Xana xikandza xa wena xi tshama xi ri xo tshwuka? Kumbexana i rosacea!

Xana xikandza xa wena xi tshama xi ri xo tshwuka naswona minkarhi yin’wana xi va ni swirhumbana leswitsongo? Kumbe u twa nchumu lowu nga tolovelekangiki ematihlweni ya wena? Kumbexana u ni vuvabyi bya nhlonge lebyi vuriwaka rosacea . Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene, kambe loko xi lawuriwa kahle, xi nga lawuriwa. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha.

Xana rosacea i yini ?

Hi ku olova, rosacea i xiyimo xa nhlonge lexi pfimbaka . Ngopfu-ngopfu swi vanga ku tshwuka emahlweni ka wena. Minkarhi yin’wana, ku tshwuka loku kunga tlhela ku khumba tindzhawu tofana na mahlo na xifuva xa wena. Handle ka ku tshwuka, vanhu van’wana va nga ha tlhela va va ni swirhumbana leswi fanaka ni swirhumbana ni ku pfimba ka nhlonge.

Mhaka ya nkoka hileswaku rosacea i xiyimo xa vutomi hinkwabyo. Leswi swi vula leswaku a ku na murhi lowu nga heriki wa yona. Kambe u nga vileli, hi vutshunguri lebyinene, swikombiso swa yona swi nga lawuriwa ni ku hungutiwa.

Hi tihi tinxaka letikulu ta rosacea?

Kuna tinxaka ta mune letikulu ta rosacea. A hi vanhu hinkwavo lava khumbekaka hi ndlela leyi fanaka. Vona loko xin’wana xa leswi xi tirha eka wena. 1. Xirhendzevutani xa erythematotelangiectatic xa rosacea: .

• Lexi humelelaka eka leswi hileswaku nhlonge ya xikandza yi tshama yi ri yo tshwuka . Naswona misiha leyitsongo ya ngati yi vonaka kahle ehenhla ka nhlonge, ku fana ni tintambhu.
• Eka muxaka lowu, swikombiso swinga humelela hi xitshuketa (flares) kutani swihunguteka endzhaku ka masiku nyana.

2. Xitsotswana xa rosacea xa papulopustular: .

• Leswi swi endla leswaku ku va na swirhumbana leswintsongo ( swirhumbana ) leswi taleke hi swirhumbana kumbe mati eka nhlonge .
• Nkumba na wona wu nga ha pfimba, naswona loko u wu languta ro sungula, wu languteka onge i matshumba .

3. Xitsotswana xa phymatous rosacea: .

• Eka muxaka lowu , nhlonge yi tiya yi tlhela yi pfimba .
• Nkumba wu nga ha va ni swirhumbana. Leswi hakanyingi swi khumba nhlonge . Nomo wu nga ha kula naswona wu languteka ku fana ni xirhumbana. Leswi swi vuriwa rhinophyma .

4. Rosacea ya mahlo: .

• Eka xiyimo lexi, rosacea yi khumba mahlo .
• Ku pfimba, ku tshwuka ni ku va ni mati ematihlweni swi nga ha humelela.
• Mahlo ma nga ha sungula ku twa ku vonakala. Minkarhi yin’wana swirhumbana leswi vavaka, leswi vuriwaka styes, swi nga ha va kona eka swirhumbana swa mahlo.

Xana rosacea yi tolovelekile ku fikela kwihi? I mani loyi a nga ta yi kuma ngopfu?

Ku vuriwa leswaku vanhu vo tlula 14 wa timiliyoni eUnited States ntsena va ni vuvabyi bya rosacea, leswi vulaka leswaku a byi tolovelekanga hilaha u nga ha ehleketaka hakona.

• Leswi swi nga humelela eka mani na mani .
• Hambiswiritano, vavasati ni vanhu lava nga ni nhlonge yo basa va tala ku khomiwa hi byona.
• Hi ntolovelo swikombiso swi sungula ku vonaka endzhaku ka malembe ya 30 .
• A hi kanyingi swinene, swi nga ha tlhela swi humelela eka vana na vantshwa lavakulu.
• Loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni vuvabyi bya rosacea , swi nga ha endleka leswaku na wena u khomiwa hi byona.

Vulavisisi byi kombisa leswaku loko vavanuna va khomiwa hi vuvabyi bya rosacea, va hlwela ku lava vutshunguri, leswi nga endlaka leswaku vuvabyi lebyi byi nyanya ni swikombiso leswikulu.

Hi swihi swikombiso leswikulu swa vuvabyi bya rosacea?

Rosacea yi nga languteka yi hambanile hi ku ya hi munhu. A hi vanhu hinkwavo lava nga ta va ni swikombiso hinkwaswo leswi xaxametiweke laha hansi. Hambiswiritano, swi nga ha endleka u ta va ni xin’we xa swikombiso leswi swa xisekelo:

• Ku hlantswa: Vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya rosacea va ni matimu ya ku tshamela ku hlantswa. Ku hlantswa loku, loku taka ni ku famba, ku nga va xikombiso xo sungula xa vuvabyi lebyi.
• Ku tshwuka loku phikelelaka: Ku tshwuka loku phikelelaka emahlweni. Ku fana ni ku hisiwa hi dyambu kumbe ku rhurhumela, kambe a swi heli.
• Swirhumbana na swirhumbana: Swirhumbana swo tshwuka, leswi tlakukeke kumbe swirhumbana leswi taleke hi swirhumbana leswi fanaka na swirhumbana swa humelela eka nhlonge. Minkarhi yin’wana leswi swi languteka ku fana na swirhumbana, kambe swirhumbana swa ntima a swi humeleli eka rosacea. Va nga ha tlhela va twa onge va hisa kumbe va rhurhumela.
• Misiha ya ngati leyi vonakaka : Misiha leyintsongo ya ngati ehansi ka nhlonge yivonaka tani hi milayeni yo tshwuka yo tontswa.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya rosacea?

Ku engetela eka swikombiso swa xisekelo, rosacea yi nga tlhela yi vanga swikombiso swo fana na:

• Ku hlundzuka ka mahlo: Mahlo ya wena ma nga ha pfimba, ma chela mati ni ku tshwuka. Xiyimo lexi xi nga vanga swirhumbana swa mahlo ni ku pfimba ka swirhendzevutana swa mahlo. Eka swiyimo swo tika, loko yi nga tshunguriwi, cornea yi nga onhaka naswona ku nga ha lahleka ku vona .
• Ku hisa kumbe ku luma: Nkumba wa xikandza xa wena wu nga ha twa onge wa hisa kumbe wa luma. U nga ha tlhela u twa ku pfimba kumbe ku va ni ku koka.
• Ku languteka loku omeke: Nkumba wa le mahlweni wu nga ha va ni madzovo swinene naswona wu vonaka wu omile swinene.
• Ti plaques: Swiphemu swo tshwuka, leswi tlakukeke (plaques) swinga humelela ehenhla ka nhlonge. Leswi swinga humelela handle ko cinca eka nhlonge leyi rhendzeleke.
• Ku tiya ka nhlonge: Eka swiyimo swin’wana swa rosacea, nhlonge ya wena yi nga ha tiya yi tlhela yi pfimba. Leswi hi leswi hi swi vuleke khale tanihi rhinophyma.Xiyimo lexi xa humelela. Hakanyingi, nhlonge yi va hi ndlela leyi, naswona nhlonge yi languteka ku fana ni tshumba.
• Ku pfimba: Ku pfimba ka xikandza, kumbe edema , ku nga ha humelela ku ri wexe kumbe ku ri ni swikombiso swin’wana swa rosacea.

Xana kahle-kahle swikombiso swa rosacea swi wu khumba njhani miri?

Swikombiso swa rosacea swi nga khumba swiphemu swo hambana swa miri wa wena. Ngopfu-ngopfu:

• Nhompfu
• Rihlaya
• Marhama
• Mombo
• Mahlo
• Xifuva
• Tindleve
• Nhamu
• Xihloka xa nhloko

I yini lexi pfuxaka swikombiso swa rosacea?

Un'wana na un'wana loyi a nga na rosacea u na swilo leswi endlaka leswaku swikombiso swa yena swi nyanya hi xitshuketa, kumbe "swi pfurha." Leswi hi swi vitana "swihlohloteri." Swilo swo fana ni leswi swi nga ha nyanyisa vuvabyi bya wena bya rosacea:

• Ku hlangana na dyambu
• Mahiselo yo hisa kumbe yo titimela
• Ntshikelelo
• Ku nwa byala
• Swakudya leswi nga ni swipayisisi
• Switirhisiwa swin’wana swa nhlonge kumbe misisi (switolwa, swifafazeri swa misisi) .
• Ku cinca ka tihomoni (e.g., loku fambelanaka na xirhendzevutani xa ku ya enkarhini) .

Loko u nga tiyiseki leswaku "swihlohloteri" swa wena swa rosacea i yini, hlayisa journal. Ku ringana masiku kumbe mavhiki ma nga ri mangani, tsala ehansi leswi u swi dyaka, leswi u swi ambalaka, leswi u swi endlaka ni ndlela leyi nhlonge ya wena yi titwaka ha yona siku rero. Leswi swi nga ku pfuna ku kuma leswi endlaka leswaku swikombiso swa wena swi nyanya. Loko se u tiva leswaku "swihlohloteri" swa wena i yini, u nga hunguta ku tala ka swikombiso swa wena hi ku swi papalata.

I yini lexi vangaka vuvabyi bya rosacea?

Xivangelo lexi kongomeke xa rosacea a xi si tiviwa , kambe ndzavisiso wu ringanyeta leswaku swilo leswi landzelaka swi nga ha hoxa xandla:

• Xiyimo lexi fambisanaka ni misiha ya wena ya ngati, masocha ya miri kumbe fambiselo ra misiha .
• Microscopic skin mites (Demodex): Hinkwerhu hi na switsotswana leswintsongo, leswinga vonakiki eka nhlonge ya hina, ngopfu ngopfu eka tintiho na marhama ya hina. Ku ehleketiwa leswaku loko switsotswana leswi switala ngopfu, swinga vanga swikombiso swa rosacea.
• Nchuluko: Xitsongwatsongwana lexi vuriwaka H. pylori xi vanga mavabyi ya le khwirini. Minkambisiso yin’wana yi kombisa leswaku vanhu lava nga ni vuvabyi lebyi bya tibakteriya va tala ku khomiwa hi vuvabyi bya rosacea.
• Phuroteyini leyi nga tirhiki kahle:Phuroteyini leyi vuriwaka cathelicidin yi sirhelela nhlonge ya hina leswaku yi nga ngheniwi hi mavabyi. Loko protein leyi yinga tirhi kahle, swikombiso swa rosacea swinga humelela.

Xana rosacea i vuvabyi lebyi tiyimelaka hi masocha ya miri?

Swivangelo swa rosacea na loko kuri vuvabyi bya autoimmune swa ha lavisisiwa. Tinxaka tin'wana ta rosacea ti nga ha vangiwa hi masocha ya miri ya wena lama tirhaka ku tlula mpimo . Hi ku olova, ntirho wa fambiselo ra hina ra nsawutiso i ku hi sirhelela eka swilo swo fana ni switsongwatsongwana ni tibakteriya leti nghenaka emirini. Eka papulopustular rosacea , muxaka wa tibakteriya leti vuriwaka Bacillus oleronius wu tolovelekile eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya rosacea, leswi endlaka leswaku masocha ya miri ma angula ku tlula mpimo ni ku hlasela tisele ta nhlonge leti hanyeke kahle. Leswi swi vuriwa nhlamulo ya autoimmune . Leswi swi nga vanga swikombiso swa rosacea. Eka swiyimo swin’wana swa rosacea, masocha ya miri ya wena ma nga ha va ni vuxiyaxiya ku tlula mpimo eka ku cinca ka mbango, ku fana ni ku va u ri eku vonakaleni ka dyambu kumbe ku cinca ka mahiselo. Swikombiso swi nga ha humelela hikuva masocha ya miri ma tirha hi matimba swinene leswaku ma pfumelelana ni ku cinca loku.

Xana u nga yi lemuka njhani vuvabyi bya rosacea?

Leswaku a kambela vuvabyi bya rosacea, dokodela wa wena u ta kambisisa swikombiso swa wena hi vukheta ivi a teka matimu ya wena ya vutshunguri . Hi nkarhi wa xikambelo, u fanele ku byela dokodela wa wena hi swiphiqo swihi na swihi swa nhlonge leswi u nga na swona (ku fana na ku tshwuka, swirhumbana, swirhumbana, ku pfimba, ku pfimba).

A ku na xikambelo xo karhi xo kambela vuvabyi bya rosacea. Dokodela wa wena a nga ha ku hundzisela eka dokodela wa nhlonge.

Xana rosacea yi tshunguriwa njhani ?

Vutshunguri bya rosacea bya hambana hi ku ya hi vanhu. Xikongomelo-nkulu xa vutshunguri i ku hunguta, ku lawula ni ku sivela swikombiso leswaku swi nga nyanyi . Tin’wana ta tindlela to tshungula vuvabyi bya rosacea ti katsa:

• Mirhi: Ku ni mixaka yo hlayanyana ya mirhi leyi dyiwaka ni leyi dyiwaka ehenhla ka nhlonge leyi nga pfunaka ku lawula swirhumbana, swirhumbana ni ku tshwuka leswi vangiwaka hi rosacea. Mirhi leyi yi nga pfuna ku lawula swikombiso swa wena ni ku hunguta ku tala ka ku pfimba ka mirhi.
• Vutshunguri bya laser: Madokodela ma tirhisa vutshunguri bya laser ku susa misiha ya ngati leyi vonakaka ehenhla ka nhlonge ni ku hunguta ku tshwuka.
• Maendlelo ya vuhandzuri: Eka swiyimo swo tika, ngopfu-ngopfu leswi vangiwaka hi rhinophyma, dokodela a nga ha ringanyeta leswaku ku endliwa vuhandzuri leswaku a lulamisa ku onhaka ka nhlonge.

Hi yihi mirhi leyi nyikiwaka eka rosacea?

Dokodela wa wena a nga ha ringanyeta mirhi yo fana ni leyi ku tshungula swikombiso swa wena swa rosacea:

• Swidlaya switsongwatsongwana, xikombiso doxycycline (tani hi tiphilisi, gel kumbe khirimi) - swi hunguta swirhumbana na matshumba.
• Brimonidine gel - hunguta ku tshwuka.
• Ti cream kumbe ti gels letingana azelaic acid, ivermectin, kumbe metronidazole - swihunguta swirhumbana na swirhumbana.

Loko u nga si sungula murhi lowuntshwa, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni mpimo wa wona, nkarhi wa wona ni switandzhaku swa wona. Nakambe, byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana ni yin’wana leyi u yi tirhisaka sweswi. Leswi swi nga pfuna ku sivela switandzhaku leswi nga laviwiki (ku tirhisana ka mirhi).

Hi swihi swakudya leswi u faneleke u swi papalata loko u ri ni vuvabyi bya rosacea?

Minkambisiso yin’wana yi ringanyeta leswaku swakudya leswi nga ni swipayisisi, swo tanihi timpapa to hisa ni tiphepha ta jalapeño, swi nga nyanyisa swikombiso swa rosacea. Hambiswiritano, un'wana na un'wana u na "swihlohloteri" swa yena eka ndhawu ya yena . Kutani a ku na xitiyisekiso xa leswaku rosacea ya vanhu hinkwavo yi ta nyanya endzhaku ko dya swakudya leswi nga ni swipayisisi. Loko u kuma leswaku swikombiso swa wena swa nyanya endzhaku ko dya swakudya leswi nga ni swipayisisi, i swinene ku papalata swakudya sweswo.

Xana ndzi ta hatla ndzi titwa ndzi antswa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Swi nga ha teka mavhiki ma nga ri mangani ku ya eka tin’hweti ti nga ri tingani leswaku swikombiso swa wena swi antswa. Loko dokodela wa wena a ku nyikile mirhi, u ta ku veka tihlo ku tiyiseka leswaku ya tirha kahle. Loko swikombiso swa wena swi sungula ku antswa, hakanyingi dokodela wa wena u ta hunguta mpimo wa murhi.

Xana rosacea yi nga siveriwaka?

Tanihi leswi xivangelo lexi kongomeke xa rosacea xi nga tiviwiki, a xi nge siveriwi hi ku helela . Hambiswiritano, u nga hunguta ku pfurha hi ku kuma na ku papalata "swihlohloteri" leswi endlaka leswaku swikombiso swa wena swi nyanya.

Minkarhi hinkwayo tivonela loko u huma edyambyini. Miseve ya UV ya dyambu yi nga nyanyisa swikombiso swa rosacea, naswona ku hisiwa hi dyambu swi nga endla leswaku swi tika leswaku nhlonge ya wena yi hola loko swikombiso swi nyanya. Ambala swisirhelelo swa dyambu siku na siku, naswona u tlhela u swi chela nkarhi na nkarhi siku hinkwaro. U nga ha tlhela u tirhisa swiambalo ni swihuku leswi sirhelelaka eka miseve ya UV.

Xana u nga langutela yini loko u ri ni vuvabyi bya rosacea?

Rosacea i xiyimo lexi nga tshungulekiki . Leswi swi vula leswaku swikombiso swi nga ta swi tlhela swi famba. Loko u swi tiva leswaku swilo swo karhi endhawini leyi u tshamaka eka yona swi pfuxa swikombiso swa wena, papalata swilo sweswo leswi pfuxaka ku pfimba ka miri. Rosacea i xiyimo lexi nga riki na khombo lexi vangaka ntsena ku nga tsaki na ku cinca ka xivumbeko xa nhlonge. Kambe , timhangu letikulu ni leti nga tshunguriwangiki ti nga endla leswaku nhlonge yi cinca muhlovo , ngopfu-ngopfu enon’wini. Timhangu letikulu ti tshunguriwa hi vuhandzuri, kambe vanhu vo tala va kuma ku ntshunxeka eka swikombiso leswi nga nyawuriki hi mirhi leyi tsariweke hi dokodela kumbe tikhrimisi, ti-gel ni switolwa leswi xavisiwaka hi dokodela (OTC).

Xana rosacea yi ta kala yi hela hi ku helela?

A ku na murhi lowu nga heriki wa rosacea. Hambiswiritano, ku ni tindlela to tshungula to hunguta swikombiso ni ku pfurha ka vuvabyi. Vulavula na dokodela wa wena hi swikombiso swa wena. Swi nga ku pfuna ku lawula xiyimo xa wena ni ku hlayisa swikombiso swa wena swi ri eku hungutekeni.

Xana rosacea yi nga funengetiwa hi makeup?

Ina, ku ni swilo swin’wana swo endla swiambalo leswi xavisiwaka hi dokodela leswi kumekaka etikhemisi leswi nga pfunaka ku funengeta vuvabyi bya rosacea. Ringeta leswi:

• Green-tinted base moisturizers: Loko nhlonge ya wena yitala kuva ya pink kumbe yotshuka, leswi swinga pfuna ku hunguta ku tshwuka. Tithoni ta rihlaza ti ringanisela ku tshwuka.
• Swifunengeto kumbe masungulo lama nga riki na mafurha: Hlawula ndzhuti wun’we wo vevuka ku tlula muhlovo wa nhlonge ya wena ya ntumbuluko.
• Mineral powders: Leswi swi pfuneta ku hunguta ku tshwuka hikuva swina swiaki swintsongo leswinga na khombo eka nhlonge.
• Switirhisiwa leswi nga nun’hweriki kumbe leswi nga ni nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya: Papalata swilo leswi hlundzukisaka.
• Ti cream ta antibacterial leti cheriwaka ehenhla: Titshungula ku tshwuka ka nhlonge na swirhumbana leswintsongo leswi fanaka na swirhumbana.
• Swisirhelelo swa dyambu: Sirhelela nhlonge ya wena eka miseve ya UV leyi nga ni khombo ya dyambu. Miseve leyi yi nga nyanyisa swikombiso swa rosacea. Switirhisiwa swo tala swo endla makeup na swona swi ni swisirhelelo swa dyambu.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri ni swikombiso kumbe swikombiso swa rosacea, ngopfu-ngopfu loko swi vanga ku vava kumbe ku nga tsaki , vona dokodela.

Xana ndzi fanele ndzi vutisa yini dokodela wa mina?

• Xana ndzi nga swi sivela njhani leswaku swikombiso swi nga nyanyi?
• Xana ndzi fanele ndzi tirhisa swilo swa muxaka muni swo hlayisa nhlonge?
• Xana ndzi fanele ndzi nwa rini naswona kangani ndzi nwa mirhi leyi ndzi nyikiweke yona eka swikombiso swa mina?
• Xana ndzi nga ambala makeup loko ndzi ri ni swikombiso leswi?
• Xana ndzi lava vuhandzuri leswaku ndzi tshungula swikombiso swa mina?

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka rosacea na lupus rash?

Swikombiso swa rosacea na swirhumbana leswi vangiwaka hi lupus swinga fana. Swiyimo leswi haswimbirhi swi nga khumba nhlonge ya xikandza, ngopfu-ngopfu marhama ni nhlonge. Swiyimo leswi haswimbirhi swi nga nyanyisiwa hi ku va u ri eku vonakaleni ka dyambu. Ku hambana lokukulu i muxaka na xivumbeko xa xirhumbana.

• Lupus rash yi endla leswaku ku humelela swiphemu swo tshwuka, leswi nga ni swirhumbana, leswi rhurhumelaka enhlongeni.
• Eka rosacea, nhlonge yiva yo tshwuka, yi pfimba naswona yivonaka yiri na swirhumbana.

Rosacea i xiyimo lexi nga riki na khombo, kambe swirhumbana swa lupus swi nga vanga ku onhaka nkarhi wo leha, ku fana ni ku va ni swivati ​​ni ku lahlekeriwa hi misisi.

Eku heteleleni, rungula ro yisa ekaya:

Kutani, rosacea ( rosacea ( rosacea ) .) i xiyimo xa nhlonge lexi nga riki na khombo lexi hakanyingi xi vangaka ku tshwuka emahlweni. Leswi swi nga endla leswaku vanhu van’wana va vilela hi ndlela leyi va langutekaka ha yona, leswi endlaka leswaku va tixixima ehansi naswona va va ni ntshikilelo wa mianakanyo. Loko u titwa hi ndlela leyi, i swinene ku vulavula ni mutivi wa rihanyo ra mianakanyo . Mhaka ya nkoka hileswaku rosacea i xiyimo lexi lawulaka . Vulavula ni dokodela wa wena leswaku a kuma vutshunguri lebyi ku pfunaka. Swi nga ku pfuna ku titwa u antswa hi ku hunguta ku pfurha ka miri ni swikombiso swa kona. U nga vileli, a wu wexe!