Tip 2 diyabetin erken belirtilerinin farkında mısınız?

Siz de sürekli susuyor musunuz? Sık sık idrara çıkmanız gerekiyor mu? Ya da ne kadar yemek yerseniz yiyin, kısa bir süre sonra tekrar acıkıyor musunuz? Bunlar normal şeyler gibi görünse de, bazen vücudumuzun içinden gelen küçük uyarılar olabilirler. Bugün, ülkemizde birçok insan arasında yaygın olan ancak erken evrelerinde pek çok kişinin fark etmediği Tip 2 Diyabet hastalığından bahsediyoruz.

Basitçe anlatmak gerekirse, tip 2 diyabet nedir?

Pekala, şöyle açıklayalım. Vücudumuzdaki hücrelerin yediğimiz yiyeceklerdeki şekeri (glikozu) enerji olarak kullanmasına yardımcı olan özel bir hormon var. Buna insülin deniyor. Şimdi, tip 2 diyabette iki sorundan biri ortaya çıkıyor. Ya vücudunuz yeterince insülin üretmiyor ya da ürettiği insülini doğru şekilde kullanamıyor.

Sebebi ne olursa olsun, yediğimiz yiyeceklerdeki şeker (glikoz) hücrelerimize giremez ve kanımızda birikir. Buna "yüksek kan şekeri" diyoruz. Diyabet hastalarının yaklaşık %90'ı tip 2 diyabet hastasıdır. En iyi yanı ise yaşam tarzı değişiklikleri ve bazen de ilaçlarla iyi bir şekilde kontrol altına alınabilmesidir.

İlk olarak hangi belirtilere dikkat etmeliyiz?

Bu belirtilerden bir veya daha fazlasına sahip olup olmadığınıza bakın. Bunları normalmiş gibi geçiştirmeyin. Bunlar vücudunuzun size verdiği sinyallerdir.

Dikkat edilmesi gereken diğer hususlar

Yukarıda belirtilen belirtilere ek olarak, bazı kişilerde şunlar da görülebilir:

• Sık sık baş ağrısı çekiyorum.
• Diş etlerinde kızarıklık, şişlik ve kanama. Diyabet, diş eti enfeksiyonu riskini artırır.
• Bazen bayılma da yaşanabilir. Bu durum özellikle kan şekerinizin aniden çok düşmesi halinde ortaya çıkar. Örneğin, egzersiz yaptıktan sonra, öğün atladıktan sonra veya çok fazla ilaç aldıktan sonra.

Diyabetin kontrol altına alınmaması durumunda ortaya çıkabilecek komplikasyonlar

Bu belirtiler göz ardı edilirse, zamanla ciddi sağlık sorunlarına yol açabilirler. Bu nedenle, onları erken teşhis etmek ve kontrol altına almak çok önemlidir.

• Hipoglisemi: Kan şekeri seviyelerinin tehlikeli derecede düşmesi durumudur. Bu durum kazalara, komaya ve hatta ölüme yol açabilir.
• Hiperglisemi: Kan şekeri seviyelerinin tehlikeli derecede yükselmesi durumudur. Bu durum kalbe, sinirlere, böbreklere ve gözlere zarar verebilir.
• Kalp hastalığı ve kan damarı hastalığı: Diyabet hastalarında yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol riski artar ve bu durum doğrudan kalp hastalığını etkiler.
• Sinir hasarı (Diyabetik Nöropati): Bu durum uzuvlarda uyuşma ve ağrıya, ayrıca sindirim sistemi ve idrar sistemi sorunlarına neden olabilir.
• Göz hasarı: Diyabet, katarakt, glokom ve retinopati gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.
• Böbrek hastalığı: Uzun süre yüksek kan şekeri seviyeleri böbreklere zarar verebilir ve sonunda böbrek yetmezliğine yol açabilir.
• Cilt sorunları: Cilt enfeksiyonları, kaşıntı ve ciltte renk değişikliği gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

Çocuklar ve gençler arasında diyabet yaygın mıdır?

Evet. Eskiden tip 2 diyabet "yetişkin başlangıçlı diyabet" olarak adlandırılırdı. Ancak şimdi durum çok farklı. Özellikle 1990'lardan beri hastalık çocuklar ve genç yetişkinler arasında daha yaygın hale geldi.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Çok basit. Bu makalede belirtilen belirtilerden herhangi birine sahipseniz, bunu görmezden gelmeyin. Hemen aile doktorunuza veya bir doktora görünerek durumu görüşün.

Kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için yapılan basit bir kan testi, bu rahatsızlığa sahip olup olmadığınızı kesin olarak söyleyebilir. Teşhis ne kadar erken konulursa, ciddi komplikasyonlardan kaçınma ve sağlıklı bir yaşam sürme şansınız o kadar yüksek olur.