HIV a hi makumu! A hi buleni hi ART (Antiretroviral Therapy) .

Loko u kuma leswaku u ni HIV, u fanele u titwe u chava swinene, u chava ni ku va wexe. Swi nga ha endleka u tivutisile, "Xana ndzi endla yini sweswi?" Kambe u nga vileli. Namuntlha, sayense ya swa vutshunguri yi ye emahlweni swinene. HIV i xiyimo lexi, loko xi lawuriwa kahle, xi nga hanyaka na xona nkarhi wo leha, xi hanye kahle, naswona xi tolovelekile. Tlhari ra matimba swinene na ra nkoka eka leswi i vutshunguri lebyi vuriwaka ART. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi ndlela yo olova leyi nga ta hlamula swivutiso hinkwaswo leswi u nga na swona emiehleketweni ya wena.

Hi ku olova, xana ART i yini?

ART, leyi yimelaka Antiretroviral Therapy , i ku hlanganisiwa ka mirhi leyi nyikiwaka ku tshungula xitsongwatsongwana xa HIV. Ku twisisa leswi, a hi rhangeni hi languta leswi xitsongwatsongwana xa HIV xi swi endlaka emirini wa hina.

Anakanya hi miri wa hina tanihi khokholo leri rindziweke kahle. Ku ni masocha yo hlawuleka lama sirhelelaka khokholo leri. Hi ti vitana tisele ta CD4 . Tisele leti i xiphemu lexikulu xa fambiselo ra hina ra nsawutiso. Leswi HIV (Human Immunodeficiency Virus) yi swi endlaka, ku fana na khamba, i ku nghena ekhokholweni leri yi herisa masocha lawa ya vuhlayiseki, hi leswaku, tisele ta CD4, ha rin’we rin’we. Kutani ku sirheleriwa ka khokholo ra hina ku tsanile. Hikwalaho ka sweswo, mavabyi man’wana ni switsongwatsongwana leswi hi ntolovelo swi nga hi vavisiki ngopfu swi nga nghena emirini wa hina hi ku olova ivi swi vanga swiyimo leswikulu.

Hi leswi ART yi swi endlaka. Hambileswi mirhi leyi yi nga swi kotiki ku herisa xitsongwatsongwana xa HIV emirini hi ku helela, yi yimisa xitsongwatsongwana ku andza endzeni ka miri, hi leswaku, ku endla tikopi to tala ta xona. Kutani nhlayo ya xitsongwatsongwana emirini, leyi hi yi vitanaka nhlayo ya xitsongwatsongwana , ya hunguteka hakatsongo-tsongo. Loko xitsongwatsongwana xi lawuriwa, miri wa hina wu kota ku endla tisele letintshwa ta CD4 ku siva tisele ta CD4 leti onhakeke. Kutani fambiselo ra hina ra nsawutiso ri tlhela ri tiya.

Xana level ya "Undetectable" i yini?

Lowu i mbuyelo wa nkoka swinene no saseka wa vutshunguri bya ART. Loko u nwa mirhi ya wena hi ndlela leyinene, nhlayo ya xitsongwatsongwana xa HIV (viral load) engatini ya wena ya hunguteka ku ya fika eka mpimo lowu nga ehansi swinene lerova wu nga ha voniwi hambi ku ri hi swikambelo. Leswi hi leswi hi swi vitanaka level ya "undetectable" .

Kambe leswi a swi vuli leswaku u horisiwile hi ku helela eka HIV. Xitsongwatsongwana lexi xi nga tshama xi tumbele endzeni ka tisele ta miri. Loko wo tshika ku nwa murhi lowu, xitsongwatsongwana lexi fihliweke xi nga ha tlhela xi tirha. Hikwalaho, i swa nkoka ku nwa murhi lowu vutomi bya wena hinkwabyo.

Kambe hi swihi swipfuno swa level leyi ya "Undetectable"?

• Hikwalaho ka leswi fambiselo ra wena ra nsawutiso ri tiyeke, u nga hanya vutomi lebyi hanyeke kahle, lebyi tolovelekeke.
• Nchumu wa nkoka swinene: Munhu loyi a nga na nhlayo ya xitsongwatsongwana leyi tiyeke ya "Undetectable" a nge swi koti ku tlulela HIV eka munhu un'wana hi ku tirhisa timhaka ta masangu. Hi vitana mhaka leyi U=U (Undetectable = Untransmittable) . Lowu i ntshunxeko lowukulu eka wena na munghana wa wena.

Xana vutshunguri bya ART byi tirha njhani?

Xitsongwatsongwana xa HIV xi tirhisa endlelo ro tika swinene ku nghena eka tisele ta hina ta CD4 na ku tiendlela tikopi. Mirhi ya ART yi tirha hi ku kavanyeta magoza yo hambana eka endlelo leri. Ehleketa hi swona ku fana na muphangi loyi a tekaka magoza yo tala ku nghena endlwini, naswona ART yi tirha hi ku veka mintlhamu yo hambana ku yimisa goza rin’wana na rin’wana.

A hi languteni tafula leri ku twisisa ndlela leyi mirhi ya ART yi tirhaka ha yona.

Xana ndzi nga byi hlawula njhani vutshunguri lebyi faneleke bya ART eka mina?

Lexi a hi xiboho lexi u nga xi endlaka u ri wexe. Dokodela wa wena u ta ku hlawulela nkatsakanyo wa mirhi lowunene. U ta kambisisa swilo swo hlayanyana.

• Nhlayo ya wena ya xitsongwatsongwana na nhlayo ya CD4 loko u sungula vutshunguri.
• Loko u tshame u nwa vutshunguri byin’wana bya HIV (ku fana na PrEP kumbe PEP).
• Vuyelo bya swikambelo ku vona loko xitsongwatsongwana lexi emirini wa wena xi lwisana na mirhi yo karhi.
• Xana u tikile kumbe u tshemba leswaku u ta tika?
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona (ku fana na vuvabyi bya tinso, vuvabyi bya xivindzi, vuvabyi bya chukele, vuvabyi bya mbilu) na mirhi leyi u yi nwaka.
• Leswaku u nga nwa murhi wa wena hi nkarhi.

Mirhi na switandzhaku swa kona

Eka vanhu vo tala, ART yi nyikiwa tanihi philisi ra siku na siku. Minkarhi yin’wana, mirhi yo hlayanyana ya hlanganisiwa yi va philisi rin’we. Swi olova swinene. Naswona sweswi, vutshunguri lebyi byi tlhela byi kumeka tanihi murhi lowu nga tekiwa kan’we hi n’hweti kumbe endzhaku ka tin’hweti tin’wana ni tin’wana timbirhi.

Vanhu van’wana va nga ha va ni switandzhaku leswitsongo loko va sungula murhi lowu. Swilo swo fana ni ku pfimba ka khwiri, ku hlanta, ku pfimba ka khwiri, ku pandza ka nhloko, ku pfumala vurhongo ni ku pfimba ka nhlonge. Kambe minkarhi yo tala, leswi swi ta hela hi ku helela endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani loko miri wu ri karhi wu tolovela murhi lowu.

Ku veka tihlo eka ku humelela ka vutshunguri

Endzhaku ka loko u sungule vutshunguri, dokodela wa wena u ta languta xiyimo xa wena nkarhi na nkarhi. Leswi swi ta katsa swikambelo swimbirhi leswikulu swa ngati.

1. Viral Load Test: Kambela nhlayo ya xitsongwatsongwana emirini.

2. CD4 Count: Vona matimba ya masocha ya miri.

Hi ntolovelo, nhlayo ya xitsongwatsongwana yi wela eka xiyimo lexi "nga voniwiki" eka 1-6 wa tinhweti kusukela loko ku sungurile vutshunguri. Endzhaku ka sweswo, swikambelo leswi swi yisiwa emahlweni hi nkarhi lowu vekiweke hi dokodela ku vona loko hinkwaswo swi famba kahle.