Hi yihi nyiko ya risima swinene leyi u nga yi nyikaka munhu loyi a lwelaka ku hanya handle ka xirho xa miri? I vutomi. Ku nyikela hi swirho swa miri hi swona sweswo. Swi nyika munhu un’wana vutomi lebyintshwa, ntshembo lowuntshwa. Kumbexana na wena u anakanyisise hi mhaka leyi, hambi u tatile khadi ro nyikela hi swirho swa miri loko u kuma layisense ya wena yo chayela, kumbe u vone munhu loyi u n’wi tivaka a lava xirho xo fana ni tinso. Leyi i nhloko-mhaka leyi nga ni vuxiyaxiya swinene ni ya nkoka. Kutani a hi buleni hi swona hi vuxokoxoko na hi mbilu yo tala namuntlha.
Swilo leswi u faneleke u swi tiva malunghana ni ku nyikela hi swirho
Ku ni swivutiso swo tala leswi taka emianakanyweni ya wena loko u ehleketa hi ku nyikela hi swirho swa miri. A hi kumeni tinhlamulo ta tona ha yin’we-yin’we.
I mani loyi a nga nyikelaka hi swirho?
Hi ku olova, un’wana ni un’wana wa malembe wahi na wahi a nga va munyiki wa swirho. Hambiswiritano, loko u nga ri ehansi ka malembe ya 18, hakunene u ta lava mpfumelelo wa mutswari kumbe muhlayisi .
- Ku nyikela endzhaku ka rifu: Loko xirho xo karhi xi nyikeriwa endzhaku ka loko munhu a file, ntlawa wa madokodela wu ta kambela swirho leswi ku vona loko swi faneleka ku nyikeriwa. Hambiswiritano, loko munhu a ri ni xiyimo xa vutshunguri xo tanihi HIV , khensa leyi hangalasaka hi ku hiseka , kumbe a ri ni vuvabyi lebyikulu, a nge swi koti ku nyikela hi swirho.
- Munyikelo lowu hanyaka: Loko u nyikela hi xirho (xikombiso, tinso) loko wa ha hanya, u fanele u ri ni rihanyo lerinene swinene. Loko u ri ni swiyimo swo tika swo tanihi khensa, HIV, vuvabyi bya chukele , vuvabyi bya tinso , kumbe vuvabyi bya mbilu, u nga ha tsandzeka ku nyikela loko wa ha hanya. Leswi hi swona swi endlaka leswaku swi va swa nkoka ku vulavula erivaleni na ntlawa wa ku simekiwa ka miri mayelana na swivilelo swihi na swihi swa rihanyo leswi u nga vaka na swona ku sukela eku sunguleni.
Xana muxaka wa ngati ya mina ni muxaka wa tinyama swi fanele swi fambisana ni swa loyi ndzi n’wi amukelaka?
Ina, ku simekiwa ka swirho swa humelela swinene loko ngati ni tinxaka ta tinyama ta munyiki ni muamukeri swi fambisana kahle. Loko ku nga si rhumeriwa, ntlawa wa vutshunguri wu endla nxaxamelo wa swikambelo leswaku wu tiyisekisa ntlangu lowu.
Hambiswiritano, minkarhi yin’wana hi nhluvuko wa vutshunguri bya manguva lawa, swa koteka ku rhumeriwa swirho hambi ku ri eka swiyimo leswi nga fambisaniki . Eka swiyimo swo tano, ku endliwa vutshunguri byo hlawuleka ku tiyiseka leswaku miri wa muamukeri a wu ali xirho lexintshwa.
Xana ndzi nga va njhani munyiki wa swirho swa miri?
- Ku nyikela endzhaku ka rifu: U nga tsarisa eka nongonoko lowu tsarisiweke wa ku nyikela hi swirho. Nakambe i swa nkoka swinene ku tivisa ndyangu wa wena hi mhaka leyi. Hikuva loko ku humelela swo karhi eka wena, ndyangu wu ta va ni rito ro hetelela. I mpfuno lowukulu loko va tiva ku navela ka wena.
- Munyikelo Lowu Hanyaka: Loko u ri ni xirho xa ndyangu kumbe munghana loyi a lavaka xirho xa miri, u nga vulavula hi ku kongoma ni ntlawa wa ku simekiwa ka miri exibedlhele lexi munhu yoloye a tshunguriwaka eka xona. Kumbe, u nga bela riqingho senthara yo simeka swirho leyi nga ekusuhi na wena ivi u vona loko ku ri ni munhu loyi a lavaka xirho.
Minkarhi yin’wana u nga endla nchumu lowu vuriwaka “ku cincana ka tinso hi timbirhi.” Anakanya, u lava ku nyika rin’wana ra maxaka ya wena tinso, kambe tinyama ta wena a ti fambisani. Kutani, u nga nyikela tinso ta wena eka muvabyi un’wana loyi a ringanaka na wena, naswona u kuma tinso leti ringanaka na xaka ra wena ku suka eka rin’wana ra maxaka ya muvabyi yoloye. Leyi i ndlela yo hlamarisa swinene.
Swivutiso ni tinhlamulo leti talaka ku vutisisiwa
Tafula leri nga laha hansi ri xaxameta swivutiso swin’wana leswi tolovelekeke leswi vanhu vo tala va nga na swona loko va bula hi nhloko-mhaka leyi, kun’we ni tinhlamuselo ta vona.
| Xivutiso xa wena | Nhlamuselo |
|---|---|
| Xana ndzi ta va ni swiphiqo swa rihanyo enkarhini lowu taka loko ndzi nyikela hi xirho xa miri? | A swi vuli swona leswaku. Ku nyikela hi swirho swin’wana hinkwaswo kumbe xiphemu xa swona emirini wa hina a swi vangi swiphiqo swa rihanyo swa nkarhi wo leha. Hi xikombiso, u nga nyikela hi tinso, xiphemu xa kholokholo, marhumbu, xivindzi kumbe mahahu. Miri wa wena wu ta titoloveta hi woxe eka ku pfumaleka loku. Hambiswiritano, rungula rin’wana ri kombisa leswaku lava nyikelaka tinso va ni khombo ritsongo ro khomiwa hi nsusumeto wa le henhla wa ngati, preeclampsia ni vuvabyi bya tinso lebyi nga tshungulekiki enkarhini lowu taka. Kambe ka ha ri ni rungula leri nga nyawuriki malunghana ni leswi. Loko u ri ekhombyeni hi ndlela yo karhi, madokodela a ma nge ku pfumeleli ku nyikela. |
| Xana ndzi ta hakeriwa hikwalaho ko nyikela hi xirho xa miri? | Doo, a swi le nawini ku hakela kumbe ku amukela mali ya xirho. Eka munyikelo lowu hanyaka, mali hinkwayo ya wena yo kambela ni ya xibedlhele yi hakeriwa hi nongonoko wa ku simekiwa ka miri, ndzindza-khombo wa munyiki kumbe loyi a wu amukelaka. Tihakelo ta wena ta riendzo ti nga ha hakeriwa hi xiphemu kumbe hi ku helela. |
| Loko swirho swi nyikeriwa endzhaku ka rifu, xana xilahlo lexi pfulekeke a xi nge endliwi? | Sweswo a swi nge vi xiphiqo. Ku tsemiwa hinkwako ka vuhandzuri loku endliwaka leswaku ku kumiwa swirho ku rhungiwa kahle ku tlhelela swin’we ivi ku pfariwa. Kutani minkhuvo yo hetelela yi nga endliwa handle ka swiphiqo. |
| Loko ndzi va ni mhangu exibedlhele, xana mhaka ya leswaku ndzi sayine khadi ra munyikelo yi ta khumba vutshunguri lebyi ndzi byi kumaka? | A swi tano nikatsongo. Leswi i swa nkoka swinene. Ntlawa wa vutshunguri lowu ku tshungulaka eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ni ntlawa wa ku simekiwa ka swirho i mintlawa yimbirhi leyi hambaneke hi ku helela. Ku nyikela hi swirho swa miri ku tekeriwa enhlokweni ntsena loko matshalatshala man’wana hinkwawo yo ponisa vutomi bya wena ma tsandzekile. |
Swilo leswinene ni leswo biha swa ku nyikela hi swirho leswi hanyaka
Ku nyikela hi xirho loko wa ha hanya i xiboho lexikulu, hikwalaho i swa nkoka ku twisisa matlhelo hamambirhi ya xona.
| Swilo leswinene | Swiphiqo |
|---|---|
| Vuyelo lebyikulu ni ntsako wa leswi i ku titwa onge u ponisa vutomi bya munhu. Vutomi byebyo byi nga ha va munghana wa wena, n’wana, mutswari, makwenu, munghana lonkulu kumbe hambi ku ri munhu loyi u nga n’wi tiviki loyi u nga si tshamaka u hlangana na yena. | Ku nyikela hi swirho i vuhandzuri lebyikulu. Ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, ku ni makhombo, yo tanihi ku huma ngati, ku tluleriwa hi mavabyi, ku hlangana ka ngati ni ku nga twanani ni murhi wo titivata. Ku nga ha va ni ku vava hi nkarhi wa ku hola endzhaku ka vuhandzuri. Nakambe ku nga ha va ni swivati leswi nga heriki endzhaku ka vuhandzuri. |
| Swi teka nkarhi leswaku miri wa wena wu hola endzhaku ka vuhandzuri. Hi nkarhi wolowo, u nga ha boheka ni ku teka nkarhi wo wisa entirhweni. |
Xana u xi endla njhani xiboho xo hetelela?
Loko u anakanya hi ku va munyiki wa swirho swa miri wa ha hanya, anakanya hi vukheta swinene hi swinene ni leswo biha.
Kuma rungula ro tala hilaha u nga kotaka hakona u nga si endla xiboho. Senthara yo simeka yi fanele ku ku nyika nhlamuselo leyi heleleke ya endlelo. U fanele ku tlhela u hlawula muyimeri wa munyiki loyi a tiyimeleke ku ku tsundzuxa hi timfanelo ta wena ta vutshunguri.
Vutisa swivutiso swihi na swihi leswi u nga na swona eka endlelo leri hinkwaro. I swa nkoka swinene ku twisisa vuhandzuri hi ku helela ni ndlela leyi byi nga ta khumba rihanyo ra wena ra nkarhi lowu taka.
Xo hetelela, tsundzuka, xiboho lexi i xa wena. U nga pfumeleli munhu un’wana a yi kucetela. Hambiloko munghana kumbe xaka ra wena ri vabya swinene, u fanele u rhanga hi ku ehleketa hi ndlela leyi ku nyikela hi xirho swi nga ta khumba vutomi bya wena ha yona. U nga rivali leswaku loko endlelo ro nyikela ri sungurile, u ni mfanelo leyi heleleke yo ri yimisa nkarhi wihi na wihi loko wo cinca mianakanyo ya wena .
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku nyikela hi swirho i xiendlo xa xiyimo xa le henhla xo nyika munhu nyiko ya vutomi. Swirho swi nga nyikeriwa loko swi ha hanya ni le ndzhaku ka rifu.
- Rihanyo ra wena i nchumu wa nkoka swinene. Loko u nga si va munyiki, u ta endliwa xikambelo xa vutshunguri lexi heleleke ku tiyisisa leswaku wa faneleka.
- A swi le nawini ku xava kumbe ku xavisa swirho swa miri. Munyiki a nga boheki ku rhwala mali yihi na yihi ya vuhandzuri.
- Xiboho xo nyikela hi xirho xa miri loko wa ha hanya i xa wena hi ku helela. U ni mfanelo yo kuma rungula hinkwaro leri u ri lavaka ni ku cinca mianakanyo ya wena nkarhi wihi na wihi.
- Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, minkarhi hinkwayo vulavula na dokodela wa wena.
ku nyikela hi swirho, ku rhumeriwa ka swirho, ku ponisa vutomi, vuhandzuri, rihanyo
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena