Diz ağrısı için Tesalya Testi hakkında detaylı bilgi edinelim! (Tesalya Testi)

Kriket veya netbol oynarken dizinizi burktuğunuz oldu mu hiç? Ya da evde kayıp düşüp dizinizi o kadar kötü incittiniz ki, büküp düzleştirmekte zorlanıyor musunuz? Bu gibi durumlarda dizinizde ağrı, şişlik ve gerginlik hissi yaşayabilirsiniz. Böyle bir durumda doktora gittiğinizde, doktor dizinizdeki sorunun tam olarak ne olduğunu bulmak için Tesalya testi adı verilen basit bir test yapacaktır. Bugün bunu detaylı olarak ele alalım.

Basitçe anlatmak gerekirse, bu Tesalya Testi nedir?

Tesalya testi, doktorların dizinizdeki kıkırdak parçası olan menisküste yırtık veya kopma olup olmadığını kontrol etmek için kullandıkları çok basit bir fiziksel testtir. Doktorunuzun muayenehanesinde (muayenehanede yapılan fiziksel muayene) yapılabilir. Herhangi bir gelişmiş makine veya özel ekipman gerektirmez.

Bu testte, tek bacak üzerinde durmanız, dizinizi hafifçe bükmeniz ve vücudunuzu yanlara doğru çevirmeniz istenir. Doktor düşmenizi önlemek için sizi tutar. Doktor, dizinizin ağrıyıp ağrımadığını, sertleşip sertleşmediğini veya dönerken "klik" sesi çıkarıp çıkarmadığını dikkatlice kontrol eder.

Genellikle diz ağrısıyla doktora gittiğinizde, ön test olarak Tesalya testi yapılır. Ancak bu tek başına teşhisi tamamlamaz. Teşhisi doğrulamak için genellikle röntgen veya MR gibi bir taramaya ihtiyaç duyulur.

Bu testi ne zaman almam gerekiyor?

Bu test, doktorunuz dizinizde menisküs yırtığı olduğundan şüpheleniyorsa yapılır. Menisküs yırtığı olarak adlandırılan bu durum, özellikle sporcular arasında çok yaygındır.

Şimdi bu menisküsün ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Diz eklemimizi düşünün. Üzerinde uyluk kemiği (femur), altında ise kaval kemiği (tibia) bulunur. Bu iki kemiğin çarpışmasını önlemek için, yani bir arabadaki "amortisör" gibi, bu iki kemiğin ortasında bulunan, kauçuk benzeri bir kıkırdak parçası olan menisküs vardır. Ana işlevi, koşarken, zıplarken ve yürürken oluşan şoku emmek ve eklemi korumaktır.

Diz aniden ve hızlı bir şekilde burkulursa, düşerse veya spor sırasında olduğu gibi aşırı basınca maruz kalırsa, menisküs yırtılabilir veya kopabilir.

Bu belirtilere sahipseniz, doktorunuz Tesalya testi uygulayacaktır. Bu test, yalnızca menisküste değil, dizdeki bağlarda veya diğer dokularda da hasar olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir.

Bu testi tam olarak nasıl yapıyorsunuz?

Bu test çok basit. İşte uygulama adımları. Kendinizi doktorun karşısında hayal edin.

1. Nasıl durulmalı: Öncelikle tek bacağınızın üzerinde durmanız istenecek. Diğer bacağınızı hafifçe havada tutmalısınız.

2. Doktor desteği: Korkacak bir şeyiniz yok. Doktor, düşmemeniz için ellerinizi veya belinizi tutarak size destek olacaktır.

3. Diz Bükme: Ardından, ayakta duran bacağınızın dizini hafifçe bükmeniz istenecek. Test, dizi yaklaşık 5 derece hafifçe bükerek yapılır. Daha sonra, test tekrar yaklaşık 20 derece hafifçe bükerek yapılır.

4. Vücut rotasyonu: Şimdi en önemli kısım. Doktor sizi tutarken, ayakta duran bacağınızı yaklaşık üç kez içeri ve dışarı doğru döndürmenizi söyleyecektir. Yani, kalçalarınızı yavaşça bir yandan diğer yana döndürün.

Bu işlem sırasında doktor size "Acıyor mu?", "Sıkışmış gibi mi hissediyorsunuz?", "Çıt sesi duydunuz mu?" gibi sorular soracaktır.Ayrıca dizinizi muayene edecek ve olağandışı bir şey hissedip hissetmediğinizi veya ses çıkarıp çıkarmadığınızı kontrol edecektir. Ne hissettiğinizi tam olarak söylemeniz çok önemlidir .

Genellikle, yaralı bacağı muayene etmeden önce, bu test sağlam bacağa da uygulanır. Bu, teste alışmanıza yardımcı olmak ve doktora sağlıklı dizinizin nasıl hareket ettiğine dair bir fikir vermek içindir.

Tesalya testi ile McMurray testi arasındaki fark nedir?

Dizde menisküs yırtığı şüphesi olduğunda yapılan bir diğer popüler test ise McMurray testidir. Her iki testin amacı aynı olsa da, uygulanma şekillerinde ufak farklılıklar vardır.

Bu iki testten hangisi yapılırsa yapılsın, amaç diz ağrınızın nedenini bulmaktır. Bu nedenle, hissettiğiniz herhangi bir rahatsızlık veya ağrıyı doktorunuza mutlaka bildirin.

Testten sonra ne olur?

Tesalya testi, tedavi sürecinin sadece ilk adımıdır. Sonuçlara bağlı olarak, doktorunuz dizinizin iç kısmına daha net bir bakış açısı elde etmek için genellikle birkaç tarama önerecektir.

Bu testler dizdeki kemik, kıkırdak ve bağ dokusundaki hasarı doğru bir şekilde değerlendirebilir. En sık yapılan testler şunlardır:

• Röntgen: Kemik hasarını kontrol edin.
• Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRG): Menisküs ve bağlar gibi yumuşak dokulardaki hasarı görmek için en iyi yöntemdir.
• Ultrasonografi: Bu da bazı durumlarda kullanılır.

Bazen, dizdeki rahatsızlığı teşhis etmek veya hasarlı kısımları onarmak için diz artroskopisi gerekebilir. Bu işlem, dizde çok küçük bir kesi yapılmasını ve buradan bir kamera yerleştirilmesini içerir. Genellikle büyük bir ameliyat değildir ve aynı gün eve gidebileceğiniz ayakta tedavi prosedürüdür.

Bunun bir riski var mı? Ve sonuçlar ne gösteriyor?

Tesalya testi yaptırmanın ciddi bir riski yoktur . Test sırasında biraz ağrı veya rahatsızlık hissedebilirsiniz, ancak menisküs yırtılmış olsa bile dayanılmaz olmamalıdır.

Bu testin sonuçları, matematik problemindeki gibi sayısal bir sonuç vermez. Bunun yerine, 'evet' veya 'hayır' gibi bir cevap verir.

• Pozitif (+): Test sırasında ağrı, sertlik veya çıtırtı sesi duyarsanız, bu 'pozitif' bir sonuçtur. Bu, menisküsünüzün hasar görmüş olma ihtimalinin yüksek olduğu anlamına gelir.
• Negatif (-): Herhangi bir rahatsızlık veya ağrı hissetmiyorsanız, sonuç 'negatif'tir.

Ancak unutmayın, bazı çalışmalar Tesalya testinin diğer testlerden daha doğru olduğunu gösterse de %100 kusursuz olmadığını ortaya koymuştur. Bu , sonuç negatif olsa bile dizde başka bir sorun veya menisküste küçük bir yırtık olabileceği anlamına gelir. Bu nedenle, bu testten sonra neredeyse her zaman MR çekimi yapılır.

En kısa sürede ne zaman doktora görünmeliyim?

Dizinizdeki ağrı veya şişlik birkaç gün sonra geçmezse ve kötüleşirse, mutlaka doktorunuza görünmelisiniz.

Ancak, aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal bir hastanenin Acil Servis Ünitesine (ATU) gidin:

• Dayanılmaz bir ağrı varsa...
• Şişlik hızla artıyorsa ...
• Dizde renk değişikliği olursa, örneğin dizin maviye veya mora dönmesi gibi.
• Eğer dizinizi hiç hareket ettiremiyorsanızEğer normalde yaptığınız gibi katlayamıyorsanız, saman kullanın.