Bebeğinizin doğumu yakında mı? Gelin, doğumun aşamalarını birlikte inceleyelim!

Bebeğinizin dünyaya geleceği gün yaklaştıkça birçok şey hissediyorsunuz, değil mi? Biraz korkabilirsiniz, ama aynı zamanda büyük bir sevinç ve sabırsızlık da hissedebilirsiniz. Bütün bunlar çok normal. Öyleyse bugün, bu güzel yolculuğun en önemli ve son bölümü olan doğum sürecinin nasıl gerçekleştiği ve gerçekleşme olasılıkları hakkında konuşalım.

Doğumun ana aşamaları nelerdir?

Basitçe söylemek gerekirse, bebeğinizin ve plasentanın vajina yoluyla rahimden çıkma sürecinin tamamı üç ana aşamaya ayrılabilir.

• 1. Aşama: Doğumun başlangıcı (kasılmalar)
• 2. Aşama: Doğum ve doğum süreci
• Vaka 3: Plasenta ayrılması

Doktorlar buna "normal doğum" diyor. Ancak bu, her şeyin böyle olması gerektiği anlamına gelmez. Bu durumların birkaçını yaşamanız gerekebilir, ancak bebek sezaryenle (C-sezaryen) doğabilir. Ya da planlı bir sezaryen geçirdiğiniz için bu durumların hiçbirini yaşamayabilirsiniz. Bu nedenle, her doğumun benzersiz olduğunu unutmayın.

Bu kadar büyük bir şeyde tam olarak ne olacağını bilmediğinizde korkmanız normal. Ancak doktorunuz ve sağlık ekibi bu süreç boyunca size destek olmak için oradalar. Hem sizin hem de onların aynı amacı var: sağlıklı bir bebek.

İlk kez: Haftanın başı

Bu, doğumun ilk ve en uzun aşamasıdır. Düzenli kasılmalar yaşamaya başladığınızda başlar ve rahim ağzınız tamamen açılıp inceldiğinde sona erer. Genellikle 12 ila 19 saat sürer. Ancak daha önce doğum yaptıysanız, çok daha kısa sürebilir.

Bu ilk fırsat da iki bölüme ayrılmıştır:

• Doğumun erken evresi: Bu aşamada rahim ağzı yaklaşık 6 santimetre açılır. Bu genellikle 6-12 saat sürer.
• Aktif doğum: Bu aşamada rahim ağzınız 10 santimetreye ulaşmış, yani tamamen açılmıştır. İtme dürtüsünü hissetmeye başlayabilirsiniz. Bu genellikle 4-8 saat sürer.

Hastalığın erken evrelerinde evde kalabilirsiniz, ancak hastaneye gitmeye hazır olmalısınız. Aktif evre başladığında ise kesinlikle hastanede kalmak en iyisidir.

İlk kez ağrı kesici etki

Aşağıdakiler bu süreçte ağrınızı azaltmanıza yardımcı olabilir:

• Düzenli olarak esneme hareketleri yapın.
• Zihninizi sakinleştirmek için meditasyon yapın.
• Hareket edin, yürüyün, tek bir pozisyonda kalmayın.
• Derin bir nefes alın ve yavaşça verin.
• Sıcak su yerine ılık suyla banyo yapın.
• Doğum topu kullanın.

Bu süreçte eşinizin, annenizin, kız kardeşinizin veya en yakın arkadaşınızın yanınızda olması büyük bir güçtür. Ağrı dayanılmaz hale gelirse, ağrı kesici seçenekleri hakkında sağlık ekibinizle konuşmaktan asla çekinmeyin.

İkinci kez: Bebeğin dünyaya gelmesi

Bu aşama, rahim ağzının 10 santimetreye kadar tamamen açılmasıyla başlar ve değerli bebeğinizin doğmasıyla sona erer. Bu süreç 30 dakikadan birkaç saate kadar sürebilir.

Bu noktada, şunlar gerçekleşir:

• Kasılmalar iki ila beş dakikada bir gelir. Her biri yaklaşık 60-90 saniye sürer.
• Kasılmaları (ıkınmayı) hissedeceksiniz. Kasılmalar arasında bir süre dinlenebilirsiniz. Doktorunuz size kasılmaları tam olarak ne zaman hissetmeniz gerektiğini söyleyecektir.
• Bebeğin başı vajinadan çıkmaya başlar. Buna "baş çıkması" diyoruz.
• Doktor, bebeği vajinadan çıkarmak için çok dikkatli davranıyor.
• Bebek doğduktan sonra göbek kordonu kesilir.

Üçüncü aşama: Plasenta ayrılması

Bu evre, bebeğin doğumuyla başlar ve plasentanın atılmasıyla sona erer. Bu en kısa evredir. Genellikle 30 dakikadan fazla sürmez.

Şu anda,

• Bebeğin doğumundan sonraki 5-30 dakika içinde tekrar hafif kasılmalar başlar. Bu kasılmalar plasentanın rahimden ayrılmasına yardımcı olur.
• Plasentanın çıkmasına yardımcı olmak için biraz itmeniz gerekebilir veya doktor karnınıza bastırabilir.
• Plasenta çıktığında veya sonrasında kısa bir süre daha biraz kanama olabilir.
• Bazı anneler üşüme veya ateş hissedebilir. Bu durumda, derhal sağlık ekibine bildirin.

Sezaryen doğum yaptıysanız, doktorunuz bebeğinizi doğurduktan hemen sonra plasentayı çıkaracaktır. Plasentanın hiçbir parçasının içeride kalmadığından emin olacaklardır. Vajinanızda epizyotomi veya yırtık oluştuysa, plasenta çıktıktan sonra dikiş atacaklardır.

Bugün gerçekten Çarşamba mı? Bunu nereden bileceğim?

Bazen gerçek doğum sancıları mı yoksa Braxton Hicks gibi sadece deneme kasılmaları mı yaşadığınızı anlamak zor olabilir. Gerçek doğum sancılarının belirgin bir düzeni vardır ve şiddeti giderek artar. Şu üç şeye dikkat edin.

Ne zaman hastaneye gitmeliyim?

Doğum sancıları başladığında genellikle hastaneye gitmeniz gerekir.

Suyunuz gelirse, kasılma hissedip hissetmemenizden bağımsız olarak derhal doktorunuzu veya hastaneyi arayın. Emin değilseniz veya herhangi bir farklılık fark ederseniz, sağlık ekibinize bildirmekten asla çekinmeyin.

Hemen hastaneye gitmeniz gereken durumlar

Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin :

• Göğüs ağrısı
• Baş dönmesi veya bayılma (senkop)
• Şiddetli bulantı ve kusma
• Nefes almada zorluk
• Ellerde, ayaklarda veya yüzde aşırı şişme (ödem)
• Aşırı kanama
• Bebeğin huzursuzluğunda belirgin azalma

Hastaneye gittiğinizde neler oluyor?

Hastaneye vardığınızda, doğumhanede kayıt yaptırmanız gerekecek. Oradan, triyaj odasına alınacaksınız. Daha sonra, doğum odasına (LDR odası) kabul edileceksiniz.

Orada şunlar yaşanacak:

• Hastane size giymeniz için bir elbise verecektir.
• Nabzınızı, tansiyonunuzu ve vücut sıcaklığınızı kontrol edecekler.
• Bebeğinizin kalp atışını ve rahim kasılmalarını ölçmek için karnınıza harici bir fetal monitör (kemer şeklinde bir cihaz) yerleştirilir.
• Doktor, doğumun hangi aşamada olduğunu görmek için rahim ağzı muayenesi yapacaktır.
• Kolunuzdaki bir damara serum fizyolojik ve gerekli ilaçları vermek için bir intravenöz kateter yerleştirilebilir.