Xana xihlangi xa wena xi fanele xi ya exihambukelweni nkarhi hinkwawo? Xana n’wana wa wena u vaviseka swinene hikwalaho ka manyoro yakwe lama ntshunxekeke? Tanihi mutswari, swi tolovelekile ku titwa u chava ni ku karhateka. Kambe u nga vileli. Ku pfimba ka khwiri swi tolovelekile swinene eka vana. Nchumu wa nkoka swinene i ku tiva kahle leswi u faneleke u swi endla ni leswaku u fanele u vona dokodela rini. A hi vulavuleni hi swona erivaleni.
Ha yini vana lavatsongo va tshama va ri ni switlhavi swa le khwirini?
Hi ku olova, ku pfimba ka khwiri i endlelo ro sirhelela leri miri wu ri tirhisaka ku hlongola switsongwatsongwana leswi nga ni khombo loko swi nghena emirini. Xiyimo lexi xi nga teka masiku ma nga ri mangani ku ya eka kwalomu ka vhiki. Kukatsa na ku pfimba ka khwiri, swikombiso swofana na ku hisa ka miri, ku pfimba, ku hlanta, ku pfimba ka khwiri, na ku pfumaleka ka mati emirini (ku pfumaleka ka mati emirini) na swona swinga humelela.
Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswikulu leswi endlaka leswaku vana lavatsongo va hlundzuka ekhwirini:
- Ku tluleriwa hi switsongwatsongwana ni tibakteriya: Xivangelo lexi tolovelekeke xa ku pfimba ka khwiri eka vana i ku tluleriwa hi switsongwatsongwana . Gastroenteritis, leyi vangiwaka hi switsongwatsongwana swofana na rotavirus, yitala ngopfu. Hi nkarhi lowu, kun’we ni ku pfimba ka khwiri loku nga ni mati, swikombiso swo tanihi ku hlanta, ku vava ka khwiri, ku pandza ka nhloko ni ku hisa ka miri na swona swi nga ha voniwa. Ku engetela kwalano, ku pfimba ka khwiri kunga vangiwa hi ti bacteria tofana na Salmonella naswona, hi xiwelo, switsotswana swofana na Giardia.
- Mirhi: Mirhi yin’wana, ngopfu-ngopfu mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana kumbe swidlaya-switsongwatsongwana, yi nga vanga ku pfimba ka khwiri eka vana ni lavakulu.
- Ku Va Ni Chefu Swa Swakudya: Ku va ni chefu ya swakudya swi nga tlhela swi vanga ku pfimba ka khwiri. Hi ntolovelo swikombiso swi sungula hi ku hatlisa, swi nga ha katsa ku hlanta naswona swi hunguteka ku nga si hela tiawara ta 24.
- Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: A hi kanyingi, swiyimo swo tanihi vuvabyi bya marhumbu lama hlundzukisaka, vuvabyi bya Crohn, vuvabyi bya ulcerative colitis ni ku nga twanani ni swakudya swin’wana na swona swi nga vanga ku pfimba loku phikelelaka.
Xana u langutana njhani ni xiyimo lexi ekaya?
Nchumu lowukulu lowu hi faneleke hi dzikisa mianakanyo eka wona loko hi ri ni ndlala i ku sivela ku pfumaleka ka mati emirini.
Loko ku ri ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana...
Ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana swinga teka exikarhi ka 5-14 wa masiku. Hi nkarhi lowu, i swa nkoka ku cinca mati na munyu lowu lahlekeke emirini.
Xa nkoka swinene: Ku nyika ntsena mati eka vana lavatsongo leswaku va va nyika mati a swi enelanga, hikuva mati a ya na swakudya swa nkoka swo fana na sodium na potassium leswi miri wu swi lavaka.
- Eka tincece letintsongo: Loko u mamisa, mamisa nkarhi na nkarhi. Ku engetela eka ku mamisa kumbe loko n’wana a nga mamisi, n’wi nyike swakudya swo tiya tanihilaha a lerisiweke hakona hi dokodela wa wena.Nyika oral rehydration solution (ORS) kufana na Jeevani.
- Eka vana lavakulu: Vana lavakulu va nga nyikiwa mati wahi na wahi lawa va ma hlawulaka, ku katsa na ORS. Loko n’wana a hlanta, i mhaka ya kahle ku nyika mati lawa hiku nonoka naswona u mama eka ti ice packs (Popsicles).
Tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni mpimo wa mati lawa n’wana wa wena a faneleke a nyikiwa wona, ndlela leyi ma faneleke a nyikiwa ha wona ni leswi u faneleke u swi tivonela malunghana ni ku pfumaleka ka mati emirini.
Loko murhi wu ku endla u titwa u vabya...
Loko u ri na ku pfimba ka khwiri hikwalaho ka swidlaya-switsongwatsongwana, u nga tshiki ku swi nwa. Vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa. A nga ha ringanyeta ku hunguta mpimo, ku cincela eka murhi wun’wana kumbe ku nwa probiotic. Mindhavuko leyi hanyaka, yofana na leyi kumekaka eka yogurt, yinga pfuneta ku tlhela yi tata ti bacteria letinene eka marhumbu ya wena leti onhiweke hi swidlaya switsongwatsongwana.
A hi xiyeni xiyimo lexi nga ni khombo lexi vuriwaka ku pfumaleka ka mati emirini.
Vuyelo lebyi nga ni khombo swinene bya ku pfimba ka khwiri i ku pfumaleka ka mati emirini. Ku pfimba loku tolovelekeke a ku vangi ku lahlekeriwa hi mati yo tala, kambe ku pfimba lokukulu ku nga endla leswaku u heleriwa hi mati emirini. Ku heleriwa hi mati emirini swinene swi nga vanga ku pfimba, ku onhaka ka byongo hambi ku ri rifu. Kutani xiya swikombiso leswi.
| Swikombiso swa Ku pfumaleka ka mati emirini | Leswi u faneleke u tivonela ha swona |
|---|---|
| Ku oma nomu na milomu | Nomu wo namarhela, ririmi ro oma. |
| Ku hunguteka ka ku chulula | Nchuluko wo tshwuka wo dzwihala, ku tsakamisa ti diapers tintsongo kutlula ntolovelo, kumbe kunga chulula kuringana 6-8 wa tiawara. |
| Ku hava mihloti loko u rila | Loko n’wana a rila kambe ku nga humi mihloti ematihlweni. |
| Ku khomiwa hi vurhongo ni ku pfumala vutomi | N’wana u karhala ngopfu lerova a nga koti ku tlanga naswona u tshamela ku khomiwa hi vurhongo. |
| Nkumba wo titimela no oma | Nkumba wa n’wana wu twa wu titimela naswona wu omile loko wu khumbiwa. |
| Ku pfimba ka nhloko na mahlo ya wasi | N’wana u na xiphiqo xo pfuka, u twa a ri na xivundza. |
Loko n’wana wa wena a ri na xin’wana xa swikombiso leswi, vona dokodela hi ku hatlisa.
Xana u fanele u vona dokodela rini hakunene?
Hambileswi hakanyingi ku pfimba ka khwiri ku hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, minkarhi yin’wana ku nga va xikombiso xa xiyimo xo biha. Tivonele ngopfu eka swiyimo leswi landzelaka.
| Yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa! | |
|---|---|
| |
| Loko u ri na swikombiso leswi, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa. | |
|
Xitiviso xo hlawuleka
Loko n’wana wa le hansi ka tin’hweti ta 6 a ri na ku hisa ka miri loku tlulaka 100.4° F (38° C), u nga nyiki mirhi yo hunguta ku hisa ka miri handle ko rhanga hi ku vulavurisana na dokodela.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku pfimba swi tolovelekile eka vana. U nga vileli hi swona, kambe tivonela.
- Xikongomelo xa wena lexikulu ku fanele ku va ku sivela ku pfumaleka ka mati emirini. I swa nkoka swinene ku nyika vana lavatsongo Rehydration Solution (ORS) ematshan’wini ya mati ntsena.
- Lemuka swikombiso swa ku pfumaleka ka mati emirini (ku oma ka nomu, ku hunguteka ka ku chulula, ku rila u nga ri na mihloti, ku pfumala ku navela).
- Papalata ku tshika mirhi yo fana na swidlaya-switsongwatsongwana handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
- Lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa loko n’wana wa wena a ri eku karhatekeni lokukulu, a hungute ku titivala kumbe a ri ni ngati eka manyoro yakwe. Fonela dokodela wa wena nkarhi wihi na wihi loko u ri na swivilelo.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena