Avuxeni! Namuntlha hi ta vulavula hi nchumu lowu nga wa nkoka swinene eka n’wina vavanuna, kambe kumbexana a hi vulavulangi ngopfu. Yoleyo
i prostate gland , kumbe hilaha yi vitaniwaka hakona hi Xinghezi
(Prostate Gland) . Ngopfu-ngopfu loko munhu a ri karhi a kula, ku cinca
ko hambana-hambana ku nga humelela eka ndzhuti lowu wa prostate, hikwalaho i swa nkoka swinene leswaku u wu xiya. Hikuva, loko u swi tiva ka ha ri emahlweni, swiphiqo swo tala swi nga tlhantlhiwa hi ku olova.
Kutani, xana i yini ndzhuti lowu wa prostate?
Hi ku olova, ndzhuti wa prostate i
ndzhuti lowutsongo eka fambiselo ra ku veleka ra xinuna . Ku vula ntiyiso, ndzhuti wa prostate lowu hanyeke kahle hi ntolovelo wu
ringana ni walnut . Vanhu van’wana va yi fanisa ni ximanga. Yi tika kwalomu ka 30 wa tigiramu. Kutani yi kumeka kwihi, u nga ha tivutisa? Anakanya, ndzhuti lowu lowutsongo wu kumeka
ehansi swinene ka xivindzi xa wena, ni le mahlweni ka xirho xa wena xa le ndzeni xa khwiri . Xin’wana xa nkoka hileswaku chubu leri rhwalaka nchuluko wa wena,
ku nga urethra , ri hundza hi le ka ndzhuti wa prostate. Swi fana ni chubu leri hundzaka eka xiphemu xa lapi. Nsinya wa prostate wu vumbiwa
hi swiyenge swa ntlhanu, kumbe swiphemuphemu : swiphemu swa le mahlweni, swa le ndzhaku, swa le tlhelo, na swiphemu swa le xikarhi. Leswi swi vumbiwa hi tinyama leti hlanganisaka ni tinyama ta glandular. Nsinya hinkwawo wu funengetiwe hi leyara yo olova ya tinyama leti hlanganisaka leti vuriwaka
prostatic fascia .
Hi byihi vukorhokeri lebyi prostate gland yi byi nyikaka wanuna?
Okay, sweswi a hi voneni leswaku ku humelela yini hi gland leyi leyintsongo. Hi lexi nchumu wa nkoka swinene:
- Ntirho wa yona lowukulu iku engetela mati yotala eka mbewu ya wena ya vununa (semen/ejaculate) , mati yo basa lawa ya humaka eka xitombo xa wena loko u humesa mbewu. Xihalaki lexi xi hlawulekile swinene. Yi ni ti- enzyme , zinc ni citric acid . Leswi swi pfuna ku wundla tisele ta mbewu ya vununa, swi ti pfuna ku famba-famba ku antswa ni ku tota urethra .
- A hi swona ntsena, loko u pfuka, misiha ya le ka prostate gland yi tlhela yi pfuneta ku susumeta mbewu ya vununa yi huma hi ku tirhisa urethra.
Xana vavasati na vona va ni ndzhuti wa prostate?
Doo,
vavasati a va na ndzhuti wa prostate. Hambiswiritano, u nga ha va u twe hi nchumu lowu vuriwaka "female prostate." Leswi swi vulaka swona hakunene hi leswaku
Tindzhawu ta Skene. Ti glands leti ta Skene ti kumeka eka matlhelo hamambirhi ya urethra ya xisati. Valavisisi va swa vutshunguri va tshemba leswaku mati lama humesiwaka hi tindhawu leti ma nga pfuna eka endlelo ro chulula ni ku basa. Mianakanyo yin’wana yi tlhela yi vula leswaku tindhawu leti ti katseka eka mati lama humesiwaka loko wansati a ri karhi a ya enkarhini. Xana ndzhuti wa prostate wu kula loko munhu a ri karhi a kula?
Ina, leswi i nchumu lowu humelelaka eka vavanuna vo tala. Hi ntolovelo, eka vavanuna vo tala lava nga ni malembe yo tlula 40, ndzhuti wa prostate wu sungula ku kula hakatsongo-tsongo. Leswi hi tlhelo ra vutshunguri swivuriwa ‘Benign Prostatic Hyperplasia’ , kumbe BPH hiku komisa. Mhaka ya nkoka hileswaku BPH a hi khensa, naswona a yi engeteli khombo ra wena ro khomiwa hi khensa ya prostate.
Nsinya wa prostate, lowu khale a wu ringana ni walnut, minkarhi yin’wana wu nga kula wu ringana ni lamula. Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke lexi vavanuna vo tala va langutanaka na xona loko va ri karhi va dyuhala. Hambiswiritano, loko yi kula, yi nga vanga ku nga tsaki ko karhi hi ku pfalela urethra. Hi ta vulavula hi sweswo endzhakunyana. Hi swihi swiyimo leswi tolovelekeke leswi nga humelelaka leswi fambelanaka na ndzhuti wa prostate?
Ku ni swiyimo swo hlayanyana leswikulu swa vutshunguri leswi ku vulavuriwaka ha swona malunghana ni ndzhuti wa prostate. 1. Khensa ya Prostate
Lowu i muxaka wa vumbirhi lowu tolovelekeke wa khensa eka vavanuna . Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku xiya leswi. Loko yi voniwa ka ha ri na nkarhi, swi tala ku tshunguriwa hi ndlela leyi humelelaka. 2. Vuvabyi bya prostatitis
Lexi i ku pfimba ka ndzhuti wa prostate. Kuna tinxaka ta mune letikulu ta leswi:- Acute Bacterial Prostatitis : Xiyimo lexi humelelaka hi xitshuketa naswona xi vangiwa hi ku tluleriwa hi tibakteriya.
- Chronic Bacterial Prostatitis: Ku tluleriwa hi tibakteriya loku tekaka nkarhi wo leha, loku vuyeleriwaka.
- Chronic Pelvic Pain Syndrome (CPPS): Eka xiyimo lexi, ku vava ku nga humelela eka ndzhuti wa prostate hambiloko ku nga ri na vuvabyi bya tibakteriya.
- Asymptomatic Inflammatory Prostatitis: Eka xiyimo lexi, ku pfimba ku kona kambe a ku na swikombiso leswi humelelaka. Yi voniwa ntsena hi nkarhi wa xikambelo xin’wana.
Prostatitis i vuvabyi lebyi tolovelekeke ngopfu eka vavanuna lava nga ehansi ka malembe ya 50 , naswona i bya vunharhu lebyi tolovelekeke eka vavanuna lava nga ehenhla ka malembe ya 50. 3. Vuvabyi bya Prostatic Hyperplasia lebyi nga riki na khombo (BPH) .
Hi tshame hi vulavula hi mhaka leyi. Ku kula loku nga riki na khombo ka ndzhuti wa prostate ku nga endla leswaku urethra yi tiya, leswi endlaka leswaku swi tika ku chulula . Loko u ri karhi u dyuhala, .Xiyimo lexi xi humelela eka vavanuna vo tala. Hi swihi swikombiso swa xilemukiso leswi nga kombisaka swiphiqo swa prostate?
Loko ku ri ni xiphiqo eka ndzhuti wa wena wa prostate, u nga ha xiya swikombiso swo fana ni leswi:- Ku vava eka xirho xa rimbewu, eka swirho swa mbeleko , kumbe eka perineum (ndhawu leyi nga exikarhi ka swirho swa mbeleko na xirho xa rimbewu).
- Xilaveko xo chulula nkarhi na nkarhi.
- Ku chulula loku vavaka (Dysuria) kumbe ku vava hi nkarhi wa ku rhundza.
- Ku khuluka ka nchuluko hi ku nonoka, kumbe ku khuluka ka nchuluko.
- Ku tika ku sungula ku chulula.
- Ku boheka ku pfuka nkarhi na nkarhi nivusiku leswaku u ta chulula.
- Ku tsandzeka ku tirha ka rimbewu ( Ku tsandzeka ku pfuka ka xirho xa rimbewu / ED).
- Ngati eka nchuluko kumbe mbewu ya vununa (Hematospermia).
- Ku twa ku vava ehansi ka khwiri, etinhan’wini kumbe exifuveni (leswi swi nga humelela ngopfu-ngopfu loko khensa yi hangalakile).
Loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, swa antswa ku ya eka dokodela ku kuma switsundzuxo handle ko chava kumbe ku khomiwa hi tingana. A hi swikombiso leswi hinkwaswo leswi nga swikombiso swa vuvabyi lebyikulu, kambe i swa nkoka ku kamberiwa.
Xana u nga ri kambela njhani rihanyo ra ndzhuti wa prostate?
Ku ni tindlela to hlayanyana letikulu leti madokodela ma ti tirhisaka ku kambela rihanyo ra prostate: 1. Xikambelo xa Dijitali xa Rectal (DRE) .
Eka leswi, dokodela u nghenisa rintiho leri nga ni magilavu, leri totiweke eka xirho xa wena xa le ndzeni ivi a twa ndzhuti wa prostate. Leswi swi nga kambela vukulu, xivumbeko, ku tiya ni vukona bya swirhumbana swihi na swihi . Hambileswi leswi swi nga ha vonakaka swi nga nyawuli nyana, i xikambelo xa nkoka swinene lexi tekaka timinete ti nga ri tingani ntsena. 2. Xikambelo xa ngati xa Prostate-Specific Antigen (PSA).
PSA i protein leyi endliwaka hi ntumbuluko hi prostate gland. Loko mpimo wa wena wa PSA wu ri ehenhla ku tlula lowu tolovelekeke , swi nga ha va xikombiso xa khensa ya prostate. Hambiswiritano, mpimo wa PSA wu nga ha tlhela wu tlakuka eka swiyimo swa BPH, prostatitis, kumbe ku endla timhaka ta masangu ta sweswinyana. Hikwalaho, swiyimo swa PSA ntsena a hi swona ntsena leswi endlaka leswaku ku kumiwa vuvabyi, kambe swi tekeriwa enhlokweni swin’we na DRE. 3. Xikambelo xa biopsy
Loko ku ri ni nchumu lowu kanakanisaka hi mpimo wa DRE kumbe PSA, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endliwa biopsy . Leswi swi katsa ku teka xikombiso lexitsongo xa tinyama eka ndzhuti wa prostate, hakanyingi hi ku pfuniwa hi ultrasound scan.Kutani xikombiso xa tinyama xi kamberiwa ehansi ka microscope elaboratori ku vona loko ku ri ni tisele ta khensa . Hi byihi vutshunguri bya mavabyi ya prostate?
Vutshunguri byi titshege hi vuvabyi lebyi khumbaka ndzhuti wa prostate. A ku na ntlhantlho wun’we lowu ringanaka hinkwavo. Eka khensa ya prostate:
- Ku Langutisisa Hi Ntirho: Loko khensa yi ri eka xiyimo xa khombo ra le hansi, lexi kulaka hi ku nonoka, khensa yi vekiwa tihlo hi ku kamberiwa ka nkarhi na nkarhi (PSA, DRE, biopsy) handle ka vuhandzuri kumbe vutshunguri byin’wana.
- Brachytherapy: Lebyi i vutshunguri bya miseve ya le ndzeni. Mbewu leyintsongo ya radioactive yi vekiwa endzeni ka prostate gland.
- Focal Therapy: Vutshunguri lebyi kongomisaka ntsena eka ndhawu ya khensa ya prostate. Swikombiso: Ultrasound leyi kongomisiweke ya matimba ya le henhla (HIFU), Cryotherapy (ku titimela), Ku susiwa hi Laser, Vutshunguri bya Photodynamic (PDT).
- Prostatectomy: Ku susiwa ka ndzhuti hinkwawo kumbe xiphemu xa prostate hi vuhandzuri.
Eka Vuvabyi bya Prostatitis:
- Mirhi: Mirhi leyi olovisaka misiha leyi rhendzeleke xivindzi na prostate (e.g., Alpha-blockers), switlhavi , na swidlaya-switsongwatsongwana loko ku ri na ku tluleriwa hi tibakteriya.
- Ku lawula ntshikilelo: Minkarhi yin’wana ntshikilelo na wona wu nga engetela swikombiso leswi, hikwalaho swilo swo fana na vutsundzuxi swi nga pfuna.
- Ku endla vutiolori: Ku endla vutiolori bya le hansi ka khwiri swa pfuna eka vanhu van’wana.
Eka vuvabyi bya ku tlakuka ka prostatic lebyi nga riki na khombo (BPH):
- Mirhi: Mirhi leyi hungutaka vuhumelerisi bya ti hormones leti khumbhaka kukula ka prostate (e.g. 5-alpha reductase inhibitors) kumbe mirhi leyi olovisaka ku khuluka ka nchuluko (e.g. Alpha-blockers).
- Vuhandzuri: Vuhandzuri byo susa tinyama ta prostate leti sivelaka ku khuluka ka nchuluko (e.g. TURP - Transurethral Resection of the Prostate).
- Vutshunguri bya Mpfula ya Mati: Xitirhisiwa xi nghenisiwa hi ku tirhisa urethra ivi mpfula ya mati yi rhumeriwa eka ndzhuti wa prostate, yi herisa tisele leti tlulaka mpimo ni ku hunguta ndzhuti.
Xana ndzi nga yi hlayisa njhani prostate ya mina yi hanye kahle?
Ku khathalela rihanyo ra wena ra prostate i swa nkoka swinene. Hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka leswaku u pfuna:- Kambela prostate ya wena nkarhi na nkarhi .Hi ntolovelo swa antswa ku sungula endzhaku ka malembe ya 50. Kambe loko munhu un’wana endyangwini wa wena (ku fana na tata wa wena kumbe makwenu wa xinuna) a khomiwe hi khensa ya prostate, i vutlhari ku sungula ku kamberiwa ka ha ri na nkarhi, kumbexana ku sukela loko u ri na malembe ya 40-45. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
- Endla vutiolori nkarhi na nkarhi. Ku kumiwile leswaku vanhu lava endlaka vutiolori va le khombyeni ra le hansi ro khomiwa hi BPH.
- Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo. Katsa matsavu yo tala, mihandzu ni tiphrotheyini leti nga ni rihanyo (nhlampfi, huku, tinyawa) eka swakudya swa wena. Pfuxeta nyama yo tshwuka, swakudya leswi swekiweke ni swakudya leswi nga ni mafurha yo tala.
- Papalata ku tirhisa swilo leswi endliweke hi fole. Ku dzaha fole swi nga engetela khombo ra khensa ya prostate.
Xana swiengetelo i swinene eka prostate?
U nga ha va u swi xiyile leswaku ku ni swiengetelo swo hambana-hambana emakete masiku lawa leswi vulaka leswaku swi kahle eka rihanyo ra prostate. Hi xikombiso, Saw Palmetto. Hambiswiritano, swotala swa swiengetelo leswi aswi kamberiwanga swinene naswona swi pfumeleriwa hi swivandla swofana na US Food and Drug Administration (FDA). Hikwalaho, a ku na rungula ro tala ra sayense malunghana ni ku humelela ka tona. Hambileswi ti nga ha vaka ni vuyelo byintsongo eka vanhu van’wana, swa tika ku anakanya leswaku vanhu vo tala va ta vuyeriwa swinene eka tona kutani va antswisa rihanyo ra vona ra prostate. Hikwalaho, anakanya kambirhi hi ku tirhisa swiengetelo swo tano handle ka xitsundzuxo xa dokodela. I vutlhari ku vulavula ni dokodela wa wena ivi u lava xitsundzuxo xa yena.
Xana swa koteka ku hanya handle ka ndzhuti wa prostate?
Ina, u nga swi kota. Hi xikombiso, eka xiyimo xo fana ni khensa ya prostate, madokodela ma nga ha endla xiboho xo susa prostate hinkwayo hi vuhandzuri (prostatectomy) . Leswi swi nga ha xungeta vutomi. Hambiswiritano, switandzhaku swimbirhi leswi tolovelekeke ngopfu swa ku susiwa ka prostate i ku tsandzeka ku pfuka ka xirho xa rimbewu (ED) ni ku tsandzeka ku tikhoma ka xitombo . Kuna vutshunguri byo hambana hambana byo lawula leswi. Xana ndzi nga twa prostate ya mina?
A wu nge swi koti ku twa prostate hi ku kongoma ku suka endzeni ka miri wa wena. Hambiswiritano, u nga swi twa u ri ehandle ku fikela eka mpimo wo karhi, kutani u swi twa hi ku tirhisa xirho xa wena xa le ndzeni xa khwiri. Ndlela yo olova yo yi twa u ri ehandle i ku twa perineum ya wena (ndhawu leyi nga exikarhi ka xirho xa wena xa rimbewu ni xitombo xa wena) u ri endzhaku, ekusuhi ni xirho xa wena xa le ndzhaku . Ndzhawu leyi yina misiha yotala swinene na misiha ya ngati, naswona yina tinyama letintsongo. Prostate leyi hanyeke kahle yifanele kuva yi olova naswona yifana na rhaba. Loko u nghenisa rintiho ra wena kwalomu ka tisentimitara timbirhi endzeni ka xitombo xa wena, u nga ri twa endhawini leyi nga exikarhi ka xitombo xa wena ni xitombo xa wena. Nakambe yifanele kuva yi olovile naswona yifana na rhaba. Loko u khumba prostate ya wena hi ndlela leyi, u nga ha twa ku navela ka xitshuketa ku chulula. Kambe, tsundzuka leswi: A wu nge swi koti ku kumisisa kahle rihanyo ra prostate ya wena hi ku endla ku tikambela loku.Xikambelo xa DRE lexi endliwaka hi dokodela i ndlela leyi kongomeke swinene. Loko u ri ni ku kanakana kumbe swivutiso, tiyiseka leswaku u vona dokodela. A nga hlamula swivutiso swa wena ni ku kambela kahle rihanyo ra prostate ya wena.
Eku heteleleni, swin’wana swa nkoka leswi u faneleke ku swi tsundzuka...
Nsinya wa prostate i xirho lexitsongo kambe xa nkoka swinene emirini wa hina wa xinuna. Swi tolovelekile leswaku yi cinca hi malembe naswona yi va yikulu nyana (BPH). A ku na nchumu wo chava. Hambiswiritano, loko swikombiso swa xilemukiso leswi hi buleke ha swona swi humelela, u nga swi honisi . Vona dokodela hi ku hatlisa kutani u lava xitsundzuxo. I mukhuva lowunene swinene ku endla swikambelo swa vutshunguri nkarhi na nkarhi (Screenings) endzhaku ka malembe ya 50, kumbe hambi ku ri emahlweni loko ku ri na matimu ya ndyangu ya khensa ya prostate. Swakudya leswinene, ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi , na ku papalata ku dzaha fole swi nga sirhelela rihanyo ra prostate ya wena ntsena, kambe na miri wa wena hinkwawo. Ku nga khathariseki leswaku u ni xiphiqo xihi, vulavula ni dokodela wa wena handle ko chava kumbe ku khomiwa hi tingana. U lunghekele ku ku pfuna.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment