarının daralmasından ("Renal arter stenozu") kaynaklanabilir. Birkaç ilaç kullanmanıza rağmen tansiyonunuz hala çok yüksekse, doktorunuzla bu konuda konuşun.
- Diğer ilaçlar: Aldığınız diğer ilaçlar (bazı ağrı kesiciler) veya bitkisel ilaçlar da tansiyon ilaçlarının etkinliğini azaltabilir.
Ne zaman doktorunuza görünmelisiniz?
- Eğer ilacınızdan dayanılmaz yan etkiler yaşıyorsanız (örneğin, geçmeyen öksürük, şiddetli baş dönmesi, bacaklarınızda şişme), asla kendi başınıza ilacınızı bırakmayın. Doktorunuzla konuşarak başka bir ilaca geçebilirsiniz.
- Evde tansiyonunuzu ölçtüğünüzde değerler çok yüksek veya çok düşük çıkarsa.
- Hamile kalmayı planlıyorsanız, bunu planladığınız anda doktorunuza bildirin, çünkü güvenli olan ilaçlar ve güvenli olmayan ilaçlar vardır.
Özellikle yaşlılarda, bazen aniden ayağa kalktığınızda kan basıncınız düşebilir (ortostatik hipotansiyon), bu da baş dönmesine ve düşmeye neden olabilir. Bu ilaç bu durumu daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, ayağa kalkarken yavaş ve dikkatli olun.
İyi bir yaşam tarzı nedir?
İlaç kullanmanın yanı sıra, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek de kan basıncını kontrol altında tutmak için çok önemlidir.
- Tuz tüketimini azaltın: Yiyeceklerinize tuz eklemeyi ve tuz oranı yüksek yiyecekleri tüketmeyi bırakın.
- Alkol tüketimini sınırlayın: Alkol kan basıncını artırır.
- Düzenli egzersiz: Günde en az 30 dakika yürüyüş gibi basit egzersizler yapın.
- Vücut ağırlığınızı kontrol altında tutun: Kilo artışı kan basıncını doğrudan etkiler.
Özetle
- Yüksek tansiyon sessiz bir katildir. Tedavi edilmediği takdirde kalp krizi, felç ve böbrek hastalığı gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.
- İlacınızı doktorunuzun reçete ettiği şekilde, doğru saatte, her gün düzenli olarak kullanın. İlacınızın dozunu asla kendi başınıza değiştirmeyin veya bırakmayın.
- İlaçlarınızdan kaynaklanan herhangi bir yan etki yaşarsanız doktorunuzla konuşun. Doktorunuz size en uygun ilacı seçmenize yardımcı olabilir.
- İlaç kullanımının yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzı (düşük tuzlu diyet, egzersiz, kilo kontrolü) sürdürmek çok önemlidir.
- Düzenli sağlık kontrollerine ve kan testlerine zamanında gidin ve durumunuzu takip edin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment