Siz de sadece nezle mi oldunuz? Belki de bu "(Yürüyen Zatürre)"dir!

Bazen kendinizi iyi hissetmiyor, hafif bir öksürük ve boğaz ağrınız oluyor ama ofis işinizi veya ev işlerinizi aksatmak istemediğiniz için çalışmaya devam etmekten kendinizi alamıyor musunuz? "Sadece bir soğuk algınlığı, birkaç günde geçer" diye düşünseniz bile, belki bu biraz daha az ciddi ama endişelenilecek bir durumdur. Bugün bahsedeceğimiz durum tam olarak bu, yani "Yürüyen Zatürre". Adını duyduğunuzda, "Yürüyen zatürre mi?" diye düşünebilirsiniz. Evet, bu da mantıklı.

"Yürüyen zatürre" nedir? "Normal" zatürreden farklı mıdır?

Basitçe söylemek gerekirse, bu "Yürüyen Zatürre" zatürrenin daha hafif, daha az şiddetli bir şeklidir. Şimdi "Zatürre varken nasıl yürüyebilirsiniz?" diye soruyor olabilirsiniz. Aslında, "normal" zatürre geliştiğinde, akciğerler enfekte olur, solunum yollarımız şişer ve akciğerlerdeki hava keseleri mukus ve diğer sıvılarla dolar. Bununla birlikte, yüksek ateş ve balgamlı öksürük de olur. Bu gibi durumlarda, birçok vakada yatak istirahati gerekir ve bazen hastaneye yatış da gerekebilir.

Ancak bu "yürüyen zatürre"de, günlük aktivitelerinizi yapacak veya hatta yürüyüşe çıkacak kadar iyi hissedebilirsiniz. Kötü bir soğuk algınlığı gibi hissedilir. Bu yüzden "yürüyen zatürre" olarak da adlandırılır. Doktorlar ayrıca belirtileri normal zatürreden biraz farklı olduğu için "atipik zatürre" olarak da adlandırırlar. Temel fark, genellikle daha hafif seyretmesi ve yatak istirahati veya hastaneye yatışın genellikle gerekli olmamasıdır.

"Yürüyen zatürre"ye yakalanma olasılığı kimde daha yüksektir?

Aslında herkes "yürüyen zatürre"ye yakalanabilir. Ancak bazı kişilerde bu hastalığa yakalanma olasılığı daha yüksektir. Bakalım kimler bu kişiler:

• Bağışıklık sistemleri henüz tam olarak gelişmediği için 2 yaş ve altındaki bebekler için uygundur.
• 65 yaş ve üzeri kişiler için. Yaşlandıkça bağışıklığımız biraz azalır.
• Bağışıklık sistemi zayıf olanlar (immün yetmezliği olanlar) veya bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar kullananlar için . Düşünün, bazı hastalıklar için bu tür ilaçları kullanmaya devam etmeniz gerekiyor.
• Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) gibi uzun süreli akciğer hastalıkları olan kişiler için.
• Astım hastaları için.
• Amfizem gibi akciğer rahatsızlıkları olanlar için.
• Okullar, üniversite yurtları, huzurevleri ve askeri kışlalar gibi kalabalık yerlerde yaşayanlar için dikkatli olmakta fayda var. Ofiste yakın temas halinde çalışmayı veya bir sınıfta çok sayıda çocuğun bir arada bulunmasını düşünün; bu tür hastalıklar kolayca yayılabilir. Otobüs ve trenlerde seyahat ederken de dikkatli olmakta fayda var.
• Tütün ürünleri kullananlar için: Sigara içmek akciğerler için her halükarda iyi değildir.
• Düzenli olarak inhaler (solunum yoluyla alınan kortikosteroidler) kullananlar için(Tıbbi tavsiye doğrultusunda kullanıldığında sorun yoktur, ancak bazı durumlarda risk artabilir.)

"Yürüyen zatürre" ne kadar yaygın?

"Yürüyen zatürre" çok yaygın bir durumdur. Ancak bildirilen vaka sayısı yıldan yıla değişebilir. Genellikle her üç ila yedi yılda bir vaka sayısında artış görülür.

Bu durum yılın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilse de, en sık sonbahar ve kış aylarında, yani bizim durumumuzda yağmurlu ve soğuk mevsimde görülür.

"Yürüyen Zatürre"nin erken belirtileri nelerdir?

"Yürüyen Zatürre"nin belirtileri, sıradan bir soğuk algınlığı gibi başlayabilir. Bu belirtiler size tanıdık geliyor mu bir bakın:

• Boğaz ağrısı (Farenjit) - İlk başta boğazda kaşıntı hissi olur, sonra ağrı başlar.
• Yorgunluk . Sanki hiç enerjiniz yokmuş gibi hissetmek.
• Göğüs ağrısı veya rahatsızlığı . Bu, derin nefes alırken veya öksürürken hissedilebilir.
• İnatçı öksürük . Bu genellikle en son belirtidir. Kuru öksürük olarak başlayıp balgamlı hale gelebilir veya kuru kalabilir.
• Hafif ateş (101 Fahrenheit'ten, yani 38 Santigrat'tan düşük) ve buna eşlik eden karıncalanma hissi .
• Baş ağrısı .
• Hapşırma .

Bu belirtiler nedeniyle birçok insan bunun sadece bir soğuk algınlığı veya grip olduğunu düşünüyor.

"Yürüyen zatürre"ye yakalandığınızda nasıl hissedersiniz?

Yürüyüş pnömonisi genellikle şiddetli bir soğuk algınlığı veya grip gibi hissedilir. Rahatsız edicidir, ancak günlük aktivitelerinizi yapmanızı engelleyecek kadar kötü değildir.

"Yürüyen zatürre"nin nedenleri nelerdir?

"Yürüyen zatürre"nin gelişmesinin başlıca birkaç nedeni vardır:

• Bakteriler: En yaygın neden Mycoplasma pneumoniae bakterisidir.
• Virüsler: Bazı solunum yolu virüsleri de buna neden olabilir.
• Küf (Mantarlar): Bu biraz daha az yaygındır, ancak bazı küf türleri de neden olabilir.

"Yürüyen zatürre" bulaşıcı mıdır?

Evet, "(Yürüyen Zatürre)" oldukça bulaşıcı bir hastalıktır. "(Yürüyen Zatürre)" hastası bir kişi öksürdüğünde, hapşırdığında, konuştuğunda, şarkı söylediğinde veya sadece nefes aldığında bile, hastalığı içeren minik damlacıklar havaya yayılır. Bu havayı solursanız, siz de hastalığa yakalanabilirsiniz. Bu nedenle kalabalık yerlerde dikkatli olmak önemlidir.

Eğer "yürüyen zatürre" hastalığına yakalanırsam, ne kadar süreyle bulaşıcı olurum?

Bu üzerinde düşünülmesi gereken bir konu. Eğer "yürüyen zatürre"niz varsa,Belirtiler ortaya çıkmadan iki gün ila dört hafta önce (kuluçka dönemi) başka birine virüsü bulaştırabilirsiniz.

Bu "kuluçka dönemi" boyunca bulaşıcı olduğunuzu bilemeyebilirsiniz. Belirtiler başladıktan sonra ve geçene kadar hastalığı yaymaya devam edebilirsiniz. Bu nedenle öksürüğünüz veya soğuk algınlığınız varsa başkalarına dikkat etmeniz önemlidir.

Yürüyen zatürre nasıl teşhis edilir?

Sadece bir doktor "yürüyen zatürre" olup olmadığınızı kesin olarak söyleyebilir. Doktor sizi muayene edecek, belirtileriniz, ne kadar süredir devam ettikleri ve daha önce olup olmadıkları hakkında sorular soracaktır. Ayrıca ailenize, arkadaşlarınıza ve iş arkadaşlarınıza benzer belirtiler yaşayıp yaşamadıklarını da sorabilir.

Doktor akciğerlerinizi dinleyecektir. Buna "oskültasyon " denir. Akciğerlerden gelen olağandışı sesleri dinlemek için "stetoskop" (kulakların üzerine ve göğse yerleştirilen bir cihaz) kullanacaktır.

Eğer "yürüyen zatürre" olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, doktorunuz bunu doğrulamak için birkaç test daha isteyebilir.

"Yürüyen Zatürre" için hangi testler yapılır?

• Akciğer röntgeni: Bu, akciğer enfeksiyonunu kontrol etmek için kullanılabilir.
• Balagam örneği testi: Balgamınızdan bir örnek alarak hangi mikropları içerdiğini görebilirsiniz.
• Kan testleri: Bunlar da yürüyüş zatürresinin nedenini belirlemeye yardımcı olabilir.

Kan testi yaptırırken, kolunuzdaki bir damardan küçük bir iğne (genellikle 21 numara, yani normal bir küpe ucundan biraz daha küçük) kullanılarak az miktarda kan alınır. Bu kan, test için laboratuvara gönderilir. Bu işlem çok acı verici olmasa da, iğne batırıldığında hafif bir karıncalanma hissi duyabilirsiniz.

"Yürüyen Zatürre" nasıl tedavi edilir?

"Yürüyen zatürre"nin tedavisi nedenine bağlıdır.

Doktorunuz bakterilerin neden olduğu "yürüyen zatürre"den şüpheleniyorsa, antibiyotik reçete edebilir. Yaygın olarak verilen antibiyotik türleri şunlardır:

• Makrolid antibiyotikler: Örnek olarak Azitromisin (Zithromax®) ve Klaritromisin (Biaxin®) verilebilir. Bunlar hem çocuklar hem de yetişkinler için uygundur.
• Florokinolonlar: Örnek olarak Siprofloksasin (Cipro®) ve Levofloksasin (Levaquin®) verilebilir. Bunlar genellikle küçük çocuklara verilmez.
• Tetrasiklinler: Örnek olarak Doksisiklin ( Acticlate® ) ve Tetrasiklin (Emtet-500®) verilebilir. Bunlar yetişkinler ve daha büyük çocuklar için uygundur.

En önemlisi, doktorunuz antibiyotik reçete ederse, kendinizi daha iyi hissetseniz bile, reçete edildiği gibi tam dozu almanızdır. Aksi takdirde, zatürre tekrarlayabilir ve daha sonra tedavisi daha zor olabilir.

Virüs veya başka bir nedenden kaynaklanan "yürüyen zatürre"niz varsa, hastalığın kendi kendine iyileşmesini beklemeniz gerekecek. Bu da "antibiyotiklerin" yardımcı olmayacağı anlamına gelir.

Doktorunuz burun tıkanıklığı, öksürük ve göğüs tıkanıklığını gidermeye yardımcı olmak için reçetesiz satılan ilaçlar önerebilir. Sıcak sıvılar (çay veya çorba gibi) içmek, nemlendirici kullanmak veya sıcak bir banyo yapmak da solunum yollarınızı açmaya yardımcı olabilir.

Ateşiniz varsa, yapabileceğiniz en iyi şey bol sıvı tüketmek ve bol bol dinlenmektir. Ateşi düşürmek için steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ'ler) (örneğin İbuprofen, Diklofenak) gibi ilaçlar alabilirsiniz. Ancak NSAİİ'ler herkes için uygun değildir, bu nedenle bir doktora danışmanızda fayda vardır.

"(Yürüyen Zatürre)" genellikle hafif seyreder ve hastaneye yatış gerektirmez.

"Zatürre" antibiyotikler olmadan iyileşir mi?

Bazı "yürüyen zatürre" vakaları antibiyotik kullanmadan iyileşebilir. Ancak iyileşme biraz zaman alabilir. Antibiyotik kullanımı konusunda herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuzla konuşmanız en iyisidir.

"Yürüyen zatürre" tedavi edilmezse ne olur?

"Yürüyen zatürre" genellikle hafif bir durumdur ve bazen tedaviye gerek kalmadan iyileşebilir. Ancak, "Yürüyen zatürre" belirtileriniz varsa, ne yapmanız gerektiğini tam olarak öğrenmek için bir doktora görünmeniz en iyisidir. Böylece gereksiz yere acı çekmek zorunda kalmazsınız.

"Yürüyen zatürre" genellikle ne kadar sürer?

"Yürüyen Zatürre" dört ila altı hafta sürebilir. Diğer belirtiler azalabilse de, öksürük genellikle en kalıcı belirtidir. Bazen aylarca sürebilir.

"Yürüyen Zatürre"den nasıl korunabilirsiniz?

Maalesef, "yürüyen zatürreye" karşı henüz koruyucu bir aşı bulunmamaktadır. Ayrıca, bir kez yakalandıktan sonra tekrarlayabilir.

Ancak, bu alışkanlıklara uymak "yürüyen zatürre" geliştirme riskini azaltabilir:

• Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bir mendille kapatın. Mendil yoksa, dirseğinizin iç kısmına veya elinizin üst kısmına doğru hapşırın/öksürün. Kullanılmış mendilleri çöpe atın. Ellerinize öksürmeyin veya hapşırmayın.
• Ellerinizi sık sık, en az 20 saniye boyunca sabun ve temiz suyla yıkayın. Sabun ve su yoksa, alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
• Eğer solunum yolu rahatsızlığınız (örneğin astım, bronşit, amfizem) veya başka bir kronik hastalığınız (örneğin diyabet, kalp, karaciğer veya böbrek hastalığı) varsa, hasta olan kişilerin yanında maske takın. Bu rahatsızlıkları olan kişilerde zatürre gelişme riski daha yüksek olabilir.
• Her yıl grip aşısı yaptırın. Bu sadece hafif pnömoni için geçerli değil, genel olarak solunum yolu enfeksiyonlarına karşı korunmaya yardımcı olur.
• Sigara içmeyin ve başkalarının da yanınızda sigara içmesine izin vermeyin. Sigara dumanı belirtilerinizi kötüleştirebilir.

"Yürüyen zatürre"ye yakalanırsam ne beklemeliyim?

"Yürüyen zatürre" hastalarının çoğu hızla iyileşir. Çoğu kişi antibiyotik tedavisine başladıktan ve bolca dinlendikten sonra birkaç gün içinde kendini daha iyi hissetmeye başlar. Ancak daha önce de belirtildiği gibi, öksürük haftalarca, hatta aylarca sürebilir.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Antibiyotik kullandıktan birkaç gün sonra belirtilerinizde iyileşme olmazsa, bir doktora görünmelisiniz. Doktorunuz farklı bir antibiyotik reçete edebilir veya dinlenmenizi ve belirtilerinizi azaltmak için ilaç kullanmanızı önerebilir.

İlaç kullanırken güvenliğe dikkat etmek de önemlidir. İlaçlarınızı doktorunuzun reçete ettiği şekilde kullanın. Özellikle ağrı kesiciler olmak üzere, aynı anda birden fazla ilaç almadan önce doktorunuza danışın.

Doktora hangi soruları sormalısınız?

Doktora gittiğinizde şu gibi sorular sorabilirsiniz:

• Benim "Zatürre" olduğumu nereden biliyorsunuz?
• Eğer "yürüyen zatürre"m yoksa, başka hangi rahatsızlığım olabilir?
• "Yürüyen zatürre"ye nasıl yakalandım?
• Ne tür bir tedavi önerirsiniz?
• Antibiyotikleri ne kadar süreyle ve günde kaç kez kullanmalıyım?
• Antibiyotiklerimi nasıl saklamalıyım?
• Tekrar kontrole gelmem gerekiyor mu?

"Yürüyen zatürre" ile "normal zatürre" arasındaki fark nedir?

Daha önce de belirtildiği gibi, "Yürüyen Zatürre" zatürrenin hafif bir türüdür.

Her ikisinin de belirtileri benzer olsa da, "Yürüyen Zatürre"de genellikle hafif ateş ve kuru öksürük görülür. "Tipik" zatürre ise yüksek ateş (yaklaşık 38-40 Santigrat derece) ve balgamlı öksürük ile karakterizedir.

"Normal" zatürreye yakalanırsanız, birkaç gün yatakta kalmanız ve hatta hastaneye yatırılmanız gerekebilir. "Yürüyen Zatürre" ise şiddetli bir soğuk algınlığı veya grip gibi hissedilir.

"(Zamanla seyreden zatürre)" ile "(COVID-19)" arasındaki fark nedir?

(COVID-19) da bir solunum yolu hastalığıdır. `SARS-CoV-2` virüsü neden olur.Koronavirüs de havada bulunan damlacıklar yoluyla bulaşır ve "Zatürre" ile aynı belirtilerin çoğunu gösterir. Bununla birlikte, "COVID-19"un ayrıca kas ve vücut ağrıları, tat veya koku kaybı, ishal, mide bulantısı ve kusma gibi belirtileri de vardır.

"Yürüyen Zatürre" de bir solunum yolu hastalığıdır. Ancak "Yürüyen Zatürre"ye çoğunlukla virüslerden ziyade bakteriler neden olur (virüsler de neden olabilir, ancak bakterilerin neden olma olasılığı daha yüksektir).

Unutmamamız Gerekenler (Önemli Mesaj)

"Yürüyen Zatürre", birçok insanın soğuk algınlığı veya grip zannedtiği yaygın bir solunum yolu enfeksiyonudur. Bu nedenle birçok kişi tedaviye başvurmaz. Belirtileri büyük ölçüde reçetesiz ilaçlar, dinlenme ve bol sıvı tüketimiyle kontrol altına alabilseniz de, "Yürüyen Zatürre" belirtileriniz varsa, sadece soğuk algınlığı olduğunu düşünseniz bile, bir doktora görünmeniz en iyisidir. Doktorunuz, hızlı bir şekilde iyileşmenize yardımcı olacak antibiyotikler reçete edebilir. Ayrıca aklınızdaki soruları ve endişelerinizi de yanıtlayabilir.

Dolayısıyla, kendinizi iyi hissetmediğinizde, bunu "önemsiz bir şey" olarak geçiştirmek yerine sağlığınıza dikkat etmeniz çok önemlidir.

` Yürüyen Zatürre, zatürre, öksürük, ateş, solunum yolu enfeksiyonları, antibiyotikler, sağlık ipuçları`