Xana u nga swi vona ku fikela kwihi swilo leswi nga ematihlweni ya wena? (Peripheral Vision) Xitori lexi xi vulavula hi!

Xana u tshame u famba exitarateni, kumbe u vulavula na munhu, naswona hambi leswi u languteke emahlweni hi ku kongoma, a wu nge swi koti ku tikhoma u nga xiya munhu kumbe nchumu lowu humaka eka matlhelo hamambirhi? Sweswo hi leswi hi swi vitanaka ntsena ``Peripheral Vision''. Leswi i swa nkoka swinene eka mintirho ya hina ya siku na siku . A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha, a swi tano ke?

Kahle-kahle i yini ku vona ka le matlhelo?

Hi ku olova, loko u languta emahlweni u kongoma handle ko fambisa nhloko ya wena, leswi u swi vonaka ematlhelo, ehenhla, na le hansi, ku engetela eka leswi u swi vonaka emahlweni ka wena, swi vuriwa ``Peripheral Vision.`` Leswi u swi vonaka loko u languta emahlweni hi ku kongoma swi vuriwa ``Central Vision.``

Loko u tshame u vona nchumu wo huma ekhonweni ya tihlo ra wena, u vulavula hi ``Peripheral Vision'' ya wena. Rito rin'wana ra leswi i `` Xivono lexi nga kongomangiki .'' ``Xivono xa wena xa le Xikarhi'' hi ntolovelo xi le rivaleni ku tlula ``Xivono xa wena xa le Matlhelo''. Leswi swi vangiwa hikuva mahlo ya hina ya ``languta'' eka leswi hi swi langutaka hi ku kongoma.

Ndhawu hinkwayo ya xivono leyi u nga yi vonaka, hi leswaku, ku kongoma emahlweni ni hinkwako-nkwako, yi vuriwa ndhawu yo vona .

Ha yini ku vona hi le matlhelo ku ri ka nkoka swinene eka hina?

Ku va na ``Peripheral Vision`` ya kahle i swa nkoka swinene hikuva swi ndlandlamuxa nsimu ya wena ya xivono, ndhawu hinkwayo leyi u nga yi vonaka. Hambileswi u nga ha vaka u nga voni swilo hi vuxokoxoko lebyikulu hilaha u nga swi vonaka hakona hi ku kongoma, ku vona hi le matlhelo swi ku pfumelela ku vona mihlovo, ku famba-famba ni swivumbeko leswi nga ehandle ka xivono xa wena lexi kongomeke.

A hi nge u famba egondzweni. Loko u languta emahlweni, i `(Peripheral Vision)` leyi yi ku pfunaka ku hatla u vona movha lowu humaka eka matlhelo kumbe munhu. Hilaha ku fanaka, loko hi hlaya buku, loko hi chayela movha, loko hi tlanga ntlangu wo fana na khirikhete, `(Peripheral Vision)` ya hina ya hi pfuna eka swilo leswi hinkwaswo.

Xana ku vona ka le matlhelo swi tirha njhani hakunene?

Leswaku u twisisa leswi, ehleketa hi ndlela leyi: Mutlangi exitejini u languta vahlaleri, kumbe muhlayisi wa wicket eka ntlangu wa khirikhete u languta ehandle erivaleni. Handle ko tshukatshukisa tinhloko, va kota ku vona emahlweni hi ku kongoma. Ti kota ku vona hi ndlela yo karhi ematlhelo ni le xikarhi. Kambe a va swi koti ku vona kahle swinene etlhelo ra xinene kumbe ra ximatsi. Hi yona ndlela leyi xivono xa hina xi tirhaka ha yona.

Hi swihi swiphemu swa tihlo leswi pfunaka eka xivono lexi?

Kwalomu ka xiphemu xin’wana na xin’wana xa tihlo ra hina xi hi pfuna ku vona hi ku kongoma emahlweni (Central Vision). Kambe retina , macula na fovea i swiphemu swa nkoka swinene swa tihlo.Swiphemu leswi vuriwaka `(Fovea)` hi swona swa nkoka swinene. Retina `(Retina)` i xirhendzevutani lexi nga endzeni ka tihlo ra hina. Laha hi laha tisele leti khomaka ku vonakala `(Photoreceptor cells)` ti kumekaka kona. Retina leyi yina xiphemu lexi vuriwaka `(Macula)`. Endzeni ka yona ku na `(Fovea)` (minkarhi yin'wana yi vuriwa `(Fovea Centralis)`). U kuma xivono xo kariha, lexi nga erivaleni swinene eka xiphemu lexi lexi vuriwaka `(Fovea)`.

Kutani, endzeni ka tihlo ra wena, xiphemu xa le xikarhi hi laha ku nga ni xivono lexi tlhavaka swinene. Kuna swiphemu eka matlhelo hamambirhi ya xiphemu xale xikarhi xa retina - leswi hi leswi hi swivulaka peripheral retina . Swiphemu sweswo hi swona swi hi pfunaka ku vona leswi hi rhendzeleke (peripheral vision).

Ku humelela yini loko ku vona ka le matlhelo ku lahleka kumbe ku hunguteka?

Loko u kota ku vona ntsena leswi nga emahlweni, hi leswaku, loko u lahlekeriwe hi `(Peripheral Vision)` ya wena, hi vitana xiyimo xexo `(Tunnel Vision)`. Swi fana ni loko u languta hi chubu , kumbe endzeni ka phepha leri phutseriweke. Hikwalaho ka ``tube'' yoleyo, u kota ku vona ntsena leswi nga emahlweni hi ku kongoma. (Minkarhi yin'wana vanhu va tirhisa rito leri ra `(Tunnel Vision)`` hi ndlela leyi nga riki ya vutshunguri, ku hlamusela munhu wo nonon'hwa, loyi a ehleketaka hi nchumu wun'we ntsena.)

Hi hala tlhelo, loko u lahlekeriwe hi ku vona ka wena exikarhi naswona u ri ni ku vona ka le matlhelo ntsena, u ni ndhawu leyi nga voniki exikarhi . Scotoma i vito ra vutshunguri ra xivati ​​lexi nga voniki.

Ku vuriwa yini loko u vona mavoni, swirhendzevutana, swilo leswi nga vonakiki kahle kumbe swilo leswi nga riki kona hakunene loko u languta etlhelo ka wena?

Ku papamala ka mahlo na ku voninga swi tolovelekile swinene, eka ku vona hi ku kongoma na ku vona ka le matlhelo. Loko u ri karhi u dyuhala, nchumu lowu fanaka ni jelly lowu nga endzeni ka tihlo ra wena (vitreous humor) wa hunguteka. Leswi swi endla leswaku swiphemu leswintsongo swa yona swi tshoveka, leswi endlaka leswaku ku va ni swiphaphama ni ku hatima ka ku vonakala loku vonakaka ku ri karhi ku famba-famba etihlweni ra wena.

Loko hi vulavula hi ku vona swilo leswi nga riki kona, minkarhi yin’wana swilo eka xivono xa wena xa le matlhelo swi nga vonaka swi famba hi rivilo lerikulu naswona swi vonaka swi nga vonaki kahle, kutani swi nga nyamalala u nga si hundzuluxa nhloko ya wena leswaku u languta.

Hambiswiritano, eka swiyimo swin’wana, ku vona swilo swo fana ni leswi swi nga va xikombiso xa xiphiqo lexikulu swinene. Hi leswi swikombiso swin’wana:

>

* Hallucinations : Ku vona swilo leswi nga riki kona hakunene. Leswi swi nga katsa ku vona, ku twa, ku nun’hwetela, ku khumba , ni ku nantswa.

* Charles Bonnet Syndrome : Xiyimo lexi xi humelela loko munhu la nga voniki kahle a vona swilo leswi nga riki kona hakunene.

Loko u vona swirhendzevutana, ku nga vonaki kahle, ku hatima ka ku vonakala ni swilo leswi nga riki kona nkarhi na nkarhi ku tlula eku sunguleni, hakunene i nkarhi wo vona dokodela wa mahlo leswaku u kuma switsundzuxo. Minkarhi hinkwayo swa antswa ku vona dokodela leswaku u ta kumiwa kahle.

Xana u endla yini ku kambela ku vona ka le matlhelo?

Loko dokodela wa wena wa mahlo a kambela mahlo ya wena, u ta tlhela a kambela ku vona ka wena ka le matlhelo. Xikambelo lexi xa ndhawu ya mahlo a xi vavisi. A ku laveki ku lunghiselela ko hlawuleka. Vuyelo bya kona byi ta byela dokodela wa wena leswaku u nga vona ku fikela kwihi ehenhla, ehansi ni le matlhelo handle ko fambisa nhloko ya wena. Yi ta tlhela yi kombisa ndlela leyi xivono xa wena xi nga ni vuxiyaxiya ha yona eka xiphemu xin’wana ni xin’wana xa ndhawu ya wena yo vona.

I yini leswi u nga swi endlaka leswaku u hlayisa ni ku antswisa ku vona ka wena ka le matlhelo?

Swilo leswi u swi endlaka ku hlayisa mahlo ya wena ya hanye kahle swi nga tlhela swi pfuna ``Peripheral Vision`` ya wena. Sweswo swi vula leswaku:

• Endla leswaku mahlo ya wena ya kamberiwa nkarhi na nkarhi .
• Ku tshama u ri karhi u gingiriteka. Ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi na swona i swinene eka mahlo.
• Ku landzelela swakudya leswi nga ni rihanyo ku fana ni swakudya swa le Mediteraniya. Lexi i swakudya leswi nga ni matsavu yo tala, mihandzu, tinyawa, tinhlampfi ni mafurha ya mutlhwari.
• Ku lawula ku nyuhela ngopfu ni ku nyuhela ngopfu.
• Ku ambala swisirhelelo swa mahlo. Ku tirhisa swilo swo fana na tinghilazi ta dyambu swi kahle eka mahlo.

Loko u ri ni xiyimo lexi khumbaka ku vona ka wena ka le xikarhi, vutisa dokodela wa wena hi tindlela to lawula xiyimo lexi ni ku antswisa ku vona ka wena ka le matlhelo. Nakambe ku ni madokodela lama nga ni vutshila eka vutshunguri bya ku vona , kumbe ku endla vutiolori bya mahlo.

Rungula ro Yisa Ekaya

Hi tirhisa `(Peripheral Vision)` kwalomu ka hi nga swi xiyi eka kwalomu ka ntirho wun'wana na wun'wana wa vutomi bya hina bya siku na siku. Swi hi pfuna loko hi ri karhi hi famba endleleni, hi hlaya buku, hi chayela movha, hinkwaswo leswi. Loko yi lahleka, hi nga tlumbana ni swilo swo hambana-hambana ivi hi wa. I `(Peripheral Vision)` leyi yi pfunaka mubowler ku tiva loko mubeti a ringeta ku yiva `base` loko a ri karhi a tlanga khirikhete.

Swiyimo swin’wana swa mahlo swi nga khumba ku vona ka wena exikarhi, swi siya ku vona ka wena ka le matlhelo ku nga onhakanga. Swiyimo swin’wana swi nga khumba ku vona ka wena ka le matlhelo, leswi vangaka swiyimo swo fana na ku vona ka mugodi loku boxiweke laha henhla. Hikwalaho, minkarhi hinkwayo i swa nkoka ku vona mutivi wa mahlo loyi a nga kotaka ku kambela ni ku tshungula xiyimo xa wena hi ku kongoma ni ku ku pfuna leswaku u hlayisa mahlo ya wena ma hanye kahle hilaha swi nga kotekaka hakona. Mahlo ya wena i rifuwo ra nkoka, a swi tano ke?

` Ku vona etlhelo, ku vona ka le matlhelo, ku vona hi ku kongoma, nsimu ya ku vona, rihanyo ra mahlo, ku vona ka mugodi, ku kamberiwa ka mahlo