Xana miri wa wena na wona wu tsanile hi ndlela yoleyo? Xana swa tika ku gombonyokisa nkolo wa wena hi ndlela yoleyo? Kumbexana leswi i (Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis - DISH)!

Xana minkarhi yin’wana u twa onge miri wa wena wu tsanilenyana, ngopfu-ngopfu loko u pfuka nimixo, naswona swa tika ku gombonyokisa nkolo kumbe nhamu ya wena? Kumbe mahlangano ya wena ya vavanyana? Kumbexana u ehleketa leswaku leswi i nchumu lowu endlekaka loko u ri karhi u dyuhala. Kambe, a hi ku tsana ni ku vava hinkwako loku tolovelekeke. Today we are going to talk about a condition that has a long name, but is seen in many people, especially after the age of 50. That is (Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis) , which we also call (DISH) for short.

Se leswi (DISH) i yini? Hi ku olova...

Okay, DISH, ku swi veka hi ku olova, i muxaka wa vuvabyi bya marhambu. Kambe lexi humelelaka eka leswi hileswaku tinyama letintshwa ta marhambu ta kula ku engetela eka tinyama to olova emirini wa hina. Anakanya, misiha leyi nga emirini wa hina, mabandhi lama khomaka mahlangano, swiphemu swo olova leswi rhendzeleke mahlangano, swi tiya ku fana ni ribye .

Vito leri ri na marito manharhu. "Hyperostosis" swivula kukula ngopfu ka marhambu. Eka DISH, ti calcium deposits ti hlengeletana eka ti soft tissues leti khomaneke na marhambu ya hina. Ku vekiwa loku ka calcium ku endla leswaku tinyama to olova ti hundzuka marhambu hakatsongo-tsongo (ossification). Swi fana na nyama nyana leyi hundzukaka ribye.

"Diffuse" swi vula leswaku endlelo leri ri nga humelela kun'wana na kun'wana emirini. Kambe hakanyingi yi sungula etlhelo ka nkolo wa hina , ngopfu-ngopfu exikarhi, hi leswaku, eka mpimo wa xifuva (thoracic spine). "Idiopathic" swi vula leswaku yi humelela handle ka xivangelo lexi kongomeke .

Xiyimo lexi (DISH) xi nga vanga ku vava ka misiha ni marhambu, swiphiqo swa ku famba-famba ni swiphiqo swin’wana. Ku kula lokuntshwa ka marhambu ku nga vanga swirhumbana swa marhambu . Leswi swi nga ha fana ni mitwa naswona swi kavanyeta ku tirha kahle ka mahlangano ya hina.

Xana vuvabyi bya DISH na Forestier i nchumu wun’we?

Doo, vito rin’wana ra DISH i vuvabyi bya Forestier . Yi thyiwile vito ra dokodela loyi a hlamuseleke xiyimo lexi ro sungula hi va 1950s. Endzhakunyana, hi 1975, Resnick ni ntlawa wakwe va tirhise vito leri kongomeke swinene leri nge Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis. Kutani, hambileswi va vitaniwaka hi mavito mambirhi, va vulavula hi nchumu wun’we.

Xana xiyimo lexi xi vuriwa (DISH) xi tolovelekile ku fikela kwihi?

DISH entiyisweni i xiyimo lexi tolovelekeke swinene eka vanhu lava dyuhaleke . Hi ntolovelo aswi tolovelekanga loko kungaseva na malembe ya 40. Hambiswiritano, kwalomu ka 40% wa vanhu lava tlulaka malembe ya 50 vanga khomiwa hi xiyimo lexi. Nakambe, vavanuna va tala ku khomiwa hi byona kambirhi ku tlula vavasati. Kutani, hilaha u nga swi vonaka hakona, lebyi a hi vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki.

Hi swihi swikombiso swa DISH? Xana u swi tivisa ku yini?

A hi vanhu hinkwavo lava nga ni DISH lava nga ni swikombiso leswikulu. Vanhu van’wana va nga famba malembe yo tala va nga si vona swikombiso swo karhi. Hambiswiritano, loko swikombiso swi humelela, swikombiso leswi tolovelekeke ngopfu i ku tsana hi ku angarhela ni ku vava . Ku vava ka le ndzhaku ni ka nhamu swi tolovelekile ngopfu. U nga ha twa leswi ngopfu loko u sungula ku pfuka nimixo ni hi maxelo yo titimela . U nga ha tlhela u lahlekeriwa hi ku famba-famba , ku fana ni ku nonon’hweriwa ku korhama ni ku ololoxa mavoko ya wena.

DISH hi ntolovelo yi sungula ku khumba nkolo ni xiphemu xa le xikarhi, kambe endzhaku yi nga khumba swirho swin’wana swa miri, swo tanihi mavoko ni milenge. U nga ha twa ku vava ka mahlangano kumbe tendonitis eka tindhawu leti:

• Eka makatla
• Eka swikunwana
• Eka swikunwana
• Eka matsolo
• Eka swikunwana
• Eka swirhendze

Minkarhi yin’wana swikombiso swi sungula loko ku kula lokuntshwa ka marhambu, loku vuriwaka ti- bone spurs, ku tshikilela misiha leyi nga ekusuhi . Leswi swi nga vanga switlhavi swo karhi leswikulu. Ku vava loku ku nga va kukulu ngopfu-ngopfu loko u fambisa miri wa wena hi ndlela yo karhi kumbe u tshikilela ndhawu yo karhi.

Nsiha leyi tsindziyeleke yi nga tlhela yi vanga leswi landzelaka:

• Ku pfimba kumbe ku rhurhumela
• Ku fana na tiphini na swinaliti
• Ku tsana ka misiha

Anakanya, loko nkolo wa wena wa khwiri wu va ni marhambu lama engetelekeke hi ndlela leyi naswona wu sungula ku tshikilela eka esophagus kumbe nhamu ya wena , swilo swo fana ni leswi swi nga humelela:

• Ku rhurhumela
• Swiphiqo swa ku mita
• Ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele

Ha yini leswi (DISH) swi humelela? Hi swihi swivangelo swa kona?

Madokodela na valavisisi va ha ringeta ku kuma leswaku kahle-kahle i yini lexi vangaka DISH. Hambiswiritano, ku ni swilo swo hlayanyana leswi ku ehleketiwaka leswaku swi hoxa xandla eka swona. Hambiswiritano, a swi se va erivaleni leswaku swi yelana njhani .

• Metabolism : Vanhu vo tala lava nga na DISH na vona va na xiyimo lexi vuriwaka metabolic syndrome . Lowu i ntlawa wa swiyimo leswi fambelanaka na swin’wana naswona swi engetela khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya mbilu na misiha. Swikombiso swi katsa vuvabyi bya chukele, mpimo wa le henhla wa insulin, mpimo wa le henhla wa uric acid, cholesterol yo tala ni ku nyuhela ngopfu.
• Tijini : Vanhu van’wana lava nga ni DISH va ni ximaki xo hlawuleka eka tijini ta vona lexi vuriwaka HLA-B8 . Xikombiso lexi xa xitekela xi fambelanisiwa na mavabyi ya autoimmune yofana na type 1 diabetes.Ku kumiwe leswaku yi fambisana ni mavabyi yo hlayanyana ya masocha ya miri lama tiyimeleke. DISH a yi tekiwi tanihi vuvabyi bya autoimmune, kambe vanhu vo tala lava nga ni DISH na vona va ni vuvabyi bya chukele.
• Ku pfimba : DISH entiyisweni yi tekiwa tanihi muxaka wa vuvabyi bya marhambu lebyi nga pfimbiki ngopfu . Hi leswaku, a swi vangiwi hi ku pfimba loku humelelaka hi ku tisungulela, ku fana ni le ka mavabyi ya autoimmune. Hambiswiritano, ku ehleketiwa leswaku ku nga ha katseka ku pfimba kun’wana ka xiyimo xa le hansi . Kumbexana ku pfimba loku hi kona ku sungulaka endlelo ro veka calcium.
• Swilo swo kula : Ku tlula mpimo ka swilo swo fana na human growth hormone (HGH), insulin, na insulin-like growth factor 1 (IGF-1) emirini wa hina swi nga vanga hyperostosis eka DISH. Swilo swa ku kula i ti protein na ti hormones leti "byelaka" miri wa hina ku endla tissue leyintshwa.

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi (DISH)?

U nga ha khomiwa hi DISH loko swilo leswi swi tirha eka wena:

• Loko u ri ni malembe yo tlula 50 hi vukhale.
• Loko u ri wanuna.
• Loko ku ri ni tinxaka tin’wana ta vuvabyi bya marhambu.
• Loko u ri na vuvabyi bya metabolic syndrome.

Xana xiyimo lexi lexi vuriwaka (DISH) xi nga va xikulu ku fikela kwihi?

A hi vanhu hinkwavo lava nga na DISH lava nga na swiphiqo leswikulu. Vanhu van’wana a va swi xiyi ni leswaku va na swona. Hambiswiritano, eka swiyimo swin’wana swo tika , DISH yi nga vanga swiphiqo leswikulu.

Swin’wana swa swiphiqo leswi hi leswi:

• Ku tshikileriwa ka nhamu : Ku huma ka marhambu eka nkolo wa wena wa khwiri swi nga tshikilela xirho xa wena xa ku dya kumbe nkolo. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku mita, ku vulavula ni ku hefemula. Leswi swi nga biha ngopfu nivusiku. Ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele swi nga vanga mpimo wa le hansi wa okisijini emirini, leswi vekaka ntshikilelo eka mbilu (hypoxia).
• Ku tshoveka ka nkolo na ku nga tshamiseki : (DISH) swi endla leswaku nkolo wu tiya, leswi endlaka leswaku wu tala ku tshoveka . Hambi ku ri ku wa lokutsongo kumbe mhangu (ku khumbeka ka matimba ya le hansi) swi nga tshoveka kumbe ku tshoveka vertebra eka nkolo wa wena. Leswi swi nga endla leswaku nkolo wa wena wu nga tshamiseki, swi engetela khombo ra wena ro vaviseka kun’wana.
• Ku tshikileriwa ka nkolo : Eka swiyimo swo tika, swirhabyani swa marhambu kumbe swirhabyani leswikulu swa marhambu etlhelo ka nkolo swi nga tshikilela nkolo . Leswi swi nga vanga swiyimo swa ku vava ka misiha yo fana na sciatica na swikombiso swin'wana swa misiha leswi vuriwaka myelopathy . Eka xiyimo xo biha swinene, ku oma swirho ku nga ha humelela.

Ehleketa hi yona ku fana ni nhonga ya khale leyi omeke ya mapulanga. A yi cinca-cincanyana, hikwalaho yi nga tshoveka hi ku olova hambi ku ri ku tshikileriwa lokutsongo. Nkolo wa (DISH) wu tano.

Xana ndzi swi kuma njhani loko ku ri na madokodela (DISH)?

Madokodela ma tirhisa swikambelo swa swifaniso ku kambela DISH. Leswi swi nga kumiwa hi ku tirhisa X -rheyi kumbe ultrasound ya nkarhi na nkarhi . Loko ku laveka vuxokoxoko lebyi engetelekeke, ku nga ha endliwa CT scan (computed tomography scan).

Vativi va radiology, hi leswaku, madokodela lama langutaka swilo swo fana na X-rheyi na CT scan, ma lava "flowing ossifications." Hi leswaku, loko ku ri na ku kula loku tlulaka mpimo ka marhambu eka ti vertebra tinharhu kumbe mune hi ku landzelelana, kumbe loko ti ligaments leti nga etlhelo ka marhambu ti tiyile. Leswi swi languteka onge wax leyi vupfaka eka khandlela eka X-rheyi.

Loko u ri ni swikombiso kun’wana emirini wa wena, va ta lava swikombiso swa vuvabyi lebyi ni le tindhawini teto. Kungava na ti calcium deposits eka mahlangano kumbe ti ligaments laha marhambu ya hlanganisaka kona (entheses).

Va tlhela va lava swikombiso leswi nga pfunaka ku hambanisa DISH eka swiyimo leswi fanaka, swo tanihi ankylosing spondylitis na osteoarthritis . Minkarhi yin’wana, swiyimo leswi swin’wana swi nga ha hanya swin’we na DISH.

Hi byihi vutshunguri bya DISH?

A ku na murhi wa DISH. Hambiswiritano, vutshunguri bya miri , kumbe vutshunguri bya ku endla vutiolori, byi nga pfuna ku hunguta ku tsana ni ku engetela ku famba-famba. Muongori wa miri a nga bumabumela ku endla vutiolori lebyi nga riki na vuyelo lebyikulu lebyi u nga byi endlaka ekaya.

Ku hunguta switlhavi, u nga tirhisa switlhavi leswi xavisiwaka hi dokodela (OTC), swo tanihi ti-NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs). Dokodela wa wena a nga ku nyika mirhi yo hunguta switlhavi loko swi laveka. Switlhavi swa cortisone swinga tlhela swi nyikiwa eka tindzhawu tokarhi ta switlhavi.

Dokodela wa wena u ta languta xiyimo xa wena naswona u ta languta swiphiqo swo tanihi ku tshoveka. Minkarhi yin’wana, va nga ha nyika muxaka wa murhi lowu vuriwaka bisphosphonates ku pfuneta ku sivela kumbe ku horisa ku tshoveka.

Loko misiha yi sungula ku tshikileriwa, ku nga ha va hikwalaho ka ku kula ngopfu kumbe ku rhurhumela ka marhambu, naswona u ri ni switlhavi leswintshwa kumbe swikombiso swin’wana, swi nga ha lava leswaku u endliwa vuhandzuri leswaku u hunguta ntshikilelo. Hambi ku ri marhambu lama tshovekeke minkarhi yin’wana ma lava ku lunghisiwa hi vuhandzuri.

Xana vumundzuku bya munhu loyi a nga na (DISH) i yini?

(DISH) hi ntolovelo yi sungula endzhaku ka vutomi, kutani yi nyanya hakatsongo-tsongo.Swi nga teka malembe ya khume leswaku swikombiso swi vonaka. Ku sungula pulani ya vutshunguri hi ku hatlisa loko swikombiso swi vonaka swi nga pfuna leswaku swi tshama swi ri ehansi ka vulawuri.

Loko DISH yi bihe, yi nga ha va leyi lamataka , yi kavanyeta mintirho ya siku na siku na ku va yi ntshunxekile. Swiphiqo leswikulu a swi talanga. Loko swi humelela, swi nga tshunguriwa hi vuhandzuri.

Xana yi kona ndlela yo sivela DISH ku vumbiwa?

Xivangelo lexi kongomeke xa DISH a xi tiveki, hikwalaho swa tika ku yi sivela. Hambiswiritano, valavisisi va swi tiva leswaku swilo leswi endlaka leswaku ku va ni chukele leri tlakukeke engatini, mpimo lowu tlakukeke wa insulin ni ti- triglyceride leti tlakukeke swi engetela khombo leri.

Loko u ri na xiyimo xa metabolic lexi nga xisekelo , nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka ku sivela DISH ku kula i ku tshungula swiyimo sweswo hi ndlela leyinene . Hambi endzhaku ka loko DISH yi sungurile, ku tshungula swiyimo leswi swi nga pfuna ku sivela DISH ku biha.

Xana ndzi fanele ndzi tikhathalela njhani loko ndzi hanya na (DISH)?

Nchumu lowunene eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya marhambu lebyi onhaka, ku fana na DISH, i ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi, lebyi nga khumbekiki ngopfu . Ku simeka xiyimiso xa siku na siku xo endla vutiolori swi nga ku pfuna ku hlayisa ku cinca-cinca ka wena ni matimba ya wena nkarhi wo leha hilaha swi nga kotekaka hakona.

Hi ku vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku ya kamberiwa , a nga languta xiyimo xa wena ni ndlela leyi xi cincaka ha yona. Leswi swi pfumelela ku nghenelela ku sivela swiphiqo leswikulu swi nga si humelela.

Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis (DISH) i xiyimo lexi nga na vito ro leha naswona xa ha ri xihundla nyana. Kambe eka wena, ngopfu-ngopfu swi vanga ku vava ni ku tsana. Minkarhi yo tala, swa olova naswona vanhu van’wana va swi endla xihoxo hi nchumu lowu humelelaka loko u ri karhi u dyuhala.

Hambiswiritano, minkarhi hinkwayo swa fanela ku byela dokodela hi swikombiso swa wena. Loko DISH yi voniwa ka ha ri na nkarhi, wena na dokodela wa wena mi nga endla pulani yo lawula swikombiso swa wena na ku sivela swiphiqo.

Swilo swin’wana leswi ndzi vonaka swi ri swa nkoka eka wena (Take-Home Message)

Okay, so sweswi u na ku twisisa ko antswa ka leswi hi nga tshama hi vulavula hi swona (DISH). Xo hetelela, hi leswi swilo swa nkoka leswi u faneleke u swi tsundzuka:

• (DISH) i xiyimo lexi eka xona ku vumbiwaka marhambu lamantshwa eka tinyama to olova ta miri, leswi vangaka ku tsana na ku vava, ngopfu ngopfu eka tindhawu to fana na le ndzhaku na nhamu.
• Leswi swi tolovelekile eka vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 50, ngopfu-ngopfu vavanuna.
• A hi vanhu hinkwavo lava nga ta va ni swikombiso leswikulu, kambe loko u twa ku tsana nimixo, ku vava kumbe ku nonon’hweriwa ku fambisa miri wa wena, byela dokodela wa wena.
• Vanhu lava nga na swiphiqo swa metabolic swo fana na vuvabyi bya chukele na cholesterol ya le henhla va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi DISH.
• Hambileswi ku nga riki na murhi lowu heleleke, swikombiso swi nga lawuriwa hi vutshunguri bya miri, mirhi yo hunguta switlhavi naswona minkarhi yin’wana hi vuhandzuri.
• Nchumu wa nkoka swinene i ku vona dokodela loko u ri na swikombiso leswi, naswona u nga ehleketi ntsena leswaku i swikombiso leswi tolovelekeke swa ku dyuhala. Ku kuma ka ha ri ni nkarhi swi nga pfuna ku sivela swiphiqo swo tala.

Hi tshemba leswaku u kuma rungula leri ri pfuna. Tshama u hanye kahle!

` DISH, Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis, vuvabyi bya marhambu, ku vava ka mahlangano, ku vava ka nkolo, ku vava ka nhamu, vuvabyi bya marhambu