Xana n’wana wa wena wa nhwanyana u kula a va nhwanyana lonkulu? Kumbe u nhwanyana? Loko hi twa rito leri nge khensa ya khwiri, hi chava, a swi tano ke? Kambe ematshan’weni yo swi chava, i swa nkoka swinene ku xiya tindlela to swi sivela. Namuntlha hi vulavula hi murhi wo tshungula wa nkoka swinene lowu nyikaka nsirhelelo wo tano. Wolowo i murhi wo tshungula HPV.
Hi ku olova, xana murhi lowu wa HPV i yini?
Kahle kahle lowu i murhi wo tshungula lowu sirhelelaka mimiri ya hina. Ku vula ntiyiso, yi hi sirhelela eka xitsongwatsongwana lexi vuriwaka ‘Human Papillomavirus’. Xitsongwatsongwana lexi hi xona xi vangaka ngopfu khensa ya khwiri ni swirhumbana leswi nga tolovelekangiki swa khwiri .
Kutani, loko u kuma murhi lowu, miri wa wena wu aka masocha ya miri leswaku wu lwisana ni switsongwatsongwana leswi swa khombo. E Sri Lanka, murhi lowu wu kumeka ehansi ka vito ra brand ra `(Cervarix)`.
Kambe nchumu wun’we i wa nkoka ku wu tsundzuka. Lexi a hi murhi wa khensa endzhaku ka loko yi kurile. Lexi i xisirhelelo eka khensa yi nga si kula. Nakambe, a wu nge pfuki u tluleriwe hi xitsongwatsongwana lexi ntsena hileswi u tshunguriweke.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tshungula
Loko u nga si kuma murhi lowu, i swa nkoka swinene ku nyika dokodela wa wena nhlamuselo leyi heleleke ya rihanyo ra wena, ngopfungopfu loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
- Ku hisa ka miri kumbe ku tluleriwa kwihi na kwihi: Loko sweswi u ri na ku hisa ka miri kumbe ku tluleriwa kun’wana.
- Swiphiqo swa ku huma ngati: Loko u ri na vuvabyi bya ngati byo fana na hemophilia lebyi sivelaka ngati ya wena ku hlangana hi ku olova.
- Ku tsana ka masocha ya miri: Loko u ri na vuvabyi bya HIV kumbe AIDS, kumbe loko u nwa vuvabyi byin’wana kumbe mirhi leyi tsanisaka masocha ya miri.
- Tiplatelet ta le hansi ta ngati: Loko u ri ni nhlayo ya le hansi ya tiplatelet engatini ya wena.
- Ku nga twanani na swilo: Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni murhi wo tshungula HPV, murhi wun’wana, swakudya, dayi kumbe nchumu lowu hlayisaka.
- Ku tika: Loko u tikile sweswi kumbe u ringeta ku tika.
- Ku mamisa: Loko uri manana loyi a mamisaka nwana.
Hi ku ya hi rungula leri, dokodela wa wena u ta teka xiboho xa nkarhi lowunene na ndlela yo ku nyika murhi wo tshungula.
Xana murhi lowu wu nyikiwa njhani?
Leri i endlelo ro olova swinene.
1. Ndhawu yo tshungula: Ntlhavelo lowu wu nyikiwa eka misiha ya voko ra wena ra le henhla . Yi nyikiwa hi dokodela kumbe mutivi wa rihanyo la leteriweke.
2. Mpimo: Mimpimo yinharhu ku kuma mbuyelo lowu humelelakaSwi lava ku hetisa.
- Mpimo wo sungula: Siku ro sungula u kuma murhi wo tshungula.
- Mpimo wa vumbirhi: N’hweti yin’we endzhaku ka mpimo wo sungula.
- Mpimo wa vunharhu: Tinhweti ta ntlhanu endzhaku ka mpimo wa vumbirhi (hileswaku, 6 wa tinhweti endzhaku ka mpimo wo sungula).
3. Ku Languta: Endzhaku ka ku cheriwa, u ta langutiwa ku ringana kwalomu ka 15 wa timinete . Minkarhi yin’wana u nga ha titwa u ri ni xivundzanyana endzhaku ka ku tlhaviwa. Leswi swi tolovelekile, hikwalaho u nga vileli. Kutani u ta komberiwa ku tshama kumbe ku etlela ehansi.
4. Xiphephana xa Mahungu: Loko u nga si nyikiwa murhi wo tshungula, u ta nyikiwa Xitatimende xa Mahungu ya Ntlhavelo leswaku u xi hlaya. Rungula ri nga ha cinca nkarhi na nkarhi, hikwalaho ri hlaye hi vukheta emahlweni ka mpimo wun’wana ni wun’wana.
Xana leswi u swi nyika vana lavatsongo?
Ina. Ntlhavelo lowu hi ntolovelo wu nga bumabumeriwa eka vana lavatsongo ku fana na 10 wa malembe hi vukhale. Hambiswiritano, dokodela wa wena wa vana u ta endla xiboho. Kutani loko u ehleketa ku nyika n’wana wa wena wa nhwanyana murhi lowu, vulavula ni dokodela wa wena hi wona ivi u kuma vuxokoxoko bya wona.
Hi swihi switandzhaku leswi languteriweke?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku leswitsongo. Vunyingi bya leswi a hi swa nkoka. Kambe i swa nkoka ku va ni vuxiyaxiya.
| Vuyelo bya le tlhelo | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
| Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
| Switandzhaku swo tika swa allergy: ku huma ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi. | Tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa kutani u ya eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU). |
| Ku nonoka ku hefemula. | Lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa. Swikahle ku ya eka ETU. |
| Ku pfimba lokukulu, ku pfimba ka nhloko kumbe ku lahlekeriwa hi ku titivala. | Tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku tshwuka, ku kufumela, ku pfimba, ku vava kumbe ku pfimba laha ku cheriweke kona. | Hi ntolovelo leswi swi hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Loko va phikelela kumbe va karhata, byela dokodela wa wena. |
| Ku pandza ka nhloko, ku vava ka misiha, ku vava ka khwiri. | Hi ntolovelo ya hunguteka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani. Loko swi phikelela, byela dokodela wa wena. |
| Ku hlanta, ku pfimba ka khwiri kumbe ku pfimba ka khwiri. | Loko leswi swi phikelela kumbe swi tika, vulavula ni dokodela wa wena. |
Tinhla tin’wana ti nga ri tingani ta nkoka
- Ku vuriwa yini loko u lahlekeriwa hi mpimo? U nga vileli. Fonela dokodela wa wena hi ku hatlisa naswona u hlela nkarhi wa wena lowu landzelaka. I swa nkoka swinene ku hetisa mimpimo ya wena hinkwayo leyi hleriweke.
- Xana murhi wo tshungula wu ringanerile? Doo, leswi i swa nkoka swinene. Ntlhavelo a wu sirheleli eka tinxaka hinkwato ta HPV leti vangaka khensa ya khwiri. Hikokwalaho, hambi loko u kuma murhi wo tshungula, swa ha ri swa nkoka ku endla Pap smear hi nkarhi lowu vekiweke tanihilaha swi ringanyetiweke hakona hi dokodela wa wena. Leyi i ndlela ya kahle yo vona ku cinca kwihi na kwihi eka cervix hiku hatlisa hilaha swinga kotekaka hakona.
- Xana HPV yi hangalasiwa njhani? I vuvabyi lebyi tluletiwaka hi rimbewu (STD). Wu nga hangalasiwa hi ntirho wun’wana ni wun’wana lowu katsaka ku khumba swirho swa rimbewu. Hikokwalaho, ku kuma murhi wo tshungula loko unga se endla timhaka ta masangu i ndlela ya kahle yo tisirhelela.
Ntlhavelo lowu wu nyikiwa exibedlhele, tliliniki kumbe ehofisini ya dokodela, kutani a wu fanelanga u famba na wona ekaya. U nga vileli hi sweswo.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ntlhavelo wa HPV i goza ra nkoka leri ku sirhelelaka eka tinxaka letikulu ta HPV leti vangaka khensa ya khwiri.
- Leyi a hi murhi wa khensa, kambe i ndlela yo yi sivela .
- Hambi endzhaku ko kuma murhi wo tshungula, tiyisisa leswaku u ya emahlweni u endla Pap smears hi minkarhi leyi vekiweke tanihilaha swi ringanyetiweke hakona hi dokodela wa wena.
- Nsirhelelo lowunene wu fikeleriwa hi ku hetisa mimpimo hinkwayo ya 3 ya murhi wo tshungula hi nkarhi.
- Loko u ri na swivutiso, swivilelo kumbe swikombiso leswi nga tolovelekangiki mayelana na leswi, u nga kanakani ku vulavula na dokodela wa wena.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena