Bağışıklık sistemimiz, bir ülkeyi koruyan iyi eğitimli bir ordu gibidir. Düzgün çalıştığında, asıl görevi bizi hastalıklardan korumaktır. Ancak her zaman %100 çalışmaz. Bazen, özel hücreler, dokular ve organlardan oluşan bu savunma sistemi bozulabilir. Basitçe söylemek gerekirse, bu sistem aşırıya kaçarsa, alerji, astım veya egzama gibi rahatsızlıklar geliştirebilirsiniz. Bazen de, yabancı mikroplara saldırmak yerine, bu sistem kendi iyi hücrelerimize saldırmaya başlar. Buna otoimmün bozukluk diyoruz. Örneğin, romatoid artrit ve tip 1 diyabet bu tür hastalıklardır. Sadece bu değil, lupus, multipl skleroz ve sedef hastalığı gibi 80'den fazla hastalık da bağışıklık sistemindeki sorunlardan kaynaklanmaktadır. Bu hastalıkların neredeyse hepsinde görülebilen ortak bir belirti, vücutta iltihaplanmadır. Peki, vücudumuz bize başka hangi uyarı işaretlerini veriyor? Bunu da konuşalım. Ancak şunu da unutmayın,
bu belirtilere başka birçok neden de yol açabilir. Dolayısıyla, gerçekte neler olup bittiğini tam olarak öğrenmek için
mutlaka doktorunuza görünmeli ve tavsiye almalısınız. Bu yaygın vücut değişikliklerinin farkında olun.
Bazı belirtiler tüm vücudu etkiler. Bunları erken fark ederseniz, daha erken tedaviye başvurabilirsiniz.
1. Kendinizi çok yorgun hissediyor musunuz? (Bitkinlik)
Kendinizi aşırı yorgun ve bitkin hissediyor musunuz, sanki nezle olmuş gibi? Yeterince uyumuyorsanız ve yorgunluk geçmiyorsa, bu bağışıklık sisteminizde bir sorun olduğuna işaret olabilir. Ayrıca eklemlerinizde veya kaslarınızda ağrılarınız da olabilir. Aslında yorgun hissetmenin birçok başka nedeni de vardır, ancak bu olasılıklardan biridir.
2. Hafif ateşiniz var mı? (Hafif Ateş)
Vücut sıcaklığınız normalden biraz yüksekse, yani ateşiniz varmış gibi hissediyorsanız, bu bağışıklık sisteminizin aşırı tepki vermeye başladığının bir işareti olabilir. Bunun nedeni bir enfeksiyon geliştirmeniz veya otoimmün bir rahatsızlığın belirtilerini göstermeye başlamanız olabilir.
3. Sürekli baş ağrıları
Bazı durumlarda baş ağrıları bağışıklık sistemiyle ilgili olabilir. Örneğin, enfeksiyon veya otoimmün hastalık nedeniyle oluşan bir kan damarı iltihabı olan vaskülit adı verilen bir rahatsızlığınız olabilir. Bu nedenle, belirgin bir neden olmadan sık sık baş ağrısı çekiyorsanız, bunu da göz önünde bulundurun.
4. Eklemleriniz ağrıyor veya şişmiş mi? (Eklem Ağrıları)
Eklem zarlarınız iltihaplandığında, çevresindeki bölge dokunulduğunda ağrılı hale gelir. Eklemler ayrıca sertleşebilir ve şişebilir. Bu durum birden fazla eklemde görülebilir.
Bu ağrı ve sertliği özellikle sabah uyandığınızda hissedebilirsiniz.
Cilt, gözler ve saçtan gelen sinyaller
Cildimiz, vücudumuzun savunma sisteminin nasıl çalıştığını en iyi yansıtan göstergelerden biridir. Gözlerimizde ve saçlarımızda meydana gelen değişiklikler de önemli ipuçları verir.
| Belirti | Açıklama ve olası durumlar |
|---|
| Cilt döküntüsü | Kuru, kaşıntılı ve kırmızı cilt, iltihaplanmanın yaygın belirtileridir. Ağrılı veya geçmeyen döküntülere dikkat edin. Lupus hastalarında burun ve yanaklarda kelebek şeklinde bir döküntü gelişebilir. |
| Kuru Gözler | Gözde kum tanesi kaçmış gibi bir his, ağrı, kızarıklık, gözden gelen ipliksi akıntı veya bulanık görme. Bazı kişilerde üzüntü olabilir ancak gözyaşı olmayabilir. Bu durum otoimmün hastalıklarda görülür. |
| Bölgesel Saç Dökülmesi | Bazen bağışıklık sistemi saç köklerine saldırır. Eğer kafa derinizde, yüzünüzde veya vücudunuzun diğer bölgelerinde bölgesel saç dökülmesi yaşıyorsanız, bu durum alopesi areata olarak adlandırılan bir rahatsızlık olabilir. |
| Güneşe karşı hassas | Güneşe çıktığınızda cildinizde kabarcıklar, döküntüler veya pullu lekeler mi oluşuyor? Ya da üşüyor, baş ağrısı çekiyor veya mide bulantısı mı hissediyorsunuz? Bu, UV ışınlarına karşı alerjik bir reaksiyon (fotodermatit) olabilir. |
| Ciltte beyaz lekeler | Bağışıklık sistemi cilde renk veren hücrelere (melanositlere) saldırmaya karar verirse, vücudunuzun cildinde beyaz lekeler belirmeye başlar. |
| Ciltte/Gözlerde Sararma | Biz buna sarılık diyoruz. Bu, bağışıklık sisteminizin sağlıklı karaciğer hücrelerine saldırıp onları yok edebileceği anlamına gelir. Bu da otoimmün hepatit adı verilen bir duruma yol açabilir. |
Vücut içinden gelen diğer önemli sinyaller
Bazı belirtiler görünür olmasa da, vücudun içinde neler olup bittiği hakkında bize önemli bilgiler verirler.
Sık sık hastalanıyor musunuz? Yılda iki kereden fazla ( çocuklar için dört kereden fazla) antibiyotik kullanmanız gerekiyorsa, bu vücudunuzun mikroplarla kendi başına savaşmakta zorlandığı anlamına gelir. Sık sinüs enfeksiyonları, yılda dört kereden fazla kulak enfeksiyonu veya birden fazla zatürre atağı da uyarı işaretleridir.
1. Soğuk Eller
Kan damarlarınız iltihaplanmışsa, parmaklarınızı, ayak parmaklarınızı, kulaklarınızı ve burnunuzu sıcak tutmak zor olabilir. Soğuğa maruz kaldığında, bu bölgelerdeki cilt önce beyaz, sonra maviye dönebilir. Kan akışı normale döndüğünde cilt kırmızıya da dönebilir. Doktorlar buna
"Raynaud fenomeni" derler. Bağışıklık sistemi sorunları, sigara, bazı ilaçlar ve atardamarları etkileyen diğer hastalıklar buna neden olabilir.
2. Banyo Sorunları
2-4 haftadan uzun süren ishal, bağışıklık sisteminizin ince bağırsak veya sindirim sisteminizin duvarlarına zarar verdiğinin bir işareti olabilir. Kabızlık konusunda da endişelenmelisiniz. Dışkınız zor çıkıyorsa, çok sertse veya tavşan dışkısı gibi küçük topaklar halinde geliyorsa, bağışıklık sisteminiz bağırsaklarınızın işlevini baskılıyor olabilir.
3. El ve ayaklarda karıncalanma veya uyuşma
Bu durum hiçbir sebep olmadan da ortaya çıkabilir. Ancak bazı durumlarda, vücudunuzun kaslarınıza sinyal gönderen sinirleri hedef aldığı anlamına gelebilir. Örneğin, Guillain-Barré sendromu olan kişilerde bacaklarda başlayıp kollara ve göğse yayılan karıncalanma hissi görülebilir.
4. Yutma Güçlüğü
Yutma güçlüğü çekiyorsanız, yemek borunuz şişmiş veya düzgün çalışamayacak kadar zayıflamış olabilir. Bazı insanlar yiyeceklerin boğazlarında veya göğüslerinde takılı kaldığını hisseder. Diğerleri ise yutmada zorluk çeker. Bunun bir nedeni bağışıklık sisteminizle ilgili bir sorun olabilir.
5. Açıklanamayan Kilo Değişimi
Beslenme alışkanlıklarınızda veya egzersiz rutininizde hiçbir değişiklik yapmadan kilo mu alıyorsunuz? Ya da görünürde hiçbir sebep olmadan kilo mu kaybediyorsunuz? Bu durum, otoimmün bir hastalık nedeniyle tiroid bezinizin hasar görmesinden kaynaklanıyor olabilir.
Özetle
- Bağışıklık sistemimiz çok karmaşık bir mekanizmadır. Bazen işler ters gidebilir. Hatta kendi vücudumuza bile zarar verebilir.
- Sürekli yorgunluk, deri döküntüleri, eklem ağrıları ve sık enfeksiyonlar , bağışıklık sisteminde bir sorun olduğuna dair uyarı işaretleri olabilir.
- Bu belirtilerden birine sahip olmak ciddi bir hastalığınız olduğu anlamına gelmez, ancak bu belirtilerden birkaçı birlikte ortaya çıkarsa veya devam ederse, araştırma yapılması önemlidir.
- En önemlisi, bu belirtilerden herhangi biri hakkında şüpheleriniz varsa, tahminde bulunmayın, mutlaka doğru teşhis ve tavsiye için yetkili bir doktora görünün.
Bağışıklık sistemi, otoimmün hastalıklar, belirtiler, sık görülen hastalıklar, eklem ağrıları, cilt hastalıkları
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin