Xana ku vona ka wena ku sungula ku pfilunganyeka nyana? A hi buleni hi vuvabyi bya cataract!

Xana minkarhi yin’wana u titwa onge u languta misava hi fasitere leri thyakeke? Kumbe u twa onge mahlo ya wena ya sungula ku va ya wasi hikwalaho ka mavoni ya le mahlweni loko u chayela nivusiku? Kumbexana u lava ku vonakala loku engetelekekenyana leswaku u hlaya phepha-hungu. Leswi a hi swilo leswi nga hlelekangiki ntsena, u nga ha va u nga swi tivi ni leswaku u ni vuvabyi bya cataract ematihlweni ya wena. U nga vileli, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha.

Hi ku olova, xana ku pfimba ka mahlo i yini?

Hi marito yo olova, cataract i filimi leyitsongo, kumbe mapapa, leyi vumbekaka eka lens endzeni ka tihlo ra wena. Hi ntolovelo lens ya wena yi le rivaleni swinene naswona yi olova. Yi vumbiwa ngopfu hi tiphrotheyini , ngopfu-ngopfu tiphrotheyini leti vuriwaka ti- crystallin . Loko hi ri karhi hi dyuhala, tiphrotheyini leti ta tshoveka ivi ti vumba leswi hi swi vitanaka swivati ​​leswi nga ni mapapa, swo basa eka lens. Sweswo hi swona swi khumbaka xivono xa wena hi ku kongoma.

Hi ku famba ka nkarhi, xiyimo lexi xi nga nyanya naswona ku vona ka wena ku nga ha nyanya ku biha. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku endla hambi ku ri mintirho ya xisekelo swinene ya siku na siku. Madokodela ma vula leswaku ku pfimba ka mahlo ku lava ku nga papalateki loko munhu a ri karhi a kula. Hi yona mhaka leyi vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni malembe byi nga muxaka lowu tolovelekeke swinene wa vuvabyi lebyi.

Kambe u nga vileli! A wu fanelanga u rindza leswaku xivono xa wena xi nyamalala hakatsongo-tsongo. Madokodela ya mahlo ma nga endla vuhandzuri leswaku ma susa swirhumbana leswi swa mahlo ni ku vuyisela ku vona ka wena.

Xana ku ni mixaka yo hambana-hambana ya mavabyi ya mahlo?

Ina, ku ni mixaka yo hlayanyana ya vuvabyi bya mahlo. Kambe exihlokweni lexi, ngopfu-ngopfu hi ta vulavula hi vuvabyi bya mahlo lebyi humelelaka loko munhu a ri karhi a kula. Nakambe a hi pfuxeteni hi ku komisa tinxaka tin’wana:

• Ku pfimba ka mahlo ka vana: Leswi swi humelela eka tincece letitsongo na vana. Tincece tin’wana ti nga velekiwa ti ri na xiyimo lexi hi ku velekiwa , kumbe ti nga kula endzhakunyana ka ku velekiwa. Minkarhi yo tala, leswi swi huma eka ndzhaka. Kambe swi nga ha tlhela swi vangiwa hi ku vaviseka ka mahlo kumbe mavabyi man’wana ya mahlo. Loko xiyimo lexi xi humelela eka tincece letitsongo na vana, xi lava ku tshunguriwa hi xihatla. Handle ka sweswo, swiphiqo swo fana na amblyopia , kumbe ‘tihlo ro loloha’, swi nga humelela.
• Cataracts leyi vavisaka: Leswi swi va kona loko tihlo ra wena ri biwa hi nchumu wo karhi. Ku tshungula leswi swi rharhanganile nyana hikuva swiphemu swin’wana swa tihlo na swona swi nga ha onhaka.
• Secondary cataracts: Leswi i ku funengeta lens, ku nga ri lens hi yoxe, kambe lens capsule , ku nga xirhendzevutana lexi funengetaka lens. Vito rin'wana ra leswi i posterior capsular opacification . Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke lexi nga humelelaka endzhaku ka vuhandzuri bya cataract, kambe xa tshunguriwa hi ku olova.

Hi tihi swiphiqo leswi taka loko munhu a dyuharile?

Ku ni mixaka yo hlayanyana ya mavabyi ya mahlo lama vaka kona loko munhu a ri karhi a kula. Ti thyiwa mavito kuya hi laha ti vumbekaka kona eka lens. Leswaku u twisisa leswi, swa pfuna ku va ni mianakanyo yitsongo ya Aufbau ya lens ya wena.

Anakanya lens ya wena ya contact yi fana ni apula:

• Nucleus: Leyi yi kumeka exikarhi ka lens, kufana na core ya apula.
• Cortex: Leyi i leyara leyi rhendzeleke xirhendzevutana. Swi fana na pith ya apula leri hi ri dyaka.
• Lens capsule: Leyi i membrane yo olova leyi funengetaka cornea. Kahle kahle ahi xiphemu xa lens hi yoxe, kambe yitirha tani hi nhlonge yo sirhelela ku rhendzela tihlo, yi funengeta naku sirhelela lens. Swifana na nhlonge ya apula.

Madokodela ya mahlo ma hlawula mavabyi ya mahlo hi ku ya hi laha ma vumbekaka kona eka lens. Hakanyingi, vanhu va nga va ni mixaka yo tlula yin’we hi nkarhi wun’we. Leswi swivangiwa hikuva switolovelekile leswaku swivati ​​leswi swa mapapa swivumbiwa eka tindzhawu to hlaya eka lens. Tinxaka tinharhu leti tolovelekeke ta ku pfimba ka mahlo leti humelelaka loko hi ri karhi hi dyuhala hi leti:

• Nuclear sclerotic cataract: Leswi swi humelela exikarhi (nucleus) ya lens.
• Cortical cataract: Leswi swi humelela eka cortex.
• Posterior subcapsular cataract: Leswi swi vumbiwa endzhaku ka lens . "Posterior" laha swi vula "endzhaku" ka lens. Hi leswaku, xiphemu lexi nga ekusuhi swinene ni retina ya wena (leyi nga endzhaku ka lens). "Subcapsular" swivula leswaku cataract leyi yivumbiwa eka tlhelo rale handle swinene ra lens, ehansi nyana ka lens capsule.

Xana vuvabyi bya mahlo byi sungula ku humelela eka malembe mangani?

Hi ntolovelo, tiphrotheyini leti nga eka lens ya tihlo ra wena ti sungula ku onhaka kwalomu ka malembe ya 40. Kambe u nga ha va u nga swi xiyi swikombiso ku kondza u va ni malembe ya 60 kumbe hambi ku ri endzhaku ka sweswo. Hambiswiritano, loko u ri ni mavabyi yo karhi, yo tanihi vuvabyi bya chukele , u nga ha vona swikombiso swa byona ka ha ri ni nkarhi.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

Ku khomiwa hi mahlo swi tolovelekile swinene eSri Lanka ni le misaveni hinkwayo. Hi ku ya hi Nhlangano wa Rihanyo wa Misava Hinkwayo, kwalomu ka 17% wa vaaki va misava va ni vuvabyi bya mahlo lebyi khumbaka ku vona ka vona. Hambiswiritano, nhlayo leyi ya hambana hi ku ya hi matiko ni swifundzha ku ya eka swifundzha. Leswi swi tano ngopfu-ngopfu ematikweni lama holaka mali ya le xikarhi ni lama holaka mali ya le hansi. Leswi swi vangiwa hileswi vanhu volavo va nga ni swilo swo tala leswi nga ni khombo naswona va nga ni switirhisiwa switsongo swo tshungula vuvabyi bya mahlo.

Le United States, munhu un’we eka va ntlhanu lava nga exikarhi ka malembe ya 65 na 74 u ni vuvabyi bya mahlo lebyi khumbaka ku vona ka yena. Ku tlula 50% wa vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 80 va na vuvabyi bya mahlo kumbe va endliwe vuhandzuri byo byi susa.

Hi swihi swikombiso swa ku pfimba ka mahlo?

Loko u ri na vuvabyi bya cataract, u nga ha va na swikombiso swo fana na:

• Xivono lexi vonakaka xi ri ni mapapa, xi nga vonaki kahle kumbe xi ri ni nkungu .
• Ku cinca ka ndlela leyi mihlovo yi vonakaka ha yona (mihlovo yi nga ha vonaka yi nyamalarile kumbe yi ri na ku vonakala loku hungutiweke).
• VangamaMahlo ma sungula ku twa ku vonakala ka dyambu, mavoni ya timovha ni ku vonakala ka rivoni.
• Mahlo ya hundzuka ya wasi loko u languta ku vonakala, ku vona ti halo leti rhendzeleke mavoni, na ku vona swirhendzevutani.
• Ku hunguteka ka ku vonakala nivusiku .
• Ku cinca ka xileriso xa wena xa tinghilazi ta mahlo, ngopfu-ngopfu ku hunguteka ka ku vona ekule ni ku andza ka ku vona ekusuhi .
• Ku lava ku vonakala loku engetelekeke leswaku u hlaya.
• Ku vona kambirhi .

Xana vuvabyi bya cataract byi vanga ku vava?

Hi ntolovelo ku pfimba ka mahlo a ku vavisi, kambe u nga ha va ni ku nga tsaki ko karhi loko mahlo ya wena ma ri karhi ma va ni vuxiyaxiya.

Ha yini ku va ni vuvabyi bya cataract?

Xivangelo-nkulu xa ku pfimba ka mahlo i ku tshoveka ka tiphrotheyini hakatsongo-tsongo eka lens ya tihlo. Hambiswiritano, swilo swo karhi swa xitekela ni mbango swi nga ha engetela khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo loko u ha ri ntsongo kumbe u ri ni malembe yo tala ku tlula swin’wana.

Hi swihi swilo leswi nga ni khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo?

Swilo leswi nga ni khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo swi nga avanyisiwa hi swiyenge swinharhu leswikulu: mbango, swa vutshunguri ni swa xitekela.

Swilo leswi nga ekhombyeni ra mbango

Leswi i swilo leswi u hlanganaka na swona eka ndhawu leyi ku rhendzeleke. Minkarhi yin’wana leswi swi nga va chefu leyi u yi hefemulaka ni ku yi dya. Swilo swa mbango swi ni khombo hikuva swi engetela mpimo wa ti- free radical emirini wa wena, ku nga swiphemu leswi nga tshamisekangiki leswi onhaka tisele leti hanyeke kahle. Ti- free radical leti ti nga onha tisele leti nga eka lens ya tihlo ra wena, ti vanga ku pfimba ka mahlo.

Swilo leswi nga ekhombyeni ra mbango hi leswi:

• Ku thyakisa moya.
• Musi wa fole .
• Swipyopyi.
• Tikhemikhali leti humesiwaka etifemeni.
• Xidlaya-switsotswana.
• Ku tshama nkarhi wo leha eka miseve ya ultraviolet (ku vonakala ka UV) loku humaka edyambyini.
• Loko u tshame u endla vutshunguri bya miseve eka xiphemu xa le henhla xa miri wa wena.

Ku hunguta ku hlangana loku ka mbango swi nga pfuna ku hlwela ku kula ka vuvabyi bya mahlo. Valavisisi va ha lavisisa leswaku tindlela leti to sivela ti tirha ku fikela kwihi.

Swilo leswi nga ekhombyeni ra swa vutshunguri

Swilo swa vutshunguri leswi engetelaka khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo hi leswi:

• Diabetes Mellitus kumbe ku tlakuka ka chukele engatini.
• Leswi a endliweke vuhandzuri byo karhi bya mahlo, byo tanihi vuvabyi bya mahlo.
• Ku tirhisiwa ka ti corticosteroids tani hi vutshunguri bya swiyimo swokarhi (e.g. rheumatoid arthritis).
• Ku va ni mavabyi yo karhi ya mahlo, yo tanihi Retina pigmentosa kumbe Uveitis .

Swilo leswi nga ekhombyeni ra xitekela

Loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni vuvabyi bya mahlo, u le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi byona. Ku cinca ko karhi ka swiaki swa xitekela ku nga vanga ku pfimba ka mahlo loku velekiweke. Eka vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni malembe, ku cinca ka swiaki swa xitekela ku nga ha endla leswaku lens ya wena yi va leyi nga ni khombo swinene eka mbango. Valavisisi va ya emahlweni va lavisisa vuxaka lebyi.

Kutani, hambileswi u nga ta ka u nga cinci khombo ra wena ra xitekela, i swa nkoka ku tiva matimu ya vutshunguri ya ndyangu wa wena ni ku ma avelana ni dokodela wa wena.

Xana u swi tivisa ku yini loko u ri ni vuvabyi bya mahlo?

Madokodela ya mahlo ni ya mahlo ma kambela vuvabyi bya mahlo hi ku tirhisa ku kamberiwa loku heleleke ka mahlo. Dokodela wa wena u ta kambela mahlo ya wena hi vukheta ku vona loko ku ri ni swikombiso swa ku pfimba ka mahlo ni leswaku ma bihe ku fikela kwihi. Va ta tlhela va vutisa hi ku vona ka wena, matimu ya wena ya vutshunguri, na loko ku vona ka wena ku nga ri kahle ku fana na khale, leswi endlaka leswaku swi tika ku endla mintirho ya wena ya siku na siku.

Swikambelo swo hlawuleka leswi tirhisiwaka ku kuma vuvabyi bya mahlo hi leswi:

• Xikambelo xa rivoni ra slit.
• Xikambelo xa ku vona kahle.

Hi byihi vutshunguri lebyinene bya vuvabyi bya mahlo?

Vuhandzuri bya cataract hi yona ntsena ndlela yo susa cataract ni ku vuyisela ku vona ka wena loku nga erivaleni. Hi nkarhi wa vuhandzuri bya cataract, mutivi wa mahlo u susa lens ya wena ya ntumbuluko leyi nga ni mapapa ivi a yi siva hi lens yo endliwa (intraocular lens - IOL) . IOL i lens yo endliwa leyi nghenisiwaka endzeni ka tihlo ra wena hilaha ku nga heriki. Ku ni mixaka yo tala ya ti-IOL, naswona dokodela wa wena a nga vulavula na wena hi tona.

Vuyelo lebyikulu bya IOL hileswaku yi le rivaleni ku fana ni lens ya wena ya ntumbuluko. Nchumu wun’wana lowunene hileswaku yi nga lulamisa swihoxo swa refractive , ku nga swivangelo swin’wana swo ambala tinghilazi. Leswi swi vula leswaku u nga hunguta xilaveko xa tinghilazi kumbe ti contact lens endzhaku ka vuhandzuri.

Xana vuhandzuri bya cataract byi ni khombo?

Vuhandzuri bya cataract i byin’wana bya vuhandzuri lebyi hlayisekeke ni lebyi tolovelekeke swinene lebyi endliwaka emisaveni. Vanhu vo tala a va na swiphiqo leswikulu. Hambiswiritano, i swa nkoka ku tiva makhombo hinkwawo lama nga ha vaka kona, yo tanihi ku hambana ka retina ni ku tluleriwa hi mavabyi.

Mavabyi yo karhi ya mahlo kumbe swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi nga xisekelo swi nga engetela khombo ra wena ra swiphiqo. Hikwalaho, u fanele u vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni mpimo wa khombo ra wena ra munhu hi xiyexe u nga si endliwa vuhandzuri. Nakambe, vutisa leswaku swiphiqo swihi na swihi leswi nga ha vaka kona swi ta tshunguriwa njhani.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola endzhaku ka vuhandzuri?

U nga ha twa ku vava ko karhi ni ku nga tsaki endzhaku ka vuhandzuri. Dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi yo hunguta switlhavi leswaku u nwa siku ro sungula kumbe mambirhi.

Swi teka kwalomu ka mune ku ya eka tsevu wa mavhiki ku hola hi ku helela, kambe u ta sungula ku xiya ku antswisiwa ka ku vona ka wena hi ku hatlisa swinene. Dokodela wa wena u ta ku byela loko swi hlayisekile ku tlhela u sungula mintirho ya wena ya ntolovelo.

Xana u nga langutela yini loko u ri ni vuvabyi bya mahlo?

Dokodela wa mahlo kumbe wa mahlo a nga ku byela kahle hi xiyimo xa wena. Va ta kambela mahlo ya wena ni ku kambela ku tika ka vuvabyi byihi na byihi bya cataract lebyi u nga na byona.

Eka swiyimo swo sungula, swi nga ha endleka u nga lavi vuhandzuri. Ku cinca loku nga kona eka xivono xa wena ku nga ha va kutsongo. Kambe loko cataract yi ri karhi yi kula hi ku famba ka nkarhi, yi nga vanga swikombiso leswi nga erivaleni swinene. Loko swikombiso swa wena swi sungula ku kavanyeta vutomi bya wena bya siku na siku, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla vuhandzuri leswaku a ku pfuna ku ya emahlweni ni mintirho ya wena leyi tolovelekeke hi ku hlayiseka.

Xana ku pfimba ka mahlo ku nga siveriwaka?

Cataract i xiphemu lexi tolovelekeke xa ku dyuhala. Hambiswiritano, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka leswaku u sirhelela rihanyo ra mahlo ya wena naswona kumbexana u hlwela endlelo leri katsongo:

• U nga dzahi fole. Musi wa fole wu engetela khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo. Loko sweswi u ri mubyari, kombela dokodela wa wena leswaku a ku pfuna ku tshika.
• Sirhelela mahlo ya wena eka dyambu. Ambala tinghilazi ta dyambu kumbe tinghilazi ta tinghilazi leti nga na xifunengeto xo lwisana na UV. Ku ambala xihuku lexi nga ni rimhondzo na swona swa pfuna.
• Endla swikambelo swa mahlo nkarhi na nkarhi. Vutisa dokodela wa wena leswaku u fanele u nghena kangani leswaku u ta kamberiwa. U nga hundziwi hi masiku ya wena ya swikambelo, naswona byela dokodela wa wena loko u ri na swikombiso leswintshwa kumbe leswi cincaka.

Xana munhu la nga ni vuvabyi bya mahlo a nga endla yini leswaku a tikhathalela?

Loko u ri ni vuvabyi bya mahlo, ku ni swilo swo tala leswi u nga swi endlaka leswaku u tikhathalela. Hi leswi swin’wana swa swona:

• Ambala tinghilazi ta dyambu leti nga ni ti- polarized leswaku u hunguta ku vonakala ka dyambu loko ku vonakala lokukulu ka dyambu.
• Tirhisa nghilazi leyi kurisaka leswaku yi ku pfuna ku hlaya.
• Leswaku u vona ku antswa loko u ri karhi u hlaya, veka tibalupu leti voningaka swinene emavonini ya wena.
• A swi bihanga loko mavoni ma endla leswaku mahlo ya wena ya va ya wasi loko u chayela nivusiku, kambe loko ku ri xiphiqo, ringeta ku papalata ku chayela nivusiku .
• Vona dokodela wa wena wa mahlo hi ku ya hi xiyimiso xa yena naswona u pfuxeta tinghilazi ta wena loko swi laveka.
• Hlayisa swiyimo swihi na swihi swa vutshunguri leswi nga xisekelo, swo tanihi vuvabyi bya chukele, swi lawuriwa kahle .

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri ni swikombiso swa ku pfimba ka mahlo, kumbe loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena, vona dokodela wa wena. Swiphiqo swo fana ni ku vona loku nga vonakiki kahle swi nga va xikombiso xa swiyimo swin’wana swo tala swa mahlo, ku katsa ni ku pfimba ka mahlo. Hikwalaho, i swa nkoka ku ya vona dokodela leswaku u kuma xivangelo xa swikombiso swa wena ni ku kuma vutshunguri lebyi faneleke.

Xana u fanele ku ya rini eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ?

Ku hambana ka retinaLoko u ri ni swikombiso, lava vutshunguri bya xihatla hi ku hatlisa. Lexi i xiphiqo lexi nga tolovelekangiki kambe lexikulu lexi nga humelelaka endzhaku ka vuhandzuri bya cataract. Yi hlasela kwalomu ka munhu un’we eka va 100. Swikombiso swa xilemukiso swi katsa:

• Hi xitshuketa ku sungula ku vona swiphaphama ni ku hatima ka ku vonakala emahlweni ka mahlo ya wena.
• Ku vona ku vonakala u pfule mahlo kumbe u pfarile.
• Ku titwa ka ndzhuti kumbe xikirini lexi hangalakeke eka xivono xa wena.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela wa wena wa mahlo?

Hi leswi swivutiso swin’wana leswi u nga ha lavaka ku swi vutisa dokodela wa wena:

• Xana ndzi ni swikombiso swa ku pfimba ka mahlo?
• Xana vuvabyi bya mahlo byi bihe ku fikela kwihi?
• Xana i muxaka muni naswona ti kumeka kwihi eka contact lens ya mina?
• Xana swi ta khumba mahlo ya mina hamambirhi?
• Xana u ehleketa leswaku ndzi ta lava vuhandzuri rini?
• Hi wahi makhombo eka mina hikwalaho ka vuhandzuri?
• Hi wihi muxaka wa IOL lowu nga swinene eka mina?
• Xana ndzi nga endla yini leswaku ndzi languteka ku antswa kukondza ndzi endliwa vuhandzuri?
• Hi swihi ku cinca ka ndlela leyi ndzi faneleke ndzi ku endla evuton’wini?

Hambileswi ku pfimba ka mahlo ku nga xiphemu lexi tolovelekeke xa ku dyuhala, ku kumiwa ka xiyimo lexi a hi minkarhi hinkwayo swi tsakisaka. Ku ehleketa hi vuhandzuri bya mahlo swi nga ku endla u chava naswona u karhateka hi leswaku ku vona ka wena ku ta va njhani endzhaku ka vuhandzuri.

U nga vileli ngopfu. Tsundzuka leswaku vuhandzuri bya cataract i byin’wana bya vuhandzuri lebyi tolovelekeke ni lebyi tolovelekeke emisaveni. Kumbexana u tiva munhu un’we loyi a endliweke vuhandzuri, naswona va nga ha va munhu lonene wo vulavula na yena hi mhaka leyi. Vulavula na vona u vutisa hi mintokoto ya vona. Kambe u nga titwi u tshikileriwa kumbe u hatlisela ku endla vuhandzuri. Vulavula ni dokodela wa wena kutani u endla xiboho xa nkarhi lowu nga ta ku pfuna swinene.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Kutani, hambileswi ku pfimba ka mahlo ku nga nchumu lowu taka ni ku dyuhala, a hi nchumu lowu faneleke wu honisa. Loko u vona onge ku vona ka wena ku hunguteka hakatsongo-tsongo, u nga chavi ivi u ya eka dokodela wa mahlo . Loko u voniwa ka ha ri ni nkarhi, u nga kuma vutshunguri lebyi lavekaka naswona u hanya vutomi bya wena hi ndlela leyi tolovelekeke, u vona kahle. I swa nkoka swinene ku endla swikambelo swa mahlo hi nkarhi na ku hlayisa mahlo ya wena . Tsundzuka leswaku mahlo ya wena i rifuwo ra nkoka swinene leri u nga na rona leswaku u vona misava!

` Cataracts, ku lahlekeriwa hi ku vona, lens ya le ndzeni ka tihlo, vuhandzuri bya mahlo, ku dyuhala, rihanyo ra mahlo