Xana u na swiphiqo swa tinso? Kumbe dokodela wa wena u ku byerile leswaku mpimo wa calcium ya wena wu le hansi? Kutani kumbexana u nyikiwile murhi lowu lowu vuriwaka ‘Calcitriol’. Vanhu vo tala va na xiphiqo nyana loko va twa vito leri, "Xana murhi lowu i yini? Ha yini ndzi nyikiwile leswi?" Kutani a hi buleni namuntlha leswaku hi kuma tinhlamulo ta swivutiso leswi swa wena. Hi ku olova swinene, hi ta vulavula hi hinkwaswo hi murhi lowu hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Xana Calcitriol leyi i yini?
Hi ku olova, calcitriol i xivumbeko xo hlawuleka, lexi tirhaka xa vhithamini D. Vhitamini D leyi hi ntolovelo hi yi nwaka a yi nge tirhisiwi hi ku kongoma hi miri. Tinso ta hina ti lava ku yi hundzula yi va xivumbeko xa yona lexi tirhaka, calcitriol.
Kambe eka munhu loyi a nga na vuvabyi bya tinso, hikuva tinso ta yena ti nga tirhi kahle, endlelo leri a ri endleki kahle. Kutani mpimo wa calcium emirini wa hunguteka. Hi loko madokodela ma ku nyika hi ku kongoma vhithamini D leyi tirhaka, ku nga murhi lowu vuriwaka calcitriol.
Swilo leswikulu leswi cincaka eka leswi hi leswi:
- Ku engetela mpimo wa le hansi wa calcium emirini wa wena.
- Yi pfuna vanhu lava nga ni vuvabyi bya parathyroid gland. Murhi lowu wu tlhela wu pfuneta ku lawula mpimo wa tihomoni leti humesiwaka hi tindhawu leti.
U nga ha tlhela u tala ku vona murhi lowu ehansi ka vito ra brand ra ‘Rocaltrol’.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko u nga si sungula ku nwa murhi lowu, i swa nkoka swinene ku nyika dokodela wa wena nhlamuselo leyi heleleke ya xiyimo xa wena xa rihanyo. Ngopfu-ngopfu u fanele u boxa leswi landzelaka.
| Xiyimo lexi u faneleke u xi vika | Ha yini sweswo swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Se u ni vuvabyi bya tinso. | Tanihi leswi murhi lowu wu nyikeriwaka ngopfu eka mavabyi ya tinso, mpimo wa wona wu fanele ku kumiwa hi ku ya hi muxaka wa vuvabyi bya wena. |
| Ku va na vuvabyi bya parathyroid gland. | Hikwalaho ka leswi murhi lowu wu khumbaka mpimo wa tihomoni ta parathyroid, i swa nkoka leswaku dokodela wa wena a xi tiva xiyimo xa wena. |
| Loko u kuma vutshunguri bya dialysis. | Tanihi leswi mpimo wa calcium na phosphorus eka vavabyi lava endliwaka dialysis hakanyingi wu cinca-cincaka, mpimo wa mirhi wu fanele wu lulamisiwa hi ku ya hi sweswo. |
| Ku va na allergy eka nchumu wo karhi. | Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri ni ku nga twanani ni calcitriol, vhithamini D, mirhi yin’wana, swakudya, swilo leswi hlayisaka kumbe mihlovo. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika. | Mirhi yin’wana na yin’wana yi fanele ku tekiwa hi vukheta lebyikulu loko u tikile. Hikwalaho, i swa nkoka ku tivisa dokodela hi mhaka leyi. |
| Loko u ri manana loyi a mamisaka. | Tanihi leswi swilo leswi nga eka murhi swi nga hundziselaka eka n’wana hi masi ya mavele, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi na yona. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Ndlela yo tirhisa leswi ya olova swinene.
- Mita murhi lowu hi nghilazi ya mati.
- Landzelela swiletelo leswi nga eka lebula ya murhi lowu u nyikiweke wona hi ku kongoma .
- Ringeta ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku. Leswi swita hunguta nkarhi wo pfumala mpimo.
- U nga tshuki u nwa ku tlula mpimo lowu dokodela wa wena a wu leriseke.
Loko wo nyika murhi lowu eka vana...
Murhi lowu wu nga nyikiwa hi dokodela eka vana, ngopfu-ngopfu lava nga ehenhla ka lembe rin’we, eka swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi hlawuriweke. Kambe swi fanele swi endliwa hi vukheta lebyikulu naswona hi switsundzuxo swa dokodela ntsena. Hikwalaho, loko u nyika n’wana wa wena murhi lowu, vulavula ni dokodela wa wena hi vukheta ivi u kuma vuxokoxoko bya wona.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwe murhi lowu wo tala ku tlula lowu u faneleke u wu nwa, u nga hlweli . Ku ni swilo swimbirhi leswi u faneleke u swi endla hi ku hatlisa.
1. Fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo .
2. Yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi .
Xa nkoka swinene: Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. U nga yi nyiki munhu un’wana loyi a nga ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena. Swi nga ha va ni khombo.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Ku pfumala mpimo wa murhi swi nga humelela eka mani na mani. Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka loko u tsundzuka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke . U nga nwi mpimo lowu phindhiweke kambirhi hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.
Swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka na murhi lowu (Interactions) .
Calcitriol i murhi lowu nga tirhisanaka na mirhi yin’wana na swiengetelo, hikokwalaho i swa nkoka kuva u lemuka leswi.
| U nga teki Calcitriol na leswi. | |
|---|---|
| Burosumab ya xitsongwatsongwana | Swiengetelo swa vhithamini D |
| Loko u tirhisa mirhi leyi, tivisa dokodela wa wena. | |
|---|---|
| Swiengetelo swa calcium | Kholestyramine ya xitsongwatsongwana |
| Ti-corticosteroid - xik. Prednisolone ya xidzidziharisi | Digoxin ya xitsongwatsongwana |
| Ketoconazole ya xitsongwatsongwana | Swiengetelo swa magnesium |
| Phenobarbital, Xiphepherhele xa Phenitoin | Swilo leswi bohaka phosphate |
| Swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana | Thiazide diuretics - (tiphilisi ta mati) . |
Nxaxamelo lowu wu nga ha va wu nga helelanga, kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, tivhithamini ni swimilana leswi u swi nwaka. U nga rivali ku byela dokodela wa wena loko u dzaha fole kumbe u nwa byala.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi
I swa nkoka swinene ku vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Hakanyingi dokodela wa wena u ta lerisa leswaku u kamberiwa ngati leswaku a kambela mpimo wa calcium ni phosphorus engatini ya wena. U nga tluli swikambelo leswi.
Va ta tlhela va ku tsundzuxa leswaku u landzela swakudya swo hlawuleka.
U nga nwi mirhi yin’wana kumbe swiengetelo leswi nga ni vhithamini D, phosphorus, magnesium kumbe calcium handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Ti- antacid tin’wana (mirhi yo tshungula ku hisa ka mbilu) na tona ti nga ha va na leswi. Ku endla tano swi nga ha engetela khombo ra switandzhaku swo biha.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, calcitriol yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swin’wana swa swona swi lava nyingiso wa xihatla, kasi swin’wana a swi na mhaka ngopfu.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Loko u vona swikombiso leswi, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa. | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Ku cinca ka ku ba ka mbilu | Ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki, ku pfimba, ku titivala, ku vava ka xifuva, ku nonoka ku hefemula. |
| Nhlayo ya le henhla ya calcium engatini | Ku titwa u ri ni torha kumbe ku chulula ku tlula mpimo, ku pfimba, ku hlanta, ku pfilunganyeka, ku titwa u karhele hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ni ku vava ka marhambu. |
| Mpimo wa le henhla wa phosphorus engatini | Ku vava eka misiha kumbe mahlangano, ku pfimba loku rhendzeleke nomu. |
| Hi ntolovelo leswi a swi na khombo, kambe loko swi phikelela, byela dokodela wa wena. | |
| Ku oma nomu | Pandza hi nhloko |
| Rinoko | Nantswo wa nsimbi enon’wini |
| Ku nga tsaki ka khwiri | |
Xana murhi wu nga wu hlayisa njhani?
- Hlayisa laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius).
- Sirhelela eka ku vonakala.
- Hlayisa bodlhela/thebulete ya murhi yi pfariwile swinene.
- Lahla murhi lowu hundzeriweke hi nkarhi.
Phepha leri ra mahungu i nkatsakanyo ntsena. Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na murhi lowu, hi kombela u nga kanakani ku vulavula na dokodela wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Calcitriol i xivumbeko lexi tirhaka xa vitamin D. Yi nyikiwa ngopfu eka vanhu lava nga na ti levele ta le hansi ta calcium emirini hikwalaho ka mavabyi ya tinso kumbe swiphiqo swa ti parathyroid glands.
- Loko u nga si sungula murhi, byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo, swiengetelo ni swiyimo swa vutshunguri leswi u swi nwaka.
- Teka mpimo lowu lerisiweke hi dokodela wa wena hi ku kongoma hilaha wu lerisiweke hakona, hi nkarhi lowu faneleke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.
- Tiva swikombiso swa mpimo wa le henhla wa calcium engatini (torha ro tlula mpimo, ku pfimba, ku hlanta, ku vava ka marhambu). Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- I swa nkoka ku endla swikambelo swa ngati nkarhi na nkarhi. Nakambe, u nga nwi swiengetelo swin’wana swa calcium kumbe vhithamini D handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.