Bir gün hastane kafeteryasında okul arkadaşım Rohan beni gördü ve benimle konuştu. Rohan şimdi yetenekli bir bilgisayar mühendisi. Uzun bir aradan sonra karşılaştığımız için birçok konuda sohbet ettik. Ancak bir süre sonra Rohan'ın yüzünde büyük bir endişe fark ettim.
"Doktor Priya, kız arkadaşım Aditi hakkında size bir şey sormak istiyorum. Evlenmeyi planlıyoruz. Ancak son zamanlarda davranışları benim için büyük bir sorun haline geldi," dedi Rohan. "Bazı günler inanılmaz mutlu ve çok aktif oluyor. Bütün gece uyuyor, yeni projeler planlıyor, para harcıyor ve gezilere çıkıyor. Ama birdenbire, ertesi haftadan itibaren odasından bile çıkmıyor, kimseyle konuşmuyor, sürekli ağlıyor ve yalnız kalıyor. Bunun kızların adet dönemlerinde yaşadığı hormonal değişikliklerden kaynaklandığını düşündüm. Onu bir kadın doğum uzmanına veya endokrinoloğa göstermeli miyim?"
Rohan'ın omzuna elimi koydum ve sakince, "Rohan, bu senin düşündüğün gibi hormonal bir sorundan daha ciddi olabilir. Anlattığın belirtiler Aditi'nin bipolar bozukluk adı verilen bir akıl hastalığından muzdarip olabileceğini düşündürüyor. Bugün bunu basitçe konuşalım." dedim.
🚨 Acil tıbbi müdahale gerektiren tehlike işaretleri
Bipolar bozukluk kötüleştikçe hasta kendine veya topluma zarar verebilir; bu nedenle aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa derhal psikiyatrik tedavi sağlanmalıdır:
- İntihar düşüncelerine sahip olmak, kendine zarar vermeye teşebbüs etmek veya sık sık intihar hakkında konuşmak (İntihar Düşüncesi).
- Kişinin tüm birikimlerini pervasızca harcaması veya yüksek hızda araç kullanmak gibi riskli davranışlarda bulunması.
- Sanrılar - sahip olmadığınız güçlere sahip olduğunuzu düşünmek (sanrılar) veya başkalarının göremediği şeyleri görmek ve sesler duymak (halüsinasyonlar).
- Birkaç gündür hiç uyumuyor ve son derece şiddetli davranışlar sergiliyor.
Bipolar bozukluk nedir?
Bipolar bozukluk, bir kişinin ruh halini, enerjisini ve işlev görme yeteneğini önemli ölçüde değiştiren bir ruh sağlığı durumudur. Bu rahatsızlığa sahip kişi, normal mutluluk veya üzüntü aralığından daha yoğun olan iki uç duygu durumu (bipolar) arasında gidip gelir.
Bu rahatsızlığın iki ana aşaması vardır:
1. Manik/Hipomanik Dönem:
Burada hasta alışılmadık derecede yüksek bir mutluluk, enerji ve iyimserlik seviyesi hisseder. İki ana seviye vardır:
- Mani: Bu, bipolar I bozukluğunun en şiddetli evresidir. Hasta aşırı hızlı konuşabilir, uyuyamayabilir ve gerçeklikle bağlantısını kaybetmiş gibi davranabilir.
- Hipomani: Bu, bipolar II bozukluğunun daha hafif bir şeklidir. Bu durumda hasta hala mutlu ve aktiftir, ancak bu durum günlük yaşamını ciddi şekilde etkilemez.
2. Depresif Dönem:
Mani evresi sona erdikten sonra hasta aniden şiddetli bir depresyon geçirir. İşte örnek:
- Sürekli bir üzüntü, boşluk ve umutsuzluk duygusu.
- Vücut cansız ve aşırı yorgun hissediyor.
- Daha önce keyif aldığım açık hava etkinliklerine ilgim kalmadı.
- Aşırı uyku veya uykusuzluk meydana gelir.
Hormonlar ve bipolar bozukluk arasındaki ilişki
Birçok insan, bu hastalığın nedeninin kadınların aylık adet döngüsü, hamilelik veya menopozdan kaynaklanan hormonal değişiklikler olduğunu düşünüyor.
Ancak hormonlar doğrudan bipolar bozukluğa neden olmaz. Bununla birlikte, vücuttaki hormonal dalgalanmalar, bipolar bozukluğu olan kadınlarda ruh hali değişimlerinin daha hızlı olmasına neden olabilir. Buna hızlı döngü denir. Bu nedenle, bir VOG'a (Vasküler Gastroenteroloji Uzmanı) gitmek yerine bir psikiyatriste görünmek çok önemlidir.
Bipolar bozukluk için başarılı tedaviler
Bu durum ömür boyu sürse de, doğru tedaviyle hasta semptomları kontrol altına alma ve normal, sağlıklı bir yaşam sürme potansiyeline sahiptir:
- Farmakoterapi: Psikiyatristler, beyin kimyasını dengelemek için ruh hali dengeleyiciler (antidepresanlar gibi ilaçlar) , antipsikotikler ve bazen de antidepresanlar reçete ederler.
- Psikoterapi: Bilişsel davranışçı terapi (BDT), hastaya olumsuz düşünce ve davranışları kontrol etmeyi öğretir. Ayrıca, Kişilerarası ve Sosyal Ritim Terapisi (KSSRT), hastayı düzenli uyku, yemek ve egzersiz rutinlerini sürdürme konusunda eğitir.
- Omega-3 gibi takviyeler: Bazı araştırmalar omega-3 yağ asitlerinin bipolar depresyonun yönetilmesine yardımcı olabileceğini öne sürüyor, ancak tıbbi tavsiye almadan hiçbir takviye kullanmamalısınız.
Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
| ✔️ Yapılacak şeyler (Do) | ❌ Yapılmaması Gerekenler |
|---|---|
| Hastanın her gün aynı saatte yatmasına ve aynı saatte yemek yemesine yardımcı olun. | Belirtiler geçtikten sonra tıbbi tavsiye almadan ilaç kullanmayı bırakmayın. |
| Hastanın günlük ruh hali değişikliklerini kaydetmek için bir ruh hali günlüğü tutun. | Hasta manik veya depresif bir dönemdeyken onunla tartışmayın veya onu suçlamayın. |
| Hastanın ailesini ve sevdiklerini, onlara sürekli sevgi ve özen göstererek anlayın. | Hastanın alkol, sigara veya aşırı miktarda kafein içeren içecekler tüketmesine izin vermeyin. |
❓ Aklınıza takılan diğer sorular (SSS)
Bipolar bozukluk ile genel depresyon arasındaki fark nedir? ▼
Tek kutuplu depresyonda hasta yalnızca şiddetli depresyon ve üzüntü yaşar. İki kutuplu bozuklukta ise hasta, şiddetli üzüntü dönemleri ile aşırı mutluluk ve enerji ile karakterize edilen mani dönemleri arasında gidip gelir.
Bu durum genetik olarak aileden aileye aktarılabilir mi? ▼
Evet, genetik faktörler bipolar bozuklukta büyük rol oynar. Anne, baba veya kardeş gibi yakın bir aile üyesinde bu hastalık varsa, başka bir aile üyesinin de hastalığa yakalanma riski ortalama bir kişiye göre çok daha yüksektir.
Hasta manik bir dönemdeyken aile üyeleri ne yapabilir? ▼
Manik dönemde hastayla tartışmaktan kaçının, çünkü bu dönemde aşırı derecede ajitedirler. Onları sakin bir ortamda, riskli aktivitelerden ve finansal işlemlerden uzak tutun ve ilaç dozlarını ayarlamak için en kısa sürede psikiyatristleriyle görüşmelerini sağlayın.
Bipolar bozukluğu olan hastalar için uyku yönetimi neden bu kadar önemli? ▼
Uyku eksikliği veya uyku düzenindeki değişiklikler, bipolar bozukluğu olan hastaların bir sonraki manik veya depresif döneme girmelerini tetikleyen önemli bir faktördür. Bu nedenle, onlara düzenli bir saatte günde en az 7-8 saat kaliteli uyku sağlamak son derece önemlidir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin