Xana miri wa wena wa tilwa na wona? (Autoimmune Diseases) A ​​hi buleni hi swona!

Xana u tshame u ehleketa leswaku hi ni vuthu ra hina endzeni ka mimiri ya hina, leri hi sirhelelaka? Hakunene ku ni yin’we. Hi yi vitana Immune System. Ku fana na vuthu leri sirhelelaka tiko, masocha ya miri lawa hi wona ma hi sirhelelaka eka mavabyi hi ku lava valala vo fana na switsongwatsongwana na tibakteriya leti nghenaka emirini ku suka ehandle, ti va hlasela no va lovisa. Kambe, anakanya leswaku ku ta humelela yini loko vuthu leri hi roxe ri endla xihoxo lexitsongo ivi ri sungula ku hlasela miri wa hina, ri nga swi koti ku lemuka leswaku valala i vamani, i tisele tihi leti hanyeke kahle emirini wa hina vini? Xexo i xiyimo xo vava lexi hi xi vitanaka "Autoimmune Disease".

Hi ku olova, hi wahi mavabyi lawa ya autoimmune?

Vuvabyi bya autoimmune i loko masocha ya miri ya wena ma hlasela tisele ta wena, tinyama ni swirho swa wena leswi hanyeke kahle hi xihoxo. Hi ntolovelo, fambiselo ra nsawutiso a ri ta hlasela ntsena vahlaseri va matiko mambe. Kambe eka xiyimo lexi, fambiselo leri ri sungula ku tirha ku tlula mpimo naswona, hi ku pfumala valala va le handle lava nga va hlaselaka, ri endla xihoxo hi swirho swa miri wa rona n’wini tanihi vahlaseri va matiko mambe ivi ri swi hlasela.

Hi ku olova, anakanya leswaku hi ni mbyana leyi hi yi hlayisaka tanihi murindzi endlwini ya hina. Ntirho wa yona i ku rhurhumela no hlongola vayivi. Kambe ku vuriwa yini loko mbyana leyi hi xitshuketa yi nga hi tivi endlwini ivi yi ta yi ta hi luma? Vuvabyi bya autoimmune byi tano. Musirheleri wa hina u hundzuka nala wa hina vini.

Hi tihi tinxaka ta mavabyi ya autoimmune?

Ku ni mavabyi yo tlula 100 lama tiviwaka lama vangiwaka hi masocha ya miri lama tiyimeleke. Mavabyi lawa ma nga hlasela xiphemu xin’wana ni xin’wana xa miri, xirho xin’wana ni xin’wana. Swi titshege hi leswaku masocha ya miri ma hlasela xiphemu xihi xa miri hi xihoxo. Tafula leri nga laha hansi ri ta ku nyika mianakanyo leyinene ya leswi.

Nxaxamelo lowu a wu helelanga, kambe leswi i swin’wana swa swiyimo swa autoimmune leswi hi ntolovelo ku vulavuriwaka ha swona ni ku voniwa exikarhi ka hina.

Hi swihi swikombiso swa mavabyi lawa?

Swikombiso swa mavabyi lawa swa hambana swinene. Entiyisweni, swikombiso swi nga ha vonaka kun’wana ni kun’wana ku sukela enhlokweni ku ya fika emilengeni. Swi titshege hi ku helela hi muxaka wa vuvabyi bya autoimmune lebyi u nga na byona ni xiphemu xa miri wa wena lexi khumbekaka.

Hi xikombiso, vuvabyi lebyi khumbaka misiha byi nga ha endla leswaku misiha yi tsana. Xiyimo xo fana ni vuvabyi bya marhambu xi nga ha vanga ku vava ka mahlangano, ku pfimba ni ku tsana nimixo. Munhu la nga ni Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wo Sungula a nga ha va ni mpimo lowu tlakukeke wa chukele engatini (hyperglycemia). Mavabyi man’wana ya autoimmune na wona ma nga khumba ku vona.

Xivumbeko lexi tolovelekeke xa mavabyi yo tala ya masocha ya miri ya masocha ya miri i ku pfimba.Ku pfimba i ku tshwuka, ku kufumela, ku pfimba ni ku vava ka xiphemu xa miri.

Minkarhi ya ku engeteleka ka swikombiso (flares) .

Xihlawulekisi xin’wana xa mavabyi yo tala ya autoimmune hileswaku swikombiso a swi fani minkarhi hinkwayo. Masiku man’wana u nga ha va ni swikombiso switsongo swinene, kasi masiku man’wana u nga ha va ni swikombiso swo tala hi xitshuketa. Ku nyanya loku ka xitshuketa ka swikombiso ku vuriwa "flare." Loko u ri ni swikombiso leswi cinca-cincaka kumbe leswi nyanyaka, ngopfu-ngopfu loko u endla mintirho yo karhi, hi minkarhi yo karhi ya siku kumbe loko u dya swakudya swo karhi, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi swona.

Ha yini mavabyi lawa ma humelela? Hi swihi swilo leswi nga ni khombo?

Ku vula ntiyiso, madokodela ma ha tsandzeka ku vula hi ku tiyiseka ka 100% leswaku kahle-kahle i yini lexi vangaka vuvabyi bya autoimmune. Ha swi tiva leswaku swikombiso swi vangiwa hi masocha ya miri lama hlaselaka miri wa hina. Kambe valavisisi va ha dyondza leswaku ha yini fambiselo leri hi xitshuketa ri sungula ku endla hi ndlela leyi.

Hambiswiritano, ku kumiwe leswaku swilo swo karhi swi nga engetela khombo ro khomiwa hi mavabyi lawa. Hi swi vitana swilo leswi swa khombo.

• Ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana: Ku tluleriwa kun’wana ka xitsongwatsongwana, ku fana na xitsongwatsongwana xa Epstein-Barr, ku nga va xihlohloteri xa ku kula ka vuvabyi bya autoimmune endzhaku.
• Rimbewu ra wena: Vavasati va tala ku khomiwa hi mavabyi ya autoimmune ku tlula vavanuna.
• Matimu ya ndyangu: Loko swirho swa ndyangu wa wena wa le kusuhi (mana, tatana, vamakwavo) swi ri na mavabyi ya autoimmune, na wena u le khombyeni ro khomiwa hi byona. Swiyimo swin’wana swi nga hundziseriwa hi ku tirhisa tijini.
• Ku va ni vuvabyi byin’wana bya masocha ya miri lama tiyimeleke: Loko se u ri ni vuvabyi byin’wana bya masocha ya miri, swi nga ha endleka u khomiwa hi byin’wana.
• Swilo swa mbango: Swilo swo karhi eka mbango, swo tanihi ku hlangana ni tikhemikhali, swi nga vanga mavabyi lawa.
• Ku dzaha fole: Ku dzaha fole ni ku tirhisa swilo swin’wana leswi endliweke hi fole swi fambisana ni swiphiqo swo hlayanyana swa rihanyo, ku katsa ni khombo leri engetelekeke ro khomiwa hi mavabyi lama tiyimeleke hi masocha ya miri.

Xana dokodela u byi vona njhani vuvabyi lebyi?

Ku kambela vuvabyi bya autoimmune minkarhi yin’wana swi nga ha tikanyana hikuva swikombiso swa kona swi nga ha hambana swinene. Hi ntolovelo dokodela u ta landzela magoza lawa:

1. Ku ku vutisa swivutiso na ku kamberiwa ka miri:Xo sungula, dokodela u ta ku vutisa hi swikombiso swa wena, leswaku swi sungule rini ni loko ku ri ni un’wana endyangwini wa wena loyi a tshameke a va ni mavabyi lama fanaka. Kutani, va ta ku kambisisa.

2. Differential Diagnosis: Dokodela u ta rhanga hi ku kambela ku vona loko ku ri na swiyimo swin’wana leswi nga ha vaka swi vanga swikombiso swa wena. Leswi swi vula ku bakanya xiyimo xin’wana ni xin’wana ivi eku heteleleni u kuma xivangelo xa xiviri.

3. Ku kamberiwa ka ngati: Eka mavabyi ya autoimmune, swikombiso swo hlawuleka swi nga kumeka engatini. Leswi swifana na "traces" leyi siyiweke hi masocha ya miri endzhaku ka loko ya onhe miri. Ku nga odariwa swikambelo swo hlawuleka swa ngati leswaku ku laviwa leswi.

4. Swikambelo swa Swifaniso swa Vutshunguri: Minkarhi yin’wana mixaka leyi ya swikambelo swi nga ha laveka ku languta endzeni ka miri.

• X-rheyi
• MRI Scan (MRI - Swifaniso swa Magnetic Resonance) .
• CT Scan (CT Scan - Xikambelo xa Tomography xa Khomphyuta) .
• Xikambelo xa ultrasound

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Kuna vutshunguri byotala bya mavabyi ya autoimmune. Kambe vutshunguri lebyi u byi lavaka byi ta ya hi vuvabyi lebyi u nga na byona ni muxaka wa swikombiso swa wena. Fambiselo ra nsawutiso, tijini ni ndhawu ya munhu un’wana ni un’wana swi hambanile, kutani leswi ku pfunaka swi nga ha endleka swi nga tirhi eka munhu un’wana.

Hi lebyi vutshunguri byin’wana lebyi talaka ku tirhisiwa ku lawula swikombiso:

• Switlhavi: Ku lawula switlhavi.
• Mirhi yo lwisana na ku pfimba: Mirhi yo fana na NSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) kumbe ti corticosteroids ku hunguta ku pfimba na ku vava.
• Immunosuppressants: Mirhi leyi yi nyikiwa ku lawula masocha ya miri lama tirhaka ku tlula mpimo.
• Vutshunguri bya Miri: Ku vuyisela ntirho wa misiha na mahlangano.
• Vutshunguri bya Ntirho: Ku ku pfuna ku endla mintirho ya siku na siku hi ku olova.

Ku engetela kwalaho, mavabyi man’wana ma lava vutshunguri byo karhi. Hi xikombiso, vutshunguri bya insulin i bya nkoka eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula. Vanhu lava nga ni vuvabyi bya celiac va fanele va papalata hi ku helela swakudya leswi nga ni gluten.

Ku hanya na vuvabyi bya autoimmune

Xana mavabyi lawa ma nga tshunguriwa hi ku helela?

Khombo ra kona, sweswi a ku na murhi wo tshungula mavabyi ya autoimmune. Leswi i swiyimo swa nkarhi wo leha. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana vuvabyi lebyi byi nga ha ya eku hungutekeni . Leswi swi vula leswaku u nga hanya vutomi lebyi tolovelekeke nkarhi wo leha u nga ri na swikombiso. A hi murhi lowu heleleke, kambe hi nkarhi wolowo vuvabyi lebyi byi ni nkucetelo wutsongo swinene evuton’wini bya wena bya siku na siku.

Xana ndzi tikhathalela njhani?

Ku hanya ni vuvabyi bya autoimmune swi hambanile eka un’wana ni un’wana. I swinene ku vulavula na dokodela wa wena mayelana na ndlela yo lawula swikombiso swa wena hi ndlela leyinene. Swi nga ha lava leswaku u cinca switsongo eka ku endla vutiolori, swakudya ni mikhuva ya wena ya siku na siku.

Xana mavabyi lawa i makulu? Xana ti khumba nkarhi wa vutomi?

Mavabyi man’wana lama nga ni masocha ya miri lama tiyimeleke, yo tanihi lupus, vuvabyi bya marhambu ni vuvabyi bya multiple sclerosis, ma nga ha va lama rharhanganeke ni lamakulu. Hambiswiritano, vutshunguri ngopfu-ngopfu byi nga lawula swikombiso.

Ku langutela ka vutomi swa tika ku vhumbha hikuva swi titshege hi muxaka wa vuvabyi, ku tika ka byona ni leswaku u angula kahle ku fikela kwihi eka vutshunguri. Mavabyi man’wana yo tanihi vuvabyi bya multiple sclerosis (MS), ma nga vanga swiphiqo leswi xungetaka vutomi. Vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula, loko byi nga lawuriwi kahle, na byona byi nga dlaya. I dokodela wa wena ntsena loyi a nga ku nyikaka xitsundzuxo lexinene ngopfu.

Xana u fanele u vona dokodela rini? Xana u fanele u ya rini eka ETU?

Loko u ri ni swikombiso leswintshwa leswi u nga swi kotiki ku swi hlamusela, ngopfu-ngopfu loko swi endla leswaku swi tika ku endla mintirho ya wena ya siku na siku, tiyiseka leswaku u vona dokodela. Nakambe byela dokodela wa wena loko se u ri ni vuvabyi bya autoimmune, loko vutshunguri byi vonaka byi nga tirhi kumbe loko swikombiso swa wena swi ya swi nyanya.

Loko ku humelela xin’wana xa swikombiso swo tika leswi landzelaka, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.

• Ku nonoka ku hefemula kumbe ku hefemula hi ku nonoka.
• Ku vava lokukulu ka xifuva kumbe ku twa ku tsana exifuveni.
• Ku pandza ka nhloko ka xitshuketa, loku nga tiyiselekiki.
• Ku tsana hi xitshuketa, ngopfu-ngopfu loko u titwa onge u ta titivala.
• Ku pfimba loku nga ta yima.
• Ku vava loku nga tiyiselekiki.

Ku tiva leswaku u ni vuvabyi bya vutomi hinkwabyo swi nga ku tika swinene ni ku chavisa. Swi nga ha ku tika swinene loko u nga swi koti ku kombisa xivangelo xa kona. Ku hanya ni vuvabyi bya autoimmune i ntlhontlho. Nkhensa mintlhontlho leyi u langutanaka na yona siku na siku. Tlangela hambi ku ri ku hlula lokutsongo. Loko u titwa u ri ni gome kumbe u hlundzukile, vulavula ni varhandziwa va wena ni dokodela wa wena ematshan’weni yo swi khoma.