Xana u nyikiwe murhi lowu vuriwaka Calcitriol? A hi buleni hi mhaka leyi hi ku olova! (Khalisitiriyoli) .

Xana dokodela wa wena u ku nyike murhi wa mati lowu vuriwaka Calcitriol? Swi nga ha va hikwalaho ka ku tsana ko karhi eka tinso ta wena kumbe xiphiqo xa ndzhuti wa wena wa parathyroid. U nga ha chavanyana loko u twa vito leri. Kambe u nga vileli. Namuntlha, hi ta vulavula hi ku olova swinene na hi xichavo hi leswi yi nga swona hakunene, leswi yi tirhisiwaka swona, na leswaku hi wahi magoza yo hlawuleka yo tivonela lawa hi faneleke ku ma teka loko hi tirhisa murhi lowu.

Hi ku olova, xana Calcitriol i yini?

Calcitriol entiyisweni i xivumbeko xo hlawuleka, lexi tirhaka xa vitamin D. Ehleketa hi ndlela leyi, vitamin D leyi tolovelekeke leyi hi yi kumaka eka swakudya kumbe ku vonakala ka dyambu yi fana na nhlama. Miri wa hina, ngopfu ngopfu tinso ta hina, tifanele ku ‘hlamba naku baka’ nhlama leyi kuva yiva ‘xinkwa’ lexi tirhisiwaka. Hi kona ntsena laha miri wu nga vuyeriwaka eka wona.

Hambiswiritano, miri wa munhu loyi a nga na vuvabyi bya tinso a wu swi koti ku hlanganisa kahle ‘xinkwa’ lexi, hi leswaku, active vitamin D. Hi loko madokodela ma nyika murhi lowu vuriwaka Calcitriol. Hi leswaku, hi nyika hi ku kongoma vhithamini D leyi tirhaka leyi swi nonon’hwaka leswaku miri wu yi endla .

Leswi swi endla swilo swimbirhi leswikulu:

1. Swi engetela ti levele ta calcium emirini wa wena naswona swi pfuneta ku hlayisa marhambu ya wena ya tiya.

2. Yi tlhela yi pfuneta ku lawula mpimo wa tihomoni ta parathyroid.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu

Loko u nga si sungula ku tirhisa murhi lowu, i swa nkoka swinene ku vulavula hi timhaka leti kahle na ku tshembeka na dokodela wa wena.

• Malunghana ni mavabyi man’wana ya tinso lawa u nga na wona sweswi.
• Malunghana ni vuvabyi bya parathyroid .
• Loko sweswi u ri eku endliweni ka dialysis, hi kombela u hi tivisa.
• Loko u ri ni allergy eka vhithamini D, murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya kumbe swilo leswi hlayisaka, hi byele hi swona.
• Loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa, hakunene u fanele u byela dokodela wa wena .

Xana murhi wu nga wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?

Ndlela yo tirhisa murhi lowu ya olova swinene, kambe i swa nkoka swinene ku landzelela swiletelo hi ku kongoma.

• Nwa murhi lowu na nghilazi ya mati. A swi na mhaka leswaku u yi nwa u nga si dya kumbe endzhaku ka swakudya.
• Nchumu wa nkoka swinene: pima murhi.Tirhisa ntsena xipunu xo hlawuleka, khapu kumbe xigwitsirisi lexi nyikeriweke eka xikongomelo lexi. U nga tshuki u tirhisa swipunu swa le kaya kumbe swipunu swa kofi, tanihi leswi swi nga ha vaka swi nga pimi kahle naswona swi nga ha endla leswaku ku va ni mpimo lowu nga kongomangiki.
• Nwa murhi hi nkarhi lowu vekiweke na hi nkarhi lowu vekiweke tanihilaha swi lerisiweke hakona hi dokodela wa wena. U nga tshuki u nwa ku tlula mpimo lowu vekiweke.

Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?

Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga nwi mpimo lowu phindhiweke kambirhi hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala? (Ku tlula mpimo) .

Leswi swi nga va ni khombo swinene. Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa. Kumbe bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.

Swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka na murhi lowu (Interactions) .

Calcitriol yinga tirhisana na mirhi yin’wana na swiengetelo, hikokwalaho i swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi hinkwaswo leswi u swi nwaka.

Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, mirhi ya swimilana, tivhithamini ni swiengetelo swa swimilana leswi u swi nwaka, swin’we ni loko u dzaha fole kumbe u nwa byala.

Switandzhaku leswi nga vaka kona loko u ri karhi u nwa murhi

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Calcitriol yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swin’wana swa leswi swi nga ha va leswikulu, hikwalaho i swa nkoka ku swi xiya.

Swilo swin’wana swa nkoka leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u ri karhi u nwa murhi

• Yana eka titliliniki leti hleriweke: Dokodela wa wena u ta lerisa leswaku u kamberiwa ngati nkarhi na nkarhi leswaku a languta nhluvuko wa wena ni ku kambela mpimo wa wena wa khalsiyamu ni phosphorus. U nga tluli swikambelo leswi na masiku ya tliliniki.
• Swakudya swo hlawuleka: Swi nga ha lava leswaku u landzela swakudya swo hlawuleka loko u ri karhi u nwa murhi lowu. U nga nwi swiengetelo swin’wana kumbe mirhi leyi nga ni calcium, phosphorus, magnesium kumbe vhithamini D handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.

Xana u nga yi hlayisa njhani mirhi hi ndlela leyi hlayisekeke?

• Hlayisa laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona .
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius).
• Sirhelela eka ku vonakala ka dyambu loku kongomeke na ku vonakala.
• Pfala xifunengeto xa bodlhela swinene endzhaku ko tirhisa.
• Lahla murhi lowu hundzeriweke hi nkarhi.