Xana u tlhela u va ni vuvabyi bya rifuva lebyi vangiwaka hi ku nga twanani ni swilo swo karhi? (Allergic Asthma) A hi kumeni kahle hi mhaka leyi!

Xana minkarhi yin’wana swa ku tikela ku hefemula? Xana hi xitshuketa u twa ku tsana exifuveni xa wena ivi u sungula ku khohlola loko u khumba ntshuri wutsongo kumbe misisi ya xifuwo xa le ndlwini? Leswi a hi vuvabyi bya rifuva ntsena hilaha u nga ha ehleketaka hakona. Swi nga ha va xiyimo xa rifuva lexi fambisanaka ni ku nga twanani ni swilo emirini wa hina. Namuntlha hi vulavula hi vuvabyi lebyi lebyi tolovelekeke swinene, kambe a hi vanhu vo tala lava tivaka hi, vuvabyi bya rifuva bya allergic.

Hi ku olova, xana i yini vuvabyi bya rifuva lebyi vangiwaka hi ku nga twanani ni swilo swo karhi?

Anakanya leswaku miri wa hina i khokholo leri nga ni fambiselo leri tiyeke ro tisirhelela. Khokholo leri ri kambela hinkwaswo leswi nghenaka eka rona. Kambe minkarhi yin’wana fambiselo leri ro tisirhelela (immune system) ri endla xihoxo. Loko yi vona nchumu lowu nga riki na khombo, hi xikombiso, xiphemu xa ntshuri, xirhabyani xa xiluva kumbe voya bya xiharhi, yi ehleketa leswaku i nala lonkulu kutani yi sungula nyimpi leyikulu.

Eka nyimpi leyi, miri wa hina wu humesa tikhemikhali to hambana-hambana. Tikhemikhali leti ti endla leswaku tindlela ta hina ta moya ti pfimba ti tlhela ti tiya ku suka endzeni. Ku fana na loko munhu a tsindziyela phayiphi ya mati, swa tika leswaku mati ma khuluka, swa tika leswaku moya wu nghena emahahwini ya hina. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka allergic asthma . Hi ku olova, xiyimo xa wena xa rifuva xi humelela loko u hefemula nchumu lowu u nga wu tsakeriki.

Entiyisweni, vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya rifuva, kwalomu ka tsevu eka va khume, va ni vuvabyi bya rifuva lebyi vangiwaka hi ku nga twanani ka swilo leswi . Kutani leswi a hi nchumu lowu humelelaka eka wena ntsena, i xiyimo lexi tolovelekeke swinene.

Hi swihi swikombiso swa kona? Xana hi swi xiya njhani leswi?

Munhu loyi a nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo swo karhi a nga ha va ni swikombiso leswi tolovelekeke swa vuvabyi bya rifuva ni swikombiso swa ku nga twanani na swilo. Leswaku hi twisisa leswi kahle, a hi avanyiseni swikombiso leswi hi swiyenge swimbirhi.

Loko u hlangana ni nchumu lowu ku vangelaka allergy, xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi swi nga ha humelela hi nkarhi wun’we.

Hi swihi swilo leswi swi vangaka vuvabyi bya rifuva?

Ti- allergen leti ti nga kumeka kun’wana ni kun’wana endhawini ya hina. Nchumu wa nkoka swinene eka wena i ku vona kahle leswi vangaka vuvabyi bya wena bya rifuva. Kutani u nga tshama ekule na vona hilaha u nga kotaka hakona.

Vanhu van’wana va nga ha tlhela va kuma ku nyanyisiwa ka vuvabyi bya vona bya rifuva hikwalaho ka swakudya swo karhi (food allergies), kambe leswi a swi talanga hi ndlela yo karhi.

Xana xiyimo lexi xi nga va xikulu?

Ina. Rifuva ra allergic ri nga khumba vutomi bya wena bya siku na siku loko ri nga lawuriwi kahle.

• Ku kavanyeteka ka vurhongo: Ku khohlola ni ku nonon’hweriwa ku hefemula nivusiku swi nga endla leswaku swi tika ku etlela kahle.
• Ku pfumala xikolo kumbe entirhweni: Loko vuvabyi bya rifuva byi nyanya, u nga ha tsandzeka ku ya exikolweni kumbe entirhweni.
• Ku tsandzeka ku endla vutiolori: U fanele u papalata ku endla vutiolori hikuva u titwa u hefemulelekile loko u tsutsuma kumbe u tlula.
• Ku tshamela ku etlerisiwa exibedlhele: Ku ni timhangu to tala ta ku etlerisiwa exibedlhele loko ku hlaseriwa hi vuvabyi bya rifuva.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi?

Dokodela wa wena u ta ku vutisa hi swikombiso swa wena ivi a ku kambela. Kutani, va nga ha endla swikambelo swo karhi ku kuma loko ku ri vuvabyi bya rifuva kumbe allergy.

• Spirometry: Lexi i xikambelo lexi pimaka ku hefemula ka wena. U komberiwa ku hefemula swinene eka chubu ivi u pfurha hi matimba. Xikambelo lexi xi pima leswaku mahahu ya wena ma nga nghenisa ni ku humesa moya hi ku hatlisa ni ku fikela kwihi. Minkarhi yin’wana ku tirhisiwa muchini wo hefemula, naswona ku kamberiwa ku phindha-phindhiwa endzhaku ka sweswo ku vona loko ku ri ni ku hambana ko karhi eka ku hefemula ka wena.

• Ku kamberiwa ka bronchoprovocation: Eka leswi, u komberiwa ku hefemula murhi wo hlawuleka (methacholine) naswona ku twisisa na ku tsana ka tindlela ta wena ta moya swi pimiwa hi ku tirhisa xikambelo xa spirometry lexi fanaka.

• Swikambelo swa Allergy: Loko se swi tiyisisiwile leswaku u na asthma, swikambelo leswi swa endliwa ku kuma loko allergy yi ri xivangelo.
• Ku kamberiwa ka nhlonge: Mathonsi nyana ya ti allergens to hambana hambana ya vekiwa evokweni ra wena kumbe enhlaneni naswona ku tlhaviwa lokuntsongo ku endliwa ehenhla swinene hi naliti leyintsongo. Loko u nga twanani na nchumu wolowo, ku nga si hela timinete ti nga ri tingani ndhawu yoleyo yi ta tshwukanyana naswona yi pfimba, ku fana ni ku lumiwa hi switsotswana.
• Ku kamberiwa ka ngati: Ku tekiwa xikombiso xa ngati ivi ku kamberiwa ku vona loko ku ri na tiphrotheyini (ti-antibodies) leti endliweke hi miri ku lwisana na ti-allergen to hambana-hambana.

Xana hi xi lawula njhani xiyimo lexi?

Eka leswi, dokodela wa wena u ta endla pulani ya vutshunguri leyi tirhaka eka ti-allergy ta wena na vuvabyi bya wena bya rifuva. Leswi swi vumbiwa hi swiphemu swimbirhi.

1. Ku papalata swilo leswi vangaka ku nga twanani

Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Loko se u tiva leswi u nga na allergy eka swona, tshama ekule na swona hilaha u nga kotaka hakona.

• Hlayisa kaya ra wena ri basile: Minkarhi hinkwayo sweka, sula ni ku hlantswa ntshuri ekaya ra wena kahle.
• Swiphepherhele swa mubedo na swifunengeto swa mibedo: Hlantswa leswi kan’we hi vhiki ematini yo hisa. Swikahle kutirhisa swifunengeto swo hlawuleka (swifunengeto leswinga na allergen) kuva u sirhelela eka switsotswana swa ntshuri.
• Tisirhelele eka pollen: Hlayisa mafasitere ya wena ya pfariwile himinkarhi ya pollen yotala. Ambala mask loko u huma ehandle.
• Swibasisi swa moya: Ku tirhisa xibasisi xa kahle xa moya swinga tlhela swi pfuneta ku hunguta swilo swofana na ntshuri na pollen emoyeni ekaya.
• Endla Kungu Ra Goza: Leswi i swa nkoka swinene. Vulavula ni dokodela wa wena kutani u tsala leswaku i murhi wihi lowu u nga ta wu nwa loko vuvabyi bya wena bya rifuva byi nyanya hi xitshuketa, leswaku u ta endla yini loko byi nga antswi ni leswaku u ta vulavula na mani.

2. Vutshunguri bya swa vutshunguri

Hi ku ya hi xiyimo xa wena, dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi yo hambana-hambana.

• Switirhisiwa swo hefemula swo ponisa: Leswi i switirhisiwa swo hefemula leswi tirhisiwaka loko hi xitshuketa u khomiwa hi vuvabyi bya rifuva. Ti hatlisa ti kurisa tindlela ta wena to hefemula naswona ti endla leswaku swi olova ku hefemula. Lowu i murhi lowu u faneleke u tshama u ri na wona.
• Mirhi ya controller: Leyi i mirhi leyi u faneleke ku yi nwa siku na siku. Hakanyingi i ti- corticosteroid leti hefemuriwaka. Ti tirha hi ku hunguta ku pfimba eka tindlela ta wena ta moya ni ku sivela nhlaselo wa rifuva.
• Leukotriene modifiers: Leyi i muxaka wa mirhi leyi taka hi xivumbeko xa tiphilisi. Montelukast i murhi lowu tirhisiwaka ngopfu wa muxaka lowu. Yi pfuneta ku lawula vuvabyi bya rifuva na allergies.
• Antihistamines: Tiphilisi leti ti pfuneta ku hunguta swikombiso swa allergy (mahlo yo luma, ku khuluka ka nhlonge).
• Switlhavi swa allergy / Immunotherapy: Lebyi i vutshunguri bya nkarhi wo leha. Leswi swi katsa ku chela miri wa wena hi mpimo wutsongo swinene wa nchumu lowu u nga na allergy eka wona. Hi ku famba ka nkarhi, miri wa wena wa wu tolovela naswona a wu endli nchumu.

Xana u fanele u vona dokodela rini? Xana u fanele u ya rini eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU)?

Loko u ri na swikombiso swa rifuva kumbe swa allergy leswi hi vulavuleke ha swona eku sunguleni, hakunene vona dokodela ku kuma switsundzuxo. U nga ti tshunguli .

Allergic asthma i xiyimo xa vutomi hinkwabyo. Kambe a swi bohi ku swi chava. Hi ku tiva kahle leswi u nga na allergy eka swona, ku tshama ekule na swona, ni ku nwa mirhi leyi dokodela wa wena a yi nyikaka, u nga lawula xiyimo lexi kahle naswona u hanya vutomi lebyi hanyeke kahle, lebyi tsakisaka handle ka swiphiqo.