Xana wa swi tiva hi tiphilisi leti to sivela mbeleko (Lo Minastrin Fe)?

Minkarhi yo tala, madokodela ni vavasati va bumabumela tiphilisi to sivela mbeleko leswaku va kunguhata ndyangu kumbe eka swiphiqo swin’wana swa tihomoni , a swi tano ke? Yin’wana ya tiphilisi to tano i leyi, leyi endliweke hi swiaki swinharhu: `Norethindrone Acetate`, ` Ethinyl Estradiol` na `Ferrous Fumarate` (muxaka wa nsimbi ). U nga ha yi tiva hi vito ra brand ra `(Lo Minastrin Fe)`. Kutani, namuntlha hi ta vulavula hi philisi leri , leswi ri swi endlaka, kahle-kahle ri tirhisiwa njhani, na leswi u faneleke ku tivonela eka swona.

Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?

Hi ku olova, leyi i philisi ro sivela mbeleko. Hi leswaku, hi xisekelo swi yimisa miri wa wena ku humesa tandza, kumbe ``ovulation''. Loko tandza ri nga humesiwi, a ku na ndlela leyi u nga tikaka ha yona. Hi ndlela yo endliwa yi nyika miri wa wena tinxaka timbirhi ta tihomoni (``estrogen'' na `` progestin ''). Philisi leyi yi na ``Norethindrone Acetate'' (muxaka wa ``progestin'') na ``Ethinyl Estradiol '' (muxaka wa ``estrogen'').

Ku engetela kwalano, phasela leri ra tiphilisi ritlhela riva na tiphilisi letingana iron leti vuriwaka `Ferrous Fumarate`. Tiphilisi tin’wana to sivela mbeleko ti nga hunguta mpimo wa ngati leyi humaka hi nkarhi wa ku ya enkarhini, kumbe vanhu van’wana va nga ha khomiwa hi ku pfumaleka ka ayoni , hi yona mhaka leyi tiphilisi leti ta ayoni na tona ti nyikiwaka. Yi nyika miri nhlayo leyi lavekaka ya ayoni.

Minkarhi yin’wana madokodela ma nga tirhisa murhi lowu eka swilo swin’wana, kutani loko u ri na swivutiso, swa antswa ku vutisa dokodela kumbe muendli wa tikhemisi.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

Loko u nga si sungula ku tirhisa tiphilisi leti to sivela mbeleko, ku ni swiyimo swin’wana leswi u faneleke u swi byela dokodela kumbe muongori wa wena hakunene , tanihi leswi ku tirhisa mirhi leyi ni swiyimo leswi swi nga vaka ni khombo.

Hi leswi swiyimo swin’wana swo tano:

• Loko u ri na ku huma ngati ya xirho xa rimbewu leyi nga tolovelekangiki (u nga tivi xivangelo lexi kongomeke).
• Loko u ri ni vuvabyi bya misiha ya ngati kumbe u ri ni xiphiqo xa ku hlangana ka ngati .
• Loko u ri ni khensa ya mavele, ya khwiri, ya endometrium, ya ti- ovary, ya xivindzi kumbe ya mbeleko kumbe u tshame u va na yona , .
• Loko u ri na vuvabyi bya chukele (`Diabetes Mellitus`) .
• Loko u ri na vuvabyi bya gallbladder.
• Loko u ta endliwa vuhandzuri enkarhini lowu taka .
• Vuvabyi bya mbilu , kumbe loko u ha ku khomiwa hi vuvabyi bya mbilu .
• Loko u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati .
• Loko mpimo wa cholesterol kumbe ti- triglyceride engatini wu ri ehenhla .
• Loko khale u tshame u va ni ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki kumbe xiphiqo xa valve ya mbilu .
• Loko u ri ni vuvabyi bya tinso .
• Loko u ri ni vuvabyi bya xivindzi .
• Loko u ri na ku pandza ka nhloko ka migraine .
• Loko u ri na xiphiqo lexi khumbaka ku hlangana ka ngati, ku fana na `Ku pfumaleka ka tiphrotheyini ta C/S`.
• Loko u ha ku va ni n’wana, u tshovekile khwiri kumbe u susa khwiri .
• Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha .
• Loko u ri na xiyimo lexi vuriwaka `Systemic lupus erythematosus (SLE).`
• Leswi i swa nkoka swinene loko uri mubyari wa fole (ngopfu ngopfu loko u tlula 35).
• Loko u ri ni ku nga twanani ni estrogen, progestin, mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo leswi hlayisaka.
• Loko sweswi u tikile kumbe u ringeta ku tika .
• Loko u ri karhi u mamisa .

Loko xin’wana xa leswi xi tirha eka wena, hi kombela u byela dokodela wa wena leswaku a ta teka xiboho xa leswaku i yini lexi ku pfunaka.

Xana kahle-kahle u nwa njhani philisi leri?

I swa nkoka swinene ku tirhisa leswi hi ndlela leyinene.

• U fanele u nwa philisi rin’we siku na siku, hi nkarhi wun’we, naswona hi ku landzelelana loku kombisiweke eka phakiti.
• Phakiti leri ra mirhi ri ni tiphilisi tin’wana leti u faneleke u ti hlafuna ni ku ti mita, ni tin’wana leti u faneleke u ti mita ti helerile . Tiphilisi tosungula ta 24 eka phakiti tifanele ku hlafunisiwa kahle naswona ti mitiwa. Mita philisi leri hlafuniweke hi nghilazi ya mati. Tiphilisi ta 4 to hetelela eka phakiti tifanele ku mitiwa ti helerile.
• Vanhu van’wana va nga ha twa ku pfimba endzhaku ko nwa leswi. Leswaku u hunguta leswi, u nga nwa philisi leri ni swakudya .
• Nwa ntsena hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona, naswona u nga nwi ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke.

Loko u nyikiwe murhi lowu, u ta kuma xitirho xa phasela ra muvabyi . U ta yi kuma na xileriso xin’wana na xin’wana xa dokodela na nkarhi wun’wana na wun’wana loko u kuma ku tatiwa nakambe. Minkarhi hinkwayo u fanele u yi hlaya hi vukheta, tanihi leswi rungula leri nga eka rona ri nga cincaka nkarhi na nkarhi.

Xana leswi swi nga nyikiwa vana lavatsongo?

Minkarhi yin’wana madokodela ma bumabumela murhi lowu eka vanhwanyana lavatsongo lava sunguleke ku ya enkarhini. Kambe swi lava nkhathalelo wo hlawuleka. Hikwalaho, swi fanele swi endliwa ntsena ehansi ka xitsundzuxo xa dokodela.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwile ngopfu murhi lowu, bela riqingho eka senthara yo lawula chefu kumbe kamara ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa.

Tsundzuka, murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi avelani na munhu un’wana.

Xana u endla yini loko u rivala ku nwa philisi?

Loko u rivala ku nwa philisi, vona phepha ra vuxokoxoko bya muvabyi leri teke na murhi ku kuma switsundzuxo swa leswi u faneleke ku swi endla. Loko u rivala ku nwa tiphilisi to tlula yin’we, vuyelo bya ku sivela mbeleko bya murhi lowu byi nga ha hunguteka. Loko leswi swi humelela, u ta boheka ku tirhisa ndlela yin’wana yo sivela mbeleko (xikombiso, tikhondomu). Kombela dokodela wa wena ku ku nyika switsundzuxo hi mhaka leyi na wena.

Tivonele loko u nwa mirhi yin’wana na murhi lowu!

Tiphilisi leti to sivela mbeleko ti nga tirhisana ni mirhi yin’wana. Hi leswaku, murhi wun’wana wu nga khumba ndlela leyi wun’wana wu tirhaka ha yona. Leswi swi nga engetela switandzhaku kumbe ku hunguta ku tirha ka murhi.

U nga nwi philisi leri ro sivela mbeleko na mirhi leyi landzelaka:

• ``Dasabuvir ya xitsongwatsongwana; ombitasvir ya xitsongwatsongwana; paritaprevir ya xitsongwatsongwana; ritonavir`
• ``Xitsongwatsongwana xa Ombitasvir; paritaprevir ya xitsongwatsongwana; ritonavir`

Nakambe, mirhi leyi landzelaka yi nga ha tirhisana ni philisi leri ro sivela mbeleko:

• `Acetaminophen` (paracetamol) .
• Swidlaya-switsongwatsongwana kumbe mirhi ya mavabyi (e.g. rifampin, rifabutin, rifapentine, griseofulvin) .
• `Mudyondzisi`
• Vhitamini ya C (`Asidi ya ascorbic`) .
• `Atorvastatin` (murhi wo hunguta cholesterol) .
• Mirhi ya barbiturate (e.g. phenobarbital) .
• `Bosentan`
• `Carbamazepine`
• Khafeyini ya xirhendzevutani
• `Clofibrate`
• `Sayiklosporine`
• `Dantrolene`
• `Doxercalciferol`
• `Felbamate`
• Juzi ya grapefruit
• `Hayidirocortisone`
• Mirhi ya ku vilela kumbe ku pfumala vurhongo (e.g. diazepam, temazepam) .
• Murhi wa vuvabyi bya chukele
• `Mafurha ya timinerali`
• `Modafinil`
• `Mycophenolate`
• `Nefazodone`
• `Oxcarbazepine`
• `Phenytoin`
• `Prednisolone`
• Ritonavir kumbe mirhi yin’wana ya HIV/AIDS
• `Rosuvastatin`
• `Selegiline`
• Swiengetelo swa isoflavone ya soya
• John’s Wort (leyi i murhi) .
• ``Tamoxifen'' kumbe ``raloxifene''.
• `Theophylline`
• Tihomoni ta thyroid
• `Topiramate`
• `Warfarin` (xitirhisiwa xo hunguta ngati) .

Nxaxamelo lowu wu nga ha va wu nga katsi ku tirhisana hinkwako loku kotekaka. Hikokwalaho, i swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (leyi lerisiweke, leyi nga xavisiwiki hi dokodela, ya swimilana, tivhithamini).I swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena . Nakambe, n’wi byele loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi leswi nga riki enawini.

Swilo leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni loko u tirhisa murhi lowu:

Loko u nwa tiphilisi leti to sivela mbeleko, u fanele u tivonela eka swilo swin’wana swi nga ri swingani.

• Vona dokodela wa wena ku ya kamberiwa nkarhi na nkarhi. U fanele ku kamberiwa mavele nkarhi na nkarhi, ku kamberiwa ka pelvic, na Pap smears loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
• Eka nhweti yo sungula (`xirhendzevutani xo sungula`) loko u sungula ku tirhisa tiphilisi leti, i mhaka ya kahle ku tirhisa xivumbeko xo engetela xa ku lawula mbeleko (e.g. tikhondomu).
• Loko u ehleketa leswaku u tikile, tshika ku nwa murhi lowu hi ku hatlisa ivi u bela dokodela wa wena riqingho .
• Loko u nwa murhi lowu hikwalaho ka mhaka yin’wana ya tihomoni, swi nga ha teka tin’hweti to hlayanyana ku vona ku antswisiwa eka xiyimo xexo.
• Ku dzaha fole swi engetela swinene khombo ra ku hlangana ka ngati kumbe ku fa ka misiha loko u ri karhi u nwa tiphilisi leti to sivela mbeleko. Khombo leri ri le henhla ngopfu-ngopfu loko u ri ni malembe yo tlula 35 hi vukhale. Hikwalaho, u tsundzuxiwa swinene leswaku u nga dzahi fole.
• Murhi lowu wu nga engetela vuswikoti bya miri wa wena byo hlayisa mati (`fluid retention`). Leswi swi vula leswaku tintiho ta wena, mavoko ni swikunwana swi nga ha pfimba. Nsusumeto wa wena wa ngati na wona wu nga ha tlakuka. Byela dokodela wa wena loko u titwa hi ndlela leyi.
• Murhi lowu wu nga ha endla leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya eka dyambu. Hikwalaho, hunguta ku va u ri edyambyini hilaha u nga kotaka hakona. Loko u fanele u huma edyambyini, ambala swiambalo swo sirhelela ni swisirhelelo swa dyambu. U nga tirhisi mavoni ya dyambu kumbe mibedo yo tshungula misisi/makhumbi.
• Loko u ambala ti contact lenses, loko u vona ku cinca eka ku vona ka wena kumbe u titwa u nga ntshunxekanga ku ambala ti contact lens ta wena, vona dokodela wa wena wa mahlo.
• Vavasati van’wana va nga ha twa ku vava, ku pfimba kumbe ku huma ngati katsongo eka marhimila . Loko leswi swi humelela, byela dokodela wa wena wa meno. Leswi swi nga hungutiwa hi ku hlamba ni ku hlantswa meno kahle. Vona dokodela wa meno nkarhi na nkarhi naswona u n’wi tivisa hi mirhi leyi u yi tirhisaka.
• Loko u endla vuhandzuri byo hlawula, vutisa dokodela wa wena loko u fanele ku tshika ku nwa murhi lowu u nga si endla vuhandzuri.
• Murhi lowu a wu ku sirheleli eka ku tluleriwa hi HIV (AIDS) kumbe mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi swa masangu. U fanele ku tirhisa tindlela tin’wana to sirhelela.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?

Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku swo karhi. A hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka, kambe i swinene ku va ni vuxiyaxiya.

Swilo swo tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa

Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi, u fanele ku byela dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona:

• Switandzhaku swa allergic - ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, swirhumbana, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi, kumbe nkolo.
• Ku hlangana ka ngati - ku vava ka milenge, ku pfimba, kumbe ku kufumela, ku hefemula hi ku nonoka, ku vava ka xifuva.
• Swiphiqo swa gallbladder - ku vava lokukulu ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku hlanta, ku hisa ka miri.
• Ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati.
• Ku vaviseka ka xivindzi - ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba, manyoro ya muhlovo wo vonikela, nchuluko wo tshwuka wo dzwihala kumbe wa buraweni, ku tshwuka ka nhlonge kumbe mahlo, ku tsana loku nga tolovelekangiki kumbe ku karhala.
• Migraines leyintshwa kumbe leyi nyanyaka kumbe ku pandza ka nhloko.
• Swikombiso swa stroke - ku pfimba ka xitshuketa kumbe ku tsana emahlweni, voko, kumbe nenge, ku nonoka ku vulavula, ku pfilunganyeka, ku nonoka ku famba, ku lahlekeriwa hi ku ringanisela, ku pfimba, ku pandza ka nhloko lokukulu, ku cinca ka ku vona.
• Ku huma ka mati lama nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu, ku pfimba kumbe ku nun’hwela.
• Ku nyanya ka miehleketo, mintlhaveko yo fana na ntshikilelo wa mianakanyo.

Hi ntolovelo a swi bihanga, kambe loko swi karhata, byela dokodela wa wena.

Switandzhaku leswi hi ntolovelo a swi bihanga, kambe loko swi phikelela kumbe swi ku karhata, byela dokodela wa wena :

• Ku vava ka mavele kumbe ku olova.
• Swiphemu swa ntima swa nhlonge emahlweni kumbe etindhawini tin’wana leti nga ni dyambu.
• Ku ya enkarhini loku nga tshamisekangiki kumbe ku va ni swivati.
• Vabyisa.
• Ku vava ka khwiri.

Nxaxamelo lowu a wu katsi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Vulavula na dokodela wa wena ku kuma switsundzuxo swa vutshunguri mayelana na switandzhaku.

Xana u hlayisa njhani mirhi yi hlayisekile?

• Hlayisa murhi lowu laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius, exikarhi ka 59 na 86 degrees Fahrenheit).
• Lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi handle ko yi tirhisa.

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka hi leswaku

Lexi i nkatsakanyo ntsena. Swi nga ha endleka yi nga ri na rungula hinkwaro. Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na murhi lowu, vulavula na dokodela wa wena, muendli wa tikhemisi, kumbe muphakeri un’wana wa nhlayiso wa rihanyo. U nga tshuki u sungula kumbe ku tshika ku nwa murhi handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Minkarhi hinkwayo landzela xitsundzuxo xa dokodela wa wena loko u endla swiboho malunghana ni rihanyo ra wena. Vana na siku lerinene!

` Norethindrone, Ethinyl Estradiol, Ferrous Fumarate, Lo Minastrin Fe, Tiphilisi to Lawula ku Velekiwa, Ku Hlela Ndyangu, Tihomoni, Rihanyo ra Vavasati