U ni vuvabyi bya chukele, hikwalaho dokodela wa wena a nga ha va a ku nyike murhi lowu vuriwaka Insulin Degludec. U nga ha yi tiva hi vito ra brand leri nge Tresiba. Lowu i muxaka lowuntshwa wa insulin lowu tirhaka nkarhi wo leha, kwalomu ka siku hinkwaro. Kutani namuntlha, a hi buleni hi swilo swin’wana swa nkoka leswi u faneleke u swi tiva malunghana ni ku tirhisa leswi.
Xana kahle-kahle Insulin Degludec i yini?
Hi ku olova, Insulin Degludec i murhi lowu tirhisiwaka ku lawula vuvabyi bya chukele. I insulin leyi tirhaka nkarhi wo leha. Leswi swi vula leswaku endzhaku ka ku tlhaviwa kan’we, yi nga hlayisa mpimo wa insulin lowu lavekaka emirini wa wena ku ringana tiawara to hlayanyana. Leswi swi hunguta mpimo wa chukele (glucose) engatini ya wena.
Tsundzuka, murhi lowu wo tshungula ntsena a wu enelanga. Hi ntolovelo, swin’we ni vutshunguri lebyi , swakudya leswi faneleke ni ku endla vutiolori na swona i swa nkoka swinene.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu
Loko u nga si sungula murhi lowu, i swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi xiyimo xa wena xa rihanyo, tanihileswi leswi swi nga ta boha mpimo na swiletelo leswi u nga ta nyikiwa swona.
| Xiyimo xa wena | Ha yini swi ri swa nkoka ku byela dokodela ? |
|---|---|
| Swiendlakalo swa chukele ra le hansi engatini nkarhi na nkarhi | Mimpimo ya insulin yi nga ha engetela khombo ra ku hunguteka ka chukele, hikwalaho ku fanele ku tekiwa vukheta. |
| Mavabyi ya mahlo kumbe ku tsandzeka ku vona | Ku cinca ka mpimo wa chukele swi nga khumba mavabyi man’wana ya mahlo. |
| Vuvabyi bya tinso | Loko tinso ti nga tirhi kahle, ndlela leyi insulin yi susiwaka ha yona emirini yi nga ha cinca, naswona mpimo wa yona wu nga ha lava ku cinciwa. |
| Vuvabyi bya xivindzi | Tanihi leswi xivindzi na xona xi katsekaka eku tirheni ka insulin, dokodela u fanele a swi xiya leswi. |
| Ku nga twanani na insulin kumbe mirhi yin’wana kumbe swakudya | Leswi i swa nkoka ku sivela ku aleriwa lokukulu. |
| Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u ri manana loyi a mamisaka | Insulin yi lava ku cinca hi nkarhi wa ku tika na ku mamisa, hikokwalaho i swa nkoka ku vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi. |
Xana kahle-kahle murhi lowu wo tshungula wu tirhisiwa njhani?
Ntlhavelo lowu wu nyikiwa ehansi ka nhlonge (subcutaneous injection). Dokodela wa wena kumbe muongori wa tliliniki ya vuvabyi bya chukele u ta ku komba kahle ndlela yo yi nyika.
- Tirhisa mpimo lowu kongomeke. U nga tshuki u nwa swo tlula leswi dokodela wa wena a ku byelaka swona.
- Languta ndlela leyi insulin yi langutekaka ha yona. Murhi lowu wufanele kuva wu basile naswona wunga ri na muhlovo, kufana na mati. U nga yi tirhisi loko yi ri ni mapapa, yi tsindziyerile, yi ri ni muvala kumbe yi ri ni swirhumbana eka yona.
- U nga hlanganisi ni ti- insulin tin’wana. Swi yirisiwile swinene ku hlanganisa muxaka lowu wa Insulin Degludec na tinxaka tin’wana ta insulin eka xiringi xin’we.
- Loko ku ri peni ya insulin: U nga rivali ku susa xifunengeto xa le handle xa naliti eka naliti u nga si xi tirhisa.
- Ti needles leti tirhisiweke: Leti tifanele ku lahliwa hi vukheta swinene. Veka ti needles leti tirhisiweke na ti syringes eka xigwitsirisi xa sharps. U nga tshuki u ti lahlela thyaka. Loko u nga ri na yona, vutisa dokodela wa wena leswaku u nga yi kuma njhani.
Xana u fanele u endla yini loko mpimo wa mirhi wu engeteriwile?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, u nga chavi. Hi ku hatlisa fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?
- Eka vanhu lavakulu: Loko u hundza mpimo, kuma murhi wo tshungula hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe ku fanele ku va ni xivandla xa tiawara ta kwalomu ka 8 exikarhi ka mpimo wa wena lowu landzelaka.U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.
- Eka vana na vantshwa lavakulu: Dokodela wa wena u ta ku nyika pulani ya leswi u faneleke ku swi endla loko u hundza nkarhi wo ya eka nkarhi wo hlangana. Landzelela pulani yoleyo hi ku kongoma.
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
I swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku nga ri mirhi leyi tsariweke hi dokodela ntsena, kambe ni mirhi yo hunguta switlhavi leyi nga xavisiwiki hi dokodela, tivhithamini ni swiengetelo swa swimilana, tanihi leswi swin’wana swa leswi swi nga khumbaka ndlela leyi insulin yi tirhaka ha yona.
Laha hansi ku na swin’wana swa swilo swo tano:
- Byala: Byala byi nga endla leswaku mpimo wa chukele engatini wu hunguteka kumbe wu tlakuka swi nga languteriwanga.
- Mirhi yin’wana ya vuvabyi bya chukele: Khombo ra chukele ra le hansi engatini (hypoglycemia) ri engeteleka loko ri tekiwa swin’we ni mirhi leyi.
- Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati (Beta-blockers): Leyi yi nga fihla swikombiso swa chukele ra le hansi engatini (swo tanihi ku tsekatseka, ku tlakuka ka ku ba ka mbilu), hikwalaho u nga ha va ni chukele ra le hansi engatini u nga swi xiyanga.
- Switlhavi (NSAIDs): Mirhi yo fana na ibuprofen na naproxen.
- Steroids: Mirhi yo fana na Prednisone yi nga engetela mpimo wa chukele engatini.
- Mirhi yin’wana ya vuvabyi bya rifuva, ku khohlola ni mukhuhlwana.
- Ku dzaha fole.
Nxaxamelo lowu a wu helelanga, kutani tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi xin’wana ni xin’wana lexi u xi nwaka.
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa murhi lowu
- Ku kamberiwa nkarhi na nkarhi: U nga hundziwi hi ti-appointment ta dokodela wa wena etliliniki. I swa nkoka ku languta nhluvuko wa wena.
- Xikambelo xa HbA1C: Lexi i xikambelo xo olova xa ngati lexi kombisaka leswaku vuvabyi bya wena bya chukele byi lawuriwe kahle ku fikela kwihi eka tinhweti ta 2-3 leti hundzeke.
- Ku pima mpimo wa chukele engatini: Dyondza ndlela yo pima mpimo wa chukele engatini ya wena ekaya. Tiva swikombiso swa chukele ra le hansi engatini (hypoglycemia) na chukele ra le henhla engatini (hyperglycemia) na leswi u faneleke ku swi endla hi swona.
- Hlayisa swin’wana swo nandziha ekusuhi: Minkarhi hinkwayo hlayisa swin’wana swo dya hi ku hatlisa (e.g., ti cubes ta chukele, toffee, tiphilisi ta glucose) ekusuhi loko u twa swikombiso swa chukele ra le hansi engatini.
- U nga tluli swakudya: Dyana hi nkarhi lowu faneleke.
- Khadi ra vutitivisi: Ku ambala khadi kumbe xingwavila lexi vulaka leswaku u ni vuvabyi bya chukele ni muxaka ni mpimo wa insulin leyi u yi nwaka i swa nkoka swinene eka xiyimo xa xihatla.
I swa nkoka swinene: U nga tshuki u avelana peni kumbe khathixi ya wena ya insulin ni munhu un’wana . Hambi wo cinca naliti, kuna khombo lerikulu ro tlulela mavabyi ya xitsongwatsongwana lawa yanga na khombo yofana na Hepatitis kumbe HIV.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, leswi swi nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana.
| Tinxaka ta switandzhaku swo biha | |
|---|---|
| Swilo leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Chukele ra le hansi engatini (Hypoglycemia) . | Ku rhurhumela, ku nyuhela, ku twa ku chava, ku titwa, ku pfimba, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa. |
| Ti levele ta le hansi ta potassium | Ku vava ka misiha kumbe ku tsana, ku tsana loku nga tolovelekangiki, ku ba ka mbilu loku nga tolovelekangiki. |
| Swilo leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena loko hi ntolovelo swi nga ri swa nkoka, kambe swi phikelela | |
| Xiphiqo xa lipodystrophy | Ku tiya ka tissue ehansi ka nhlonge kumbe ku va na swivati eka ndzhawu leyi cheriweke eka yona. (Ku sivela leswi, cinca ndhawu yo chela nkarhi na nkarhi.) |
| Ku cinca eka ndzhawu ya injection | Ku vava, ku tshwuka kumbe ku pfimba nyana. |
| Ku engeteleka ka ntiko | Vanhu van’wana va nga ha nyuhelanyana endzhaku ko sungula insulin. |
Xana mirhi yi nga yi hlayisa njhani?
Insulin i murhi lowu faneleke ku hlayisiwa kahle, handle ka sweswo wu nga ha lahlekeriwa hi ku tirha ka wona.
Tivial na Tipeni leti nga Pfuriwangiki
- Ndlela leyinene: Hlayisa eka xelufu yale ndzeni ya firiji, kungari enyangweni, eka mahiselo yale xikarhi ka 2 na 8 degrees Celsius.
- Ndlela yin’wana: U nga ha tlhela u hlayisa eka mahiselo ya kamara (ehansi ka 30 degrees Celsius).
- U nga tshuki u yi veka efrijini. U nga tirhisi insulin leyi titimelaka.
- Lahla endzhaku ka siku ro hela.
Tivial na Tipeni leti tirhisiwaka
- U nga hlayisa xigwitsirisi kumbe peni leyi u sunguleke ku yi tirhisa efrijini kumbe eka mahiselo ya kamara (ehansi ka 30 degrees Celsius).
- Xa nkoka swinene: Yifanele ku lahliwa endzhaku ka masiku ya 56 (8 wa mavhiki) kusukela loko yitirhisiwa rosungula. A swi na mhaka loko ku ri na insulin leyi saleke endzeni, yi lahle ntsena.
- Hlayisa ekule na ku vonakala ka dyambu loku kongomeke na ku hisa ngopfu.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Insulin Degludec i insulin leyi tirhaka nkarhi wo leha. U nga yi hlanganisi na tinxaka tin’wana ta insulin eka xiringi xin’we.
- Minkarhi hinkwayo kambela leswaku xitofu xa insulin xi le rivaleni naswona a xi na muvala u nga si xi tirhisa.
- Tiva swikombiso swa chukele ra le hansi engatini (hypoglycemia) naswona minkarhi hinkwayo hlayisa swin’wana swo nandziha ekusuhi.
- U nga tshuki u avelana peni ya wena ya insulin kumbe tineleta ni van’wana.
- Hlayisa insulin hi ndlela leyinene. Yi lahle endzhaku ka masiku ya 56 ya ku tirhisiwa.
- Loko u ri na swivilelo kumbe swivutiso mayelana na murhi lowu, vulavula na dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena