Xitsongwatsongwana lexi xi nga va xivangelo xa ku vava ka khwiri ra wena: Hinkwaswo mayelana na Giardiasis

Xana hakanyingi u va ni khwiri leri hlundzukeke, u titwa u xurhile kumbe u pfimba swinene? Minkarhi yin’wana, hambiloko hi ehleketa leswaku i nchumu lowu hi wu dyaka kumbe ku wu nwa, entiyisweni wu nga ha va xitsotswana lexitsongo lexi hi nga xi voniki. Namuntlha, hi vulavula hi xiyimo lexi vuriwaka ‘gaiadiasis’, lexi vangaka ku pfimba ka khwiri naswona xi tolovelekile eSri Lanka.

Hi ku olova, xana Giardiasis i yini?

Lexi kahle-kahle i vuvabyi lebyi humelelaka emarhumbyini ya hina. Xivangelo xa leswi i xitsotswana lexintsongo lexi vuriwaka `Giardia` , lexi nga vonakiki hi mahlo. Xitsotswana lexi xitshama kun’wana na kun’wana emisaveni, ngopfu ngopfu eka tindzhawu leti kungana mati ya thyaka (kufana na mativa, milambu, swihlovo). Hambiswiritano, loko hi yi dya, hi leswaku, loko hi yi nwa hi nga swi tivi, xitsongwatsongwana lexi xi kongoma emarhumbyini ya hina lamatsongo. Kwalaho, yi sungula ku andza, naswona yi tlhela yi dya swakudya leswi fanaka ni leswi hi swi dyaka.

Leswi hi swona swi endlaka leswaku hi va ni swilo swo tanihi ku pfimba loku nun’hwelaka ku biha, ku pfimba, gasi, ku vava ka khwiri, ku pfimba ka khwiri ni ku titwa hi karhele. Swikombiso leswi swi nga ha olova eka vanhu van’wana naswona swi nga va swikulu eka van’wana. Lexi hlamarisaka hileswaku vanhu van’wana va nga va na vuvabyi lebyi handle ka swikombiso. Hi ntolovelo yi basisa hi yoxe endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani, kambe swi nga tikanyana eka munhu la nga ni masocha ya miri lama tsaneke ku yi susa. Kambe u nga vileli, madokodela ma nga swi tshungula loko swi laveka.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene emisaveni hinkwayo. Entiyisweni, etikweni ro fana na Amerika, swi hlasela vanhu vo tlula miliyoni lembe na lembe. Ku vuriwa leswaku yi khumba kwalomu ka 10% wa vaaki ematikweni lama hluvukeke. Hambiswiritano, ematikweni lama ha hluvukaka yo fana ni ya hina, xiyimo lexi xi bihe ngopfu. Ku ringanyetiwa leswaku yi khumba kwalomu ka n’we-xa-nharhu xa vaaki.

Xivangelo nkulu xa leswi i ku pfumaleka ka nkululo ya mani na mani, ngopfu ngopfu swihlovo swa mati leswi thyakeke na mphakelo wa mati ya mani na mani lowu nga basisiwangiki kahle. Vana va tala ku khomiwa hi vuvabyi lebyi ku tlula vanhu lavakulu, ngopfu ngopfu vana lava nga ehansi ka malembe ya 4. Etikweni ra hina, byi tlhela byi hangalaka ngopfu etindhawini to fana na ti daycare centers laha ku nga na vana lavatsongo.

Hi swihi swikombiso swa leswi?

Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, lexi hlamarisaka ngopfu hileswaku kwalomu ka hafu ya vanhu lava khomiwaka hi vuvabyi lebyi a va kombisi swikombiso swo karhi. Kambe eka lava va endlaka tano, leswi hi swona swilo leswi nga humelelaka. A hi languteni tafula leri leswaku hi twisisa leswi kahle.

Vanhu vo tala va va ni swikombiso leswi swa xinkarhana. Kambe eka van’wana, swi nga ha phikelela kumbe leswi phindha-phindhiwaka. Ku tshamela ku pfimba ni ku pfimba ka khwiri swi nga endla leswaku u heleriwa hi mati emirini ni ku hunguta miri . Minkarhi yin’wana, swi nga ha endla ni ku nga tiyiseleleni ka lactose.

Xana leswi swi nghena njhani emirini wa hina? Xana yi hundziseriwa njhani?

Anakanya leswaku xitsongwatsongwana lexi xa `Giardia` xi le ka xikhegelo xo sirhelela ku fana na tandza. Leswi hi swi vitana xiteji xa `cyst`. `Cyst` leyi yinga hanya eka mbango, ngopfu ngopfu ematini, misava, kumbe tindzhawu leti thyakeke, kuringana nkarhi woleha. Hi loko hi dya `cyst` leyi hi nga swi tivi laha vuvabyi byi sungulaka kona.

Ti `cysts` leti ti kumeka eka manyoro ya swiharhi na vanhu. Ti humesiwa eka mbango xikan’we na swiphemu leswintsongo swa manyoro leswintsongo swinene leswaku swinga voniwi hi tihlo. Leswi swi nga nghena emirini wa hina loko hi ya exihambukelweni hi nga hlamba mavoko kahle, kumbe loko hi nwa mati lama thyakeke.

Hi leti tindlela tin’wana letikulu leti vuvabyi lebyi byi nga tluleriwaka ha tona:

• Hi ku nwa mati lama thyakeke, lama nga sefiwangiki kumbe ku hlamba etindhawini leti nga ni mati yo tano (swihlovo, maboboma ya mati, mativa).
• Loko u famba ematikweni mambe, ngopfu-ngopfu ematikweni lama nga riki na vuhlayiseki.
• Loko u tirhisana na tincece letintsongo, ngopfu ngopfu tincece leti nga eka ti diaper (etindhawini to fana na ti daycare centers).
• Hi ku nwa swakudya kumbe mati lama thyakeke.
• Loko u khumba ndhawu (ku fana na xipfalo xa nyangwa, tafula) leyi munhu loyi a nga na vuvabyi a yi khumbeke ivi u dya swakudya handle ko hlamba mavoko.
• Ku va na timhaka ta masangu leti nga sirhelelekangiki (ngopfu ngopfu anal) na munhu loyi a nga na vuvabyi.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku swikombiso swi vonaka? Xana ti tshama nkarhi wo tanihi kwihi?

Swikombiso hi ntolovelo swisungula ku vonaka endzhaku ka vhiki rin’we kuya eka mambirhi loko u tluleriwe hi xitsongwatsongwana lexi. Hi nkarhi lowu xitsotswana lexi xi dzime timitsu naswona masocha ya miri ya hina ma sungule ku xi lemuka ni ku xi lwisana na xona. Hi ntolovelo swikombiso swi teka mavhiki mambirhi ku ya eka tsevu . Hambiswiritano, eka vanhu van’wana, swi nga ha tshama nkarhi wo leha.

Hi swihi swiphiqo leswi nga humelelaka loko swi nga tshunguriwi?

Hambileswi lexi ku nga riki xiyimo xo biha eka swiyimo swo tala, swiphiqo swin’wana swi nga ha va kona loko swi tshama nkarhi wo leha kumbe loko swi humelela eka munhu la nga ni masocha ya miri lama tsaneke.

• Ku pfumaleka ka mati emirini: Leri i khombo lerikulu ra nkarhi wo koma. Loko u ya emahlweni u va ni nchuluko ni ku hlanta, u lahlekeriwa hi mati yo tala emirini wa wena. Loko u nga swi koti ku nwa mati hi mpimo lowu fanaka, u ta heleriwa hi mati emirini. Leswi swi ni khombo ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo ni vadyuhari.
• Vuvabyi bya le khwirini: Loko vuvabyi lebyi byi ya emahlweni, byi nga onha marhangu ya marhumbu ya hina lamatsongo. Leswi swinga endla leswaku kuva na swiyimo leswinga heriki swofana na irritable bowel syndrome naswona swihunguta vuswikoti byo tswonga swakudya kusuka eka swakudya. Leswi swi nga khumba ku kula ka vana hi ku kongoma.
• Vuvabyi bya masocha ya miri: Minkarhi yin’wana, ku tluleriwa loku ku phikelelaka ku endla leswaku masocha ya miri ya hina ma tirha ku tlula mpimo. Ku fana ni masocha lama tshamelaka ku duvula hambiloko nyimpi yi herile. Leswi swinga endla leswaku kuva na mavabyi ya autoimmune lawa ya onhaka miri hambi endzhaku ka loko vuvabyi byi fambile. Hi xikombiso, vuvabyi bya marhambu lebyi nga ni khombo, vuvabyi bya ku karhala loku nga heriki kumbe ku nga twanani ni swakudya leswintshwa swi nga ha va kona.

Xana leswi swi kumiwa njhani ni ku tshunguriwa njhani?

Loko u ri ni swikombiso leswi, dokodela wa wena u ta swi vona hi ku kambela xikombiso xa manyoro ya wena. Leswi i ku kambela vukona bya ti Giardia parasite cysts. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana xikambelo xi nga ha tsandzeka ku swi vona hinkwaswo hi nkarhi wun’we. Leswi swi nga ha lava ku kamberiwa masiku yo hlayanyana. Hambiswiritano, minkarhi yo tala, madokodela ma ta sungula vutshunguri hi ku ya hi swikombiso swa wena.

Maendlelo ya vutshunguri

A hi vanhu hinkwavo lava lavaka mirhi ya leswi. Kambe loko u ri na swikombiso, dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi yo lwisana na switsotswana ku pfuneta ku basisa vuvabyi hi ku hatlisa. Vanhu vo tala va antswa ku nga si hela vhiki va nwe murhi lowu. Mirhi leyi tolovelekeke ngopfu hi leyi:

• `Metronidazole (Flagyl®)`
• `Tinidazole (Tindamax®)`
• `Nitazoxanide (Alinia®)`
• `Paromomycin (Humatin®)`

Mirhi leyi yi nyikiwe hi dokodela wa wena. U nga tshuki u ti tirhisa handle ka xitsundzuxo xa dokodela.Minkarhi yin’wana, vanhu van’wana emutini na vona va nga ha komberiwa ku nwa mirhi ku sivela ku tluleriwa. Eka vamanana lava tikeke, dokodela a nga ha teka xiboho xo tlherisela endzhaku vutshunguri hikuva murhi lowu wu nga ha va ni khombo eka n’wana.

Xana swa koteka ku antswa handle ko tirhisa mirhi?

Ina, minkarhi yo tala ku tluleriwa loku ku ta basisiwa hi koxe. Loko swikombiso swa wena swi nga bihanga ngopfu, dokodela wa wena a nga ha ku byela leswaku u nga nwi murhi wihi na wihi. Leswi swivangiwa hikuva loko u tirhisa ti antibiotics eka xin’wana na xin’wana, ti bacteria tinga titolovela naswona murhi wunga ha tirha (antibiotic resistance). Hambiswiritano, loko swikombiso swa wena swi teka ku tlula 6 wa mavhiki, hakunene u fanele ku vona dokodela ivi u kuma vutshunguri.

Hi fanele hi endla yini leswaku hi tisirhelela eka leswi?

Swa tika ku tshama u hlayisekile eka nchumu lowu u nga wu voniki, kambe hi nga teka magoza ma nga ri mangani ku sivela xitsotswana lexi leswaku xi nga ngheni emirini wa hina.

• Vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe: Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati. Tiyisisa leswaku u hlamba mavoko ngopfu ngopfu endzhaku ko tirhisa xihambukelo, loko unga se dya, endzhaku ko khumba swifuwo, na endzhaku ko tirha hi misava.
• Ku basisa ka le kaya: Hlantswa swihambukelo ni swihambukelo nkarhi na nkarhi. Loko munhu un’wana emutini a ri na vuvabyi lebyi, hlamba kahle swiambalo swa le mubedweni, tithawula, na swin’wana leswi a swi tirhiseke, naswona u basisa tindhawu leti a ti khumbeke hi murhi wo dlaya switsongwatsongwana.
• Vuhlayiseki bya Swakudya: Hlantswa matsavu na mihandzu kahle hi mati yo tenga loko unga se dya. Loko u famba ematikweni mambe, papalata ku dya tisaladi leti nga si swekiwaka ni ku nwa mati lama nga riki emabodlheleni.
• Matirhiselo ya Mati lawa ya hlayisekeke: Tivonele swinene loko u hlambela eka swihlovo swa mati swa ntumbuluko (mativa, swidziva, maboboma ya mati). Hambi ku ri swidziva swo hlambela leswi nga riki na tisisiteme leti faneleke to sefa swi nga va ni khombo. Tivonele leswaku unga miti mati lawa. Tsundzuka, ku chela chlorine ematini a hi minkarhi hinkwayo swi dlayaka xitsotswana xa Giardia.

Hi fanele hi vona dokodela rini?

Tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena eka swiyimo leswi landzelaka:

• Loko swikombiso swa wena swi nga antswi naswona u vona onge u lava vutshunguri.
• Loko wena kumbe munhu loyi u n’wi khathalelaka (ngopfu-ngopfu n’wana lontsongo kumbe mudyuhari) u kombisa swikombiso swa ku pfumaleka ka mati emirini (ku oma ka nomu na milomu, mahlo lama dzimeke, ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku etlela ngopfu).
• Loko murhi lowu nyikeriweke hi dokodela wu vanga switandzhaku leswi nga tiyiselekiki.
• Loko swikombiso swi nga hungutiwi hambi endzhaku ko nwa murhi hi ku helela.

Ndlela ya kahle yo papalata tinxaka leti ta mavabyi i ku tshama u basile. Hambiswiritano, tanihi leswi Giardia ku nga xitsotswana lexi kumekaka hinkwako-nkwako, minkarhi yin’wana swi nga tika ku xi papalata. Minkarhi yo tala, a hi ya nkoka naswona yi ta tilulamisela hi yoxe. Hambiswiritano, loko u ri ni swikombiso, u nga kanakani ku lava vutshunguri.