Xana u heleriwe hi mati emirini? A hi buleni hi mhaka leyi (Hypervolemia)!

Xana minkarhi yin’wana u twa ku titwa loku nga tolovelekangiki, loku tikaka emirini wa wena, kumbe swirho swa wena swi pfimbile? Xana khwiri ra wena ri twa ri pfimbile? Kumbexana hi xitshuketa u titwa u nyuhele ngopfu? Leswi a hi swilo leswi nga hlelekangiki ntsena. Mpimo wa mati kumbe mati emirini wa wena minkarhi yin’wana wu nga ha tlula lowu wu ma lavaka. Eka vutshunguri, hi vitana xiyimo lexi (Hypervolemia) kumbe (ku tlula mpimo ka mati) kumbe (ku tlula mpimo ka vholumo) . Hi ku olova, ku tlula mpimo ka mati emirini.

Xana Hypervolemia i yini?

Okay, a hi vekeni leswi hi ndlela yo olova. Kwalomu ka 50% kuya eka 60% wa miri wa hina wu endliwe hi mati. Leswi swi katsa swilo swo fana ni mati, ngati ni mati ya lymph. Mati lawa ma pfuna swirho swa hina leswaku swi tirha kahle. Ngopfu-ngopfu, mati lawa i ya nkoka swinene leswaku ngati yi famba-famba emirini wa hina hinkwawo ni ku yisa swakudya eka swiphemu hinkwaswo swa wona. Anakanya leswi humelelaka loko mati lawa ma va ma tele ngopfu. Hi loko swilo swo fana ni ku pfimba , nsusumeto wa le henhla wa ngati , naswona minkarhi yin’wana swiphiqo swa mbilu swi nga ha humelela.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi? I mani loyi a nga ta yi kuma ngopfu?

Entiyisweni, un’wana ni un’wana a nga va ni xiyimo lexi (Hypervolemia). Hambiswiritano, vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi byona. Xikombiso:

• Eka lava nga na vuvabyi bya mbilu kumbe bya tinso.
• Eka vamanana lava tikeke.
• Eka vavasati, ngopfu-ngopfu hi minkarhi ya ku cinca ka tihomoni.
• Eka lava va chelaka munyu wo tala (i.e. sodium) eka swakudya swa vona.

Swi tika ku vula kahle leswaku leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi. Minkarhi yin’wana, nhlayo yitsongo ya ku khomiwa ka mati yi ta famba hi yoxe. Kambe loko yi bihe, hakanyingi yi nga va xikombiso xa xiyimo xin’wana lexi nga xisekelo.

Xana hypervolemia yi wu khumba njhani miri wa mina?

Loko miri wa wena wu ri ni mati lama tlulaka mpimo, u nga ha va ni ku nga tsaki ko karhi. Hi xikombiso, ku pfimba swi nga endla leswaku swi tika ku endla mintirho ya siku na siku. Anakanya nenge wa wena wu pfimbile. Swi ku tikela ku famba kumbe ku yima, a swi tano ke?

Hambiswiritano, loko swikombiso swa wena swi nga bihanga ngopfu, u nga wisa hi ku tlakusa ndhawu leyi pfimbeke. Hi xikombiso, loko nenge wa wena wu pfimbile, veka mubedo ehansi ka nenge wa wena loko u etlele. Kumbe, u nga tirhisa switokixi swa compression.

Mhaka ya nkoka swinene hileswaku loko swikombiso leswi swi nyanya, kumbe loko u twa onge ku pfimba ku hangalaka eka swirho swin’wana swa miri, hakunene u fanele ku vona dokodela.

Hi swihi swikombiso swa Hypervolemia?

Swikombiso swa xiyimo lexi swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Vanhu van’wana va nga ha va ni swikombiso leswi nga nyawuriki, kasi van’wana va nga ha va ni swikombiso swo tika swinene. A hi languteni swin’wana swa swikombiso leswi tolovelekeke:

• Ku pfimba eka ndhawu yin’we ya miri: Hakanyingi, mavoko ni milenge swa pfimba. Swi nga ha vonaka swi ri swikulu ku tlula siku leri hundzeke.
• Ku pfimba/ku pfuleka: Swi nga ha twa onge khwiri ra wena ri tele hi moya.
• Ku nga tsaki lokutsongo: Swilo swo fana ni ku pfimba ka misiha kumbe ku pandza ka nhloko.
• Ku nyuhela hi xitshuketa.

Hambiswiritano, ku engetela eka leswi, ku tlhela ku va ni swikombiso leswikulu leswi lavaka vutshunguri bya xihatla . Hi vona:

• Ntshikelelo wa le henhla wa ngati.
• Ku nonoka ku hefemula.
• Ku tsandzeka ka mbilu (ku tsandzeka ka mbilu).

Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi swo tika, u fanele ku ya exibedlhele hi ku hatlisa. U nga swi rivali sweswo.

Ha yini ku va ni hypervolemia leyi?

Ku ni swivangelo swo hlayanyana swa leswi. A hi languteni letikulu.

Munyu (sodiyamu) .

Xivangelo nkulu xa leswi i ku tlakuka ka nhlayo ya munyu, kumbe `sodium`, emirini wa wena. Sodium i timinerali ta nkoka emirini wa hina. Nhlayo ya sodium eka swakudya leswi hi swi dyaka yi lawuriwa hi mati. Loko u dya swakudya swo tala leswi nga ni munyu, miri wu tirhisa mati leswaku wu ringanisela. Hi yona mhaka leyi hi titwaka hi ri ni torha endzhaku ko dya swakudya leswi nga ni munyu. Anakanya hi munyu wo tanihi kwihi eka swakudya swo nandziha leswi hi swi dyaka, swo tanihi ti- pickles, nhlampfi leyi omisiweke, nhlampfi ni ti- chips. Loko u dya leswi nkarhi na nkarhi naswona hi xitalo, mpimo wa sodium emirini wu nga engeteleka.

Minkarhi yin’wana, endzhaku ka vuhandzuri kumbe loko miri wu heleriwa hi mati, mati lama nghenisiwaka emirini (IV) na wona ma ni sodium. Eka swiyimo leswi, swikombiso swa hypervolemia (ku nga ringani ka sodium emirini) swi nga humelela.

Swiyimo swa vutshunguri leswi nga xisekelo

Swiyimo swin’wana swa vutshunguri swi nga ha tlhela swi khumba ndlela leyi miri wu lawulaka mati ha yona. Swiyimo leswi tolovelekeke swa vutshunguri leswi nga ha humelelaka tanihi xikombiso xa hypervolemia swi katsa:

• Ku tsandzeka ka mbilu.
• Swiyimo swa tinso.
• Cirrhosis ya xivindzi.
• Vuvabyi bya xivindzi.
• Vuvabyi bya chukele.

Mirhi yin’wana leyi tirhisiwaka ku tshungula mavabyi lawa, ngopfu-ngopfu mirhi ya nsusumeto wa ngati ni mirhi yo hunguta switlhavi, yi nga vanga hypervolemia tanihi vuyelo byo biha.

Hi ku tshungula kumbe ku lawula vuvabyi lebyi nga xisekelo, hypervolemia yi nga horisiwa ni ku siveriwaka leswaku yi nga ha tlheli yi humelela.

Ku cinca ka tihomoni ni ku tika

Hypervolemia yi nga ha tlhela yi vangiwa hi ku cinca ka tihomoni emirini wa wena. Hakanyingi, hi nkarhi wa ku ya enkarhini kumbe loko u tikile, miri wu tala ku hlayisa sodium ni mati. Swi tolovelekile leswaku vavasati lava tikeke va va na milenge kumbe swikunwana leswi pfimbeke. Leswi swi vangiwa hileswi mbeleko wu tshikilelaka misiha ya ngati leyi nga ehansi ka miri. Ntshikelelo lowu wu kavanyeta ku fambafamba loku ntshunxekeke ka mati emirini hinkwawo (`circulatory system`).

Ha yini tinso ti ri ta nkoka leswaku ti lawula mati ya miri?

Tinso ta wena ti pfuneta ku susa mati yo tlula mpimo emirini wa wena tani hi nchuluko (urinary system). Tinso ta wena ti fana ni xisefo. Ti hambanyisa mati na timinerali ta nkoka (kufana na sodium na potassium) kusuka eka swilo leswinga sala. Swilo leswi thyakeke swa humesiwa, naswona mati lama saleke ma tlheriseriwa engatini leswaku ma pfuna tisele ni swirho swa hina leswaku swi tirha. Kutani, loko tinso ta wena ti nga tirhi kahle, mati ma sungula ku hlengeletana emirini wa wena.

Xana Hypervolemia yi kumiwa njhani?

Loko u vona dokodela, va ta rhanga va ku vutisa hi swikombiso swa wena ivi va ku kambela miri. Kutani, va nga ha endla swikambelo leswaku va kambela mpimo wa sodium engatini ni le ka nchuluko wa wena. Va nga ha tlhela va endla xikambelo xa mpimo wa ngati leswaku va kambela mpimo wa ngati emirini wa wena. Loko vuyelo bya xikambelo lexi byi kombisa leswaku u ni ngati yo tala, swi nga pfuna ku kambela xiyimo lexi vuriwaka hypervolemia.

Loko dokodela wa wena a ehleketa leswaku hypervolemia ya wena yi vangiwa hi xiyimo xin’wana lexi nga xisekelo, a nga ha lerisa leswaku ku endliwa swikambelo leswi engetelekeke swa ngati kumbe swikeni (swikambelo swa swifaniso) leswaku ku kumiwa xiyimo lexi.

Loko u ri ni xiyimo lexi nga xisekelo lexi ku vekaka ekhombyeni ro khomiwa hi hypervolemia, ku tika nkarhi na nkarhi ni ku languta ku nyuhela hi xitshuketa swi nga pfuna ku vona xiyimo lexi ka ha ri ni nkarhi.

Xana Hypervolemia yi tshunguriwa njhani?

Maendlelo ya vutshunguri ya hambana kuya hi xivangelo, kambe xikongomelo lexikulu i ku hunguta nhlayo ya mati emirini.

Vutshunguri lebyi tirhaka swinene i ku tshungula kumbe ku lawula xivangelo lexi nga xisekelo, leswi nga ta pfuna ku herisa swikombiso ni ku sivela ku tlhekeka.

Vutshunguri byin’wana lebyi u nga byi hlawulaka hi lebyi:

• Ku nwa mirhi yo chulula: Leswi swi hunguta nhlayo ya mati emirini hi ku ma susa hi ku tirhisa nchuluko.
• Ku hunguta munyu eka swakudya.
• Ku hunguta mpimo wa mati ni swilo swin’wana leswi u swi nwaka.
• Vutshunguri byo fana na dialysis kumbe paracentesis: Leswi swi katsa ku susa mati lama tlulaka mpimo emirini hi ku tirhisa tindlela to hlawuleka.

Xana ndzi nga nwa mati loko ndzi ri ni vuvabyi bya hypervolemia?

Ina, u fanele u nwa mati hambiloko u ri ni vuvabyi bya hypervolemia. Hikuva mati i ya nkoka emirini wa hina, naswona swirho swa hina swi ma lava leswaku swi tirha kahle. Hambiswiritano, u fanele u hunguta mpimo wa mati lawa u ma nwaka. Hlayisa rhekhodo ya leswaku u nwa mati yo tanihi kwihi hi siku. Nakambe, vutisa dokodela wa wena leswaku u fanele u nwa mati mangani hi siku.

Xana ndzi ta hola hi ku hatlisa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Hi ku ya hi muxaka wa vutshunguri lebyi u byi kumaka, swikombiso swa wena swi nga ha sungula ku antswa ku nga si hela tiawara ta 24. Kumbe swi nga ha teka mavhiki yo hlayanyana. Dokodela wa wena u ta languta xiyimo xa wena naswona, loko swi laveka, a lulamisa endlelo ra wena ra vutshunguri leswaku a pfuneta ku hunguta ku nga tsaki ka wena.

Xana u yi papalata njhani hypervolemia leyi?

Hambileswi swi nga kotekiki minkarhi hinkwayo ku sivela leswi hi ku helela, ku ni swilo leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta khombo leri:

• Dyana swakudya leswi nga riki na munyu wo tala. (Hi xikombiso, papalata switolwa swo endliwa, swakudya leswi nga emathinini, ti- instant noodles, na swin’wana)
• Tivonele eka mpimo wa mati lawa u ma nwaka hi siku.
• Tikambe nkarhi na nkarhi ku vona loko ku ri ni ku cinca ka xitshuketa ka ntiko.
• Lawula kumbe ku tshungula kahle swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi nga xisekelo leswi u nga ha vaka na swona.

Xana munhu la nga ni vuvabyi bya hypervolemia a nga langutela yini?

Hikwalaho ka leswi mati yo tala emirini ma nga vaka ni switandzhaku leswikulu, i swa nkoka ku lava vutshunguri leswaku u nga onhaki nkarhi wo leha. Loko va kumiwa va tlhela va tshunguriwa ka ha ri na nkarhi, vanhu lava nga na hypervolemia va na nkarhi lowunene wo hola. Hi tindlela tin’wana, hypervolemia i xikombiso xa xiyimo lexi nga xisekelo, naswona ku hola swi titshege hi leswaku xiyimo lexi nga xisekelo xi tshunguriwa kahle ku fikela kwihi.

Vulavula na dokodela wa wena mayelana na vukamberi bya wena na loko u fanele ku endla ku cinca kwihi na kwihi ka vutomi (e.g., ku hunguta munyu eka swakudya swa wena, ku hunguta nhlayo ya mati lawa u ma nwaka).

Xana hypervolemia yi teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Timhangu to olova ta hypervolemia ti nga ha hola hi toxe ku nga si hela masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, swa antswa ku ya vona dokodela leswaku u vona loko u lava vutshunguri. Eka swiyimo swo tika swinene, ku hola ku nga ha teka nkarhi wo leha, ngopfu-ngopfu loko ku vangiwa hi xiyimo xa vutshunguri lexi nga xisekelo. Ku tshungula xiyimo lexi nga xisekelo lexi vangeke hypervolemia swi nga ku pfuna ku hola hi ku hatlisa, kambe swikombiso swi nga ha tshama ku ringana mavhiki yo hlayanyana endzhaku ka loko vutshunguri byi sungurile.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri ni swikombiso swa hypervolemia, vulavula ni dokodela wa wena. Ku kambela ka ha ri ni nkarhi ni ku tshunguriwa swi nga ku pfuna leswaku u kuma vuyelo lebyinene. Swi nga tlhela swi pfuna ku hunguta ku nga tsaki loku u ku twaka hikwalaho ka mati yo tala emirini wa wena.

Xana ndzi fanele ku ya rini eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ?

Loko u ri ni swikombiso leswikulu leswi endlaka leswaku swi tika ku hefemula, u ri ni ku ba ka mbilu loku nga tolovelekangiki, kumbe u twa ku vava lokukulu , yana ekamareni ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

• I yini lexi vangaka xiyimo lexi eka mina?
• Xana ndzi nga nwa mati mangani hi siku?
• Xana ndzi fanele ndzi sungula rini ku nwa swidzidzirisi leswi humesaka nchuluko naswona ku ringana nkarhi wo tanihi kwihi?
• Xana ndzi nga xi lawula njhani xiyimo xa mina lexi nga xisekelo leswaku ndzi sivela ku tlhekeka ka hypervolemia?

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka Hypervolemia na Hypovolemia?

(Hypervolemia) na (Ku kayivela ka ngati) .i swiyimo swimbirhi leswi kombetelaka eka mpimo wa mati kumbe ngati emirini wa wena. Eka Hypervolemia, xiphemu xa "hyper" xi vula "ku tlula mpimo." Eka Hypovolemia, xiphemu xa "hypo" xi vula "switsongo ngopfu." "vol" i vholumo. Kutani, loko u ri na Hypervolemia, u na mati yo tala emirini wa wena. Loko u ri na Hypovolemia, u na mati matsongo swinene emirini wa wena.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Vanghana lava rhandzekaka, ndza tshemba leswaku sweswi mi na ku twisisa ko antswa ka Hypervolemia.

Ku khomiwa ka mati minkarhi yin’wana swi nga ha va swi nga tsakisi. I swa nkoka ku vona dokodela hi ku hatlisa loko u sungula ku vona swikombiso ku vona loko vutshunguri byi laveka.

Hambileswi swiyimo swo tala leswitsongo swi lulamaka hi swoxe, hypervolemia leyi phikelelaka, leyi nga tshunguriwangiki yi nga va ni khombo. Hikwalaho, ringeta ku hunguta khombo ra wena ro khomiwa hi hypervolemia hi ku hunguta munyu lowu u wu dyaka ni ku lawula swiyimo swa wena swin’wana swa vutshunguri. Tshama u hanye kahle!

` Hypervolemia, ku tlakuka ka mati emirini, ku pfimba, nsusumeto wa le henhla wa ngati, vuvabyi bya tinso, sodium, ku tsandzeka ka mbilu