Xana wa yi tiva hakunene hi hormone leyi ya "rogue" leyi vuriwaka Adiponectin?

Hinkwerhu hi twe hi ta mixaka yo hambana-hambana ya tihomoni emirini wa hina. Hi vulavula hi tin’wana ta tona nkarhi hinkwawo, hambi ku ri madokodela ma vulavula hi tona. Kambe xana u twile hi homoni leyi vuriwaka Adiponectin ? Kumbexana a wu si swi endla. Kambe yi hoxa xandla swinene emirini wa hina, ngopfu-ngopfu eka swilo swo fana ni ntiko wa hina ni mpimo wa chukele engatini. Kutani, namuntlha, a hi buleni hi Adiponectin hi ndlela yo olova, yo kongoma.

Xana Adiponectin i yini? Swi olovile swinene!

Hi ku olova, adiponectin i homoni ya tiphrotheyini leyi ngopfu-ngopfu yi endliwaka hi tisele ta mafurha kumbe tinyama ta mafurha emirini wa hina. Yitlhela yivuriwa adipokine , hikuva yi endliwa hiku fambisana na mafurha. Hambiswiritano, a yi endliwi hi tisele ta mafurha ntsena, kambe ni le ka swiphemu swin’wana swa miri wa hina.

Mufana loyi a vuriwaka Adiponectin u tshuburiwile hi malembe ya va 1990s. Sweswo swi vula leswaku vativi va sayense va ha dyondza swo tala ha swona. Kumbexana ku ni swilo swin’wana leswi hormone leyi yi swi endlaka leswi hi nga si swi tivaka. Hi laha hi swi kumeke ha kona, ngopfu-ngopfu yi pfuna ku engetela ku twa ka miri wa hina eka insulin ni ku hunguta ku pfimba emirini .

Hi yihi mimpfuno ya Adiponectin eka miri wa hina?

Munghana loyi a vuriwaka Adiponectin u katseka eka maendlelo yo tala ya nkoka emirini wa hina. A hi languteni timbirhi ta nkoka swinene.

1. Ndlela yo endla leswaku miri wa hina wu twa insulin

Xana wa swi tiva leswaku insulin i yini? Hi ku olova, insulin yi fana ni xilotlelo lexi pfulaka nyangwa leswaku chukela (glucose) ri nghena eka tisele ta miri wa hina. Ku va ni vuxiyaxiya eka insulin swi vula leswaku xilotlelo lexi xi nga pfula nyangwa kahle. Kutani miri wu nga tirhisa chukele hi ku olova naswona wu hlayisa mpimo wa chukele engatini wu ri eka mpimo lowu faneleke.

Kutani, hi leyi ndlela leyi Adiponectin yi pfunaka ha yona:

• Misiha ya wena ya marhambu ni xivindzi swi pfuna miri wa wena ku hlamula kahle eka insulin.
• Swi engetela ku humesiwa ka insulin ku suka eka kholokholo.
• Yi yimisa ku hlayisiwa loku nga lavekiki ka chukele leri vuriwaka glycogen eka xivindzi.
• Swi pfuneta ku hahlula ti fatty acids naku tumbuluxa matimba.

Anakanya hi mhaka leyi, tisele ta miri wa wena ti fana ni tindlu. Insulin hi yona leyi rhwalaka swakudya leswi vuriwaka chukele etindlwini teto. Adiponectin yi pfuneta ku tisa swakudya leswi hi nyangwa. Kutani yindlu yi kuma swakudya, a swi tano ke?

2. Ndlela yo hunguta ku pfimba emirini

Ku pfimba i loko masocha ya miri ya hina ma rhumela tisele leswaku ma lwisana ni nchumu wo fana ni tibakteriya kumbe ma horisa xilondza. Minkarhi yin’wana leswi swa laveka. Kambe ku pfimba loku nga heriki, Sweswo swi vula leswaku a swi kahle leswaku miri wu tshama wu ri na ku pfimba nyana endzeni. Anakanya leswaku u tshama u ri na ndzilo wutsongo endzeni ka miri wa wena... Hi swona leswi ku pfimba loku nga heriki ku vuriwaka swona.

Adiponectin yi pfuneta ku hunguta ku pfimba eka tindzhawu leti landzelaka:

• Macrophages (muxaka wa sele yo basa ya ngati leyi funengetaka ni ku dlaya swilo swo fana ni tibakteriya ni switsongwatsongwana) .
• Tinyama ta endothelial (leti i tisele leti endlaka xirhendzevutana xo olova lexi layiniwaka endzeni ka mbilu ni misiha ya ngati) .
• Tisele ta misiha
• Tisele ta epithelial (leti i tisele leti funengetaka swilo hinkwaswo leswi nga endzeni ni le handle ka miri) .

Hi ku hunguta ku pfimba hi ndlela leyi, Adiponectin yi sirhelela swirho leswi:

• Endlelo ra misiha
• Mbilu
• Mahawu
• Koloni

Xana Adiponectin yi endliwa kwihi emirini wa hina?

Adiponectin ngopfu-ngopfu yi endliwa ni ku humesiwa hi tisele leti vuriwaka ti- adipocyte, leti hlayisaka matimba eka tinyama ta hina to basa leti nga ni mafurha . White adipose tissue i muxaka lowukulu wa mafurha emirini wa hina. Yi kumeka eka:

• Mafurha yale hansi ka nhlonge - hi leswaku, leyara ya mafurha lawa hi ma twaka loko hi ma khumba.
• Visceral fat - Lawa i mafurha lawa yanga endzeni ka khwiri lawa yanga vaka na khombo nyana.
• Marhambu ya marhambu (marrow fat) .

Adiponectin yinga tlhela yi endliwa hi tinxaka tin’wana ta ti cell:

• Tisele ta misiha ya marhambu
• Tisele ta misiha ya mbilu
• Tisele ta endothelial

Xana mpimo wa adiponectin wu lawuriwa njhani?

Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, adiponectin i nchumu lowuntshwa lowu tshuburiweke. Kutani vativi va sayense va ha ri karhi va endla ndzavisiso. Ku fikela sweswi, ku kumiwe tihomoni to hlayanyana ti pfuneta ku lawula mpimo wa adiponectin.

Hambileswi homoni ya insulin yi vonakaka yi katseka eka leswi, a hi hinkwavo lava pfumelelanaka hi ku kongoma leswaku swi endleka njhani.

Insulin-like growth factor (IGF-1) na growth hormone (GH) swi lawula ku humesiwa ka adiponectin kusuka eka tissue ya mafurha. Leptin (homoni yin’wana leyi endliwaka hi tisele ta mafurha) na yona yi nga ha katseka.

Xana u nga yi kambela njhani mpimo wa Adiponectin?

U nga kambela mpimo wa wena wa Adiponectin hi ku kamberiwa ka ngati .

Minkarhi yin’wana madokodela ma pfilunganya vuvabyi bya chukele bya muxaka wa vumbirhi ni vuvabyi bya metabolic syndrome.Xikambelo xa ngati xa adiponectin xi nga tirhisiwa ku pfuneta ku kambela swiyimo swo fana na:

Xana mpimo wa adiponectin lowu tolovelekeke wu fanele wu va njhani?

Tilevhele leti tolovelekeke ta adiponectin ta hambana hi ku ya hi rimbewu ra wena ni Body Mass Index (BMI) , ku nga ntiko wa wena hi ku ya hi ku leha ka wena.

Ti ranges leti tolovelekeke ta Adiponectin eka vavanuna hi leti landzelaka:

• Loko BMI yiri ehansi ka 25: 5 kuya eka 37 micrograms/milliliter (5 kuya eka 37 ug/mL) .
• Loko BMI yiri exikarhi ka 25 na 30: 5 kuya eka 28 ug/mL
• Loko BMI yi tlula 30: 2 ku ya eka 20 ug/mL

Ti ranges leti tolovelekeke ta Adiponectin eka vavasati hi leti landzelaka:

• Loko BMI yi ri ehansi ka 25: 5 ku ya eka 37 ug/mL
• Loko BMI yi ri exikarhi ka 25 na 30: 4 ku ya eka 20 ug/mL
• Loko BMI yi tlula 30: 4 ku ya eka 22 ug/mL

Mhaka ya nkoka hileswaku tinomboro leti tinga hambana nyana kuya hi munhu na ku suka eka lab kuya eka lab. Kutani, languta range ya ntolovelo eka xiviko xa wena xa lab. Loko u ri na swivutiso mayelana na mbuyelo wa wena, tiyiseka leswaku u vutisa dokodela kumbe muongori wa wena.

Hi wahi mavabyi lama nga vaka kona loko mpimo wa adiponectin wu nga tolovelekanga?

Ku ni swiyimo swo hlayanyana swa rihanyo leswi fambisanaka ni mpimo lowu nga tolovelekangiki wa adiponectin. Leswi swi katsa:

• Ku nyuhela ngopfu ni ku nyuhela ngopfu
• Ku lwisana na insulin
• Ku tsana ka misiha
• Xiphiqo xa lipodystrophy

Swiyimo swo tala leswi swi fambisana ni mpimo wa le hansi wa adiponectin .

Adiponectin na Ku nyuhela ngopfu

Vanhu lava nyuheleke ngopfu va ni mpimo wa le hansi wa adiponectin. Hi hala tlhelo, vanhu lava nga ni miri wo olova swinene, hambi ku ri hikwalaho ka swiyimo swo tanihi anorexia nervosa kumbe ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneke, va ni mpimo wa le henhla wa adiponectin.

Hi ku olova, loko mafurha emirini wa munhu ma ri karhi ma engeteleka, mpimo wa yena wa adiponectin wa hunguteka. Hilaha ku fanaka, loko mafurha emirini ma ri karhi ma hunguteka, mpimo wa tona wa adiponectin wa andza. Loko munhu la nyuheleke ngopfu a hunguta miri, mpimo wa yena wa adiponectin wa tlakuka.

Ku Lwisana na Adiponectin na Insulin

Hikwalaho ka leswi adiponectin yi pfunetaka ku engetela ku twa ka insulin, vanhu lava nga ni ku lwisana ni insulin hi ntolovelo va ni mpimo wa le hansi wa adiponectin. Ku lwisana na insulin i loko tisele ta miri wa wena ti nga hlamuli kahle eka insulin, leswi endlaka leswaku miri wa wena wu humesa insulin yo tala (hyperinsulinemia).

Hikwalaho ka ku lwisana ni insulinVuvabyi bya chukele bya le mahlweni, vuvabyi bya chukele bya Type 2 , ni bya chukele bya ku tika byi nga ha va kona. Leswi hakanyingi swi fambisana ni ku nyuhela ngopfu. Hambiswiritano, vanhu lava nga nyuheriki ngopfu va nga ha tlhela va va ni matimba lama lwisanaka ni insulin. Lexi hlamarisaka, vanhu lava nga riki na insulin handle ko nyuhela ngopfu na vona va ni mpimo wa le hansi wa adiponectin. Leswi swi ringanyeta leswaku ku ni xiaki xa xitekela lexi katsekaka eka ku lwisana ni insulin ni le ka adiponectin.

Adiponectin na ku tsana ka misiha

Atherosclerosis i xiyimo lexi eka xona plaque yi hlengeletanaka endzeni ka misiha ya wena, yi yi pfalela. Swi fana ni rust leyi andzaka endzeni ka phayiphi ya mati.

Adiponectin yina switirhisiwa swo lwisana na ku pfimba, leswi sirhelelaka mbilu na misiha ya ngati. Kutani, loko ti levele ta adiponectin tiri ehansi, khombo ro khomiwa hi mavabyi ya mbilu yofana na atherosclerosis na ku hlaseriwa ka mbilu ringa tlakuka.

Adiponectin na Lipodystrophy

Lipodystrophy i vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki swinene lebyi vangaka ku lahlekeriwa hi mafurha eka tindhawu tin’wana ta miri na ku hlengeletiwa ka mafurha yo tala eka tin’wana.

Lipodystrophy yingava kona kusukela loko u velekiwa, kutani yinga humelela loko se ari ekule. Tilevhele ta adiponectin ti le hansi eka lipodystrophy leyi velekiweke na leyi fambelanaka na HIV . Leswi swi nga ha va swi vangiwa hileswi adiponectin yi katsekaka eka ndlela leyi mafurha ya miri ma hlayisiwaka ha yona.

Xana ku ni vutshunguri bya mpimo lowu nga tolovelekangiki wa adiponectin?

Entiyisweni, ku ni vutshunguri bya ntumbuluko lebyi nga pfunaka ku antswisa mpimo wa adiponectin. Leswi swi katsa ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi ni ku hunguta miri hi ndlela leyinene. Hambiswiritano, minkarhi hinkwayo u fanele u vulavula ni dokodela wa wena u nga si endla ku cinca kwihi na kwihi lokukulu eka swakudya swa wena kumbe eka xiyimiso xa wena xa ku endla vutiolori.

Mirhi ya vuvabyi bya chukele yofana na metformin na thiazolidinediones yikumeke yi engetela ti levele ta adiponectin.

Sweswi vativi va sayense va le ku endleni ka ndzavisiso hi mirhi leyi tirhaka hi ndlela leyi fanaka na ya Adiponectin ku tshungula swiyimo leswi nga heriki swa ku pfimba. Sweswo swi nga va mahungu lamanene eka hina ku nga ri khale!

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka Adiponectin na Leptin?

Leptin na Adiponectin hivumbirhi bya tona i tihomoni leti endliwaka no humesiwa hi tinyama ta wena ta mafurha, muxaka wa ti adipokines. Leptin yi tirha hi ku tlakusa metabolism na ku hunguta ku navela swakudya.

Kufana na adiponectin, ti levele letinga tolovelekangiki ta leptin na tona ti fambelanisiwa na ku nyuhela ngopfu - kambe hi ndlela yohambana. Ti levele ta leptin ti tlakuka loko mafurha ya miri ya tlakuka. Hambiswiritano, mpimo wa adiponectin wa hunguteka loko mafurha emirini ma ri karhi ma engeteleka. Swi olova ku swi tsundzuka, a swi tano ke?

Xo hetelela, nchumu wa nkoka swinene

Kumbexana sweswi wa swi twisisa leswaku adiponectin i ya nkoka ku fikela kwihi emirini wa hina. Tanihi leswi ku nga nchumu lowuntshwa lowu tshuburiweke, vativi va sayense va ha dyondza swo tala ha wona.

Loko u ri na xiyimo xa metabolic xo fana na ku nyuhela ngopfu kumbe vuvabyi bya chukele bya muxaka wa vumbirhi, u nga ha va u twe dokodela wa wena a vulavula hi adiponectin. Loko u tshuka u va ni xivutiso malunghana ni rito leri dokodela wa wena a ri vulaka, u nga chavi ku ri vutisa. Va kona ku ta pfuna.

Akuna nchumu xo vilela hi xona loko swita eka ti levele ta wena ta adiponectin. Mikhuva leyinene ya rihanyo, swakudya leswi ringaniseriweke ni vutomi byo gingiriteka hakanyingi i tindlela letinene to hlayisa mpimo wa tihomoni leti wu nga lawuriwi. Kutani, hlayisa miri wa wena, hikuva rihanyo i nchumu wa nkoka swinene!

` Adiponectin, Adiponectin, Hormone, Insulin, Vuvabyi bya chukele, Ku nyuhela ngopfu, Ku pfimba, Ku cinca-cinca ka miri, Tisele ta mafurha