Xana u ni swirhumbana leswi ringanaka ni tipeya emasengeni ya milenge, leswi endlaka leswaku swi tika ku famba? A hi dyondzeni hi Plantar Fibromatosis!

Xana u tshame u twa nchumu wo fana ni xirhumbana lexitsongo ehansi ka nenge wa wena? Xana swi titwa onge xiribyana lexitsongo xi khomiwile exihlangini xa wena? Kumbe xana nenge wa wena wa vava loko u famba? Leswi a hi swikombiso leswi u faneleke u swi honisa ntsena. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo lexi nga ha vaka xi nga nyawuli ku fana na xona, kambe xi nga tiviwi ngopfu.

Xana i yini lexi (Plantar Fibromatosis) kumbe vuvabyi bya Lederhose?

Hi ku olova, Plantar Fibromatosis , leyi tlhelaka yi tiviwa tanihi vuvabyi bya Ledderhose hi van’wana, i xiyimo lexi nga tolovelekangiki lexi khumbaka leyara yo tiya ya tinyama leti hlanganisaka ehansi ka milenge ya hina. Leyara leyi ya tinyama leti hlanganisaka yi vuriwa plantar fascia . Ku vula ntiyiso, leswi hi swona swi sirhelelaka ni ku seketela swirhendze swa hina. Kutani, loko plantar fibromatosis leyi yi humelela, ti nodules letintsongo, to tiya, leti ringanaka na pea, ti vumbiwa ehansi ka nenge, ngopfu ngopfu eka arch ya nenge. Minkarhi yin’wana ti nodules leti tinga kula hiku hatlisa swinene, kuya fika eka 1 kumbe 2 centimeters hi vukulu. Anakanya ndlela leyi swi nga ntshunxekanga ha yona loko u titwa onge u khome xiribyana lexitsongo exihlangini xa wena!

Swirhumbana leswi a swi na khensa, leswi vulaka leswaku i ``benign'', leswi vulaka leswaku a swi na khombo. Hambiswiritano, ma nga vanga switlhavi leswikulu . Ku vava loku ku nga engeteleka loko u yimile kumbe u famba. Minkarhi yin’wana, khwalithi ya vutomi yi nga hungutiwa ku fikela laha u nga kotiki ni ku endla mintirho ya wena ya siku na siku. Hikwalaho, loko u ri ni swikombiso leswi, swa antswa ku ya vona dokodela hi ku hatlisa hilaha u nga kotaka hakona. Kutani a nga ha kambela nenge wa wena ivi a ku byela leswaku hi wahi tindlela ta vutshunguri leti ku fanelaka.

Hi swihi switeji swa vuvabyi lebyi?

Kuna switeji swinharhu leswikulu swa plantar fibromatosis. A hi voneni leswaku i yini.

• Xiphemu xo sungula (Proliferative phase): Hi nkarhi lowu, nhlayo ya tisele leti vuriwaka fibroblasts, leti nga muxaka wa sele leyi endlaka tinyama leti hlanganisaka, ya andza. Hambiswiritano, hi nkarhi lowu, phrotheyini leyi vuriwaka collagen yi le hansi swinene.
• Xiphemu xa vumbirhi `(Active phase)`: Laha, ti cells ta fibroblast ti ya emahlweni ti kula, naswona nhlayo ya collagen na yona ya tlakuka. Swirhumbana sweswo leswi hi swi vuleke swi sungula ku vumbiwa hi nkarhi wa xiyenge lexi.
• Xiyenge xa ​​vunharhu `(Residual phase)`: Loko hi fika eka xiteji lexi, ntirho wa tisele ta fibroblast wa hunguteka. Kambe ku kula ka collagen ku hatlisa swinene. Hikwalaho ka leswi, ku vumbiwa tissue ya swivati, leyi sungulaka ku tiya no `(contract)`.

Hi swihi swikombiso swa plantar fibromatosis?

Hi byeriwe leswaku vuvabyi bya Lederhosen byi vanga nhlengeleto wa swirhumbana eka swirhendzevutana swa milenge ya wena. Leswi swi nga ha va swi nga nyawuli ngopfu, naswona minkarhi yin’wana swi endla leswaku swi nga koteki ku endla mintirho ya siku na siku. Hi swihi swikombiso swin’wana leswi leswi nga swi vangaka?

• Ku vava na ku pfimba eka swirhendze swa milenge.
• Ku tika ku yima ni ku famba.
• Minkarhi yin’wana swikunwana swi goveka swi kongoma ehansi ka nenge , onge hiloko swi khomiwile.
• Ku tsandzeka ku lulamisa tintiho.

Anakanya ndlela leyi a swi ta va xiphiqo ha yona loko hambi ku ri ku famba a swi vava!

Hi swihi swivangelo swa leswi?

Valavisisi ni sweswi a va swi tivi kahle leswaku i yini lexi vangaka vuvabyi lebyi, kambe va ehleketa leswaku swilo swo hlayanyana swi nga ha hoxa xandla eka vuvabyi lebyi.

• Tijini: Minkarhi yin’wana swi nga ha va swi huma eka ndzhaka.
• Swiyimo swin’wana swa rihanyo: Hi xikombiso, swi nga ha fambisana ni swiyimo swo tanihi Dupuytren contracture (xiyimo lexi eka xona mavoko ya mavoko ma tiya naswona tintiho ti tika ku ti gombonyokisa), vuvabyi bya Peyronie (xiyimo xa swirho swa rimbewu swa xinuna) ni swisirhelelo swa mavoko.
• Ku vaviseka kumbe timhangu eka swirhendze swa milenge: Minkarhi yin’wana xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi vangiwa hi ku vaviseka ka swirhendzevutana swa milenge.

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi lebyi?

Vuvabyi lebyi byi nga va kona eka malembe wahi na wahi. Hambiswiritano, yi tala ngopfu eka vanhu lava nga exikarhi ka malembe ya 30 na 50. Yi tlhela yi va:

• Eka lava va rixaka ra le Yuropa N’walungu-vupela-dyambu.
• Vavanuna va yi hluvukisa ku tlula vavasati.
• Vabyari na vona va le khombyeni lerikulu.

Ku engetela kwalaho, vanhu lava nga ni mavabyi yo karhi lama nga tshungulekiki na vona va tala ku khomiwa hi vuvabyi bya plantar fibromatosis. Xikombiso:

• Ku pfilunganyeka ka ku tirhisa byala.
• Vuvabyi bya chukele.
• Kontraka yoleyo ya Dupuytren leyi ndzi yi vuleke eku sunguleni.
• Vuvabyi bya xitshuketa.
• Makatla lama titimelaka.
• Swiphepherhele swa mavoko.
• Vuvabyi bya Peyronie.

Xana madokodela ma yi kambela njhani vuvabyi bya Ledarthrosis?

Loko u ya eka dokodela, u ta ku vutisa swivutiso swo karhi a nga si kambela nenge wa wena. Hi swihi swivutiso?

• Xana u kona endyangwini wa wena loyi a tshameke a va ni vuvabyi bya plantar fibromatosis?
• Xana u tshame u kumiwa u ri ni xiyimo lexi fanaka, xo tanihi ku khomiwa hi vuvabyi bya Dupuytren?
• Xana u ni vuvabyi bya chukele?
• Xana u ni vuvabyi bya xitshuketa?

Kutani dokodela u ta kambela nenge wa wena. U ta lava leswi landzelaka:

• Languta ku pfimba, ku pfimba, swirhumbana, swilondza kumbe ku cinca ka xivumbeko xa xirhendzevutana.
• Xiya tindhawu tihi na tihi eka swirhendze swa milenge na swirhendze leti vavaka kumbe leti vavaka loko ti tshikileriwa.
• Nsinya wa wena wa Achilles ni misiha leyi wu rhendzeleke na swona swi ta kamberiwa.
• Ndzhawu ya ku famba ka nenge ya kamberiwa.
• U ta komberiwa ku famba mpfhuka wo koma naswona milenge na mavoko ya wena swita vekiwa tihlo leswaku swita famba famba.

Swikambelo swo kambela vuvabyi lebyi

Dokodela a nga ha tlhela a endla swikambelo swin’wana leswaku a kambela kahle vuvabyi bya plantar fibromatosis.

• Ku kamberiwa hi ultrasound:Leswi swi ta pfuna ku tiyisisa leswi dokodela a swi ehleketaka hi ku languta swikombiso swa wena na matimu ya vutshunguri.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Minkarhi yin’wana, loko vuvabyi byi kurile swinene, swirhumbana swi nga nghena swinene endzeni ka xirhendzevutana xa khwiri. Kambe sweswo a swi talanga swinene. MRI yi nga pfuna ku vona leswaku xiyimo xa wena xi bihe ku fikela kwihi.
• Biopsy: Leswi swi katsa ku teka xiphemu lexitsongo xa tinyama, tisele kumbe mati eka xirhendzevutana xa nenge wa wena leswaku u ta kamberiwa. Biopsy yi nga tiyisekisa leswaku xirhumbana lexi a xi na khensa.

Xana vuvabyi bya plantar fibromatosis byi tshunguriwa njhani?

Loko vuvabyi lebyi byi voniwa ka ha ri ni nkarhi, ku ni tindlela to hlayanyana to byi tshungula. A hi voneni leswaku i yini.

• Ayisi: Veka xipaci xa ayisi lexi funengetiweke hi thawula ro olova ehenhla ka nenge ku ringana kwalomu ka 20 wa timinete, kanharhu ku ya eka mune hi siku.
• Mirhi: U nga xava switlhavi leswi xavisiwaka hi dokodela (NSAIDs - Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) ku fana na aspirin, ibuprofen, na naproxen ku hunguta ku vava na ku pfimba. Hambiswiritano, swa antswa ku ya eka dokodela.
• Orthotics: Swilo swo nghenisa swiambalo kumbe swilo leswi endliweke hi ku landza swilaveko swa wena swi nga pfuna. U nga tsema makhumbi lamantsongo eka swirhendzevutana swa swiambalo leswi leswaku u hunguta ntshikelelo eka swirhumbana.
• Ku masaja: Masaja hi vukheta swikunwana swa milenge ya wena. Kambe u nga khumbi swirhumbana, tanihi leswi ku endla tano swi nga ha engetelaka ku vava.
• Vutshunguri bya miri: Tirha na muongori wa miri ku endla vutiolori lebyi olovisaka ni ku tiyisa tinyama leti hlanganisaka ehansi ka nkolo.

Tsundzuka, loko ku vava ku nga hungutiwi endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani hi vutshunguri lebyi byo olova, hakunene u fanele u tlhela u vona dokodela.

Loko sweswo swi nga hunguti ku vava, dokodela a nga ha ringanyeta vutshunguri byin’wana, byo tanihi:

• Ti- steroid ta le ndzeni ka swirhumbana .
• Murhi lowu vuriwaka Verapamil (lowu minkarhi yin’wana wu nyikiwa tanihi mafurha yo tola).
• Vutshunguri bya miseve ya miseve .
• Vutshunguri bya magandlati ya ku tshukatshuka ya le handle ka miri (ESWT) .
• Murhi lowu wu vuriwa Tamoxifen .
• Murhi lowu wu vuriwa Sorafenib .
• Ku cheriwa ka collagenase .
• Eku heteleleni, ku endliwa vuhandzuri leswaku ku susiwa swirhumbana.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi, hakunene endla xiboho xo ya vona dokodela:

• Loko u vona swirhumbana kumbe swirhumbana exikarhi ka xirhendzevutani.
• Loko swi tika ku yima kumbe ku famba.
• Loko ku ri na ku vava loku phikelelaka eka swirhendze swa milenge.
• Loko swi tika ku lulamisa swikunwana swa wena.

Hi leswi swivutiso swin’wana leswi u nga swi vutisaka dokodela wa wena:

• Hi yihi mintirho leyi ndzi faneleke ndzi yi papalata naswona ku ringana nkarhi wo tanihi kwihi?
• Xana ndzi nga endla yini leswaku ndzi lawula ku vava ka mina?
• Hi byihi vutshunguri lebyi u byi bumabumelaka?

Xana ndzi nga langutela yini loko ndzi ri ni vuvabyi bya plantar fibromatosis?

Lederhosen yi nga vanga swirhumbana leswi vavaka eka swirhendzevutana swa milenge, naswona loko yi nga tshunguriwi, xiyimo lexi xi nga nyanya ku biha. Mahungu lamanene hileswaku xiyimo lexi a xi hangalaki ni swirho swin’wana swa miri, naswona a hi xiyimo lexi xungetaka vutomi. Hambiswiritano, hakunene u fanele u vona dokodela ku tiyiseka leswaku a hi nchumu lowukulu swinene ni ku kuma vutshunguri lebyi faneleke.

Hambileswi plantar fibromatosis ku nga vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki, ku hanya na byona swi nga vava swinene ni ku karhata. Loko vuvabyi byi ri karhi byi kula, swi nga ha ku tikela ku nga fambi u nga ri na switlhavi ntsena, kambe na ku yima. Nkateko wa kona, ku kula loku kulaka eka vuvabyi lebyi a hi khensa. Hambiswiritano, ma nga va ni nkucetelo wo biha evuton’wini bya wena. Loko u ri ni swikombiso leswi, u nga kanakani ku vulavula ni dokodela. Loko u swi lemuka ka ha ri ni nkarhi, swi nga lawuriwa hi vutshunguri byo olova. Loko vuvabyi lebyi byi tika, dokodela wa wena a nga ha ku hundzisela eka dokodela wa milenge ni swikunwana.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Swi lulamile, kutani sweswi u na ku twisisa lokunene ka plantar fibromatosis, kumbe vuvabyi bya Lederhoz, lebyi hi vulavuleke ha byona namuntlha. Nchumu wa nkoka swinene hileswaku loko u twa xirhumbana lexi nga tolovelekangiki emilengeni ya wena, u twa ku vava kumbe u tika ku famba, u nga xi honisi ntsena ivi u lava xitsundzuxo xa dokodela. Loko u swi lemuka ka ha ri ni nkarhi, swa olova ku swi tshungula. A ku na nchumu wo vilela ha wona, leswi a hi khensa. Kambe a wu lavi ku hanya ni switlhavi, a swi tano ke? Kutani khathalela miri wa wena, naswona loko u vona ku cinca kwihi na kwihi, teka goza hi ku hatlisa.

` Plantar fibromatosis, Vuvabyi bya Ledderhose, ku vava ka milenge, swirhumbana swa milenge, mavabyi ya milenge, tinyama leti hlanganisaka, swikunwana, plantar fibromatosis, Vuvabyi bya Ledderhose