Xana minkarhi yin’wana u twa ku hisa loko u chucha, ku vava etlhelo kumbe ehansi ka nkolo ni ku hisa ka miri? Kumbe u titwa ntsena onge u ta titivala? Leswi swi nga ha va swikombiso swa ku tluleriwa hi tinso. U nga vileli, lexi i xiyimo lexi nga hlaselaka vanhu vo tala, kambe loko u xi tiva naswona u kuma vutshunguri hi nkarhi, xi nga hola hi ku hatlisa. Namuntlha, hi ta vulavula hi vuxokoxoko na hi ku olova hi vuvabyi lebyi bya tinso, lebyi madokodela ma byi vitanaka `(Pyelonephritis)`.
Xana wa swi tiva leswaku vuvabyi bya tinso (pyelonephritis) i yini?
Hi ku olova, ku tluleriwa hi tinso i ku tluleriwa hi fambiselo ra ku chulula, hilaha hinkwerhu hi swi tivaka hakona, i `(Urinary Tract Infection - UTI)`. Kambe leswi humelelaka eka mhaka leyi hileswaku switsongwatsongwana swofana na ti bacteria, kusuka eka ndzhawu yofana na xivindzi xa wena, swifamba kuya e henhla eka ti ureters naswona swi khumba tinso yin’we kumbe ha timbirhi. Ku vula ntiyiso, vuvabyi lebyi byi hangalaka ni tinso. Lexi i
xiyimo lexi lavaka nyingiso nyana ku tlula vuvabyi lebyi tolovelekeke bya xirho xa xivindzi naswona xi lava vutshunguri bya xihatla. Hikuva tinso i xirho xa nkoka swinene emirini wa hina. Hi ku ya hi tinhlayo ta le Amerika, kwalomu ka munhu un’we eka va 2000 u va ni xiyimo lexi lembe ni lembe. Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi voniwa nkarhi na nkarhi eSri Lanka, ngopfu-ngopfu eka vavasati.
Hi kwihi ku hambana exikarhi ka vuvabyi lebyi tolovelekeke bya xirho xa xivindzi (UTI) na vuvabyi bya tinso?
Loko vanhu vo tala va ehleketa hi UTI, va ehleketa hi ku tluleriwa lokutsongo eka xivindzi kumbe eka urethra. Leswi swi vuriwa vuvabyi bya xirho xa le hansi xa nchuluko. Ku tluleriwa hi tinso na swona i UTI, kambe i vuvabyi bya le henhla bya xirho xa xivindzi. Swikombiso swa havumbirhi bya swona minkarhi yin’wana swi nga ha fana. Hi xikombiso, u nga ha
twa ku hisa loko u chucha. Hambiswiritano, loko u ri ni vuvabyi bya tinso, u tala ku va ni switlhavi swa xitshuketa, leswikulu exifuveni xa wena xa le hansi kumbe exifuveni xa wena . Leswi swi nga ha titwa swi bihilenyana ku tlula UTI leyi tolovelekeke.
Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya tinso? Xana u nga swi vona njhani?
Okay, so a hi languteni swikombiso leswikulu leswi hi nga swi twaka hi swi vona loko hi ri na vuvabyi bya tinso. Loko u ri ni xin’we kumbe swo tala swa leswi, hakunene u fanele u vona dokodela, a swi tano ke?
- Ku hisa ka miri: Hi ntolovelo ku hisa ka miri lokukulu ku nga ha ta hi xitshuketa.
- Ku twa xirhami na ku rhurhumela: Leswi swi nga ha tlhela swi humelela na ku hisa ka miri.
- Ku vava ka le hansi ka nkolo, kumbe ku vava etlhelo: Lexi i xikombiso lexikulu lexi vanhu vo tala va xi vikaka. Ku vava loku ku nga twiwa etlhelo leri tinso ti nga kona.
- Ku hisa na ku vava loko u chucha: Lexi na xona i xikombiso lexi tolovelekeke swinene.
- Haematuria: Nchuluko wu nga ha vonaka wu ri wo tshwuka, wa pinki kumbe wa buraweni.
- Nchuluko lowu nga na muhlovo wa ntima naswona wu nga na nun’hwelo lowukulu (Pyuria): Leswi swi nga humelela loko ku ri na swilo swo fana na swirhumbana eka nchuluko.
- Ku tshamela ku chucha, ku navela ka xitshuketa ku chucha: U fanele u chucha hakatsongo-tsongo, kambe hakanyingi.
- Ku pfimba ka khwiri na ku hlanta : Vanhu van’wana na vona va nga ha va na swikombiso leswi.
- Ku titwa u karhele naswona u karhele: Leswi na swona i nchumu lowu taka ni vuvabyi.
Swikombiso leswi a swi humeleli hi ndlela leyi fanaka eka vanhu hinkwavo. Vanhu van’wana va nga ha langutana ni swi nga ri swingani swa swona.
Ha yini hi khomiwa hi mavabyi ya tinso? Hi swihi swivangelo swa kona?
Minkarhi yo tala, kwalomu ka 90% wa mavabyi hinkwawo ya tinso ma vangiwa hi
tibakteriya . A hi kanyingi, switsongwatsongwana swi nga swi vanga, kambe leswi a swi talanga eka vanhu lava hanyeke kahle. Tibakteriya tin’wana leti hanyaka eka marhumbu ya hina lamakulu, to tanihi E. coli, hi tona ti vangaka ngopfu. Tibakteriya leti hi ndlela yo karhi ti nghena eka xirho xa ku chulula ivi ti famba ti ya fika etinso. Tinxaka tin’wana ta tibakteriya leti nga vangaka leswi ti katsa:
- `Xitsongwatsongwana xa mirabilis`
- `Xitsongwatsongwana xa enterobacter`
- `Xitsotswana xa Staphylococcus`
Sweswi languta, leswi tinso ta hina ti swi endlaka i ku sefa
ni ku basisa swilo leswi thyakeke emirini wa hina ni ku endla nchuluko. Nchuluko lowu wu hundza hi ti tubes ``ureters`` naswona wu hlengeletana eka ``bladder``. Nchuluko wu hlayisiwa kona ku kondza hi ya eku hlambeni. Kutani, nchuluko wu huma emirini hi chubu rin’wana, ``urethra``. Hi ntolovelo, hi nkarhi wa endlelo leri, tibakteriya tihi na tihi leti nga ha vaka ti ri eka xirho xa ku chulula ta hlantswiwa. Hambiswiritano,
minkarhi yin’wana tibakteriya leti ti nga famba ti ya ehenhla eka urethra ivi ti vanga vuvabyi eka xivindzi (cystitis). Kusuka kwalaho, tibakteriya leti tinga famba kuya emahlweni kuya fika eka tinso yin’we kumbe ha timbirhi naswona tivanga ku tluleriwa hi tinso. A hi kanyingi swinene, tibakteriya leti nghenaka engatini hi ku tluleriwa kun’wana emirini ti nga famba hi ngati ivi ti tlulela tinso.
Hi swihi swilo leswi nga ni khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya tinso?
Vanhu van’wana va le khombyeni ro khomiwa hi mavabyi ya tinso ku tlula van’wana. A hi languteni leswaku sweswo i yini.
- Ku pfaleka ka xirho xa nchuluko: Anakanya, loko ku ri na ku pfaleka kun’wana eka xirho xa wena xa nchuluko, leswi vulaka leswaku nchuluko a wu nge khuluki kahle, nchuluko wu nga pfaleriwa endhawini yin’we naswona tibakteriya ti nga kula hi ku olova ivi ti famba ti ya eka tinso.
- Hi xikombiso, maribye ya tinso (leswi i xiphiqo eka vanhu vo tala eSri Lanka, minkarhi yin’wana swi vanga ku vava ka le ndzhaku loku nga tiyiselekiki).
- Loko vavanuna va dyuhala, prostate gland ya vona ya kula (leswi swi endla leswaku swi tika ku chulula).
- Vavasati va na uterine prolapse (nchumu lowu minkarhi yin’wana hi wu vonaka eka vamanana na vakokwana va hina).
- Naswona nakambe, .Khombo leri ringa tlhela ri tlakuka hikokwalaho ka ntshikelelo eka xivindzi loko u tikile. Loko n’wana a ri karhi a kula, urethra ya tshikileriwa, leswi nga endlaka leswaku swi tika ku chulula kahle.
- Vesicoureteral reflux: Leri i vito leri rharhanganeke nyana, kambe ri vula ntsena leswaku nchuluko wu khuluka hi ndlela leyi hoxeke, ku suka eka xivindzi wu tlhelela ehenhla ku ya fika eka tinso. Leswi nakambe i xivangelo lexikulu xa ku tluleriwa hi tinso , ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo.
- Swiyimo leswi engetelaka khombo ra wena ro tluleriwa: Loko u ri ni vuvabyi bya chukele , mpimo wa chukele engatini ya wena a wu lawuriwi kahle, naswona swi nga ha endleka u khomiwa hi mavabyi. Nakambe, vanhu lava nga na vuvabyi bya HIV kumbe lava tirhisaka mirhi yo sivela masocha ya miri (e.g., va amukeri va ku simekiwa ka swirho, vavabyi va khensa) va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi mavabyi ya tinso.
- Anatomy: Leswi vavasati va nga ni urethra yo koma ku tlula vavanuna , tibakteriya ti nga famba hi ku olova ti suka endhawini ya manyoro ti ya eka urethra, xivindzi ni tinso. Leswi hi swona swi endlaka leswaku vavasati va tala ku khomiwa hi ti-UTI na mavabyi ya tinso.
- Ku Tirhisa Ti Urinary Catheters: Vanhu lava nga na ti urinary catheters leti vekiweke nkarhi wo leha na vona va le khombyeni lerikulu ro tluleriwa.
Xana vuvabyi bya tinso byi nga va lebyikulu? Hi swihi swiphiqo swa kona?
Ina,
minkarhi yin’wana ku tluleriwa hi tinso ku nga vanga swiphiqo leswi xungetaka vutomi . Khombo leri ri le henhla ngopfu eka vanhu lava nga na masocha ya miri lama tsaneke, vadyuhari, lava nga na swiyimo swin’wana swa rihanyo leswi nga xisekelo swo fana na vuvabyi bya chukele, kumbe lava nga kumiki vutshunguri hi nkarhi. Swin’wana swa swiphiqo leswikulu hi leswi:
- Emphysematous pyelonephritis: Lexi i xiyimo xo biha swinene. Eka leswi, tibakteriya ti onha tinyama ta tinso ivi ti humesa gasi. Leswi swi tala ngopfu eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele.
- Renal papillary necrosis: Leswi swi vanga ku onhaka ka swiphemu leswi nga ni vuxiyaxiya swinene swa tinso.
- Renal abscess: Pus yinga hlengeletana endzeni kumbe ekusuhi na tinso.
- Sepsis: Xiyimo lexi xungetaka vutomi laha vuvabyi lebyi byi hangalakaka engatini naswona byi khumba miri hinkwawo.
- Vuvabyi bya tinso lebyi nga tshungulekiki: Loko ku tluleriwa hi tinso ku ya emahlweni ku humelela, kumbe loko tinso ti onhiwa hi vuvabyi lebyikulu, tinso ti nga hetelela ti tsandzekile.
Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku vona dokodela hi ku hatlisa loko u ri na swikombiso swa vuvabyi bya tinso.
Xana dokodela u swi vona njhani leswaku u ni vuvabyi bya tinso?
I dokodela ntsena loyi a nga swi tivaka hi ku tiyiseka loko u ri ni vuvabyi bya tinso. Loko u vona dokodela, u ta rhanga hi ku yingisela swikombiso swa wena ni ku vutisa hi swona. Kutani va ta endla nkambisiso wa miri, ngopfu-ngopfu va lava ku vava etlhelo ka nkolo wa wena. Ku engetela kwalaho, va nga ha endla swikambelo leswi landzelaka:
- Ku kambisisa nchuluko: Leswi swi nga kambela leswaku ku nga ri na tibakteriya, swirhumbana ni ngati eka nchuluko.
- Urine Culture: Leswi swinga pfuna ku kumisisa kahle leswaku hi tihi ti bacteria leti vangaka ku tluleriwa na leswaku hi tihi ti antibiotics letinga kahle eka rona.
- Swikambelo swa ngati: Leswi swi pfuneta ku kambela xiyimo xa ku tluleriwa hi ngati (e.g. nhlayo ya tisele to basa ta ngati) na ntirho wa tinso.
- Ku kamberiwa ka tinso: Minkarhi yin’wana, loko ku tluleriwa ku ri kukulu kumbe loko ku ri ni ku pfaleka loku ehleketeleriwa, ku fana ni ribye ra tinso, ku nga ha odariwa ku endliwa CT scan ya tinso kumbe ultrasound ya tinso.
Loko u ri ni swikombiso swa vuvabyi bya xirho xa xivindzi, swo tanihi ku hisa ka miri ni ku vava ehansi ka khwiri ra wena, swi nga ha va ku ri ku tluleriwa hi tinso. Hambiswiritano,
u nga ringeti ku tiendlela swiboho hi wexe. Xana u wu tshungula njhani vuvabyi bya tinso?
Hi ntolovelo ku tluleriwa hi tinso ku tshunguriwa hi
swidlaya-switsongwatsongwana . Dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana leswaku u yi nwa hi nomu kumbe hi ku yi chela. U ta fanela ku nwa mirhi leyi hi ku kongoma hilaha swi lerisiweke hakona ku ringana masiku ya kwalomu ka 14 (mavhiki mambirhi). Eka swiyimo swin’wana swo tika, swi nga ha lava leswaku u nwa murhi lowu nkarhi wo leha. Loko u vabya swinene, u ri ni ku hisa ka miri loku phikelelaka, u hlanta, u nga swi koti ku dya kumbe ku nwa, kumbe u nga titwi u antswa hi ku hatlisa hi swidlaya-switsongwatsongwana, swi nga ha lava
leswaku u etlerisiwa exibedlhele ivi u nyikiwa munyu ni swidlaya-switsongwatsongwana leswi nghenisiwaka emirini .
Hi tihi mixaka ya mirhi leyi nyikiwaka?
Dokodela a nga ha ku nyika murhi wun’we kumbe ku tlula lowu dlayaka switsongwatsongwana, ku ya hi xiyimo xa wena ni xiviko xa ndhavuko wa nchuluko (lexi nga ta teka masiku ma nga ri mangani leswaku xi fika):
- `Trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX)`
- `Amoxicillin` kumbe `Augmentin`
- `Ceftriaxone` kumbe `Cephalexin`
- `Ciprofloxacin` kumbe `Levofloxacin`
Leyi hi yin’wana ya mirhi leyi talaka ku nyikiwa mirhi. Hambiswiritano, dokodela u ta boha murhi lowunene eka wena.
Xana ndzi ta hatlisa ku fikela kwihi endzhaku ko nwa murhi?
Hi ntolovelo, u ta sungula ku titwa u antswa ku nga si hela masiku mambirhi ku ya eka manharhu u sungule ku tirhisa swidlaya-switsongwatsongwana. Ku hisa ka miri ku ta ya ehansi, ku vava ku ta hunguteka. Eka vanhu van’wana, swi nga ha teka nkarhinyana.
Hambiswiritano, i swa nkoka swinene leswaku u nwa mirhi hinkwayo leyi u yi lerisiweke hi dokodela hi nkarhi, u nga pfumali siku rin’we, hambiloko u titwa u antswa.Handle ka sweswo, loko wo tshika ku yi nwa, ku tluleriwa ku nga ha vuya, kumbexana ku biha ngopfu, naswona tibakteriya ti nga ha lwisana ni swidlaya-switsongwatsongwana.
Xana a hi nge swi koti ku sivela ku tluleriwa hi tinso? Hi fanele hi endla yini?
Ku tluleriwa hi tinso hakanyingi ku sungula hi ku tluleriwa hi xivindzi. Kutani, ku sivela mavabyi ya xirho xa le hansi xa xivindzi i goza ro sungula ni lerinene ro sivela ku tluleriwa hi tinso. Hi leswi swilo swo olova, kambe swa nkoka swinene leswi u nga swi endlaka leswaku u endla sweswo:
- Nwa mati yotala: Nwa kwalomu ka 8-10 wa tinghilazi ta mati hi siku. Leswi swi ta pfuna ku hlantswa xirho xa xivindzi, leswi nga ta pfuna ku hunguta nkarhi wa leswaku tibakteriya ti hlengeletana endhawini yin’we. I mhaka ya kahle ku vutisa dokodela wa wena leswaku u lava mati yo tanihi kwihi.
- U nga tikhomi loko u lava ku chulula: Hluvula xivindzi xa wena hi ku helela loko xi tele. Ku khoma nchuluko swi engetela nkarhi wa ku kula ka tibakteriya.
- Chulula emahlweni ni le ndzhaku ka masangu: Leswi swi hlantswa tibakteriya leti nga ha vaka ti nghene eka xirho xa ku chulula hi nkarhi wa masangu.
- Tshama u basile: Hlantswa miri wa wena siku na siku naswona u tshama u basile. Cinca swiambalo swa wena swa le ndzeni siku na siku. U nga ambali swiambalo swa le ndzeni leswi tsakamaka kumbe leswi nyuheleke. Swikahle ku tirhisa swiambalo swale ndzeni leswi endliweke hi switirhisiwa swofana na cotton.
- Loko u ya eku hlambeni, sula ku suka emahlweni ku ya endzhaku: Leswi i swa nkoka ngopfu eka vavasati. Ku sula hi ndlela leyi swi pfuneta ku sivela tibakteriya ku nghena eka xirho xa rimbewu na le ka urethra.
- Tivonele loko u tirhisa swisibi na swilo swo susa nun’hwelo eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu: Swisibi swo tika na swifafazeri swi nga herisa tibakteriya ta ntumbuluko leti sirhelelaka eka xirho xa rimbewu, leswi endlaka leswaku xi khomiwa hi mavabyi.
Ku humelela yini loko u khomiwa hi vuvabyi bya tinso? Xana u nga endla yini ekaya?
Hi ntolovelo, mavabyi ya tinso, loko ma tshunguriwa hi ku hatlisa, ma ta hola hi ku hatlisa naswona a ma nge vangi swiphiqo leswikulu. Hambiswiritano, eka swiyimo swo fana ni leswi, swi nga ha lava leswaku u etlerisiwa exibedlhele leswaku u kuma vutshunguri:
- Loko u twa ku vava ngopfu, loko u nga swi koti ku lawula ku hisa ka miri, loko u tshamela ku hlanta.
- Loko u ri na mavabyi kun’wana emirini wa wena (e.g. sepsis).
- Loko u ri na vuvabyi lebyi nga xisekelo (ku fana na vuvabyi bya chukele, HIV) lebyi tsanisaka masocha ya miri ya wena.
- Loko vuvabyi byi nga basisi hi swidlaya-switsongwatsongwana leswi nyikiwaka ekaya.
Ekaya,
nchumu wa nkoka swinene i ku nwa swidlaya-switsongwatsongwana leswi lerisiweke hi dokodela hi ku kongoma ni hi nkarhi. Ku engetela:
- Nwa mati yo tala na mati yo tala. Leswi swita pfuna tinso ta wena ku lwisana na mavabyi naswona swita pfuneta ku hlantswa switsongwatsongwana.
- Papalata byala na swakunwa leswi nga na caffeine (tiya, kofi, cola) swa xinkarhana. Leswi swi hlohlotela xivindzi naswona swi nga engetela xilaveko xo chulula nkarhi na nkarhi.
- Kuma ku wisa ko tala. Ku wisa miri wa wena swi wu pfuna ku hola eka vuvabyi lebyi.
- Loko u twa ku vava, u nga vulavula ni dokodela wa wena ivi u kuma murhi lowu faneleke wo hunguta switlhavi. Ku chela bodlhela ra mati yo hisa enhlaneni wa wena na swona swi nga ku nyika ku wisa.
Tsundzuka, u nga ringeti ku horisa vuvabyi bya tinso hi mirhi ya le kaya ntsena. Vutshunguri bya swa vutshunguri i bya nkoka.
Hi yihi minkarhi leyinene yo vona dokodela? Xana ndzi fanele ku ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ?
Loko u ri ni swikombiso swihi na swihi swa ku tluleriwa hi tinso, swo tanihi ku nonon’hweriwa ku chulula, ku cinca ka nchuluko wa wena (ku fana ni ngati kumbe nchuluko wa ntima), kumbe ku vava ka nkolo ni ku hisa ka miri,
u fanele u vona dokodela hi ku hatlisa. Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi swa ku pfumaleka ka mati emirini swinene kumbe swiyimo swin’wana leswikulu swa vutshunguri
, u fanele u ya ekamareni ra xihatla ra le kusuhi (ER) hi ku hatlisa:- Swi lulamile ku va na ku hisa ka miri lokukulu hi xitshuketa, kumbe ku va na switlhavi swa le ndzhaku leswi nga tiyiselekiki.
- Ku lava ku va ku nga ri na ku chulula, kumbe kutsongo swinene.
- Ku lahlekeriwa hi ku titivala, ku pfilunganyeka ni ku khomiwa hi vurhongo.
- Ku nonoka swinene ku hefemula.
- Ku hlanta loku nga yimisiwiki.
- Ku titwa onge u hundzuka blue.
Leswi a hi swikombiso leswinene leswi u faneleke u swi tivonela naswona switsundzuxo swa vutshunguri swa xihatla swa laveka.
Swivutiso swa nkoka leswi u faneleke ku swi vutisa dokodela wa wena
Loko u vona dokodela wa wena, u fanele u twisisa kahle xiyimo xa wena. Kutani swi ta ku pfuna loko u vutisa swivutiso leswi:
- Xana kahle-kahle ndzi fanele ndzi yi tirhisa njhani mirhi leyi? Xana ndzi fanele ndzi ti teka nkarhi wo tanihi kwihi?
- Xana ku ni switandzhaku swo karhi leswi vangiwaka hi murhi lowu?
- I yini swin’wana leswi ndzi nga swi endlaka ekaya leswaku swi ndzi pfuna ku hatla ndzi hlakarhela? Xana ku ni nchumu lowu ndzi faneleke ndzi wu nyikela nyingiso wo hlawuleka loko swi ta emhakeni ya swakudya ni swakunwa?
- Xana ndzi fanele ndzi sungula rini ku tlhelela entirhweni?
- Xana ndzi fanele ndzi endla yini leswaku vuvabyi bya tinso byi nga ha tlheli byi humelela?
- Xana vuvabyi lebyi byi nga ha vanga ku onhaka ka tinso ta mina nkarhi wo leha?
- Xana ndzi fanele ndzi tlhela ndzi ta ndzi vona dokodela?
Ku engetela eka swivutiso leswi, u nga chavi ku vutisa xin’wana ni xin’wana lexi u nga na xona.
Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .
Ku tluleriwa hi tinso i xiyimo lexi lavaka nyingiso wo karhi. Hambiswiritano,
loko wo swi xiya swikombiso swa kona ka ha ri ni nkarhi, u vona dokodela hi nkarhi naswona u kuma vutshunguri lebyi faneleke, u nga swi horisa hi ku helela. A ku na nchumu wo vilela ha wona. Tsundzuka, hi ku hlayisa vuhlayiseki lebyinene, ku nwa mati yo tala ni ku humesa xivindzi xa wena hi ku helela hi nkarhi, hakanyingi u nga sivela mavabyi ya swirho swa xivindzi naswona, hikwalaho ka sweswo, ku tluleriwa hi tinso. Loko u ri munhu loyi a tshamelaka ku khomiwa hi mavabyi ya xirho xa xivindzi, kumbe loko u ri na xiyimo lexi nga xisekelo lexi endlaka leswaku u tala ku khomiwa hi mavabyi (e.g., vuvabyi bya chukele, maribye ya tinso), vulavula na dokodela wa wena hi swona na hi tindlela to hlawuleka to sivela ku tluleriwa. Rihanyo ra wena ri le mavokweni ya wena. Vana na vukheta!
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena