Yani siz ve eşiniz ailenize küçük bir misafir eklemeye karar verdiniz. Bu harika bir haber. Ancak uzun süredir doğum kontrol yöntemleri kullanıyorsanız, "Bu doğurganlığımı etkiler mi? Tekrar bebek sahibi olmamı zorlaştırır mı?" diye biraz endişeleniyor olabilirsiniz. Aslında, bazı hormonal yöntemleri bıraktıktan sonra hamile kalmanın biraz daha uzun sürmesi mümkündür. Ancak en önemlisi , uzun vadede doğurganlığınızın zarar görmemesidir. Öyleyse, tüm sorularınızı ve korkularınızı gidermek için bu konuyu konuşalım.
Aile planlamasını bırakmak için en uygun zaman ne zamandır?
En basit cevap, tamamen hazır hissedene kadar doğum kontrol haplarını bırakmamaktır. Bazı insanlar vücudunuzun hormonlardan "arınması" için zamana ihtiyacınız olduğunu düşünür. Bu tamamen yanlış bir düşüncedir. Vücudunuzun bu zamana ihtiyacı yoktur. Aslında, çoğu yöntemi bıraktıktan sonra bir veya iki ay içinde hamile kalmak mümkündür.
Bu nedenle, hormonal doğum kontrol yöntemlerini bıraksanız bile, henüz bebek sahibi olmaya hazır değilseniz, tamamen hazır olana kadar mutlaka prezervatif gibi başka bir korunma yöntemi kullanmalısınız.
Hamile kalmak genellikle ne kadar sürer?
Bu durum, kullandığınız yönteme bağlı olarak biraz değişebilir. Prezervatif gibi bir bariyer yöntemi kullandıysanız, prezervatifsiz ilk cinsel ilişkide yine de hamile kalabilirsiniz. Çoğu insan, doğum kontrol hapı, yama veya spiral gibi hormonal yöntemleri bıraktıktan sonra genellikle birkaç ay içinde hamile kalabilir. Ancak bu durum, genel sağlığınız, yaşam tarzınız, yaşınız ve genetiğiniz gibi faktörlerden de etkilenebilir.
Her bir yöntemi bıraktıktan sonra doğurganlığın normale dönmesi için geçen süreye bakalım.
| Aile planlaması yöntemi | Doğurganlığın normale dönmesi için geçen süre |
|---|---|
| Doğum Kontrol Hapları | Hem östrojen hem de progestin içeren doğum kontrol haplarını bıraktıktan sonra 1-3 ay içinde hamile kalabilirsiniz. Çoğu kadın bir yıl içinde hamile kalabilir. Sadece progestin içeren "mini hapı" bıraktıktan sonra birkaç hafta içinde hamile kalabilirsiniz. |
| Rahim İçi Araç (RİA) | Doktorunuz spirali çıkardıktan hemen sonra hamile kalabilirsiniz. Yumurtlama genellikle bir ay içinde yeniden başlar. Çoğu insan 6 ay veya bir yıl içinde hamile kalabilir. |
| İmplant | Spiral gibi, deriden çıkarıldıktan hemen sonra hamile kalmak mümkündür. Çoğu kişi ilk ay içinde yumurtlama döngüsüne yeniden başlar. |
| Doğum kontrol bandı | Bant kullanımını bıraktıktan sonra yumurtlamanın başlaması 1-3 ay sürebilir. |
| Vajinal Halka | Bu işlemden sonra çoğu kadın 1-3 ay içinde yumurtlar. |
| Doğum kontrol iğnesi (Depo-Provera) | Bu konuda özellikle dikkatli olunmalıdır. Diğer yöntemlere kıyasla, bu enjeksiyonu bıraktıktan sonra hamile kalmak biraz daha uzun sürer. Yumurtlamanın yeniden başlaması 10 ay veya daha uzun sürebilir. Bazı kadınların adetlerinin yeniden başlaması 18 aya kadar sürebilir. Bu nedenle, bir yıl içinde bebek sahibi olmayı uman kişiler için bu yöntem önerilmez. |
Doğum kontrol yöntemini bıraktıktan sonra hamile kalmak güvenli midir?
Evet, tamamen güvenli. Geçmişte, doğum kontrol hapını bırakıp hamile kalırsanız düşük yapma riskinizin daha yüksek olacağına dair bir inanış vardı. Ancak yeni araştırmalar bunun yanlış olduğunu kanıtladı. Bu yüzden hiçbir korku duymadan deneyebilirsiniz.
Adetimin tekrar başlamasını beklemem mi gerekiyor?
Mutlaka öyle değil. Bazı kadınlar hormonal doğum kontrol yöntemlerini bıraktıktan sonra birkaç ay boyunca adet görmezler. Bunun nedeni, bu yöntemlerin hormon dengenizi etkilemesi ve vücudunuzun normale dönmesinin biraz zaman almasıdır.
Ama en önemlisi , adetiniz başlamadan önce bile hamile kalabilirsiniz. Düşünün, doğum kontrol hapını bıraktınız, sonra yumurtladınız ve o sırada korunmasız cinsel ilişkiye girdiniz. Bu durumda hamile kalabilirsiniz. Eğer böyle bir durum olursa, adetiniz gelmeyecektir. Bu nedenle, doğum kontrol hapını bıraktıktan sonra adetiniz gecikirse ve korunmasız cinsel ilişkiye girdiyseniz, hamilelik testi yaptırmanız en iyisidir.
Hamile kalmak için en önemli şey adet görme değil, yumurtlamadır. Yumurtalıktan yumurta salınmadan hamile kalamazsınız.
Yumurtlama döneminde olup olmadığınızı nasıl anlarsınız?
Bunu kesin olarak öğrenmenin birkaç yolu var.
- Yumurtlama Test Kitleri: Eczanelerde bulunan bu kitler, idrarınızdaki Luteinize Edici Hormon (LH) seviyesini ölçer. Bu hormonun seviyesi yumurtlamadan 24-36 saat önce yükselir.
- Vücut sıcaklığı: Yumurtlama sırasında bazal vücut sıcaklığınız biraz yükselir. Bu değişikliği, her sabah yataktan kalkmadan önce termometre ile sıcaklığınızı ölçerek tespit edebilirsiniz.
- Rahim Ağzı Mukusu: Yumurtlama öncesindeki günlerde vajinadan gelen akıntı incelir, kayganlaşır ve esnek bir hal alır. Çiğ yumurta akına benzer.
Uzun süre bebek sahibi olamazsanız ne yaparsınız?
Aslında bebek sahibi olmaya çalışmadan önce mutlaka bir doktora görünmek en iyisidir. Çoğu kadın bir yıl içinde hamile kalabilse de, yaş, sağlık geçmişi ve kilo gibi birçok faktör doğurganlığı etkiler.
- 35 yaşın altındaysanız, doğum kontrol yöntemini bıraktıysanız ve bir yıldan fazla süredir hamile kalmaya çalışmanıza rağmen başarılı olamadıysanız, doktorunuza bildirin.
- 35 yaş ve üzeriyseniz ve 6 ay boyunca denemenize rağmen hala sonuç alamadıysanız, bir doktora görünmelisiniz.
Aile hekiminiz, kadın doğum uzmanınız ve jinekoloğunuzKadın doğum uzmanı veya kısırlık uzmanı sizi muayene edebilir, gerekirse tedavi önerebilir ve hayallerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olabilir.
Özetle
- Aile planlama yöntemlerini kullanmak doğurganlığınıza uzun vadede zarar vermez.
- Çoğu doğum kontrol yöntemini bıraktıktan hemen sonra veya çok kısa bir süre sonra hamile kalmak mümkündür. Bu nedenle, bebek sahibi olmaya tamamen hazır olana kadar doğum kontrol yöntemini bırakmayın.
- "(Depo-Provera)" doğum kontrol iğnesini bıraktıktan sonra doğurganlığın normale dönmesi önemli bir süre alabilir. Bunun farkında olun.
- Hamile kalmak için en önemli şey adet kanamasının yeniden başlaması değil, yumurtlamadır.
- Hamilelikle ilgili herhangi bir endişeniz, korkunuz veya gecikmeniz varsa, asla kendi başınıza karar vermeyin ve her zaman doktorunuzla konuşun.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin