Eka n'wina mi ehleketaka ku tshika vutshunguri bya khensa ya mavele...

Hinkwerhu ha swi tiva leswaku ku hundza eka vutshunguri bya khensa ya mavele a hi riendzo ro olova. Swi nga ha karharisa emirini ni le mianakanyweni. Minkarhi yin’wana, switandzhaku swa vutshunguri swi nga endla leswaku vutomi bya siku na siku byi tika swinene. Hikwalaho ka swivangelo swo fana ni leswi, u nga ha va u ehleketa kambirhi hi ku ya emahlweni ni vutshunguri. Hambileswi ku tshika vutshunguri swi nga ha vaka xiboho lexinene eka wena, a swi olovi hilaha u ehleketaka hakona. I xiboho xo tika swinene ni lexi nga ni vuxiyaxiya.

Leyi a hi nyimpi, i vutomi bya wena.

Vanhu vo tala va ehleketa leswaku ku tshika vutshunguri swi vula leswaku va tsandzekile kumbe va vavisile munhu. Mintlhaveko yo fana na, "Ndzi hlulekile," "Ndzi hungute vanhu hinkwavo," na swin'wana na swin'wana swi nga ta. Kambe nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu twisisa hileswaku u fanele u endla swiboho hi ku ya hi leswi nga swinene eka wena .

Ku ni swilo swo tala leswi u faneleke u swi kambisisa loko u endla xiboho xo tshika vutshunguri bya khensa ya mavele . Kambe ku nga khathariseki leswaku u endla xiboho xihi, tsundzuka leswaku ntlawa wa wena wa vutshunguri wu ta tshama wu ri na wena.

Tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena.

Loko va tshungula khensa, madokodela ya tsakela endlelo ra "ku teka swiboho leswi avelaniwa". Leswi swi vula leswaku dokodela u ta ku hlamusela hinkwaswo, kambe wena u endla xiboho xo hetelela. Dokodela u ta ku hlamusela swinene ni leswo biha swa ku tshika vutshunguri, swin’we ni leswaku hi tihi tindlela tin’wana leti u nga na tona.

"A hi ntirho wa mina ku byela munhu leswi a faneleke ku swi endla," ku vula mutivi wa khensa Andrea Silber. "Ntirho wa mina i ku pfuna munhu ku teka xiboho xa leswi nga swinene eka yena."

Hakunene dokodela wa wena u ta anakanya hi swilo swa muxaka lowu loko a vulavula na wena.

Xivangelo xa leswaku u ehleketa ku tshika vutshunguri na xona i xa nkoka . Minkarhi yin’wana vanhu va tiyimisele ku ringeta vutshunguri byin’wana lebyi nga tiyisekisiwiki hi sayense ematshan’weni ya mirhi leyi tolovelekeke. "A hi ntirho wa mina ku va byela leswaku miehleketo ya vona yi hoxile. Kambe i vutihlamuleri bya mina ku va nyika dyondzo na vuxokoxoko lebyi nga na ntiyiso hi tlhelo ra sayense na lebyi sekeriweke eka vumbhoni lebyi ndzi nga na byona," ku vula Dr. Silber.

A hi dyondzeni hi Palliative Care

Leyi i vukorhokeri lebyi vanhu vo tala va nga byi tiviki, kambe i bya nkoka swinene. Nkhathalelo wo hunguta ku vava i nhlayiso lowu kongomisaka eka ku antswisa khwalithi ya vutomi bya wena vutomi bya wena hinkwabyo loko u nga ha horiwi hi ku helela. Yi nga amukeriwa ku sukela siku leri u kumiweke ha rona.

Loko u teka xiboho xo yimisa vutshunguri, u ta kuma nseketelo wo engetela ku suka eka vukorhokeri bya nhlayiso wo hunguta ku vava . Vukorhokeri lebyi byi nga ku pfuna ku lawula swikombiso leswi ku vangelaka ku vava na ku nga tsaki, na ku ku tiyisa emiehleketweni.

Ku ni vativi vo hambana-hambana eka ntlawa wa vutshunguri byo hunguta ku vava.

• Madokodela
• Vaongori
• Vatirhela-mfumo va vaaki
• Vativi va mianakanyo
• Vafundhisi

Vanhu lava a va languti khensa ya wena ntsena, va ku languta tanihi munhu la heleleke .

Mpfuneto lowu u wu kumaka eka vukorhokeri bya nhlayiso wo hunguta ku vava:

• Ku hunguta switlhavi kumbe swikombiso swin’wana (e.g. ku pfimba, ku nonoka ku hefemula ).
• Ku lawula timhaka ta rihanyo ra miehleketo to fana na ntshikilelo wa mianakanyo na ku vilela.
• Ku lava mpfuno eka swiphiqo swa timali kumbe swa nawu.
• Ku nyika nseketelo wa moya.
• Nkongomiso wa ndlela yo vulavurisana ni ndyangu.
• Kuma mintlawa ya nseketelo na vanhu lava nga va na mintokoto yo fana na ya wena.
• Ku nyika switsundzuxo malunghana ni swakudya ni ku endla vutiolori.
• Ku pfuna ku boxa vito ra muyimeri wa nhlayiso wa rihanyo ku ku endlela swiboho swa vutshunguri loko ko tshuka ku humelela leswaku u tsandzeka ku teka swiboho.

Va nga tlhela va ku pfuna hi "ntirho wa ndzhaka." Sweswo swi vula ku tumbuluxa nchumu wo hlawuleka leswaku varhandziwa va wena va ku tsundzuka ha wona. Swi nga ha va xin’wana ni xin’wana. Swi nga ha va nhlengeleto wa tindlela to sweka leti u ti tsakelaka, alibamu ya khale ya swifaniso, ku va tsalela mapapila kumbe hambi ku ri ku rhekhoda ka rito ra wena.

Xana u nga yi hlayisa njhani khwalithi ya vutomi?

Tirhisa vukorhokeri bya rihanyo ra riqingho

U fanele u tshama u ri eku hlanganiseni ni dokodela wa wena. Kambe sweswo a swi vuli swona leswaku u fanele u ya exibedlhele nkarhi hinkwawo. Vutisa dokodela wa wena loko u nga vulavula na yena hi riqingho ra vhidiyo u ri ekaya ivi u avelana rungula ra wena.

Tisa ndyangu wa wena eka riendzo leri.

Xiboho xa wena xo tshika vutshunguri xi nga ha tika eka ndyangu wa wena ku xi amukela. Kumbe swi nga ha endleka va nga swi twisisi leswaku va nga ku seketela njhani sweswi. Kombela dokodela wa wena kumbe ntlawa wa vutshunguri byo hunguta ku vava leswaku wu va pfuna ku hlamusela leswi. Nhlamuselo yitsongo yi nga endla ku hambana lokukulu.

Kuma nseketelo wa swa ntshamiseko.

Vulavula na vanghana, maxaka, mintlawa ya nseketelo. Vulavula ni un’wana ni un’wana loyi a nga wa nkoka eka wena. U nga chavi ku vulavula, hambi ku ri ni vanhu lava u nga si vulavulaka na vona nkarhi wo leha. Loko swi ku tikela ku sungula, u nga kombela ntlawa wa wena wa vutshunguri byo hunguta ku vava leswaku wu pfuniwa eka sweswo na swona.

Rhangisa swilo leswi nga swa nkoka eka wena.

A wu nge swi koti ku lawula khensa, kambe u nga lawula ndlela leyi u tirhisaka nkarhi lowu u wu saleke ha yona . Byala swiluva swin’wana ejarateni, pulana swiendlakalo swo hlawuleka, endla swilo leswi u tshameke u lava ku swi endla. Loko swikombiso swa wena swi nghena endleleni ya swilo sweswo, byela dokodela wa wena.

Loko tipulani tin’wana ti vonaka ti ri kule swinene ku ti fikelela, ntlawa wa nhlayiso wo hunguta ku vava wu nga ku pfuna ku ti tshinelela hi ndlela yo tumbuluxa. Hi xikombiso, dokodela u vulavula hi nkarhi lowu wansati a koteke ku twa ku ba ka mbilu ya ntukulu wa yena loyi a nga si velekiwaka. "Hambi leswi a nga swi kotanga ku hlangana na n'wana loyi a nga ta velekiwa endzhaku ka tin'hweti ta tsevu, u swi kotile ku tihlanganisa na n'wana yoloye. A swi ri na matimba swinene."