Xana un’wana loyi a nga ekusuhi na wena u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo lebyi sungulaka ka ha ri ni nkarhi? (Early-Onset Dementia) - A hi buleni hi mhaka leyi

Xana nuna wa wena, nsati kumbe munhu loyi a nga ekusuhi na wena u sungule ku rivala swilo leswitsongo loko a ri ni malembe ya 50 hi vukhale? Xana sweswi wa rivala swilo swo fana na swiletelo, masiku ya nkoka, na swin’wana leswi a wu swi tsundzuka kahle? Leswi swi fanele swi ri nchumu lowu ku karhataka ni ku ku chavisa hakunene. Namuntlha hi vulavula hi Early-Onset Dementia , xiyimo lexi vangaka ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka a ha ri ntsongo, hi leswaku, u nga si va na malembe ya 65.

Hi ku olova, xana i yini Vuvabyi bya ku Pfumala Miehleketo lebyi Sungulaka Ka Ha Ri eMahlweni?

Vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo i xiyimo lexi hakatsongo-tsongo byongo byi lahlekeriwa hi vuswikoti bya byona byo ehleketa kahle, ku vulavurisana kahle ni ku tsundzuka rungula. Hi ntolovelo yi hlasela vanhu lavakulu lava dyuhaleke, kambe yi nga ha tlhela yi hlasela vanhu lava nga ehansi ka malembe ya 65. Leswi swi vuriwa vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo lebyi sungulaka ka ha ri ni nkarhi . Swi nga humelela eka vanhu lava nga eka malembe ya va 30, kambe swi tala ngopfu eka vanhu lava nga eka malembe ya va 50.

Anakanya ntsena, loko xiyimo xo fana ni lexi xi humelela wa ha ri ntsongo, mintlhontlho leyi u langutanaka na yona yi hambanile swinene. Hikuva eka malembe wolawo:

• Munhu yoloye a nga ha va a ri ni ntirho.
• U nga ha va ni vana lava nga emalembeni ya xikolo lava titshegeke hi wena.
• Ku nga ha va ni swiboha leswikulu swa timali, swo tanihi ku lomba mali yo aka yindlu kumbe ku hirhisa movha.

Hikwalaho, loko ku khathaleriwa munhu wo fana ni loyi, ku fanele ku nyikeriwa nyingiso wo hlawuleka eka vutomi bya ndyangu, ntirho, timhaka ta nawu ni ta timali. Nakambe, ku cinca ka mahanyelo na ku cinca ka miehleketo loku taka na xiyimo lexi swi nga va na nkucetelo lowukulu eka ndyangu, vuxaka bya ntshamisano na ntirho.

Xana u wu lava njhani mpfuno eka mintirho ya siku na siku?

Hi ku famba ka nkarhi, murhandziwa wa wena swi nga ha n’wi tikela ku endla mintirho ya yena ya siku na siku hi yexe. Hi nkarhi wolowo, mpfuno wa wena wu ta va wa risima swinene. Tafula leri nga laha hansi ri xaxameta swin’wana swa swiyimo leswi mpfuno wa wena wu nga ha lavekaka eka swona.

Hlayisa swilo leswi emianakanyweni loko u khathalela

• Vuhlayiseki i bya nkoka: Loko murhandziwa wa wena a nga si endla nchumu a ri yexe, kambela ndhawu leyi nga ekusuhi ku tiyiseka leswaku yi hlayisekile naswona a yi na makhombo lama nga ha vaka kona. Hi xikombiso, tiyiseka leswaku xitofu xa gasi xi timiwile naswona tinyangwa ti pfariwile.
• Kuma leswaku hi swihi swilo leswi va tshikilelaka: Twisisa leswaku hi swihi swilo leswi va karhataka ngopfu ni leswi va vangaka ntshikilelo. Hi xikombiso, loko ku ya exitolo ku ya xava swilo leswi va swi lavaka swa vhiki ku ri ntshikilelo lowukulu eka vona, endlani nxaxamelo wa swilo leswi va swi xavaka swin’we.
• U nga ehleketi leswaku "a va swi koti": U nga ehleketi leswaku munhu loyi a nga na vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo a nga swi koti ku endla swo karhi. Xo sungula, vona loko va nga swi kota ku swi endla va hlayisekile. Pfuna ntsena loko va nga swi koti.
• Endla xikombiso xo kombela mpfuno: Vulavula na vona naswona u endla rito ro olova kumbe xikombiso lexi va nga tsundzukaka ku xi vula loko va lava mpfuno wa wena hakunene.
• Ku vulavurisana nkarhi na nkarhi: Bulani nkarhi na nkarhi ku vona loko ndlela leyi u va pfunaka ha yona ya ha va tirhela, loko va ri ni swiphiqo leswintshwa ni ndlela leyi u nga va pfunaka ha yona ku ya emahlweni.

Xana u nga yi hlela njhani timhaka ta nawu ni ta timali?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Loko xiyimo xa vutshunguri xi tiyisisiwile hi dokodela , i swa nkoka leswaku havumbirhi bya n’wina mi hlangana na gqweta naswona mi tsala Matimba ya Gqweta (POA) . Tsalwa leri ri nyika wena, kumbe munhu loyi u n’wi hlawulaka tanihi murhandziwa wa wena, matimba ya le nawini yo teka swiboho swa timali, swa nhundzu na swa munhu hi xiyexe hi ku yimela yena.

Nakambe, lava mpfuno eka gqweta leswaku ri lunghiselela matsalwa ya nkoka ya nawu, yo tanihi will yo hetelela.

Swiphiqo leswi fambelanaka na ntirho na mali

Hi ku famba ka nkarhi, loko vuswikoti byo tsundzuka ni byo anakanya byi ya byi hunguteka, a swi koteki ku ya emahlweni u tirha. Leswi swi nga ha endla leswaku u boheka ku tshika ntirho wa wena. Leswi i khombo lerikulu eka timali ta ndyangu. Hikwalaho, i swa nkoka ku hlela ka ha ri emahlweni eka swilo swo tanihi:

• Vutisa muthori wa wena: Xana ku huma penceni ka ha ri na nkarhi swa koteka naswona loko khampani yi nyikela minongonoko yin’wana yo pfuna vatirhi?
• Mpfuneto wa mfumo: Languta loko Ndzawulo ya Vukorhokeri bya Vanhu ya le Sri Lanka yi nyika mali yo pfuneta kumbe mpfuneto eka vanhu lava nga ni swiyimo swo tano swa vutshunguri. Lunghiselela tirhekhodo ta vutshunguri leti lavekaka hi ndlela leyinene.
• Kuma hi ta EPF/ETF: Vutisa loko u nga humesa mali eka Nkwama wa Vukorhokeri bya Vatirhi (EPF) kumbe nkwama wun’wana na wun’wana ka ha ri na nkarhi hikwalaho ka swivangelo swa vutshunguri. Kuma matsalwa lama lavekaka eka dokodela wa wena .
• Pfuxeta matirhiselo ya mali: Bulani ka ha ri emahlweni hi swilaveko swa timali swa ndyangu kutani mi bula hi tindlela to hunguta ku tirhisa mali leyi nga lavekiki.

Xana leswi swi wu khumba njhani ndyangu, ngopfu-ngopfu vana?

Swi nga va ntlhontlho wa xiviri loko ku ri ni vana lavatsongo ekaya loko u kumiwa u ri ni xiyimo lexi. Vana va nga ha va ni mintlhaveko yo hambana-hambana malunghana ni ku cinca loku, ku nga khathariseki leswaku ku huma eka mana wa vona kumbe tata wa vona.

• Vana lavatsongo: Va nga ha chava no vilela, va vutisa, "Why mommy/daddy a rivala swilo?"
• Vantshwa: Va nga ha tlhela va va ni mintlhaveko leyi fanaka ni ku vilela hi ku rhwala vutihlamuleri lebyi engetelekeke ekaya.

Nchumu wa nkoka swinene i ku vulavula hi ku tshembeka na ndyangu hinkwawo, ku katsa na vana, hi vuvabyi lebyi na leswi u nga swi langutelaka ku ya emahlweni. Hlamusela un’wana ni un’wana timhaka hi ndlela leyi faneleke malembe ya yena. Hambi leswi swi nga vavisaka ku dyondza ntiyiso eku sunguleni, vana va ta titwa va ntshunxekile swinene loko va xiya leswaku lexi hi xona xivangelo xa ku cinca ka mahanyelo ya manana/tata wa vona.

Hi leswi hinkwaswo, xana u tikhathalela njhani?

Ku tinyikela loku u ku endlaka leswaku u nyika murhandziwa wa wena vutomi byo antswa i bya risima. Kambe, i vutihlamuleri lebyikulu. Na wena u nga ha titwa u hlundzukile, u ri ni gome naswona u tshikilelekile minkarhi yin’wana. Swi tolovelekile swinene. Kwalomu ka un’wana ni un’wana loyi a khathalelaka munhu wo fana ni loyi u va ni mintlhaveko leyi.

• U nga ringeti ku endla hinkwaswo u ri wexe:Amukela mhaka ya leswaku a wu nge swi koti ku endla hinkwaswo u ri wexe. Loko un’wana a tinyiketela ku pfuna, wu amukele. Naswona u nga chavi ku vula leswaku "e-e" loko u nga swi koti.
• Vulavula hi mintlhaveko ya wena: U nga hlayisi mintlhaveko ya wena ebodlheleni endzeni. Vulavula ni munghana loyi u n’wi tshembaka kumbe xirho xa ndyangu hi mhaka leyi. Loko ku ri na mintlawa ya nseketelo leyi hlanganisaka vanhu lava hundzeke eka mintokoto yo fana, ku va joyina swi nga va ndlela leyinene yo ku pfuna ku titwa u antswa.
• Hefemulela ehenhla: Ku endla vutiolori i yin’wana ya tindlela letinene to hunguta ntshikilelo. Famba u ya famba-famba, tsutsuma, endla nchumu lowu u wu tsakelaka. Swi ta ku pfuna leswaku u etlela kahle naswona swi ta ku endla u titwa u phyuphyile.
• Tiviseni: Dyondza hilaha u nga kotaka hakona hi xiyimo lexi ni ku cinca loku nga ha vaka kona enkarhini lowu taka. Leswi swi ta ku pfuna ku lunghekela vumundzuku ku antswa. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u kuma vuxokoxoko lebyi kongomeke.