Günümüzde birçok insan, özellikle genç çiftler, eğitim, kariyer gelişimi vb. nedenlerle aile kurmayı bir süreliğine erteliyor. Sıklıkla "Birkaç yıl daha bekleyelim," "Hayatın tadını biraz daha çıkaralım," "Yerleştikten sonra bebek sahibi olmayı düşünelim" gibi fikirler duyuyoruz. Bunda yanlış bir şey yok. Ancak, bu kararı verirken kesinlikle farkında olmamız gereken bazı biyolojik faktörler var. Bugün bunlardan bahsedelim.
Bebek sahibi olmak için çok mu geç? Yaş gerçekten önemli mi?
Bu, birçok insanın aklındaki en büyük soru. Kısa cevap evet, yaş özellikle kadınlar için çok önemli bir faktör.
Şöyle bir senaryo hayal edin: Sandamali, doğurganlık kliniklerinde çalışan bir hemşireydi. Kendi çocuğuna sahip olmanın bir sorun olacağını hiç düşünmemişti. Kendisi ve kocası işleriyle meşgul oldukları için, 30'lu yaşlarının ortalarında çocuk sahibi olmaya karar verdiler. Ancak aylarca denemelerine rağmen Sandamali hamile kalamadı. Sonunda bir uzman onlara hiç beklemedikleri bir şey söyledi: Yaşı ilerledikçe yumurtalarının kalitesi düşmüş ve bu da hamile kalmasını zorlaştırmıştı.
Daha sonra, 37 yaşında tüp bebek (IVF) yöntemini denediler. Sandamali hamile kalabilse de, yumurta kalitesinin düşük olması nedeniyle düşük yaptı. Sonunda, denemeye devam edip düşüklerden ve depresyondan muzdarip olmaktansa, başka bir seçeneğe yönelmeye karar verdiler. Bugün, iki sevimli evlat edindikleri oğullarıyla mutlu bir evlilikleri var.
Sandamali'nin hikayesinden çıkarabileceğimiz en büyük ders, ne kadar çok şey bilsek ve ne kadar çok plan yapsak da, vücudumuzun biyolojik saatini istediğimiz gibi kontrol edemeyeceğimizdir.
Amerikan Üreme Tıbbı Derneği'ne göre, kadınların üçte ikisi 40 yaşına kadar doğal yollarla hamile kalma yeteneğini kaybedebilir. Bunun başlıca nedeni, yumurta kalitesindeki düşüş ve yumurtalıkların işlevindeki değişikliklerdir.
Kadın doğum uzmanları bile, 38-39 yaşlarında kendilerine gelip "Yaklaşık iki yıl içinde bebek sahibi olacağız" diyen kadınlar için çok endişelendiklerini söylüyorlar. Çünkü farkında olmadan büyük bir risk alıyorlar. Yumurtlama normal şekilde gerçekleşse bile, yumurtaların kalitesi düşük olduğundan, gebeliğin gerçekleşmemesi veya düşük yapma olasılığı çok yüksektir.
Maalesef, size tam olarak "Ne kadar ömrüm kaldı?" diye söyleyebilecek bir tıbbi test yok. Bu nedenle doktorlar, çocuk sahibi olmak için biyolojik olarak en uygun zamanın 20'li yaşlar olduğunu söylüyor.
Modern doğum kontrol yöntemleri nelerdir?
Aile kurmayı planlarken, hem çocuk sahibi olmayı ertelemek isteyenler hem de çocuklarının doğumları arasında zaman aralığı bırakmak isteyenler için günümüzde birçok etkili doğum kontrol yöntemi mevcuttur. Bu yöntemler hakkında doktorunuzla konuşmanız ve sizin için en uygun yöntemi seçmeniz en iyisidir. İşte günümüzde mevcut olan popüler seçeneklerden bazıları.
| Doğum kontrol yöntemi | Basitçe söylemek gerekirse... |
|---|---|
| Rahim içi araç (RİA) | Mirena gibi hormonal bir rahim içi araç (RİA) 5 yıla kadar kullanılabilir. Rahim içine yerleştirilen ve yavaşça hormon salgılayan küçük, T şeklinde bir cihazdır . |
| Aylık Enjeksiyon | Lunelle gibi enjeksiyonlar östrojen ve progesteron hormonlarını içerir. Bu, her gün haplarını almayı unutanlar için uygundur. Ancak, enjeksiyonu yaptırmak için 28-30 günde bir doktora görünmeniz gerekir. |
| Doğum Kontrol Bandı | Ortho Evra gibi bantlar, hormonları deri yoluyla vücuda salgılar. Bantın haftada bir değiştirilmesi gerekir. Genellikle karın veya üst vücut gibi giysilerin altına takılabilir. |
| Vajinal Halka | NuvaRing gibi küçük, esnek bir halka vajinaya yerleştirilir. 21 gün boyunca düşük dozda hormon salgılar. Daha sonra çıkarılır ve 7 günlük bir aradan sonra yenisi yerleştirilir. |
Çocuklar arasındaki yaş farkı ve aile büyüklüğü önemli mi?
Bu da birçok ebeveynin düşündüğü bir konu. Kaç çocuk sahibi olunacağı ve çocuklar arasında ne kadar süre bırakılacağı, aileden aileye değişen bir karar.
Çocuklar arasındaki fark
Çocuk psikologları, iki çocuk arasında 3 ila 3,5 yıllık bir yaş farkının ideal olduğunu söylüyor.
- Sebebi mi? 2 yaşındaki bir çocuk genellikle ebeveynlerine bağımlı ve güvensiz hisseder. Böyle bir dönemde, aileye yeni bir bebeğin gelmesi, büyük çocukta rekabet ve kıskançlık yaratabilir.
- Ancak 3 yaşına geldiklerinde çocuklar belli bir anlayış seviyesine ulaşırlar. Anne ve babalarının sevgisini ve ilgisini başkalarıyla paylaşmaya daha çok alışırlar.
Tıbbi açıdan bakıldığında, ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tarafından yapılan bir çalışma, bir çocuğun doğumu ile bir sonraki çocuğun gebeliği arasında geçen 18 ila 23 aylık sürenin yenidoğan sağlığı için en faydalı olduğunu ortaya koymuştur. Bu zaman aralığında gebe kalınan çocukların düşük doğum ağırlığıyla doğma ve erken doğma olasılıkları daha düşüktür.
Son olarak, günümüzde birçok kadın "süper anne" olmaya çalışmaktan vazgeçiyor ve mutlu bir hayat yaşamaya, ailelerini her şeyin önüne koymaya çalışıyor. Her şeyi aynı anda yapmaya çalışıp kendilerini ve ailelerini yormak yerine, dengeli bir hayat yaşamanın değerini anlamış durumdalar.
Özetle
- Aile planlaması yapılırken, özellikle kadının yaşı çok önemli bir faktördür.
- Çocuk sahibi olmayı 30'lu veya 40'lı yaşların sonlarına ertelemek, doğal yollarla hamile kalma olasılığınızı ve doğurganlığınızı önemli ölçüde azaltabilir.
- Günümüzde birçok etkili ve çeşitli doğum kontrol yöntemi mevcuttur. Doktorunuzla sizin ve eşiniz için en uygun yöntemi görüşmeyi unutmayın.
- Çocuklar arasında uygun bir mesafenin korunması, aileye yeni katılan çocuğun sağlığına olduğu kadar, büyük çocuğun ruh sağlığına da olumlu etki eder.
- Herkesin vücut yapısı ve yaşam tarzı farklıdır, bu nedenle internette bulunan genel bilgilere tamamen güvenmek yerine, kişisel durumunuzla ilgili olarak doktorunuzdan veya hekiminizden tavsiye almanız önemlidir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin