Anne adayı olarak , bazen baş ağrısı veya soğuk algınlığı geçirdiğinizde eczaneye gidip ilaç almaktan biraz korkarsınız, değil mi? Rahimdeki bebeğe bir şey olacağı korkusu çok normal. Aslında bu çok haklı bir korku. Çünkü hamilelik sırasında kullandığımız bazı ilaçlar güvenli olsa da, bazıları bebeğe zararlı olabilir. Ayrıca, bazı ilaçların etkileri hala tam olarak anlaşılmamıştır. Bu yüzden bugün bunun farkında olalım.
En önemlisi: Her zaman doktorunuzla konuşun.
Hamile olduğunuzu doğrulamak için doktorunuzla ilk görüşmeniz gününde, bu süre zarfında alabileceğiniz ve alamayacağınız ilaçlar hakkında bilgi alın. Doktorunuz, sağlık durumunuza bağlı olarak belirli bir ilacın faydalarını ve risklerini değerlendirecek ve sizin için en güvenli olanı söyleyecek en iyi kişidir.
Ayrıca, kullandığınız diğer alternatif ilaçlar, vitaminler veya takviyeler hakkında doktorunuza bilgi verin. Bazen, "doğal" olarak etiketlenmiş olsalar bile, hamilelik sırasında hepsi güvenli olmayabilir. Ayrıca, hamilelik sırasında başka bir rahatsızlık için başka bir doktor tarafından ilaç reçete ediliyorsa, o doktora mutlaka hamile olduğunuzu söylemelisiniz.
Hamilelik döneminde hangi ilaçların kullanımı güvenli kabul edilir?
Hamilelik döneminde doktorunuzun reçete ettiği doğum öncesi vitaminlerini almak çok önemli ve güvenlidir. Ancak, başka herhangi bir vitamin, bitkisel ürün veya takviye almadan önce, bunların güvenliği konusunda mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Birçok bitkisel ürünün hamilelik sırasında güvenli olduğu henüz bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.
Genel olarak hatırlanması gereken en önemli şey, kesinlikle gerekli olmadıkça, doktor onayı olmadan bu dönemde reçetesiz satılan herhangi bir ilacı kullanmanın tavsiye edilmediğidir.
Aşağıda listelenen ilaçlar ve ev remediesi yöntemleri, ambalaj talimatlarına uygun şekilde kullanıldığında, hamilelik sırasında bilinen herhangi bir zararlı etkiye neden olmaz. Ancak, bu konuda daha fazla bilgi edinmek veya listede yer almayan bir ilaç hakkında bilgi almak isterseniz, doktorunuzla konuşun.
| Hastalık | (Sadece doktor tavsiyesiyle kullanılabilecek) ilaçlar |
|---|---|
| Alerjiler |
( Not: Hamileliğin ilk üç ayında bunları kullanmadan önce doktorunuza danışın.) |
| Soğuk Algınlığı ve Grip |
|
| Kabızlık | (Bunları mutlaka doktor tavsiyesiyle almanız önerilir.) |
| İlk Yardım Merhemi |
|
| Cilt döküntüleri |
Unutulmaması gereken en önemli şey: Hiçbir ilacın hamilelik sırasında %100 güvenli olduğunun garantisi yoktur. Bu nedenle riski her zaman en aza indirin ve ilaçları yalnızca doktorunuza danıştıktan ve onay aldıktan sonra kullanın.
Alternatif terapiler hakkında ne düşünüyorsunuz?
Gebelikte yaşanan bazı rahatsızlıkları hafifletmeye yardımcı olabilecek birçok güvenli ve etkili alternatif tedavi yöntemi bulunmaktadır. Ancak bunlardan herhangi birini denemeden önce mutlaka doktorunuzla konuşun ve onayını alın. Unutmayın, bir şeyin "doğal" olması her zaman gebelik sırasında "güvenli" olduğu anlamına gelmez.
- Gebeliğin erken dönemindeki bulantı: Akupunktur, akupresür, zencefil (günde dört kez 250 mg kapsül) ve B6 vitamini (piridoksin, günde iki veya üç kez 25 mg) iyi gelir.
- Sırt ağrısı: Kiropraktik manipülasyon iyi sonuçlar vermiştir. Bir diğer seçenek ise masajdır. Ancak, yalnızca hamile kadınlar için özel olarak eğitilmiş bir masaj terapistinden tedavi almak çok önemlidir.
- Ters gelen bebeği döndürmek: Bazı egzersizler ve hipnoz bu konuda yardımcı olabilir.
- Doğumda ağrı kesici: Epidural anestezi en etkili yöntemdir. Bununla birlikte, ılık bir banyoda ıslanmak da stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Gevşeme ve nefes alma teknikleri, duygusal destek ve otohipnoz da doğum ağrısını hafifletmek için yaygın olarak kullanılır.
Hamilelik döneminde kesinlikle kaçınılması gereken şeyler
Aşağıdaki maddeler, konsantre formlarında, ilaç olarak alındığında bebeğinize zarar verebilir. Önemli olan, bunun yiyeceklere tatlandırıcı olarak az miktarda eklemekle ilgili olmamasıdır. Bazı maddelerin doğum kusurlarına neden olduğu ve erken doğuma yol açabileceği düşünülmektedir.
Kaçınılması Gereken Ağızdan Alınan Takviyeler:
Arbor vitae, beth kökü, kara cohosh, mavi cohosh, cascara, hayıt meyvesi, Çin melekotu (dong quai), kinin, pamuk kökü kabuğu, pire otu, ginseng, altın mühür, ardıç, kava kava, meyan kökü, çayır safranı, nane, poke kökü, sedefotu, adaçayı, St. John's wort, sinameki, kaygan kök, tansy, beyaz şakayık, pelin otu, civanperçemi, sarı dock ve A vitamini (çok yüksek dozları doğum kusurlarına neden olabilir) .
Aromaterapide Kullanılmaması Gereken Esansiyel Yağlar:
Kalmus, pelin otu, nane, adaçayı, kış yeşili, fesleğen, hyssop, mür, mercanköşk ve kekik.
Belirli bir ilaç, besin takviyesi veya tedavi hakkında en ufak bir şüpheniz varsa, kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
Özetle
- Hamilelik döneminde doktorunuza danışmadan hiçbir ilaç, vitamin veya bitkisel ürün kullanmayın.
- Başka bir doktor size ilaç yazarsa, hamile olduğunuzu mutlaka belirtin.
- Bir şeyin "doğal" olarak etiketlenmesi, hamilelik sırasında güvenli olduğu anlamına gelmez.
- Herhangi bir sorunuz, endişeniz veya şüpheniz varsa, doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Sizin ve bebeğinizin güvenliği en önemli şeydir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin