Antibakteriyel sabun gerçekten normal sabundan daha mı iyi?

Bir mağazaya, özellikle de sabun satan bir yere gittiğimizde, her birinin kendine özgü rengi ve kokusu olan kaç farklı sabun çeşidi olduğunu görüyoruz. Bu sabunların bazılarının şişelerinin üzerinde büyük harflerle "Antibakteriyel" yazıyor. Bunları görünce, "Ah... bunu alırsak ailemizi hastalıklardan koruyabiliriz" diye düşünüyoruz. Ama bu hikayede gerçekten bir gerçeklik payı var mı? Bu antibakteriyel sabunun normal sabuna göre özel bir faydası var mı? Gelin bugün bunu daha yakından inceleyelim.

Bu antibakteriyel sabun nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bunlar normal sabuna çeşitli kimyasallar eklenerek yapılan bir sabun türüdür. Bunlara antiseptik sabunlar da denir. Bu kimyasalların eklenmesinin temel nedeni, bakteri gibi mikropların cilde bulaşmasını azaltmak veya önlemektir.

Bir düşünün, ellerimizi normal sabun ve suyla yıkadığımızda ne olur? Sabunun özellikleri, cildimizin yüzeyindeki mikropları ve kiri gevşetir ve suyla birlikte uzaklaştırır. Tıpkı bulaşıkları sabunla yıkamak gibi. Ancak normal sabun mikropları öldürmez veya yayılmalarını engellemez . Sadece onları ciltten uzaklaştırır.

Ancak, antiseptik sabunlar genellikle "(Triklosan)" veya "(Triklokarban)" gibi kimyasallar içerir. Bunlar normal sabunlarda bulunmaz. Bu kimyasalların amacı bakterilerin büyümesini durdurmaktır. Bununla birlikte, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) gibi büyük kuruluşlar bile , bu sabunların evde kullanıldığında hastalıkları önlemede normal sabunlardan daha etkili olduğuna dair henüz bir kanıt olmadığını belirtmektedir.

Peki bu iki sabun türünden hangisi gerçekten daha iyi?

Çoğu zaman, bu iki sabun türü hakkında kararımızı bulunduğumuz ortama göre vermek zorundayız. Evde ihtiyacımız olan şey, hastane gibi bir yerde ihtiyacımız olan şeyle aynı olmayabilir. Bunu daha net anlamak için şu tabloya bakalım.

Katı sabun mu, sıvı sabun mu?

Bu da birçok insanın sorduğu bir soru. Elleri yıkamak için sıvı sabunun en iyisi olduğu söyleniyor. Bunun nedeni, birkaç kişi aynı kalıp sabunu kullandığında, bir kişinin elindeki mikropların sabunun yüzeyinde kalıp bir sonraki kişiye bulaşabilmesidir. Bu nedenle, halka açık yerlerde kalıp sabun kullanmak hiç tavsiye edilmez. Evde bile, cilt enfeksiyonu olan kimse olmadığı sürece kalıp sabun kullanmak sorun teşkil etmez. Sıvı sabunlara genellikle nemlendirici eklendiği için, sık sık el yıkamadan sonra bile cildin kuruması daha az olasıdır.

Antiseptik sabun kullanmanın herhangi bir riski var mı?

Evet, bilim insanları bu konuya dikkat ettiler. İki ana risk var.

1.Antibiyotiklere dirençli bakterilerin ortaya çıkması: Bu en ciddi sorundur. Bu tür dezenfektanları sürekli kullandığımızda, bazı bakteriler bu kimyasallara alışır. Zamanla daha güçlü hale gelirler ve hastalandığımızda kullandığımız gerçek ilaçlara, yani antibiyotiklere karşı daha dirençli olurlar. Bu, gelecekteki tedavi yöntemlerini büyük ölçüde etkileyebilir.

2. Hormonlar üzerindeki olası etkiler: Birçok kişi bu sabunlarda bulunan "Triklosan" kimyasalı konusunda endişe duymaktadır. Hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalar, bu kimyasalın vücudun hormonlarını etkilediğini göstermiştir. Bunun insanları nasıl etkilediğini görmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğu söylenmektedir.

Peki ellerimizi tam olarak nasıl temizliyoruz?

Tüm bu konulara baktığımızda, en önemli şey sabunun türü değil, ellerimizi yıkama şeklimizdir . Araştırmalar, yetişkinlerin %95'inin ellerini yanlış yıkadığını gösteriyor. Ellerinizi doğru şekilde yıkamak için şu adımları izleyin.

• Öncelikle ellerinizi ılık veya soğuk suyla iyice ıslatın.
• Ellerinize yeterli miktarda sabun sürün.
• Şimdi avuç içlerinizi, ellerinizin arkasını, parmak aralarınızı ve tırnaklarınızın altını en az 20 saniye boyunca iyice köpürene kadar ovun. (Bunu yaparken kendi kendinize küçük bir şarkı mırıldanabilirsiniz.)
• Cildinizi çizilecek kadar sert ovmayın. Bunu yapmak, mikropların cildinizdeki küçük çatlaklardan içeri girmesine olanak sağlayabilir.
• Şimdi tüm sabunu akan suyla iyice durulayın.
• Ellerinizi temiz bir havluyla kurulayın.
• Kuru cilt nedeniyle oluşan çatlakları önlemek için mutlaka bir nemlendirici krem ​​sürün.

El dezenfektanı hakkında birkaç söz...

Sabun ve su bulunmadığında el dezenfektanı iyi bir seçenektir. Ancak, ellerinizi yıkamanın yerini tutmaz. Unutmayın, dezenfektan kullanıyorsanız, en az %60 alkol içermelidir . Ayrıca, elleriniz gözle görülür şekilde kirli veya yağlıysa, dezenfektan işe yaramayacaktır. Ellerinizi mutlaka sabun ve suyla yıkamalısınız.