Bazen zihninizi tek bir yerde tutmakta zorlanıyor musunuz? Bir gün inanılmaz mutlu ve heyecanlı hissederken, ertesi gün sebepsiz yere delirdiğinizi mi düşünüyorsunuz? Bu duyguları yaşamak normaldir. Ancak bu ruh hali değişimleri normalin ötesine geçip günlük hayatınızı, ilişkilerinizi ve işinizi etkilemeye başlarsa, biraz endişelenmemiz gerekir. Çünkü bu, bipolar bozukluk adı verilen bir ruh sağlığı durumunun belirtisi olabilir.
Bipolar bozukluk tam olarak nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, bipolar bozukluk, bir kişinin ruh halinin, enerji seviyesinin ve aktivite düzeyinin anormal şekilde dalgalandığı bir durumdur. Zihninizi bir hız treni gibi düşünün. Bir noktada çok yükselir, buna mani veya hipomani evresi diyoruz. Bu süre zarfında son derece mutlu, enerjik ve fikirlerle dolu hissedersiniz. Sonra, bu hız treni aniden yere çakılır. Buna depresyon evresi denir. Bu süre zarfında son derece üzgün, hayal kırıklığına uğramış ve enerjisiz hissedersiniz.
Ancak buradaki en büyük zorluk, herkesin semptomlarının bu net iniş-çıkış düzeninde olmamasıdır. Bazen hastalık çok hafif seyredebilir. Örneğin, bazı kişilerde daha hafif bir mani görülür. Buna hipomani denir. Bu dönemde kendilerini çok üretken, çok enerjik hissederler. Bu yüzden bunu bir hastalık olarak düşünmezler. Ancak depresyonun semptomları en belirgin olanlardır.
Depresyon geçirdiğini söyleyen her beş kişiden birinin aslında bipolar bozukluğu olduğunu biliyor muydunuz? Ve bipolar bozukluğu olan kişilerin yarısı, doğru teşhis konulmadan önce sadece üç uzmana başvuruyor.
Bu karmaşıklık nedeniyle, belirtiler ortaya çıktıktan yaklaşık 10 yıl sonrasına kadar uygun tedaviye başvurulmadığı durumlar da mevcuttur.
Depresyon ve bipolar bozukluk neden karıştırılabilir?
Bu, çoğu insanın karşılaştığı bir sorundur. Hatta doktorlar bile bazen bipolar bozukluğu olan birini sadece depresyonda olan biri olarak yanlış teşhis edebilirler.
Bunun başlıca nedeni Bipolar II Bozukluğudur .Bu tipte, mani (mani) atakları çok hafif seyreder (hipomani). Bu dönemlerde kendinizi çok aktif, fikirlerle dolu hissedersiniz ve az uyursunuz, ancak çok çalışıyor gibi görünürsünüz. Bu yüzden "Bu benim en iyi zamanım" diye düşünebilirsiniz. Ancak zamanınızın çoğunu depresif bir halde geçirirsiniz. Araştırmalar, Bipolar II hastası bir kişinin yaklaşık 35 gün boyunca depresif olduğunu, hipomaninin ise sadece bir gün sürdüğünü göstermektedir.
Bipolar I bozukluğunda mani atakları daha belirgin ve şiddetli olmakla birlikte, depresyon hali de daha uzun sürer.
Bu nedenle, depresyonda olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, doktorunuza " Hiç kendinizi son derece mutlu, enerjik hissettiğiniz ve az uykuyla bile çok iş yapabildiğiniz bir dönem oldu mu? " diye sormanız çok önemlidir. Bu, doktorunuzun tek kutuplu depresyon mu yoksa bipolar bozukluk mu yaşadığınızı belirlemesine yardımcı olacaktır.
Uyuşturucu ve alkol kullanımının durumu daha da karmaşık hale getirmesi
Uyuşturucu ve alkol kullanımı, bipolar bozukluğun teşhisini ve tedavisini zorlaştıran önemli bir faktördür. Araştırmalar, bipolar bozukluğu olan kişilerin yaklaşık %60'ının uyuşturucu veya alkol bağımlısı olduğunu göstermektedir.
Şöyle düşünün: Birisi mani halindeyken duyguları o kadar yoğundur ki alkole veya uyuşturucuya yönelir. Bazıları da depresyonlarıyla başa çıkmak için alkol kullanır. Her iki durumda da durum daha da kötüleşir.
- Teşhis zorluğu: Birinin kokain gibi bir uyuşturucu kullandığını düşünün. O sırada davranışları mani durumuna çok benzer olabilir. Ancak uyuşturucunun etkileri geçtiğinde, depresyona benzer büyük bir ruhsal çöküntü yaşarlar. Dolayısıyla, bir kişi uyuşturucu kullandığında, bu belirtilerin hastalıktan mı yoksa uyuşturucudan mı kaynaklandığını belirlemek zordur.
- Tedavi başarısızlığı: Uyuşturucu veya alkol kullanımı, bipolar bozukluk için kullanılan ilaçların etkinliğini azaltabilir. Ayrıca, duygu durum dalgalanmaları daha sık ve şiddetli hale gelebilir.
Bu nedenle, bipolar bozukluğun tedavisinde, uyuşturucu veya alkol kullanımına yönelik tedavi arayışının da çok önemli olduğu unutulmamalıdır.
Ergenlerde Bipolar Bozukluğun Belirtileri
Bipolar bozukluk genellikle genç yetişkinlik döneminde, 15 ile 19 yaşları arasında ortaya çıkmaya başlar. Bu dönemde hastalık çok şiddetli olabilir ve intihar riski yüksektir.
Ancak hepimiz ergenliğin duygusal iniş çıkışlarla ve ebeveynlerle çatışmalarla dolu bir dönem olduğunu biliyoruz. Sonuç olarak, küçük bir çocuğun bipolar bozukluk belirtilerinin "normal ergen davranışı" olarak yanlış yorumlanması daha olasıdır. Ayrıca, bu çocuklarda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve anksiyete bozuklukları gibi başka durumlar da olabilir ki bu da teşhisi daha da karmaşıklaştırır.
Aşağıda, küçük bir çocuğun bipolar bozukluğa sahip olabileceğine dair bazı belirtiler yer almaktadır.
| Mani Belirtileri | Depresyon belirtileri |
|---|---|
| Alışılmadık derecede mutlu veya neşeli olmak | Çok üzgün veya umutsuz hissetmek |
| Çok kolay sinirlenmek, huzursuzlanmak | Yalnızlık hissi, sosyal izolasyon |
| Çok hızlı konuşuyorum, düşüncelerim yarışıyor. | Aşırı yeme veya anoreksiya |
| Kişinin kendi yeteneklerinden ve gücünden abartılı bir şekilde bahsetmesi | Vücutta enerji eksikliği hissi |
| Düşüncesiz davranış | Eskiden keyif aldığınız şeylere olan ilginizi kaybetmek. |
| Uyku ihtiyacı çok düşük | Aşırı uyumak |
Önemli olan, bu belirtilerin ara sıra ortaya çıkması değil, eğer bu belirtiler devam eder ve çocuğun eğitimini, arkadaşlıklarını ve aile hayatını etkilerse, mutlaka bir psikiyatrist veya psikologla görüşüp tavsiye almak çok önemlidir.
Özetle
- Bipolar bozukluk sadece ruh hali değişimlerinden ibaret değildir. Açıkça iki aşamadan oluşan bir durumdur: mani/hipomani ve depresyon.
- Bu durum sıklıkla depresyonla karıştırılır. Eğer depresyon belirtileriniz varsa, kendinizi çok iyi hissettiğiniz ve enerjinizin yüksek olduğu zamanlardan doktorunuza bahsedin.
- Uyuşturucu ve alkol kullanımı hem teşhis hem de tedaviyi zorlaştırdığı için, bu konuda da tedavi aramak şarttır.
- Küçük çocuklarda belirtileri fark etmek zor olsa da, çocuğunuzun davranışlarında ve ruh halinde uzun süreli ve ciddi değişiklikler varsa, profesyonel yardım almaktan çekinmeyin.
- Doğru teşhis, iyileşme yolculuğundaki ilk ve en önemli adımdır; bu nedenle, siz veya tanıdığınız biri bu belirtileri yaşıyorsa, tıbbi yardım almaktan çekinmeyin.











💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin