Xana ku kurisa mavele swa vava? Dyondza hi vuhandzuri byo hunguta mavele

Xana u tshama u vona onge mavele ya wena makulu hi ndlela leyi nga ringaniki ni miri wa wena? Xana u tshamela ku karhatiwa hi ku vava ka nkolo, nhamu ni makatla hikwalaho ka leswi? Kumbexana leswi swi hundzuke xihinga lexikulu eka ku titshemba ka wena. Xiyimo lexi xi nga khumba vavasati xikan’we na vavanuna van’wana. Kambe ku ni ntlhantlho lowunene eka leswi. Wolowo i vuhandzuri byo hunguta mavele. A hi buleni hi xin’wana ni xin’wana hi marito yo olova ni lama nga ni vuxokoxoko namuntlha.

Xana Ku Pfuxeta Mavele I Yini?

Hi ku olova, lebyi i vuhandzuri lebyi hungutaka vukulu bya mavele ya wena. Hi marito ya swa vutshunguri, leswi hi swi vitana `(Reduction Mammoplasty)`. Munhu la nga ni mavele lamakulu hi ndlela leyi nga ringaniki a nga ha twa ku vava enhlaneni, enhan’wini kumbe emakatleni, swin’we ni ku nga tsaki kun’wana emirini. Nakambe i ntshikilelo lowukulu wa mianakanyo.

Hi nkarhi wa endlelo leri, dokodela wa wena wa vuhandzuri u susa mafurha lama tlulaka mpimo, tinyama ni nhlonge emaveleni ya wena, a ku nyika mavele lama ntshunxekeke swinene, lama nga ni xivumbeko xa contour.

Ku humelela yini loko u hlangana ni dokodela u nga si endla vuhandzuri?

Endzhaku ka loko u endle xiboho xo endla vuhandzuri lebyi, u ta boheka ku hlangana ni dokodela wa wena. Ku burisana loku i ka nkoka swinene. Laha, dokodela u ta ku vutisa swivutiso leswi landzelaka:

• Matimu ya wena lama heleleke ya vutshunguri: mirhi leyi u yi nwaka, ku nga twanani kwihi na kwihi loku u nga na kona, hambi u dzaha fole, na vuxokoxoko mayelana na vuhandzuri byihi na byihi bya khale.
• Rungula ro karhi leri fambisanaka ni mavele: Ku tika ni ku mamisa, loko u tshame u endliwe mammogram, ni loko wena kumbe un’wana endyangwini wa wena u tshame a va ni swiphiqo swa mavele, swirhumbana kumbe biopsy.
• Vuhlayiseki bya wena bya mianakanyo ni bya miri: U fanele u lunghekela kahle emirini ni le mianakanyweni leswaku u langutana ni vuhandzuri lebyi.

I swa nkoka swinene leswaku u tshembeka hi 100% eka dokodela wa wena eka nkarhi lowu. Vulavula erivaleni hi matimu ya wena ya vutshunguri ni leswaku ha yini u ehleketa ku endla vuhandzuri. Hi swihi swiphiqo swa miri leswi u tshameke u hlangana na swona hikwalaho ka mavele ya wena lamakulu? Xana swi ku khumbe njhani emintlhavekweni? U nga chavi ku vulavula hi leswi hinkwaswo.

Kutani dokodela u ta pima mavele ya wena naswona swi nga ha endleka a teka swifaniso swo karhi. Va ta burisana hi leswaku ku fanele ku susiwa tinyama to tanihi kwihi leswaku ku fikeleriwa mbuyelo lowu lavekaka. Va ta tlhela va hlamusela ndlela yo lunghiselela vuhandzuri ni leswi u nga swi langutelaka hi nkarhi wa ku hola endzhaku ka vuhandzuri.

Xana u nga tilunghiselela njhani vuhandzuri?

Leswaku vuhandzuri byi humelela, u fanele u lunghekela kahle eka wena.

Ku lunghiselela hi ku angarhela

• Papalata ku dzaha fole: Nicotine (swilo leswi endliweke hi fole) i xihinga lexikulu xa ku hola ka swilondza. Hikwalaho, ku dzaha fole ku fanele ku yimisiwa hi ku helela mavhiki ma nga ri mangani emahlweni ni le ndzhaku ka vuhandzuri.
• Tshika ku nwa mirhi yo karhi: Aspirin na swin’wana swo hunguta switlhavi (e.g., Motrin®, Aleve®) swi engetela khombo ro huma ngati, kutani dokodela wa wena u ta ku tsundzuxa ku tshika ku nwa leswi u nga si endla vuhandzuri.
• Swakudya leswinene: Ku dya swakudya leswi ringaniseriweke swi pfuna leswaku swilondza swi hatla swi hola.

Lunghiselela swilo leswi lavekaka leswaku u hola ekaya.

Loko u nga si ya endla vuhandzuri, lunghiselela ndhawu ekaya laha u nga ta wisa eka yona hi swilo leswi.

Xana vuhandzuri byi endliwa njhani?

Ku ya hi xiyimo xa wena, vuhandzuri lebyi byi nga ha endliwa hi xibedlhele xa le handle, kumbe u nga ha lava ku tshama exibedlhele kwalomu ka vusiku byin’we. Hambiswiritano, u nga haKu nyikiwa vutshunguri bya ku titivala hi ku angarhela, leswi vulaka leswaku u etlele hi nkarhi wa vuhandzuri.

Hi ntolovelo vuhandzuri byi teka kwalomu ka tiawara tinharhu ku ya eka ntlhanu. Dokodela wa vuhandzuri u endla ku tsema loku nga ni xivumbeko xa xilotlelo ku rhendzela ni le hansi ka xitombo xa wena. Kutani dokodela wa vuhandzuri u susa nhlonge, tinyama ni mafurha lama tlulaka mpimo, a tlhela a veka xirho xa mavele ivi a pfala ndhawu leyi tsemiweke. Minkarhi yin’wana ku nga ha nghenisiwa tiphayiphi to humesa mati leswaku ku humesiwa mati wahi na wahi lama hlengeletanaka eka xilondza. Eku heteleleni, xilondza xa rhungiwile, xi funengetiwa hi xisirhelelo naswona, loko swi laveka, ku ambariwa bra yo hlawuleka ya vuhandzuri.

Hi swihi swiphiqo leswi nga ha vaka kona ni switandzhaku swo biha endzhaku ka vuhandzuri?

Swi tolovelekile ku titwa u karhele ni ku vava emaveleni ya wena endzhaku ka vuhandzuri. Nakambe, swivati ​​swi ta tshama swi ri ekusuhi ni milayeni leyi tsemiweke. Swivati ​​leswi i swa nkarhi hinkwawo, kambe swi ta nyamalala hi mpimo lowukulu hi ku famba ka nkarhi.

Xin’wana xa nkoka lexi u faneleke u xi xiya hileswaku, hi ku ya hi muxaka wa vuhandzuri, u nga ha tsandzeka ku mamisa vana va wena enkarhini lowu taka. Ku nga ha tlhela ku va ni ku hunguteka kumbe ku cinca ka ku twa ka mavele ya wena. Eka swiyimo swin’wana, ku cinca loku ku nga ha va ka nkarhi hinkwawo.

A hi kanyingi, swiphiqo swo tanihi swilondza leswi nga horiki kahle swi nga humelela. Eka xiyimo lexi, ku nga ha laveka ku nghenisiwa ka nhlonge.

Nkarhi wo hola na ku landzelerisa

U ta boheka ku teka vhiki ro wisa entirhweni kumbe exikolweni. Vanhu van’wana va nga ha lava ku fikela eka mavhiki mambirhi. Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u ta vuya rini ku ta susa tibandhi ta wena na swirhumbana. A wu nge swi koti ku endla nchumu wo fana ni ku endla vutiolori kumbe ku tlakusa swilo swo tika ku ringana kwalomu ka n’hweti endzhaku ka vuhandzuri. Vulavula na dokodela wa wena hi swivutiso kumbe swivilelo leswi u nga vaka na swona hi nkarhi lowu.

Xana vuhandzuri lebyi byi hakeriwa hi ndzindza-khombo?

Mahungu lamanene hi leswaku, eswiyin’weni swo tala, ina. Tanihi leswi ku vava ka miri loku vangiwaka hi ku kurisa mavele ku tekiwaka ku ri loku lavekaka hi tlhelo ra vutshunguri, ku ni nkarhi lowukulu wa leswaku ndzindza-khombo wu ta ku hakela.

Kambe u fanele u landzela endlelo leri kongomeke leri vekiweke hi khampani ya wena ya ndzindza-khombo. Dokodela wa wena u ta boheka ku teka swifaniso swa mavele ya wena, a pima ku leha ni ntiko wa wena, ivi a tsala papila leri hlamuselaka swikombiso swa miri leswi vangiwaka hi mavele ya wena lamakulu. Kutani khampani ya ndzindza-khombo yi ta languta hinkwaswo leswi ivi yi endla xiboho. Kutani, vulavula na khamphani ya wena ya ndzindzakhombo ka ha ri na nkarhi naswona u kuma kahle leswaku i switirhisiwa swihi leswi va nga ta swi hakela (ku fana na swikambelo swa le lab na mali ya dokodela wa ku titivata). Leswi swi ta ku pfuna leswaku u papalata swiphiqo endzhaku.