Siz de bundan muzdarip misiniz? Gelin düşük hakkında konuşalım.

Bu, birçok insan için konuşması zor ve yürek burkan bir konu. Ama bugün hamilelik sırasında bebeğin kaybından, yani düşükten bahsedeceğiz. Bunu duyduğunuzda üzülebilir ve korkabilirsiniz. Ancak özellikle bebek bekliyorsanız, bu konuları bilmek çok önemli. Gelin bunu detaylıca konuşalım, tamam mı?

Düşük nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, düşük, bebeğin rahimde büyümeye başlamadan ve kendi başına hayatta kalabilecek duruma gelmeden, yani düzgün bir şekilde gelişmeden önce gebeliğin kaybedilmesidir. Bazen bu, anne hamile olduğunu bile bilmeden önce olabilir. Aslında, düşükler sandığınızdan daha yaygındır.

Düşüklerin çoğu gebeliğin ilk üç ayında, 12. haftadan önce meydana gelir. Ancak çok nadir durumlarda 20. haftadan sonra da düşükler olur. Bunlara ölü doğum diyoruz. Bunu daha sonra ele alacağız.

Düşük sırasında neler olur?

Bazen, bir kadın hamile olduğunu bilmeden önce bile, normal adet döneminden biraz daha fazla kanama hissedebilir. O zaman bunun düşük olduğunu fark etmez.

Ancak düşük yapan bazı kişilerde şu gibi belirtiler görülebilir:

• Bel ağrısına eşlik eden alt karın ağrısı.
• Gözlem.
• Normal adet kanamasından çok daha yoğun kanama .
• Mide ağrısı veya alt karın bölgesinde ağrı.
• Kendimi cansız hissediyorum.
• Sırt ağrısı .

Önemli: İç çamaşırınızda hafif lekelenme görürseniz paniklemeyin. Birçok anne adayı hamileliğin ilk günlerinde lekelenme yaşar ve herhangi bir sorun olmadan sağlıklı bir bebek dünyaya getirir. Ancak, tedbirli olmak adına, hamileliğiniz boyunca lekelenme veya başka olağandışı herhangi bir belirti yaşarsanız, mutlaka doktorunuza danışın.

Ölü doğum nedir?

Çoğu doktora göre, ölü doğum, gebeliğin 20. haftasından sonra bebeğin ölümüdür. Bu durum bebek doğmadan önce veya doğum sırasında gerçekleşebilir. Bazen rahim içi fetal ölüm veya doğum öncesi ölüm olarak da adlandırılır.

Ölü doğumları etkileyen bazı faktörlerRisk faktörleri vardır. Örneğin:

• Sigara içmek .
• Obezite .
• Plasenta sorunları.
• Gebeliğin 42 haftayı aşması.
• Bazı bulaşıcı hastalıklar.

Ancak, birçok ölü doğumun kesin nedeninin belirlenemediği durumlar da vardır.

Ölü doğumun en önemli belirtisi bebeğin hareketlerinde azalmadır. Bebeğinizin normalden daha az hareket ettiğini veya hiç hareket etmediğini hissederseniz, derhal doktorunuza bildirin. Doktor, bebeğin kalp atışını kontrol etmek için ultrason yapabilir. Ya da gebeliğin biraz daha ilerleyen dönemindeyse, fetal non-stres testi yapabilir. Bu testte, karnınıza küçük cihazlar takılır ve bebeğin kalp atışı, hareketleri ve rahim kasılmaları kaydedilir.

Düşükler neden olur?

Çoğu zaman düşüklerin ana nedeni bebeğin kromozomlarındaki bir problemdir. Basitçe söylemek gerekirse, kromozomlar bebeğin tüm vücudunun temel planını içeren küçük şeylerdir. Bunlarda herhangi bir hata varsa, fetüs düzgün bir şekilde gelişemez.

Ayrıca, aşağıdakiler gibi faktörler de düşük riskini artırabilir:

• Annenin hormon düzeylerindeki değişiklikler: Örneğin, tiroid hormonunun düşük veya yüksek olması.
• Annenin kontrol altına alınmamış diyabeti var.
• Çevrede ve iş yerinde zararlı maddelere maruz kalma: Radyasyon veya zehirli maddeler gibi.
• Bazı bulaşıcı hastalıklar.
• Rahimde bazı anormallikler olması.
• Rahim ağzı yetmezliği: Bu durum, bebeğin tam olarak gelişip çıkmaya hazır olmadan önce rahim ağzının yavaşça açılmaya başlamasıyla ortaya çıkar. Bu da bebeğin rahim içinde kalmasını zorlaştırır.
• Anne bazı ilaçlar kullanıyor: Örneğin, sivilce için Accutane gibi ilaçlar.

Ayrıca, bu alışkanlıklara sahip hamile annelerin düşük yapma olasılığı daha yüksektir:

• Sigara içiyorsanız: Sigaradaki nikotin ve diğer kimyasallar annenin kanına geçer ve bebeğin aldığı oksijen miktarını azaltır.
• Alkol ve uyuşturucu kullanıyorsanız.

Kürtajdan sonra ne olur?

Bir kadın düşük yaptığında, doktor özel bir pelvik muayene ve ultrason yapacaktır .Bu durum bir testle doğrulanacaktır. Rahimde hiç fetal doku kalmamışsa veya düşük gebeliğin çok erken döneminde gerçekleşmişse, çoğu kişi ek tedaviye ihtiyaç duymayacaktır.

Ancak bazen rahimde fetüs veya başka doku kalmış olabilir. Bu durumda doktor, dokuyu çıkarmak zorunda kalabilir. Doktor, dokunun kendiliğinden dışarı atılmasına yardımcı olacak ilaçlar verebilir. Veya rahim ağzı genişletilebilir, bu da şu şekilde yapılabilir:

• D&C (Dilatasyon ve Küretaj): Bu işlem, rahim iç zarının kazınması ve temizlenmesini içerir. Birçok kişi buna "temizleme" de der.
• D&E (Dilatasyon ve Ekstraksiyon): Bu işlemde rahime bir cihaz yerleştirilir ve rahimde kalan fetal doku veya plasenta kazınarak çıkarılır.

Bu tür bir tedaviden sonra birkaç gün boyunca hafif kanama veya karın ağrısı olabilir.

Gebeliğin son dönemlerinde bebek ölürse, doktor doğumu başlatabilir. Bebek doğduktan sonra, ölüm nedeni hala bilinmiyorsa, doktor nedeni bulmaya yardımcı olmak için bebek ve plasenta üzerinde testler isteyebilir.

Ard arda birden fazla düşük yaşayan kadınlar için doktorlar, düşük riskini artırabilecek herhangi bir fiziksel, genetik veya hormonal sorunu kontrol etmek için testler yaparlar.

Düşükler önlenebilir mi?

Çoğu zaman düşük önlenemez. Çünkü daha önce de belirtildiği gibi, bebeğin kromozomlarındaki bir kusurdan veya fetüsün gelişimindeki bir problemden kaynaklanır. Bununla birlikte, sigara içmek ve alkol tüketmek gibi bazı şeyler düşük riskini artırır.

İyi bir doğum öncesi bakım, hem anne hem de bebeğin hamilelik boyunca sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Bu nedenle, hamileyseniz, aşağıdaki hususlara dikkat edin:

• Besleyici ve dengeli bir beslenme düzenine sahip olun, özellikle folik asit ve kalsiyum açısından zengin gıdalar tüketin.
• Doktorunuzun reçete ettiği doğum öncesi vitaminlerini her gün alın.
• Doktorunuzun onayını alarak düzenli egzersiz yapın.
• Sağlıklı bir vücut ağırlığını koruyun. Fazla kilolu hamile kadınların düşük yapma olasılığı, zayıf hamile kadınlarla aynıdır.
• Uyuşturucu ve alkolden tamamen uzak durun.
• Bazı yiyeceklerden (örneğin şarküteri ürünleri, pastörize edilmemiş peynirler - örneğin beyaz peynir) kaçının, çünkü bunlar Listeriyoz gibi enfeksiyonlara neden olabilir.
• Kafein içeren içecek tüketimini sınırlayın.
• Sigara içiyorsanız, hemen bırakın.
• Doktorunuza kullandığınız tüm ilaçları bildirin. Doktorunuz aksini önermediği sürece, çoğu ilaç (hem reçeteli hem de reçetesiz) hamilelik sırasında kullanmak için güvenli değildir.
• Mideye aşırı yük bindirebilecek aktivitelerden kaçının.
• Gerekli tüm aşılarınızı zamanında yaptırdığınızdan emin olun.
• Ailenizdeki hastalıklar ve genetik rahatsızlıklar konusunda bilgi sahibi olun.
• Doktorunuzla randevunuz olan her gün mutlaka görüşün. Aklınıza takılan soruları veya endişelerinizi doktorunuzla paylaşın.
• Ateşiniz varsa, kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bebeğinizin hareketlerinin azaldığını düşünüyorsanız veya kanama, lekelenme ya da alt karın ağrısı yaşıyorsanız , derhal doktorunuzla iletişime geçin.

Düşükten sonra tekrar denemek

Düşük yaptıysanız, yas tutmak ve iyileşmek için kendinize zaman tanıyın. Hamilelik sırasında bir bebeği kaybetmek, sevdiğiniz birini kaybetmek gibidir. Hem zihinsel hem de fiziksel olarak iyileşmek için kendinize zaman verin. Bazı doktorlar, tekrar hamile kalmayı denemeden önce en az bir adet döngüsü veya daha uzun süre beklemenizi önerir.

İşte bu zor zamanı atlatmanıza yardımcı olabilecek diğer bazı şeyler:

• Bir destek grubu bulun. Doktorunuza düşükten sonra tekrar hamile kalmaya çalışan kadınlar için gruplar hakkında bilgi sorun.
• Başarı öykülerini bulun. Düşük yaptıktan sonra başarılı bir gebelik geçiren diğer kadınların deneyimlerinden cesaret alabilirsiniz. Doktorunuz size konuşabileceğiniz birini bulmanızda yardımcı olabilir.

Bunlar bir sonraki hamileliğinizde size yardımcı olacaktır:

• Proaktif olun. Hamileliğinizin tıbbi yönleri hakkında ne kadar çok bilgi sahibi olursanız, doktorunuzla tedavi seçenekleri ve sonuçları hakkında konuşmanız o kadar kolay olacaktır.
• Bebeğinizin hareketlerini takip edin. Bebeğinizin tekme attığını hissetmeye başladığınız andan itibaren (genellikle 18 ila 22. haftalar arasında), bebeğinizin hareketlerini her sabah ve akşam bir günlükte kaydedin. Herhangi bir değişiklik fark ederseniz veya hareket kaybı görürseniz doktorunuza bildirin. Bebeğiniz hareket etmiyorsa, tatlı bir şey (yiyecek veya içecek) yemeyi ve yan yatmayı deneyin. İki saatlik bir süre içinde bebeğinizin en az on kez hareket ettiğini hissetmelisiniz. Eğer hissetmezseniz, hemen doktorunuzu arayın.
• Karşılaştırma yapmayın. İki gebelik birbirinin tamamen aynısı değildir. Bu nedenle, bu gebeliği düşükle sonuçlanan önceki bir gebelikle karşılaştırmayın.
• Pozitif kalın. Her şeyin yoluna gireceğine inanmak, pozitif kalmanıza yardımcı olacaktır.

Sonuç olarak, özetleyecek olursak:

Düşük, bir kadın için çok acı verici bir deneyimdir. Ama unutmayın, yalnız değilsiniz. Düşüklerin çoğu annenin hatasından kaynaklanmaz. Sebebi genellikle annenin kontrolü dışında olan, fetüsün gelişimiyle ilgili bir şeydir.

Düşük yaptıysanız, yas tutmak ve bu durumu atlatmak için kendinize zaman tanıyın. Gerekirse tıbbi yardım ve psikolojik danışmanlık alın. Bu konuda aileniz ve arkadaşlarınızla konuşun.

Tekrar hamile kalmaya çalışıyorsanız, iyi sağlık alışkanlıkları edinmek, doğru tıbbi tavsiyelere uymak ve her şeyden önemlisi, fiziksel ve ruhsal sağlığınıza çok dikkat etmek önemlidir.

Kürtaj , Düşük, Bebek Kaybı, Gebelik, Ölü Doğum, Kürtaj (D&C), Doğum Sonrası Bakım