Doktorunuz size meme kanseri olduğunuzu söylediğinde hissettiklerinizi kelimelerle ifade etmek zor. Böylesine zor bir dönemde, bir yandan tedavi hakkında düşünürken, diğer yandan bir sürü belgeyle karşı karşıya kalıyorsunuz. Doktor raporları, reçeteler, hastane faturaları, sigorta evrakları... Tüm bunlarla bunalmak çok yaygın bir durum. Ama endişelenmeyin, bugün ihtiyacınız olduğunda hızlıca bulabileceğiniz şekilde her şeyi nasıl organize edeceğinizden bahsedeceğiz.
Öncelikle elde edilmesi gereken en önemli şey
Size verilecek tüm belgeler arasında, saklamanız kesinlikle çok önemli olan bir belge var. Bu belge, biyopsi raporunuz veya bizim deyimimizle "Patoloji Raporu"dur. Bu raporun bir kopyasını elinizde bulundurmanız çok önemlidir.
"Çünkü bu belge, tam olarak hangi kanser türüne sahip olduğunuzu, hangi bilgileri içerdiğini belirtiyor. O belgeye bakıp 'Tamam, bu benim teşhisim, bu kanser türüne sahibim' demek psikolojik olarak çok önemli," diyor kanser hastalarıyla çalışan uzmanlar. Dahası, bazı sigorta şirketleri bile öncelikle bu teşhisi doğrulayan 'Patoloji Raporu'nu istiyor.
Başka hangi belgeleri saklamamız gerekiyor?
Bazı kayıtları hastaneden talep etmeniz gerekecek, bazılarını ise kendiniz toplayabilirsiniz. Bu şeylerin gelecekte sizin veya size bakan biri için ne kadar faydalı olacağını bir düşünün. Her şeyin bir arada olması, tedavi sürecinizi çok daha kolaylaştıracaktır.
Daha kolay anlaşılması için bunu bir tabloda inceleyelim.
| Belge/Rapor Türü | Neleri saklamalı ve neden önemli? |
|---|---|
| Taranmış görüntüler | Meme kanseri taramalarınızın, ultrasonlarınızın, MR'larınızın, PET/CAT taramalarınızın ve röntgenlerinizin kopyalarını bir CD'ye veya USB belleğe kaydedin. Bunları başka bir doktora göstermeniz gerekirse çok önemlidir. |
| Patoloji kayıtları | Biyopsiden alınan hücreler veya dokularla ilgili laboratuvar raporları. Bu raporlar, kanserinizin türü ve özellikleri hakkında tüm bilgileri içerir. |
| Ameliyat kayıtları | Ameliyat tarihi, hastane, cerrahın adı ve telefon numarası, ameliyat sonrası özetler. |
| Tedavi kayıtları | Aldığınız tedavi türü (örneğin, kemoterapi, radyoterapi), tedavi yeri, doktorun adı, tarihleri, dozu ve herhangi bir yan etki hakkında notlar alın. |
| İlaçlar | İlacın adı, kullanım amacı, reçete tarihi, dozu, reçete eden doktor ve yan etkilerine dair detaylar. |
| Tıbbi faturalar | Her doktor, hastane ve laboratuvardan aldığınız tüm faturaları ve makbuzları düzenli bir şekilde saklayın. Sigortanız varsa bunlar çok önemlidir. |
| Kişisel bilgiler | Bir kağıda aile doktorunuzun adını, sigorta bilgilerinizi, acil durumlarda iletişime geçilecek kişilerin adlarını ve numaralarını, genellikle kullandığınız ilaçları, vitaminleri, alerjilerinizi ve kan grubunuzu yazın. |
Bunları nasıl düzenli tutuyorsunuz? Bir dosyada mı? Dijital ortamda mı?
Herkesin bunları düzenlemenin kendine özgü bir yolu var. Kimileri evraklarını düzenli bir şekilde dosyalamayı sever. Kimileri ise dijital formatı tercih eder. Mümkünse, her ikisinin de kopyalarını saklamak en iyisidir.
Dosya saklama yöntemi
En basit ve en etkili yöntem, büyük bir dosya olan "üç halkalı klasör" kullanmaktır. Sayfalar arasına karton benzeri ayırıcılar kullanarak bölümleri ayırın. Örneğin, "Faturalar", "Tedavi Raporları", "'Tarama Raporları' adında ayrı bölümler oluşturabilirsiniz.
Bu dosyanın ilk sayfasına doktorlarınızın isimlerini, telefon numaralarını ve mesai saatleri dışında onlarla nasıl iletişime geçileceğini yazın. Bu, acil bir durumda sağlık çalışanlarınız için çok faydalı olacaktır.
Dijital depolama
Bu belgelerin her birinin fotoğrafını çekebilir veya tarayıp bilgisayarınızdaki bir klasöre kaydedebilirsiniz. Ya da bunları bir flash belleğe, harici sabit diske veya bulut depolama alanına (örneğin Google Drive) kaydedebilirsiniz. Böylece bunları her yerden görüntüleyebilirsiniz.
Hatta bu tür şeyleri kolaylaştıran mobil uygulamalar bile var. Ancak bir uygulama kullanıyorsanız, indirmeden önce gizlilik politikasını okumayı unutmayın . Yani, uygulamayı geliştiren şirketin sağlık bilgilerinizi izniniz olmadan başkalarıyla satıp satmayacağını veya paylaşıp paylaşmayacağını öğrenin.
Unutmayın, bunlar sizin kendi tıbbi kayıtlarınız!
Sağlık bilgilerinize erişme ve bunların kopyalarını alma hakkınız vardır. Doktorlar, hastaneler, laboratuvarlar ve eczaneler, yasa gereği size tıbbi kayıtlarınızı sağlamakla yükümlüdür.
En önemli şey , tedavi sırasında bu raporların kopyalarını istemektir. Beklemeyin. Çoğu zaman bunları ücretsiz olarak alabilirsiniz.
"Hastaların tıbbi kayıtlarından sorumlu olmaları çok önemli. Hastaneler bu kayıtları yalnızca belirli bir süre saklıyor. Düşünün, 20 yıl sonra patoloji raporunuzun bir kopyasına ihtiyacınız olursa, onu bulamayabilirsiniz."
Hastane hasta kayıtları genellikle yaklaşık 10 yıl sonra silinir, bu nedenle kayıtlarınızın bir kopyasını yanınızda bulundurmanız en iyisidir.
Tedavi bittiğinde bu dosyayı ne yapıyorsunuz?
Tüm tedavileriniz başarıyla tamamlandıktan sonra, uzun zamandır düzenli bir şekilde sakladığınız bu dosyayı alın ve düzenli bir dolaba koyun. Bu çok sembolik bir şey. Kendinize, "Kanser tedavisinin yükünü yere bıraktım" demek gibi. Bu, hayatınızın bu zor dönemini sonlandırmak ve yeni bir sayfa açmak için size zihinsel güç verir.
Özetle
- Kanser olduğunuzu öğrendiğiniz anda yapmanız gereken ilk şey, biyopsi/ patoloji raporunuzun bir kopyasını talep etmek ve almak olmalıdır.
- Aldığınız tüm belgeleri düzenlemek için size uygun bir sistem geliştirin. Bu, bilgisayarınızda büyük bir dosya veya bir klasör olabilir.
- Tedavi sırasında tıbbi kayıtlarınızın kopyalarını isteyin. Gecikirseniz, onları bulamayabilirsiniz.
- Bunlar sizin kayıtlarınız. Bunları görme ve kopyalarını alma hakkınız var. Bu konuda doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin.
- Her şeyi bu şekilde düzenli tutmak, sadece sizin için değil, size bakanlar (bakıcılar) için de büyük bir kolaylık ve yardımdır.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin