Xiphiqo lexikulu eka vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya rifuva hileswaku vuvabyi bya vona bya rifuva byi nyanya hi xitshuketa loko va khomiwa hi mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana. Swi fana na ku khuluka ka nhlonge, ku pfaleka ka nomo, ivi xifuva xa wena xi sungula ku titwa u nga ha koti na ku hefemula, a swi tano ke? Kutani ha yini leswi swi endleka hakunene? Namuntlha, hi ta vulavula hi kahle-kahle leswaku i yini ku yelana loku exikarhi ka mukhuhlwana na vuvabyi bya rifuva, na leswi hi faneleke ku swi endla hi nkarhi wo fana na lowu.

Rifuva ni mukhuhlwana entiyisweni i swilo swimbirhi leswi hambaneke.

Xo sungula, a hi twisiseni ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi. Lava vambirhi a hi un’we, kambe i vambirhi.

• Rifuva: Hi ku olova, rifuva i xiyimo lexi nga tshungulekiki lexi khumbaka tindlela letitsongo ta moya (tiphayiphi ta bronchial) emahahwini ya hina. Leswi swi endla leswaku ti tubes ti va na hypersensitive naswona ti pfimba.
• Mukhuhlwana: Lowu i ku tluleriwa loku vangiwaka hi xitsongwatsongwana. Mukhuhlwana ngopfu-ngopfu wu khumba fambiselo ra hina ra le henhla ra ku hefemula. Hi leswaku, swiphemu swo fana na nhlonge na nkolo.

Anakanya hi mahahu ya hina tanihi marhavi ya murhi. Loko hi hefemula hi tintiho ta hina, moya wu famba wu ya ehansi hi phayiphi leyikulu ya moya wu nghena eka swikhwama leswitsongo swa moya leswi humaka marhavi ku fana ni marhavi. Emakumu ka tiphayiphi teto ku ni swikhwama leswitsongo swa moya leswi vuriwaka ti- alveoli. Leti i tisele leti engetelaka okisijini engatini ni ku susa khaboni-dayokisayidi engatini.

Hi ntolovelo, misiha leyi rhendzeleke ti- bronchi leti ya ntshunxekile, leswi endlaka leswaku moya wu hundza handle ko kavanyetiwa. Hambiswiritano, hi nkarhi wa nhlaselo wa vuvabyi bya rifuva , ku cinca kunharhu lokukulu ku humelela:

1. Misiha leyi rhendzeleke tindlela ta moya ya tiya: Leswi swi vuriwa `(Bronchospasm)`. Leswi swi endla leswaku tindlela ta moya ti hunguteka.

2. Ku pfimba ka swirho leswi nga endzeni ka tindlela ta moya: Ku pfimba loku ku tlhela ku vanga ku pfaleka kun’wana ka tindlela to hefemula.

3. Ku endliwa mucus wo tiya ku tlula lowu tolovelekeke: Mucus lowu wu hlengeletana naswona wu ya emahlweni wu pfala tindlela ta moya.

Hi loko swilo leswi swinharhu swi hlangana laha swikombiso swa vuvabyi bya rifuva swo tanihi ku nonoka ku hefemula, ku hefemula, ku khohlola loku phikelelaka ni ku tsana ka xifuva swi humelelaka.

Switsongwatsongwana leswi vangaka mukhuhlwana swi nga tlhela swi khumba xirho xa hina xo hefemula. Kutani, loko munhu la nga ni vuvabyi bya rifuva a khomiwa hi mukhuhlwana, xitsongwatsongwana lexi xi nga ha tlhela xi pfuxa tindlela ta moya leti se ti nga ni vuxiyaxiya, naswona xiyimo xa rifuva xi nga nyanya hi xitshuketa.

Hi swihi swikombiso leswi tolovelekeke swa mukhuhlwana?

Swikombiso swa mukhuhlwana hi ntolovelo swi sungula hi ku vava ka nkolo. Swikombiso swin’wana swa landzela.

• Ku humesiwa ka mati
• Ku rhurhumela
• Ku titwa u karhele
• Minkarhi yin’wana ku hisa ka miri lokutsongo
• Ku khohlola kunga tlhela ku humelela hikokwalaho ka mucus leyi khulukaka kusuka enon’wini kuya eka nhlonge (postnasal drip).

Ku humesiwa ka mati kungava na mati eka masiku yosungula, kambe yanga tiya nyana naswona ya cinca muhlovo (yotshuka kumbe ya rihlaza). Hambiswiritano,Ku cinca ka muhlovo wa mucus wa wena a swi vuli leswaku u na vuvabyi bya tibakteriya, kambe loko u ri na vuvabyi bya rifuva, u fanele ku va ni vuxiyaxiya swinene eka ku cinca loku.

Xana u swi xiya njhani leswaku xiyimo lexi xi bihile?

Loko u ri ni swikombiso swin’wana swa leswi landzelaka leswi u ehleketaka leswaku swi nga ha va swi tlula ku khomiwa hi mukhuhlwana ntsena, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena.

Xana hi nga swi sivela njhani mavabyi lawa lama nyanyisaka vuvabyi bya rifuva?

"Ku sivela swa antswa ku tlula ku tshungula," ku vula vona. Kutani ku na swilo swi nga ri swingani leswi hi nga swi endlaka ku hunguta khombo ra tinxaka leti ta mavabyi.

• Vuhlayiseki lebyinene: Ndlela leyinene yo hunguta ku hangalaka ka mavabyi ya switsongwatsongwana i ku hlamba mavoko ya wena nkarhi na nkarhi naswona hi xisibi hi vukheta. Endla leswi swi va mukhuva eka wena ni ndyangu wa wena.
• Ntlhavelo: Vulavula na dokodela wa wena hi ku kuma murhi wa mukhuhlwana lembe na lembe. Nakambe, burisana hi ku kuma murhi wo tshungula nyumoniya. Nyumoniya, leyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana lexi vuriwaka Pneumococcus, yi nga va yikulu swinene eka munhu la nga ni vuvabyi bya rifuva.
• Tiva vuvabyi bya sinusitis: Ku tluleriwa hi sinus na asthma swi nga nyanyisa xiyimo loko swi humelela swin’we. Kutani xiya swikombiso swa vuvabyi bya sinus naswona byela dokodela wa wena hi ku hatlisa loko u ri na byona.
• Hlayisa switirhisiwa swi basile: Minkarhi hinkwayo hlayisa switirhisiwa leswi u swi tirhisaka, swo fana na inhaler kumbe nebulizer, swi basile. U nga tshuki u pfumelela munhu un’wana a tirhisa mirhi kumbe switirhisiwa swa wena.

Xana u fanele u endla yini loko vuvabyi bya rifuva byi nyanya hi mukhuhlwana?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Nkarhi lowu taka loko u vona dokodela wa wena, kombela "Asthma Action Plan" leyi tsariweke. Leswi i swa nkoka swinene eka wena.

Pulani leyi yi nga ha katsa swilo swo fana na:

• Loko u khomiwa hi vuvabyi byo fana ni mukhuhlwana, u nga ha tivutisa loko u fanele u engetela mpimo kumbe nkarhi wa mirhi ya wena ya sweswi.
• Anakanya hi ku tirhisa xitirhisiwa xo engetela xa `preventer` inhaler (e.g. steroid inhaler) hi ku hatlisa loko u khomiwa hi mukhuhlwana, hambiloko u nga si va na swikombiso swa asthma.
• Loko u vona swikombiso swihi na swihi, u fanele u vulavula ni dokodela wa wena hakunene.

Nakambe, tshama ekule ni swilo swa mbango leswi nga nyanyisaka vuvabyi bya wena bya rifuva, swo tanihi musi, swilo leswi endlaka leswaku u nga twanani ni moya ni moya wo titimela swinene, hilaha swi nga kotekaka hakona hi nkarhi lowu.