Ntshikelelo wa ngati wa le henhla, kumbe hilaha hinkwerhu hi swi tivaka hakona, "ntshikelelo" i xiphiqo xa rihanyo lexi vanhu vo tala etikweni ra hina va langutaneke na xona namuntlha. Kutani dokodela wa wena a nga ha va a ku nyike mirhi yo yi tshungula. Minkarhi yin’wana, ematshan’weni ya murhi wun’we, u nga ha nyikiwa philisi leri hlanganisiweke leri nga ni mirhi yimbirhi. Namuntlha, hi ta vulavula hi mirhi yin’wana yo tano leyi talaka ku nyikiwa, ku nga ku hlanganisiwa ka Irbesartan na Hydrochlorothiazide.
Xana murhi lowu entiyisweni wu endla yini emirini wa hina?
Hi ku olova, ku ni mixaka yimbirhi leyikulu ya mirhi eka philisi leri. Lava vambirhi va tirhisana leswaku va lawula nsusumeto wa wena wa ngati.
1. Irbesartan: Leyi yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ARB (Angiotensin II Receptor Blocker). Anakanya hi misiha ya ngati emirini wa wena tanihi tiphayiphi leti rhwalaka mati. Loko tiphayiphi leti ti tiya, hi leswaku ti pfaleka, swa tika leswaku mati ma khuluka, a swi tano ke? Hi yona ndlela leyi ntshikilelo wu engetelekaka ha yona. Leswi Irbesartan yi swi endlaka i ku olovisa marhangu ya misiha ya wena ya ngati. Kutani ngati yi nga khuluka hi ku olova handle ko kavanyetiwa. Leswi swi hunguta nsusumeto wa ngati.
2. Hydrochlorothiazide: Leyi yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ‘Diuretics’. Leswi hi ntolovelo swi vuriwa "tiphilisi ta mati" . Ti tirha hi ku pfuna tinso ta wena leswaku ti humesa mati lama tlulaka mpimo ni munyu emirini wa wena hi ku tirhisa nchuluko. Loko mpimo wa mati emirini wa wena wu hunguteka, ntshikelelo lowu nga endzeni ka misiha ya wena ya ngati na wona wa hunguteka.
Kutani murhi lowu wu pfuna ku lawula nsusumeto wa wena wa le henhla wa ngati hi tindlela leti hatimbirhi.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi
I swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a tiva hi ku hetiseka xiyimo xa wena xa rihanyo a nga si ku nyika murhi lowu. Hikwalaho, loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi nga laha hansi, tiyiseka leswaku u va byela hi swona.
- Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika: Leswi i swa nkoka swinene. Murhi lowu wu nga vanga khombo lerikulu eka n’wana loyi a nga si velekiwaka hi nkarhi wa ku tika, ngopfu-ngopfu eka nkarhi wa vumbirhi ni wa vunharhu. Kutani tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi mhaka leyi.
- Loko uri manana loyi a mamisaka.
- Loko u ri ni vuvabyi bya chukele .
- Loko u ri na vuvabyi bya tinso kumbe ku pfumala ku chulula.
- Loko u ri ni vuvabyi bya xivindzi .
- Loko u ri na vuvabyi bya masocha ya miri byo fana na lupus .
- Loko u ri na aleriji eka murhi lowu (Irbesartan, Hydrochlorothiazide), mirhi ya sulfa, kumbe swiaki swin’wana.
- Loko u landzelela swakudya leswi nga riki na munyu ngopfu .
I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena n’wini ku byela dokodela rungula leri handle ko ri tumbeta.
Xana murhi wu nga wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?
Nchumu wa nkoka swinene i ku nwa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela a wu leriseke hakona, hi nkarhi lowu faneleke.
- Titolovete ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku.
- Leswi swinga tekiwa loko unga se dya kumbe endzhaku ka swakudya, kambe loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swikahle kuva u swi nwa na swakudya.
- Yana emahlweni u nwa murhi ku kondza dokodela wa wena a ku byela leswaku u tshika. U nga yimi hi wexe hambiloko u ehleketa leswaku nsusumeto wa ngati wa wena wu yile ehansi.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ku tlula leyi u yi ehleketaka, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele ya le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa. Kumbe bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Loko u ri karhi u nwa mirhi yin’wana, tivhithamini kumbe swimilana loko u ri karhi u nwa murhi lowu, swi nga ha tirhisana na wona. Kutani byela dokodela wa wena hi hinkwaswo leswi u swi nwaka.
| Muxaka wa murhi kumbe nchumu lowu nga ha tirhisanaka | Swikombiso |
|---|---|
| Tinxaka tin’wana ta ‘diuretics’ (tiphilisi ta mati) . | Xikombiso: Spironolactone, Triamterene |
| Swiengetelo swa potassium | Tiphilisi ta potassium kumbe sirapu |
| Swidzidzirisi swo hunguta switlhavi (NSAIDs) . | Xikombiso: Ibuprofen, Diclofenac |
| Murhi wa vuvabyi bya chukele | Metformin, Insulini ya xirhendzevutani |
| Lithiyamu ya xirhendzevutani | Murhi wo tshungula vuvabyi bya miehleketo |
| Tinxaka ta swidzidziharisi (Corticosteroids) . | Xikombiso: Prednisone |
| Mirhi yin’wana leyi hungutaka cholesterol | Xikombiso: Kholestyramine |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Kutani u nga rivali ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, swimilana ni tivhithamini leswi u swi nwaka, swin’we ni loko u nwa byala kumbe u dzaha fole .
Tinhla to hlawuleka leti u faneleke u ti xiya loko u nwa murhi
- Kambela nsusumeto wa ngati ya wena nkarhi na nkarhi: Loko u ri na muchini wo kambela nsusumeto wa ngati ekaya, pima nsusumeto wa ngati ya wena nkarhi na nkarhi ivi u wu tsala ehansi ephepheni. Yi fambe na yona loko u ya vona dokodela.
- U nga pfumeleli miri wa wena wu heleriwa hi mati (dehydration): Murhi lowu wu hunguta mati emirini wa wena, hikwalaho i swa nkoka swinene leswaku u nwa mati lama ringaneke. Vutisa dokodela wa wena leswaku u fanele u nwa mati mangani hi siku. Loko u ri ni vuvabyi bya ku pfimba lokukulu, u hlanta , kumbe u juluka ngopfu , ku heleriwa hi mati emirini swi nga va ni khombo hi murhi lowu. Eka swiyimo swo tano, vulavula ni dokodela wa wena.
- Ku pfimba ka nhloko na ku khomiwa hi vurhongo: U nga ha twa ku pfimbanyana na vurhongo loko u sungula ku nwa murhi lowu. Hikwalaho, papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini ku kondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona. Papalata ku pfuka hi ku hatlisa emubedweni kumbe u tshama ehansi, ngopfu-ngopfu loko u dyuharile. Pfuka hi ku nonoka.
- Tivonele eka dyambu: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya swinene eka dyambu. Leswi swi vula leswaku u nga ha hisa hi ku olova. Kutani loko u ta va u ri edyambyini, tirhisa swisirhelelo swa dyambu, ambala swiambalo leswi funengetaka miri wa wena naswona ambala xihuku.
- U nga nwi mirhi yin’wana hi wexe: U nga xavi mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela yo khohlola, mukhuhlwana kumbe ku vava ka miri. Swin’wana swa swilo leswi nga eka mirhi leyi swi nga engetela nsusumeto wa wena wa ngati. Vulavula na dokodela wa wena u nga si nwa nchumu.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swin’wana swa swona swi nga ha lava vutshunguri bya xihatla, kasi swin’wana swi nga ha va swi tolovelekile.
| Loko u vona swikombiso leswi, vona dokodela hi ku hatlisa. | |
|---|---|
| Swikombiso swa allergy | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Swikombiso swa ku onhaka ka tinso | Ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku pfimba ka mavoko, mavoko kumbe milenge. |
| Swikombiso swa ku khomiwa ka mati | Torha lerikulu, ku oma ka nomu, ku titivala, nchuluko wo tshwuka wo dzwihala kumbe wa buraweni. |
| Swikombiso swa mpimo wa le hansi wa potassium | Ku vava ka misiha kumbe ku tsana, ku tsana loku nga tolovelekangiki, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe loku nga tshamisekangiki. |
| Ku vava ka mahlo kumbe ku cinca ka ku vona | Ku vava ka mahlo hi xitshuketa, ku vona loku nga vonakiki kahle, ku vona swirhendzevutana leswi rhendzeleke mavoni. |
| Loko swikombiso leswi swi nga heli kumbe swi ku karhata, byela dokodela wa wena. | |
| Pandza hi nhloko | Nchuluko |
| Ku titwa u karhele (Ku karhala) . | Ku vava ka khwiri |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Irbesartan na Hydrochlorothiazide i ku hlanganisiwa ka mirhi yimbirhi leyi lawulaka nsusumeto wa le henhla wa ngati.
- Loko u nga si sungula murhi lowu, byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena hinkwaswo swa vutshunguri, aleriji ni mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka.
- U nga nwi murhi lowu loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa. Byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Tiva ku pfumaleka ka mati emirini, ku pfimba ka nhloko ni ku twa ku vonakala ka dyambu loko u ri karhi u nwa murhi wolowo.
- Lava vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla loko swikombiso swa switandzhaku leswikulu (ku pfimba ka nkolo/xikandza, ku nonoka ku hefemula, ku pfimba lokukulu) swi humelela.
- U nga sunguli, u cinca mpimo kumbe u tshika ku nwa mirhi handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena