Hinkwaswo mayelana na COVID-19 swi endliwe swi olova: Tinhlamulo ta swivutiso swa nwina!

Avuxeni! Ku njhani? Leswi COVID-19 (Covid-19) yi vulavuriwaka nakambe masiku lawa, i swa nkoka swinene eka hina hinkwerhu ku tivisiwa kahle hi yona, a hi swona ke? Kumbexana na wena u na swivutiso swo tala hi mhaka leyi. Kutani namuntlha hi ta kuma ntsena tinhlamulo ta swivutiso swo tala leswi mi nga na swona mayelana na ntungu wa COVID-19 (Covid-19), ndlela yo tisirhelela eka wona, mayelana na switlhavelo, na ndlela yo hlayisa vana lavatsongo.

Xana COVID-19 i yini? A hi dyondzeni swin’wana swa xisekelo!

Hi ku olova, COVID-19 i vuvabyi bya ku hefemula lebyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana xo karhi lexi vuriwaka SARS-CoV-2, lexi welaka eka ndyangu wa xitsongwatsongwana xa corona. Swifana na mukhuhlwana lowu tolovelekeke na mukhuhlwana, kambe minkarhi yin’wana swinga tika swinene.

Kutani swi hangalaka njhani ku suka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana? Swi hangalaka ngopfu hi mathonsi na hambi kuri swiphemu leswintsongo (aerosols) leswi humaka enon’wini na nhlonge ya munhu loyi a tluleriweke hi COVID-19 loko a khohlola, a khohlola, kumbe a vulavula. Swi nga ha endleka ni ku tluleriwa hi ku khumba ndhawu leyi nga ni xitsongwatsongwana lexi ivi u khumba mahlo, nhlonge kumbe nomu wa wena.

Swikombiso leswi tolovelekeke swa vuvabyi lebyi swi katsa ku hisa ka miri, ku khohlola, ku karhala, ku vava ka miri, ku vava ka nkolo naswona minkarhi yin’wana ku lahlekeriwa hi nantswo ni ku nun’hwela . Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava nga ta va ni swikombiso leswi hinkwaswo. Vanhu van’wana va nga ha va na xitsongwatsongwana lexi handle ka swikombiso.

Swilo swo tiva hi murhi wo tshungula Covid-19

Sweswi ahi buleni hi murhi lowu wa Covid-19 (COVID-19). Vanhu vo tala va ni swivutiso swo hambana-hambana malunghana ni mhaka leyi, a swi tano ke?

Murhi wo tshungula i nchumu ntsena lowu letelaka masocha ya miri ya hina leswaku ma lwisana ni vuvabyi. Hi swona leswi murhi wo tshungula COVID-19 wu swi endlaka. Swi lulamisela miri wa wena ku lwisana na xitsongwatsongwana xa COVID-19 u nga si xi kuma hakunene.

Vuyelo lebyikulu bya leswi hileswaku loko wo khomiwa hi COVID-19, swi hunguta swinene khombo ra leswaku vuvabyi byi va byikulu, byi lava ku etlerisiwa exibedlhele, kumbe hambi ku ri ku fa.

"Xana murhi wo tshungula wu hlayisekile?" i xivutiso lexi vanhu vo tala va xi vutisaka. Ina, switlhavelo hinkwaswo swa COVID-19 leswi pfumeleriweke hi minhlangano ya matiko ya misava yo fana na Nhlangano wa Rihanyo wa Misava (WHO) swi tirhisiwile endzhaku ka ku kamberiwa na tidyondzo to tika. Switandzhaku leswitsongo, swo tanihi ku vava endhawini leyi u tlhaveriweke eka yona ni ku huma ka swirhumbana, swi nga ha teka siku rin’we kumbe mambirhi. Kambe leswi swi tolovelekile.

Ntlhavelo wa Covid-19 eka vana lavatsongo

"Xana hi fanele ku nyika swihlangi swa hina murhi lowu?" Lexi nakambe i xivutiso lexi vatswari vo tala va nga na xona. Ina, murhi wo tshungula COVID-19 sweswi wu bumabumeriwa eka vana lava nga ehenhla ka 6 wa tinhweti hi vukhale.Hambi leswi vana va nga ha vaka va nga khomiwi hi COVID-19 yo tika ku fana na vanhu lavakulu, vana van’wana va ha va na swiphiqo. Hikwalaho, ku tshungula swi nga pfuna ku sirhelela vana. Swa antswa ku vulavula na dokodela wa wena wa vana mayelana no tshungula n’wana wa wena.

Xana u fanele u endla yini loko n'wana wa wena a khomiwa hi COVID?

Anakanya leswaku n’wana wa wena u kombisa swikombiso swo fana ni ku hisa ka miri ni ku khohlola. Loko sweswo swi humelela, u nga chavi. Lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa. Endla swikambelo loko swi laveka hilaha dokodela a leriseke hakona. Loko COVID-19 yi tiyisisiwile, hlayisa n’wana a hambanisiwa na vanhu van’wana endlwini. Tiyisisa leswaku n’wana u kuma ku wisa ko tala naswona u nwa mati yo tala (mati, mapa, juzi ya mihandzu). Loko ku ri na swikombiso swo tika swo fana na ku nonoka ku hefemula, ku vava ka xifuva, kumbe milomu ya wasi, va fanele ku etlerisiwa exibedlhele hi ku hatlisa.

Hi tihi ti Covid variants leti?

Swi nga endleka mi swi twile hi ti Covid variants to fana na `(Delta)` na `(Omicron)`. Anakanya hi swona, xitsongwatsongwana lexi xi fana ni ku cinca swiambalo. Hi ku famba ka nkarhi, ku cinca kutsongo (ku cinca ka swiaki swa xitekela) ku humelela eka swilo swa xitekela swa xitsongwatsongwana lexi. Hi vitana switsongwatsongwana leswi swintshwa leswi cincaka ku fana na sweswo ‘variants’. Tinxaka tin’wana tinga hangalaka hiku hatlisa kutlula tin’wana, kumbe tingava na ku hambana nyana eka swikombiso. Swihlawulekisi leswi swinga tlhela swi khumba nsirhelelo lowu nyikiwaka hi switlhavelo, leswi endlaka leswaku hifanele kuva hi lemuka leswi.

Xana u nga tisirhelela njhani eka COVID-19? Switsundzuxo

Leswaku hi pona ntungu lowu, i swa nkoka swinene leswaku hinkwerhu hi tisirhelela hi hexe.

• Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi hi xisibi kutani u tirhisa xibasisi xa mavoko lexi nga ni byala.
• Ambala xisirhelelo xa le mahlweni etindhawini ta mani na mani, ngopfu-ngopfu endzeni ka tindlu.
• Hlayisa ku hambana ka vanhu hi laha swi kotekaka ha kona loko u ri na van’wana.
• Hlantswa swilo leswi tshamelaka ku khumbiwa (swipfalo swa tinyangwa, matafula) nkarhi na nkarhi.
• Loko u khohlola kumbe u khohlola, funengeta nomu na nhlonge ya wena hi tissue kumbe xikunwana xa wena.

Vana lavatsongo na ku tirhisiwa ka swisirhelelo

Ku veka xisirhelelo eka n’wana lontsongo swi nga va ntlhontlhonyana. Kambe , vana lava nga ehenhla ka malembe ya 2 va nga sirheleriwa hi ku ambala xisirhelelo, ngopfu-ngopfu loko va huma kumbe va ya exikolweni. U fanele ku hlawula xisirhelelo lexi ringanaka kahle na n’wana naswona xi olovaka ku n’wi hefemula.Naswona, u fanele ku n’wi dyondzisa ndlela yo tirhisa xisirhelelo hi ndlela leyinene. Mask a yi bumabumeriwi eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 2 hi vukhale.

Xana tincece hi nga ti sirhelela njhani eka Covid?

Tanihi leswi tincece, hi leswaku, tincece leti nga ehansi ka 6 wa tinhweti, ti nga tshungulekiki, i vutihlamuleri bya hina ku ti sirhelela.

• Swirho swa ndyangu swi fanele ku hlamba mavoko nkarhi na nkarhi.
• Tiyiseka leswaku u basisa mavoko ya wena u nga si khumba n’wana.
• Sivela vanhu lava nga na swikombiso swa mavabyi ku tshinela ekusuhi na n’wana.
• Papalata ku yisa n’wana wa wena etindhawini leti taleke hi vanhu handle ka loko swi laveka hi ku helela.
• Loko u mamisa, yana emahlweni u mamisa. Masi ya mavele ya nyika masocha ya miri eka n’wana.

Swivutiso mayelana na COVID hi nkarhi wa ku tika

Vavasati lava tikeke va le khombyeni lerikulu ra swiphiqo loko va khomiwa hi COVID-19 ku tlula vaaki hinkwavo. Hikokwalaho, i swa nkoka ku va na vukheta byo hlawuleka ku tisirhelela eka COVID-19 hi nkarhi wa ku tika. Ntlhavelo wa COVID-19 wu tlhela wu bumabumeriwa eka vavasati lava tikeke. Vulavula na dokodela wa wena wa ku veleka na wa vavasati hi mhaka leyi ku kuma vuxokoxoko byo tala.

Xana swi hlayisekile ku mamisa n'wana wa mina loko ndzi ri na COVID?

Leswi na swona i xiphiqo eka vamanana vo tala. Minhlangano yo fana na World Health Organization (WHO) yi vula leswaku hambi loko u tluleriwe hi COVID-19, u nga ya emahlweni u mamisa, ntsena loko u teka magoza lama lavekaka. Hikuva ku mamisa swi ni mimpfuno yo tala eka n’wana. U fanele ku endla swilo swo fana na ku ambala mask loko u ri karhi u mamisa na ku hlamba mavoko ya wena kahle u nga si khumba n’wana wa wena.

Covid-19 (COVID-19) na vutshunguri

Xana u nga endliwa njhani swikambelo swa Covid-19?

Loko u ri na swikombiso swa COVID-19, kumbe u tshame u tihlanganisa swinene na munhu loyi a nga na byona, i swa nkoka ku kamberiwa hi switsundzuxo swa madokodela.

Hi swihi swikambelo leswi swa antibody?

Xikambelo xa antibody, lexi tivekaka tani hi ``Antibody Test,'' xi kambela loko miri wa wena wu ri na ti antibodies to lwisana na xitsongwatsongwana xa COVID-19. Leswi swi ku byela loko u tshame u va na COVID-19 kumbe u kume ti antibodies hikwalaho ka murhi wo tshungula. Hambiswiritano, a yi nge swi tivi hi ku tiyiseka loko u ri ni vuvabyi lebyi sweswi.

Xana Ku Kamberiwa ka Switsongwatsongwana i yini?

Sweswi, ndlela yin’we ntsena yo kuma kahle loko u ri na xitsongwatsongwana xa COVID-19 i ku tirhisa xikambelo xa xitsongwatsongwana. Swikombiso swa leswi i `(PCR) Test` na `(Rapid Antigen Test).` Hi ku angarhela, xikambelo xa `(PCR)` xi nyika mbuyelo lowu kongomeke swinene.

Hi xihi xikambelo xa Covid lexi nga kahle?

"Hi xihi xikambelo lexi nga kahle ngopfu?" i xiboho lexi titshegeke hi swilaveko swa wena ni xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Xikambelo xa `(PCR)` xi na vuxiyaxiya swinene naswona xi lulamile, kambe swi teka nkarhi ku kuma mbuyelo. `(Rapid Antigen Test)` yi nga kuma mbuyelo hi ku hatlisa, kambe minkarhi yin'wana yi na ku twisisa kutsongo. Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku hi xihi xikambelo lexi nga ta ku pfuna.

Xana xiyimo xa ku pfimba ka tisisiteme to tala eka vana (MIS-C) i yini?

Leyi i mhaka leyikulu. ``Multisystem Inflammatory Syndrome in Children (MIS-C)`` i xiyimo lexi nga tolovelekangiki kambe xo tika lexi nga humelelaka eka vana van'wana endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani endzhaku ko khomiwa hi COVID-19. Eka leswi, mafambiselo yo tala ya swirho emirini wa n’wana (yo tanihi mbilu, mahahu, tinso ni byongo) ma nga ha pfimba. Loko u ri ni swikombiso swo tanihi ku hisa ka miri loku tekaka masiku yo hlayanyana, ku vava ka miri, mahlo yo tshwuka, ku vava ka khwiri, ku hlanta, ku pfimba ka khwiri ni ku karhala lokukulu, u fanele u lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.

Xana murhi wo tshungula Covid, murhi wo tshungula mukhuhlwana, na murhi wo tshungula RSV swi nga tekiwa hi nkarhi wun'we?

Ina, hi ntolovelo swa koteka ku kuma murhi wo tshungula COVID-19, Mutlhavelo wa Mukhuhlwana, na murhi wo tshungula RSV hi siku rin’we (ngopfu ngopfu eka vana lavatsongo na vadyuhari). Bula hi mhaka leyi ni dokodela wa wena.

Xana leswi i mukhuhlwana, mukhuhlwana, ku tluleriwa hi RSV, kumbe COVID-19? Xana u swi tivisa ku yini?

Leyi i mhaka leyi rharhanganeke nyana. Hikuva swikombiso swa mavabyi lawa hinkwawo swa fana swinene. Swilo swo fana ni ku hisa ka miri, ku khohlola ni ku vava ka miri swi nga voniwa eka hinkwaswo. Hikwalaho , swa tika ku vula kahle leswaku leswi i yini hi ku ya hi swikombiso ntsena. Nchumu lowunene ku wu endla i ku lava switsundzuxo swa dokodela ivi u kamberiwa loko swi laveka.

COVID-19: Ahi tivoneleni ekaya na le xikolweni

Switsundzuxo na nkhathalelo wo swi teka ekaya

Loko wena kumbe un’wana endyangwini wa wena a ri na swikombiso swa COVID-19, u fanele ku teka magoza yo sivela ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana endyangwini wa wena.

• Hlayisa munhu loyi a tluleriweke ekamareni ro hambana, na kamara ro hlambela leri hambaneke loko swi koteka.
• Endla leswaku vanhu van’wana endlwini va hlamba mavoko nkarhi na nkarhi ni ku basisa tindhawu.
• Munhu loyi a nga na vuvabyi a a wisa kahle naswona a nwa mati.
• Nyika murhi hilaha dokodela a wu leriseke hakona.

Xana Ku Hlawuleka na Ku Tihambanisa na Vanhu i yini?

Hi twa marito lawa mambirhi nkarhi hinkwawo. Hi ku olova:

• Ku tihambanisa: Leswi swi endliwa hi ku hambanyisa munhu loyi a tluleriweke hi COVID-19 na van’wana. Leswi swi va sivela ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana.
• Ku hambanisiwa: Leswi swi endliwa ku hambanyisa munhu loyi a nga hlangana swinene na munhu loyi a tluleriweke hi COVID-19, kambe a nga si kombisa swikombiso, eka van’wana. Leswi swi endliwa kuva va sivela ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana, tani hileswi na vona vangava na vuvabyi lebyi.

Xana u nga tihambanisa njhani ekaya?

Loko munhu un’wana emutini wa wena a ri na COVID-19, ku tihambanisa na van’wana swi nga va ntlhontlho. Kambe ringeta ku endla swilo leswi:

• Kamara ro hambana: Loko swi koteka, veka munhu loyi a nga na vuvabyi ekamareni leri hambaneke, leri nghenaka moya kahle.
• Xihambukelo lexi hambaneke: Loko swi koteka, pfumelela munhu loyi a nga ni vuvabyi lebyi leswaku a tirhisa kamara ro hlambela leri hambaneke. Loko swi nga ri tano, yi basise kahle endzhaku ko yi tirhisa.
• Ku dya ni ku nwa: Tirhisa swibya ni swikotela leswi hambaneke.
• Xisirhelelo: Loko munhu loyi a nga na vuvabyi a huma ekamareni, u fanele ku ambala xisirhelelo. Un’wana na un’wana loyi a ti hlayisaka u fanele ku tlhela a ambala xisirhelelo xa le mahlweni.
• Ku hlamba mavoko: Un’wana na un’wana u fanele ku hlamba mavoko nkarhi na nkarhi.

Tsundzuka nchumu wa nkoka swinene (Take-Home Message) .

COVID-19 i nchumu lowu ha ha faneleke ku vilela ha wona, kambe a hi lavi ku wu chava swi nga fanelanga.Nchumu wa nkoka swinene i ku tiva rungula leri faneleke ni ku landzela magoza lama lavekaka.

• Kuma ntlhavelo. I ndlela leyinene yo tisirhelela ni ndyangu wa wena eka mavabyi lamakulu.
• Yana emahlweni u titoloveta maendlelo ya masungulo ya rihanyo (ku hlamba mavoko, ku ambala mask, ku hambanisiwa na vanhu).
• Loko swikombiso swi humelela, lava switsundzuxo swa dokodela naswona u kamberiwa loko swi laveka.
• Kuma ntsena vuxokoxoko eka swihlovo leswi tshembekaka (e.g. Nhlangano wa Rihanyo wa Misava (WHO), Vukorhokeri bya Rihanyo).

Tsundzukani, loko hinkwerhu hi tirha swin’we na hi vutihlamuleri, hi nga lawula ntungu lowu. Hi navelela wena na ndyangu wa wena rihanyo lerinene!

Loko u lava ku tiva swo tala hi mhaka leyi, u nga endzela tiwebsite ta `(CDC)` (Tisenthara to Lawula na ku Sivela Mavabyi) na `(WHO)` (Nhlengeletano ya Rihanyo ra Misava).

` Covid-19, COVID-19, Xitsongwatsongwana xa Corona, Ntlhavelo wa Covid, Ntlhavelo wa COVID, Swikambelo swa Covid, Ku kamberiwa ka COVID, Covid variants, COVID Variants, Switsundzuxo swa Rihanyo