Xana u khomiwe hi ndlala ku nga khathariseki leswaku u dya ku fikela kwihi? A hi buleni hi Polyphagia!

Swi tolovelekile leswaku hi twa ndlalanyana minkarhi yin’wana. Ehleketa hi siku leri u nga endla vutiolori hi matimba, kumbe loko u karhele endzhaku ka siku ro leha entirhweni... Hi nkarhi wolowo, kumbexana a wu ri na ndlala nyana. Kambe, xana na wena u twa ndlala lerova u nga swi koti ku tshika ku dya, naswona ku nga khathariseki leswaku u dya ku fikela kwihi, u titwa u lava ku dya ngopfu? Leswi a hi ndlala ntsena. Eka swa vutshunguri, leswi hi swi vitana Polyphagia kumbe Hyperphagia.

Hi ku olova, leswi a hi vuvabyi, kambe i xikombiso xa vuvabyi. Ku nga ha va ni xivangelo lexi fihliweke endzhaku ka ndlala leyi yo tlula mpimo. Mhaka yo hlawuleka hileswaku hi minkarhi yo tano, ku dya hi ndlela leyi tolovelekeke a swi ku endli u va ni ndlala. Hambiswiritano, ndlala leyi vaka kona loko mpimo wa chukele engatini wu ri ehansi (Hypoglycemia) hi ntolovelo ya hunguteka loko u dya nchumu wo nandziha. Hi xiyimo lexi xa Polyphagia, minkarhi yin’wana ntiko wa miri wu nga tlakuka, naswona minkarhi yin’wana ntiko wa miri wu nga hunguteka hi ndlela leyi nga hlamuselekiki. Swi titshege hi xiyimo xa vutshunguri lexi nga xisekelo lexi vangaka leswi.

Ha yini ku ri ni ndlala leyikulu swonghasi?

Xivangelo-nkulu ni lexi tolovelekeke ngopfu xa xiyimo lexi lexi vuriwaka polyphagia i vuvabyi bya chukele lebyi nga kumiwangiki kumbe lebyi nga lawuriwiki kahle (Diabetes Mellitus) . A hi buleni hi swona hi vuenti. Ku engetela kwalaho, ku ni swivangelo swin’wana swo hlayanyana.

Ku yelana exikarhi ka vuvabyi bya chukele ni ndlala yo tlula mpimo

Vuvabyi bya chukele i xiyimo lexi eka xona miri wa hina wu nga humelerisiki hormone leyi eneleke ya insulin, kumbe wu nga swi koti ku tirhisa insulin leyi wu yi humesaka kahle. Anakanya hi insulin tanihi xilotlelo lexi pfulaka nyangwa wa tisele emirini wa hina. Leswaku chukele leri vuriwaka glucose, leri hi ri kumaka eka swakudya leswi hi swi dyaka, ri nghena eka tisele tanihi matimba, hi fanele hi tirhisa xilotlelo lexi lexi vuriwaka insulin leswaku hi pfula nyangwa.

Loko insulin yi nga ri kona kumbe yi nga tirhi, glucose a yi nge ngheni eka tisele. Kutani yi hlengeletana engatini naswona mpimo wa chukele engatini (Hyperglycemia) wu tlakuka. Leswi tisele ti nga riki na matimba, byongo byi kuma xikombiso lexi nge, "A ndzi na matimba lama eneleke, ndzi lava swakudya swo tala." Hi yona mhaka leyi munhu la nga ni vuvabyi bya chukele a titwaka a ri ni ndlala leyikulu.

Ku ni tinxaka tinharhu letikulu ta vuvabyi bya chukele:

• Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wo Sungula: Lebyi i vuvabyi lebyi nga ni masocha ya miri lama tiyimeleke. Lexi humelelaka laha hileswaku masocha ya miri ya hina vini ma hlasela ni ku herisa tisele leti humesaka insulin eka kholokholo. Kutani, ku hava insulin leyi endliwaka nikatsongo. Tanihi leswi tisele ti nga riki na matimba, miri hi xitshuketa wu sungula ku hisa mafurha ni misiha leswaku wu kuma matimba. Leswi swi vanga ndlala leyikulu ni ku hunguta miri hi ku hatlisa.
• Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wa Vumbirhi: Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene. Swi humelela loko miri wu nga humesi insulin leyi ringaneke kumbe tisele ti nga hlamuli kahle eka insulin leyi wu yi humesaka (ku lwisana na insulin). Polyphagia yi nga ha va yi nga ri yikulu ku fana ni le ka vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula.
• Vuvabyi bya Chukele bya ku Tika: Hi nkarhi wa ku tika, tihomoni leti humesiwaka hi xivelekelo ti engetela ku lwisana ni insulin emirini. Leswi swi nga endla leswaku vamanana van’wana va khomiwa hi vuvabyi bya chukele swa xinkarhana.

Loko u ri ni swikombiso leswi swinharhu hinkwaswo, ngopfu-ngopfu loko u hunguta miri, vona dokodela hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Leswi swi nga ha va xiyimo xa xihatla.

Swiyimo swin’wana leswi fambisanaka ni tihomoni

Ku engetela eka vuvabyi bya chukele, mavabyi man’wana lama fambisanaka ni tihomoni ma nga vanga polyphagia.

• Hyperthyroidism: Eka xiyimo lexi, ndzhuti wa thyroid wu humesa tihomoni to tala ta thyroid. Tihomoni leti ti lawula ku cinca-cinca ka miri wa hina, ku nga rivilo leri hi hisaka matimba ha rona. Loko tihomoni ti andza, njhini ya miri yi famba hi rivilo, naswona mpimo lowu tikhilojulu ti hisiweke ha wona wu engeteleka swinene. Leswi swi nga endla leswaku munhu a tshamela ku khomiwa hi ndlala ni ku hunguta miri.
• Xiphiqo xa le mahlweni ka ku ya enkarhini (PMS):Xiyimo lexi xi nga humelela vhiki kumbe mambirhi ku nga si sungula ku ya enkarhini ka wansati. Ku cinca ka mpimo wa tihomoni ta estrogen na progesterone emirini na ku hunguteka ka neurotransmitter serotonin swi nga vanga ndlala yo tlula mpimo hi nkarhi lowu.
• Insulinoma: Lowu i muxaka wa tshumba leri nga tolovelekangiki swinene. Yi kula eka tisele leti humesaka insulin ta kholokholo. Xirhumbana lexi xi vanga ku humesiwa ka insulin ku tlula mpimo, leswi endlaka leswaku chukele ri va ehansi swinene engatini (hypoglycemia). Xin’wana xa swikombiso leswikulu swa leswi i ndlala yo tlula mpimo.

Swiyimo swa rihanyo ra miehleketo

Polyphagia yi nga ha tlhela yi vangiwa hi swiyimo swo karhi swa mianakanyo.

• Ntshikelelo wa mianakanyo lowu nga tolovelekangiki: Lowu i muxaka wa ntshikilelo lowu tivekaka hi ku navela swakudya ku tlula mpimo ni ku nyuhela, ematshan’weni yo lahlekeriwa hi ku navela swakudya tanihi le ka ntshikilelo lowu tolovelekeke.
• Ntshikilelo: Loko hi tshikilelekile, miri wa hina wu humesa homoni yo tala leyi vuriwaka cortisol. Hormoni leyi yi nga engetela mpimo wa chukele engatini naswona yi vanga ndlala.
• Ku vilela: Ku vilela ku nga tlhela ku endla leswaku mpimo wa cortisol wu tlakuka, leswi endlaka leswaku ku va ni ndlala leyi engetelekeke. Minkarhi yin’wana leyi i nhlamulo ya mintlhaveko. Loko u nga swi koti ku langutana ni mintlhaveko yo tanihi gome kumbe ku vilela, ku dya swi nga hundzuka ndlela yo langutana ni swiyimo.

Xana ku nga endliwa yini ku tshungula leswi?

Polyphagia yi tshunguriwa hi ku kuma na ku tshungula xiyimo xa le hansi lexi yi vangaka. Loko xivangelo xa kona xi tshunguriwile, ndlala leyi yo tlula mpimo hi ntolovelo ya hela.

Xikombiso:

• Vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula byi lava ku cheriwa insulin vutomi hinkwabyo .
• Vuvabyi bya hyperthyroidism byi nga ha lava mirhi, vutshunguri bya iodine leyi nga ni miseve kumbe vuhandzuri .
• Loko xiyimo lexi xi vangiwa hi murhi wo karhi, dokodela wa wena u ta endla xiboho xo cinca murhi kutani a cinca mpimo wa wona.

Xana u fanele u vona dokodela rini hakunene?

Polyphagia hi ntolovelo i xikombiso xa xiyimo xa vutshunguri lexi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri, kutani loko u ri na ndlala leyi phikelelaka, leyi nga lawulekiki, swa antswa ku vona dokodela ku kuma switsundzuxo.

Ndlala leyi phikelelaka leyi nga heriki hambi endzhaku ko dya a hi nchumu wo wu tekela ehansi. Loko u vona ku cinca ka xitshuketa eka ku navela ka wena kumbe ka n’wana wa wena, u nga chavi u ya vona dokodela. U ta kota ku tsutsuma swikambelo leswi lavekaka ni ku kuma xivangelo lexi kongomeke.