Anakanya loko munhu un’wana a nghene hi xitshuketa eka mhangu ekaya, kumbe loko ku humelela nchumu wo fana ni ndhambi leyikulu kumbe ku mbundzumuka ka misava hi xitshuketa? Loko hi nga lavi ku chava hi nkarhi wolowo, i swinene ku lunghekela ka ha ri emahlweni. Xitirhisiwa xa xisekelo xa Mpfuneto wo Sungula lexi hinkwerhu a hi ri na xona emakaya ya hina enkarhini lowu hundzeke sweswi xi hundzuke xa xiyimo xa le henhlanyana. Namuntlha hi vulavula hi leswi fanaka, naswona hambi kuri leswi yaka emahlweni nyana, " Disaster Kit" leyi nga ku pfunaka ku langutana na xiyimo xin'wana na xin'wana xa xihatla, kusuka eka nhlaselo wa tinyoxi letintsongo kuya eka khombo lerikulu ra ntumbuluko kumbe nhlaselo wa biological. Leswi swi nga pfuna swinene eku sirheleleni ka vutomi bya wena ni bya ndyangu wa wena.
Xana Xitirhisiwa xa Khombo i yini?
Hi ku olova, yi ni swiphemu swimbirhi. Xiphemu xo sungula i xitirhisiwa xa mpfuneto wo sungula lexi tolovelekeke lexi hinkwerhu hi xi tivaka. Yi ni swilo leswi lavekaka eka ku vaviseka lokutsongo ni ku khwaxa. Xiphemu xa vumbirhi i switirhisiwa ni mphakelo lowu lavekaka leswaku u hanya eka xiyimo xa xihatla.
Vativi va vula leswaku nchumu wa nkoka swinene i ku hlayisa hinkwaswo swi ri endhawini yin’we, swi nga fikeleleka hi ku olova. Hi ndlela yoleyo, ku nga khathariseki leswaku u huma ekaya hi ku hatlisa kumbe u tshama endlwini masiku ma nga ri mangani, u nga khoma hinkwaswo leswi u swi lavaka hi nkarhi wun’we.
Minkarhi yo tala, swilo leswi swi hangalakile emakaya ya hina, eka tidrowara ta le khixini ni le tikhabinete ta mirhi . Kambe loko swi nga ri tano, i vutlhari ku hlayisa xin’wana ni xin’wana enkwameni kumbe ebokisini rin’we.
A hi voneni leswaku hi swihi swilo leswi faneleke swi katsiwa eka Xitirhisiwa lexi xa Khombo.
| Nchumu | Ha yini leswi swi ri swa nkoka? (Ha yini leswi swi ri swa nkoka?) |
|---|---|
| Switirhisiwa swa mpfuneto wo sungula | Swilo swo fana na ti band-aids, gauze, antiseptic cream, switlhavi. Bula hi leswi na dokodela wa wena kutani u hlawula swilo leswi faneleke. |
| Mati ni swakudya leswi onhakaka | Lunghiselela mati yo tenga na swilo swofana na swigwitsirisi, tihlampfi letinga emathinini, na ti noodles leswaku swita tshama masiku yanharhu eka xirho xin’wana na xin’wana xa ndyangu. |
| Radio ya betri na tochi | Xiya-ni-moya i xa nkoka leswaku u twa switiviso swa xihatla loko gezi ri tima. Hlayisa tibetiri leti engetelekeke ta tochi ya wena. Kambe susa tibetiri eka tochi ivi u ti hlayisa ti hambanile. Hi ndlela yoleyo, tibetiri a ti nge heli ehansi. |
| Swiambalo na swiambalo swa le ndzeni | Ku cinca swiambalo swa un’wana na un’wana endyangwini na swiambalo swo hlayanyana kumbe swikhwama swo etlela. |
| Switirhisiwa swa vuhlayiseki | Swilo swo fana ni xisibi, phepha ra xihambukelo, swidlaya-switsongwatsongwana ni swikhwama swa thyaka. |
| Maphepha ya nkoka na mali | Hlayisa tikopi ta makhadi ya ID, switifikheti swa ku velekiwa, na swin’wana na swin’wana eka nkwama lowu nga ngheniwiki hi mati. Nakambe i swa nkoka ku va na mali yo karhi evokweni. |
| Swiphepherhele swa pulasitiki na thepi | Leswi swi nga pfuna ku pfala kamara kumbe ku endla ndhawu yo tumbela ya xinkarhana loko ku ri ni xiyimo xa xihatla. |
Nkoka: A swa ha bumabumeriwi ku engetela makhandlela eka xikitwana lexi tani hi leswi a swi ri xiswona enkarhini lowu hundzeke. Leswi swi vangiwa hikuva eka xiyimo xa xihatla, ku ni khombo lerikulu ra leswaku khandlela ri rhendzeleka ivi ri pfurha ndzilo. Hikwalaho, swi hlayisekile swinene ku tirhisa tochi.
Ndlela yo endla leswaku sete leyi yi fambisana ni ndyangu wa wena
Nchumu wa nkoka swinene loko u endla xitirhisiwa lexi xa mhangu i ku ehleketa hi swilaveko swo hlawuleka swa ndyangu wa wena.
Hambiloko u ri ni switirhisiwa leswinene ngopfu emisaveni, a swi pfuni nchumu loko u nga swi tivi ku swi tirhisa kahle, a swi tano ke? Hi xikombiso, ku pfala kamara hi swiphepherhele swa pulasitiki handle ka moya lowu faneleke swi nga vanga swiphiqo swo hefemula. Kutani xiya ndlela leyi u tirhisaka xin’wana ni xin’wana lexi u xi nghenisaka ha yona.
Nakambe, u nga tlangi hi mali ya wena eka swilo leswi nga lavekiki. Vanhu van’wana va xava swilo swo fana ni swisirhelelo swa gasi. Kambe loko u nga swi tivi leswaku u nga swi tirhisa kahle, swi nga onha ngopfu ku tlula ku pfuna. Nawu wo olova hi lowu, ."Loko u nga swi tivi ku tirhisa nchumu wo karhi, kumbexana a wu wu lavi."
Swilo swo hlawuleka leswi u faneleke u ehleketa ha swona:
- Mirhi ya swiyimo leswi nga tshungulekiki: Loko un’wana endyangwini wa wena a nwa mirhi ya siku na siku ya xiyimo xo fana na vuvabyi bya chukele kumbe nsusumeto wa le henhla wa ngati , hlayisa mphakelo wa kwalomu ka vhiki wa mirhi yoleyo eka xitirhisiwa lexi.
- Tinghilazi: Loko u ambala sete leyi engetelekeke ya tinghilazi kumbe ti- contact lens, hlayisa swilo leswi lavekaka.
- Vana lavatsongo: Loko u ri na vana lavatsongo ekaya, tiyiseka leswaku u katsa tidayiper, fomula ya n’wana ni swakudya swa n’wana. Nakambe, u nga rivali ku katsa thoyi leyitsongo kumbe buku ya switori leswaku va tshama va rhulile.
- Swilo swa vuhlayiseki bya vavasati: Hlengeleta swilo swo fana na ti sanitary pads ta vavasati endyangwini.
Xana kahle-kahle u yi hlayisa njhani Xitirhisiwa lexi xa Khombo?
A swi enelanga ku va ntsena leswi vekiweke endhawini yin’we. Yi lava ku pfuxetiwa nkarhi na nkarhi.
Anakanya, eka xiyimo xa xihatla, loko u teka xikitwana, swigwitsirisi leswi nga eka xona swi hundzeriwile hi nkarhi kumbe tibetiri ti file? Hikwalaho, tshama u ri karhi u tsundzuka swilo leswi.
- Endzhaku ka tinhweti tin’wana na tin’wana ta 6: Cinca swakudya na mati eka xikitwana. Susa ta khale kutani u ti siva hi letintshwa.
- Kan’we hi lembe: Kambela sete hinkwayo. Cinca tibetiri. Loko swilaveko swa ndyangu swi cincile (e.g. vana va kurile), endla mindzulamiso leyi lavekaka eka sete hi ku ya hi sweswo.
- Swi olova ku swi rhwala: Paka hinkwaswo eka nkwama wa le ndzhaku kumbe enkwameni wa duffel.
Lexinene i ku hlayisa xikitwana lexi eka ndzhawu leyi un’wana na un’wana endlwini a yi tivaka naswona a nga yi fikelelaka hi ku olova. Hi xikombiso, loko u yi veka endhawini yo fana ni ndhawu yo hlayisela swakudya ekusuhi ni khixi kumbe ekusuhi ni nyangwa wa garaji, u nga cinca swakudya ni swakunwa leswi nga eka yona hi ku olova. Leswi a swi rharhangananga hilaha u nga ha ehleketaka hakona. Hi matshalatshalanyana ni ku titoloveta, a wu nge vi na nchumu wo chava hikwalaho ka vuhlayiseki bya ndyangu wa wena eka xiyimo xihi na xihi xa xihatla. Loko ku ri ni xiyimo xihi na xihi lexikulu xa vutshunguri kumbe mhangu, u nga tshuki u kanakana ku ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi kumbe u lava xitsundzuxo eka dokodela wa ndyangu wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Xitirhisiwa xa mhangu a hi xitirhisiwa xa xisekelo xa mpfuneto wo sungula ntsena. Yi fanele yi va ni mphakelo lowu u wu lavaka leswaku u hanya.
- Hlayisa leswi hinkwaswo endhawini yin’we, enkwameni lowu fikelelaka hi ku olova.
- Lunghiselela xitirhisiwa hi ku ehleketa hi swilaveko swo hlawuleka swa ndyangu wa wena (murhi wa mavabyi lama nga tshungulekiki, swilo swa vana lavatsongo).
- Twisisa ndlela yo tirhisa swilo leswi nga eka xikitwana. U nga hlengeleti swilo leswi u nga swi tiviki ku swi tirhisa.
- Languta xikitwana kan’we hi lembe naswona u cinca swilo swihi na swihi leswi hundzeriweke hi nkarhi na tibetiri.
- Eka xiyimo xin’wana na xin’wana xa xihatla xa vutshunguri, i swa nkoka ku lava switsundzuxo eka dokodela wa wena kumbe ku ya eka ETU.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena