A hi dyondzeni hi murhi lowu (Dextromethorphan; Guaifenesin; Phenylephrine) lowu tirhisiwaka ku tshungula ku khohlola, ku pfimba ka nhlonge ni ku pfimba ka tintiho.

Mukhuhlwana i nchumu lowu hlundzukisaka swinene, a swi tano ke? A wu swi koti ni ku hefemula kahle, a wu swi koti ku etlela nivusiku naswona siku hinkwaro a ri nga ntshunxekanga ngopfu. Kutani, hi minkarhi yo fana ni leyi, madokodela ma bumabumela mirhi yo karhi leswaku yi lawula swikombiso leswi. Namuntlha, hi vulavula hi sirapu leyi hlanganisiweke ya mirhi yinharhu yo tano.

Xana murhi lowu i yini? Hi ku olova...

Leyi a hi murhi wun’we hakunene, kambe i ku hlanganisiwa ka mirhi yinharhu. Un’wana ni un’wana wa vona u endla ntirho lowu hambaneke. A hi voneni leswaku i yini.

1. Dextromethorphan: Lexi i murhi wo sivela ku khohlola . Yi tirha hi ku sivela swikombiso leswi pfuxaka ku khohlola ebyongweni. Leswi swivula leswaku swipfuneta ku yimisa ku khohlola loku omeke, loku hlundzukisaka.

2. Guaifenesin: Lexi i xidzidziharisi lexi pfunaka ku olovisa mucus ni ku xi susa exifuveni . Yi olovisa mucus wo tiya lowu khomiweke exifuveni naswona yi endla leswaku swi olova ku khohlola.

3. Phenylephrine: Lexi i murhi wo hunguta ku pfimba ka miri . Loko u khomiwa hi mukhuhlwana, misiha ya ngati leyi nga endzeni ka nhlonge ya wena ya pfimba, leswi endlaka leswaku nhlonge ya wena yi pfaleka. Murhi lowu wu pfalela misiha yoleyo ya ngati, wu hunguta ku pfimba ni ku endla leswaku swi olova ku hefemula.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, i swa nkoka ku ku nyika nhlamuselo leyi heleleke ya xiyimo xa wena xa rihanyo. Ngopfu-ngopfu loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u va byela hi swona.

• Loko u ri na vuvabyi bya chukele (ti syrup tin’wana ti nga ha va na chukele).
• Loko u ri na nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuvabyi bya mbilu (Phenylephrine yi nga engetela nsusumeto wa ngati).
• Loko u ri ni vuvabyi bya thyroid .
• Loko u ri ni vuvabyi bya mahlo bya glaucoma .
• Loko u ri wanuna, u nga ha va ni xirho lexi kurheke xa prostate .
• Loko u ri na mavabyi ya mahahu yo fana na asthma .
• Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika .
• Loko u ri manana loyi a mamisaka .
• Loko u ri na allergy eka murhi lowu kumbe murhi wun’wana, swakudya kumbe dayi.
• I swa nkoka swinene: Loko u tirhise murhi wo tshungula ntshikilelo wa mianakanyo wa MAOI (e.g. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) eka masiku ya 14 lama hundzeke , u fanele ku byela dokodela wa wena hakunene . Ku nwa mirhi leyi yimbirhi swin’we swi nga va ni khombo swinene.

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Tiva tinhla leti loko u tirhisa murhi lowu.

• Tirhisa hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona: Landzela swiletelo leswi nga eka lebula ya murhi hi ku kongoma. Teka mpimo lowu faneleke hi nkarhi lowu faneleke. U nga nwi ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke.
• Hlanganisa kahle: Minkarhi hinkwayo rhurhumerisa bodlhela ra murhi kahle u nga si ri tirhisa. Leswi murhi wu pfanganisiweke, swiphemu swin’wana swi nga ha tshamiseka ehansi.
• Tirhisa mpimo lowu faneleke: Pima murhi hi ku tirhisa ntsena khapu yo hlawuleka yo pima kumbe xipunu lexi taka na wona. U nga tirhisi swipunu kumbe swipunu leswi u nga na swona ekaya. Swi nga ha endleka swi nga pimi kahle naswona swi nga ha endla leswaku ku va ni mpimo lowu hoxeke.
• Nwa na swakudya kumbe masi: Leswaku u papalata ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku nwa murhi lowu na swakudya kumbe nghilazi ya masi.

Eka vana lavatsongo na lavakulu

Minkarhi yin’wana madokodela ya bumabumela murhi lowu eka vana lava tlulaka 6 wa malembe hi vukhale. Kambe vulavula ni dokodela wa wena wa vana hi mhaka leyi naswona u yi nyika n’wana wa wena ntsena hi xitsundzuxo xa yena. Vanhu lava nga ni malembe yo tlula 60 va nga ha angula hi ndlela yo bihanyana eka murhi lowu. Hikwalaho, hi ntolovelo va nyikiwa mpimo wa le hansi.

Hi swihi swilo leswi nga fanelangiki ku nwiwa na murhi lowu?

Mirhi yin’wana yi nga ha endla nhluvuko ni sirapu leyi naswona yi vanga swiyimo leswi nga ni khombo. Hikwalaho, loko u tirhisa mirhi yin’wana, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi yona.

Swilo leswi ngopfu-ngopfu swi nga riki swinene ku swi nwa ni murhi lowu hi leswi:

• Swidlaya-ntshikilelo swa muxaka wa MAOI (hilaha swi boxiweke hakona laha henhla).
• Ergot alkaloids (e.g. mirhi yin’wana ya migraine yofana na dihydroergotamine).
• Mirhi yo hlohlotela leyi ku pfunaka ku dzikisa mianakanyo, ku hunguta miri kumbe ku tshama u xalamukile.

Ku engetela kwalaho, yi nga tirhisana ni mirhi yin’wana. Xikombiso:

• Swipyopyi
• Mirhi ya swiphiqo swa rihanyo ra miehleketo (yo tanihi ntshikilelo wa mianakanyo, ku vilela) .
• Tiphilisi to etlela
• Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa ngati
• Swilo swo olovisa misiha
• Mirhi yin’wana ya mukhuhlwana na khohlola

Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini ni mirhi ya ndhavuko).

Swilo leswi u faneleke u swi xiya ni switandzhaku swa kona loko u nwa mirhi

Hlayisa swilo leswi emiehleketweni loko u ri karhi u nwa murhi:

• Nwa mati yo tala: Ku nwa tinghilazi to hlayanyana ta mati hi siku swi ta pfuna ku olovisa mucus exifuveni xa wena naswona swi ta pfuna leswaku yi khuluka hi ku olova.
• Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Kutani , u nga chayeli kumbe ku tirhisa michini ku kondza u tiva ndlela leyi yi ku khumbaka ha yona. Tivonele loko u pfuka u yimile kumbe u tshamile, ngopfu-ngopfu loko u dyuharile. Leswi swi nga hunguta khombo ra ku pfimba ni ku wa.
• Papalata byala: Ku nwa murhi lowu na byala swi nga endla leswaku munhu a khomiwa hi vurhongo lebyi engetelekeke. Hikwalaho, papalata byala hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi wolowo.

Switandzhaku swa le Matlhelo

Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo karhi. Hi ta va avanyisa hi swiyenge swimbirhi.

Xana u fanele u endla yini loko u hundza mpimo naswona u nwa ngopfu?

Loko u hundza mpimo wa murhi (Missed Dose) .

Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko se ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.

Ku tlula mpimo ka mpimo

Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ku tlula leyi u ehleketaka ha yona, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa . Kumbe bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.