Dizinizde menisküs yırtığı mı var? Menisküs ameliyatını basit terimlerle anlatalım.

Dizinizin bükülüp düzleştirildiğinde aniden sıkıştığını veya "kilitlendiğini" hissettiğiniz oluyor mu? Ya da yürürken dizinizin aniden güçsüzleştiğini ve büküldüğünü hissediyor musunuz? Bu belirtilerle birlikte dizinizde ağrı veya şişlik varsa, dizinizin içindeki kıkırdakta bir yırtılma olabilir. Bugün bu durum ve tedavi için yapılabilecek ameliyat hakkında konuşacağız.

Menisküs nedir? Neden ameliyat gerekiyor?

Basitçe söylemek gerekirse, menisküs, diz ekleminizin içinde, üst kemik (femur) ve alt kemik (tibia) arasında bulunan C şeklinde bir çift kıkırdak yastıktır. Bir arabadaki amortisörler gibi, yürürken, koşarken ve zıplarken diz üzerindeki basıncı emerler, eklemi stabil tutarlar ve düzgün hareket etmesine yardımcı olurlar.

Örneğin, spor yaparken dizinizi aniden burktuğunuzu, düştüğünüzü veya kıkırdak kısımların yaşla birlikte aşındığını düşünün; bu durumda menisküs yırtılabilir. Bu olduğunda, daha önce bahsettiğimiz diz sertliği, his kaybı, ağrı ve şişlik gibi belirtiler ortaya çıkar. Bu durum düzenli ilaç tedavisi ve dinlenmeyle düzelmezse veya yırtık şiddetliyse, ortopedi cerrahınız ameliyat önerebilir.

Ameliyattan önce ne yapmalısınız?

Ameliyattan önce doktorunuz sağlığınızı doğru bir şekilde değerlendirmek için çeşitli testler isteyecektir.

Ayrıca, kullandığınız tüm ilaçları (diğer hastalıklar için ilaçlar, vitaminler, geleneksel ilaçlar) mutlaka doktorunuza bildirmelisiniz . Bazı ilaçların ameliyattan birkaç gün önce bırakılması gerekebilir. Ameliyattan önceki gün, doktorunuzun size söylediği saatten itibaren hiçbir şey yiyip içememelisiniz (oruç) . Bu genellikle yaklaşık 12 saat sürer. Ameliyattan sonra araç kullanamayacağınız için, sizi eve götürecek birini önceden ayarlamanız da çok önemlidir.

Ameliyat nasıl yapılır?

Merak etmeyin, ameliyat sırasında hiçbir ağrı hissetmeyeceksiniz. Anestezi uzmanı size ya tamamen uyutacak genel anestezi ya da sadece belin altındaki bölgeyi uyuşturacak bölgesel anestezi uygulayacaktır.

Bu ameliyat çoğunlukla diz artroskopisi adı verilen bir teknik kullanılarak yapılır. Bu, kapalı ameliyata benzer. Doktor dizinizin etrafına birkaç çok küçük kesi yapar ve yaralı menisküsü tedavi etmek için bu kesilerden küçük bir kamera ve cerrahi aletler yerleştirir.

Ameliyatın üç ana türü vardır.

Bu ameliyat genellikle yaklaşık bir saat sürer. Ameliyattan sonra bir süre gözlem odasında tutulacaksınız ve anestezi etkisinden uyandıktan sonra aynı gün eve gönderileceksiniz.

İyileşme süresi ve dikkat edilmesi gerekenler

İyileşme süresi, geçirdiğiniz ameliyatın türüne bağlı olarak değişir.

• Kısmi Meniskektomi (menisküsün bir kısmının çıkarılması): Bu yöntemin iyileşme süresi daha kısadır. Yaklaşık 6 hafta içinde tamamen iyileşmeniz beklenir.
• Menisküs Onarımı: Bu işlem biraz daha uzun sürer çünkü cerrahi yaraların iyileşmesinin yanı sıra, içeriye dikilen menisküsün de iyileşmesi gerekir. Yaklaşık 3 ay sürebilir.
• Menisküs replasmanı (transplantasyonu): Bu ameliyatın iyileşme süresi en uzundur. Tamamen iyileşmesi birkaç ay, bazen bir yıla kadar sürebilir.

İyileşme sürecinizde bunlara ihtiyacınız olacak:

• Koltuk değnekleri: Diziniz üzerindeki yükü azaltmak için birkaç hafta boyunca koltuk değnekleri kullanmanız gerekecek.
• Dizlik: Dizi sabit tutar.
• Ağrı kesiciler: Ağrı kesici ilaçları doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın.
• RICE yöntemi: Doktorunuzun talimatlarına göre dinlenme, buz uygulama, kompresyon ve yükseltme.
• Fizik Tedavi (PT): Bu son derece önemlidir . Bir fizyoterapist, dizinizdeki hareket kabiliyetini, hareket açıklığını ve gücü yeniden kazanmanıza yardımcı olacak egzersizler öğretecektir.

Ameliyat sonrası olası komplikasyonlar ve dikkat edilmesi gerekenler

Menisküs ameliyatı çok güvenli ve başarılı bir işlemdir, ancak her ameliyatta olduğu gibi bazı küçük riskleri de vardır.

• Kan pıhtıları
• Diz içinde kanama
• Enfeksiyonlar
• Sinir veya kan damarlarında hasar (Nöropati)
• İyileşme sonrasında bile dizde sertlik

Özellikle menisküsün bir kısmı çıkarılırsa (kısmi meniskektomi), gelecekte o dizde artrit gelişme riski biraz artabilir. Tüm bunları doktorunuzla açıkça konuşun. Birçok insan için ameliyatın faydaları, yırtık menisküsün günlük hayatta yarattığı aksaklıklardan daha ağır basar.

Ameliyattan sonra, vücut iyileşse bile, bazı kişilerin dizlerine olan güvenlerini yeniden kazanmaları biraz zaman alabilir. Özellikle spor yapan kişilerde, "Bu tekrar olacak mı?" diye endişeyle düşünmek yaygındır. Eğer siz de aynı şekilde hissediyorsanız, doktorunuzla veya fizyoterapistinizle konuşun. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha güçlü hissetmenize yardımcı olabilirler.