Şeker hastalığı olanlar için iyi haber! Kan şekeri ölçümünün (Kan Glikozu İzleme) en yeni yöntemlerini öğrenelim.

Eğer diyabetiniz varsa, muhtemelen günde birkaç kez parmağınızı küçük bir iğneyle delmenin, bir damla kan almanın ve kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için test şeridine damlatmanın ne kadar can sıkıcı ve bazen de acı verici olduğunu biliyorsunuzdur. Bunu her gün, belki de günde üç veya dört kez yaptığınızda gerçekten yorucu oluyor, değil mi? Kan şekeri seviyenizi bu şekilde düzenli olarak kontrol etmek, tedavinizin düzgün çalışıp çalışmadığını, diyetinizi kontrol etmeniz gerekip gerekmediğini veya insülin dozunuzu değiştirmeniz gerekip gerekmediğini bilmek için çok önemlidir.

Ama sizin için iyi haberler var! On yıl önce, tek yapmanız gereken parmağınızı delmekti, ancak teknoloji çok ilerledi. Artık bu acı verici işleme gerek kalmadan veya çok az çabayla kan şekeri seviyenizi izlemenin yolları var. Bugün, bu yeni, yüksek teknolojili yöntemlerden bahsedeceğiz. Bunlar diyabet yönetiminin geleceği.

Parmaklarınızı delmeden şeker seviyenizi kontrol etmenin bir yolu mu arıyorsunuz? Evet, işte bu CGM (Sürekli Glikoz İzleme)!

Çok basit. Çok küçük bir sensör, genellikle karnınıza veya kolunuza, derinizin altına yerleştirilir. Bu sensör, vücudunuzdaki hücreler arasındaki sıvıda bulunan şeker seviyesini birkaç dakikada bir sürekli olarak ölçer. Veriler daha sonra kablosuz olarak telefon, akıllı telefonunuzdaki bir uygulama veya insülin pompası gibi küçük bir cihaza gönderilir. Düşünün, hiçbir şey yapmanıza gerek yok, şeker seviyenizi telefonunuzdan takip edebilirsiniz.

Bu yönteme Sürekli Glikoz İzleme veya kısaca CGM denir.

CGM cihazınızdan elde ettiğiniz verileri doktorunuzla paylaşabilirsiniz; böylece doktorunuz kan şekeri seviyelerinizi daha iyi kontrol altına almak için tedavi planınızı size özel olarak uyarlayabilir. Ancak unutmayın ki, CGM cihazınızı kullanırken doktorunuz bazen ölçümlerin doğruluğunu kontrol etmek (kalibre etmek) için parmağınızdan kan örneği almanızı isteyebilir.

Sürekli glikoz izleme (CGM) en sık Tip 1 diyabetli kişiler tarafından kullanılsa da, Tip 2 diyabetli kişiler için de ne kadar faydalı olduğunu görmek için araştırmalar devam etmektedir.

Yapay Pankreas - Bu inanılmaz bir teknoloji!

Basitçe anlatmak gerekirse, vücudumuzdaki gerçek pankreas, yemek yediğimizde kan şekerini düşürmek için insülin adı verilen bir hormon ve yemek yediğimizde kan şekerini yükseltmek için glukagon adı verilen bir hormon üretir. "Yapay pankreas" adı verilen bu teknoloji de aynı şeyi yapmaya çalışıyor. Teknoloji henüz %100 başarılı olmasa da, çok yaklaştı.

Bu mevcut sistemlere hibrit kapalı döngü sistemleri denir. Bunlar ağırlıklı olarak tip 1 diyabet hastaları tarafından kullanılmaktadır.

İşte çalışma şekli:

1. Sürekli glikoz ölçüm cihazı (CGM), kan şekeri seviyenizi hem gündüz hem de gece izler.

2. Sistem, şeker seviyenize göre ne kadar insüline ihtiyacınız olduğunu otomatik olarak hesaplar.

3. Miktar, insülin pompası aracılığıyla otomatik olarak vücuda verilir.

Ancak ufak bir zorluk var. Her öğünde yediğiniz karbonhidrat miktarını sayıp sisteme girmeniz gerekiyor. Ayrıca, bu sistemler henüz şeker seviyeniz çok düştüğünde glukagon hormonunu salgılayamıyor. Araştırmacılar şu anda bu iki hormonu da salgılayabilen bir sistem geliştirmeye çalışıyorlar. Belki de bunu yakın gelecekte göreceğiz.

Kaşık kullanmadan bile şekerin tadını alabileceğiniz gün çok yakında!

Şimdiye kadar bahsettiğimiz CGM yöntemlerinde bile, sensörü derinin altına yerleştirmek için küçük bir iğne kullanmanız gerekiyor. Ama düşünün, herhangi bir delme, kesik veya acı olmadan kan şekeri seviyelerini ölçebilmek ne kadar harika olurdu?

Bu, şu anda geliştirilmekte olan en yeni teknolojilerin birçoğunun amacıdır. Bunlara invaziv olmayan izleme denir. Yani, vücuda herhangi bir şey yerleştirilmeden gözlemler yapılır.

Şimdi bu yöntemlerden bazılarına bakalım:

• Elektrik Akımı: `sugarBEAT` adı verilen cihaz, cilde uygulandığında, cilt altındaki sıvıda bulunan şeker seviyesini ölçmek için cilt üzerinden çok ince, neredeyse algılanamaz bir elektrik akımı gönderen, yama benzeri bir cihazdır.
• Mikroiğneler: `K'Watch`, saate benzeyen giyilebilir bir cihazdır. Cilt yüzeyinin hemen altındaki sıvıda bulunan kan şekeri seviyelerini ölçmek için minik, ağrısız mikroiğneler kullanır.
• Işık veya radyo dalgaları: Diğer yöntemler, parmağınız, karnınız veya bileğiniz gibi deriden ışık veya radyo dalgaları göndererek kan şekeri seviyelerini ölçer. Ancak bunların en büyük zorluğu doğruluktur . Çünkü şeker moleküllerinden gelen sinyali, sudaki ve kandaki diğer maddelerden gelen sinyallerden ayırt etmek zordur.

Bu arada, ter, gözyaşı ve tükürük gibi kolayca erişilebilen vücut sıvıları kullanılarak şeker ölçümü yapılması üzerine de araştırmalar yürütülüyor. Bu yöntemlerin diyabet hastaları için faydalı olabilecek doğru sonuçlar verip veremeyeceği zamanla belli olacak.