Minkarhi yin’wana, loko swilo swo karhi emirini wa hina swi nga ringaniseli katsongo, ku nga ha va ni swiphiqo leswi nga languteriwangiki, a swi tano ke? Kufana na maribye ya tinso lawa ya vumbekaka loko ti levele ta calcium emirini ti tlakuka. Kumbe swilo leswi humelelaka loko miri wu pfumala timinerali ta nkoka ta phosphorus. Namuntlha, hi ta vulavula hi murhi lowu taka ku ta pfuna hi minkarhi yo tano, naswona hi wona Potassium Phosphate na Sodium Phosphate Tablets .
Xana lowu i murhi wa muxaka muni? (Potassium Phosphate; Fosfati ya Sodiyamu) .
Hi ku olova, tiphilisi leti, leti nga ni potassium phosphate na sodium phosphate, ti pfuna ku hlayisa ku ringanisela ko karhi emirini wa hina. Anakanya ntsena, vanhu van’wana va ni calcium leyi tlulaka mpimo emirini wa vona naswona va khomiwa hi maribye ya tinso, a swi tano ke? Eka swiyimo swo tano, murhi lowu wu endla leswaku nchuluko wa wena wu va ni asidinyana. Kutani, ti calcium deposits ta yima, naswona ku vumbiwa ka maribye ka hunguteka. Xana wa swi twisisa?
A hi sweswo ntsena, kambe ku na swin’wana. Minerali ya phosphorus yina nkoka swinene eka miri wa hina. Hi lava phosphorus leswaku marhambu ya hina ma tshama ma tiyile, misiha ya hina yi tirha kahle, fambiselo ra hina ro gayela swakudya ni fambiselo ra hina ra misiha hinkwaswo swa swi lava. Kutani, loko miri wa munhu wu pfumala phosphorus, hi leswaku, loko wu ri eka xiyimo xa le hansi, murhi lowu wu tirhisiwa ku wu lulamisa no sivela leswaku wu nga humeleli.
Xin’wana hileswaku, ku na mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana leyi nyikiwaka eka mavabyi ya xirho xa xivindzi (UTIs), naswona va vula leswaku murhi lowu wu va pfuna ku tirha ku antswa swinene.
Handle ka leswi, madokodela ma nga ha tlhela ma nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana swa vutshunguri. Kutani loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, swa antswa ku vutisa dokodela kumbe muendli wa tikhemisi.
Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu!
Okay, sweswi leswi i swa nkoka swinene. Loko unga se sungula ku nwa ti Potassium Phosphate leti; Tiphilisi ta Sodium Phosphate (Potassium Phosphate; Sodium Phosphate) , kuna swilo swintsongo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena. Loko u nga va byeli, u nga ha va ni switandzhaku swo biha, kumbe murhi wu nga ha va wu nga tirhi kahle. A hi voneni leswaku i yini.
- Loko u ri na xiyimo xo fana na vuvabyi bya Addison (lexi i xiyimo lexi fambelanaka na tihomoni, hikwalaho i swa nkoka ku byela dokodela wa wena ) .
- Loko miri wa wena wu heleriwa hi mati , swi vula leswaku a ku na mati lama eneleke emirini wa wena.
- Loko u ri ni vuvabyi bya mbilu . Hikuva potassium leyi nga eka murhi lowu yi nga ha hlasela vanhu van’wana lava nga ni vuvabyi bya mbilu.
- Loko dokodela wa wena a ku byerile leswaku mpimo wa phosphate, potassium kumbe sodium engatini ya wena se yi le henhla . (Loko swi ri tano, murhi lowu wu nga ha va engetela swinene.)
- Loko u ri ni vuvabyi bya tinso . Hikuva murhi lowu wu humesiwa emirini hi ku tirhisa tinso. Loko tinso ti tsanile, swiphiqo swi nga ha va kona.
- Se u ni maribye ya tinso.Loko kuri na (murhi lowu wu sivela tinxaka tin’wana ta maribye, naswona nkarhi wun’wana wunga pfuna ku hlongola maribye lawa yanga kona, hi swona leswi ndzi vulaka swona).
- Loko u ri eka swakudya leswi nga riki na sodium (leswi i swa nkoka hikuva murhi wu na sodium) .
- Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni phosphorus, potassium, sodium , kumbe murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya, muvala kumbe nchumu lowu hlayisaka. (Leswi i swa nkoka swinene!)
- Loko u tikile kumbe u langutele n'wana .
- Loko u ri manana la mamisaka .
I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena n’wini ku byela dokodela swilo leswi handle ko swi tumbeta, okay?
Xana kahle-kahle ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
Okay, sweswi a hi voneni leswaku murhi lowu hi nga wu nwa njhani. Leswi na swona swa olova swinene, kambe ku ni swilo swi nga ri swingani leswi faneleke swi landzela.
- Philisi leyi yi fanele ku nwiwa hi nomu . Loko u yi teka, yi nwa hi nghilazi leyikulu ya mati . Sweswo swi vula leswaku u fanele u nwa mati yo tala, ku nga ri matsongo ntsena.
- Nwa murhi wa wena hi nkarhi lowu vekiweke siku na siku, hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona kumbe eka lebula ya murhi. U nga cinci minkarhi, yo tanihi yin’we nimixo ni yin’wana nimadyambu. Swa antswa ku yi nwa hi nkarhi wun’we siku rin’wana ni rin’wana.
- Yana emahlweni u tirhisa leswi ku kondza dokodela wa wena a ku byela leswaku u tshika . Hambi wo titwa u antswa, u nga yimi handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena, okay?
Xana murhi lowu wu nga nyikiwa vana lavatsongo?
Ina, minkarhi yin’wana madokodela ma nyika murhi lowu eka vana lava nga ni malembe ya 4 hi vukhale ehansi ka swiyimo swo hlawuleka. Kambe ku ni swilo swin’wana leswi u faneleke u tivonela ha swona loko u yi nyika. Hikwalaho, loko u yi nyika n’wana, u fanele u yi nyika hi ku kongoma hilaha dokodela a vulaka hakona, ni hi mpimo lowu a wu vulaka.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?
Xa nkoka: Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, yana ekamareni ra xihatla ra le xibedlhele ra le kusuhi hi ku hatlisa, kutani u bela riqingho eka ndhawu yo lawula chefu . Lowu a hi ntlangu, i nchumu lowu lavaka ku tekiwa hi ku hatlisa.
Tsundzuka nchumu wun’wana: Murhi lowu i wa wena ntsena . Dokodela u ku nyikile yona hikwalaho ka xiyimo xa wena. Hikwalaho u nga yi nyiki munhu un’wana , hambiloko a ri ni xiyimo lexi fanaka ni xa wena. Mirhi yi khumba vanhu hinkwavo hi ndlela yo hambana.
Xana u endla yini loko u hlwela ku ya eka nkarhi wa wena wa mirhi?
Oh, minkarhi yin’wana u rivala ku nwa murhi wa wena, a swi tano ke? U nga vileli loko sweswo swi humelela. Yi teke hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka loko u tsundzuka, u nga nwi mpimo lowu hundzeriweke hi wona. Yi tlulele kutani u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke . U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi kumbe philisi leri engetelekeke . Ku endla tano a swi pfuni miri wa wena.
Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Leyi na yona i mhaka ya nkoka swinene. Wena uLoko u nwa Potassium Phosphate; Tiphilisi ta Sodium Phosphate, kuna mirhi yin’wana na swiengetelo leswinga fanelangiki kutirhisiwa swin’we, kumbe leswi ufaneleke kuva na vukheta swinene eka swona. Ku nwa leswi swin’we swi nga hunguta kumbe ku engetela ku tirha ka murhi wun’we, kutani swi vanga switandzhaku leswikulu.
Mirhi leyi nga fanelangiki yi nwiwa na murhi lowu:
Loko u tirhisa mirhi leyi xaxametiweke laha hansi, a wu fanelanga ku nwa Potassium Phosphate leyi; Tiphilisi ta Sodium Phosphate. Hambiswiritano, bula hi swilo hinkwaswo ni dokodela wa wena u nga si endla swiboho swihi na swihi.
- `Burosumab`
- `Eplerenone`
- `Sevelamer`
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu:
Loko u nwa yin’wana ya mirhi kumbe swiengetelo leswi xaxametiweke laha hansi, u fanele u byela dokodela wa wena hakunene . Kutani dokodela wa wena u ta teka xiboho xa loko a ta ku nyika Potassium Phosphate; Tiphilisi ta Sodium Phosphate, cinca mpimo, kutani u ku nyika switsundzuxo swin’wana.
- Swidlaya-switsongwatsongwana . Ngopfu-ngopfu leti nga ni aluminiyamu, magnesium kumbe calcium. (Ti liquids/tiphilisi toleto leti u ti nwaka eka gastritis)
- Mirhi yin'wana leyi tirhisiwaka eka nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuvabyi bya mbilu . Swikombiso swi katsa: Lisinopril, Losartan, Quinapril na Valsartan.
- Swidzidzirisi swin’wana swo humesa nchuluko . Hi leswaku, mirhi leyi susaka mati emirini. Swikombiso: `Spironolactone`, `Triamterene`.
- Swiphepherhele swa nsimbi .
- Swiengetelo swa magnesium .
- Mirhi leyi tshikilelaka masocha ya miri . Swikombiso: `Cyclosporine`, `Tacrolimus`. (Leyi i mirhi leyi nyikiwaka endzhaku ka ku rhumeriwa ka mirhi.)
- Switirhisiwa swin'wana leswi nga na potassium kumbe phosphorus .
- Swilo leswi nga ta siva munyu (swi nga ha va na potassium).
- Swiengetelo swa vhithamini D .
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo (leyi nga xavisiwiki hi dokodela, leyi nga xavisiwiki hi dokodela), mirhi, tivhithamini ni swiengetelo leswi u swi nwaka. Nakambe byela dokodela wa wena loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi leswi nga riki enawini. Swin’wana swa swilo leswi swi nga tirhisana ni murhi lowu.
Hi swihi swilo leswi u faneleke ku tivonela eka swona loko u nwa murhi lowu?
Loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu, u fanele u tivonela eka swin’wana.
- Vona dokodela wa wena hi nkarhi lowu vekiweke . I swa nkoka ku vona leswaku u famba njhani na loko murhi wu tirha.
- Dokodela, kumbexana u lava ku kamberiwa ka ngati.Yi ku byela leswaku u swi endla. Yi kambela loko swilo swo fana na phosphorus na potassium emirini wa wena swi ri eka swiyimo leswi faneleke.
- Endzhaku ko sungula murhi lowu, u nga ha va ni ribye ra tinso leri tshameke ri va eka tinso ta wena . Loko leswi swi humelela, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa loko u ri ni swikombiso leswintshwa, swo tanihi ku vava lokukulu ka nkolo.
- Loko u kuma swikombiso swihi na swihi leswintshwa, leswi nga tolovelekangiki , byela dokodela wa wena na swona hi swona.
- Landzelela swakudya leswinene, leswi nga ni rihanyo . Ku nwa murhi lowu a swi hunguti nkoka wa swakudya leswi ringaniseriweke. Kutani dya swakudya leswi nga ni rihanyo.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, leswi swi nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Kambe a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. Swin’wana swa swona swi bihile naswona u fanele ku byela dokodela wa wena hi ku hatlisa. Tin’wana ta tona hi ntolovelo a ti bihanga, kambe loko ti phikelela kumbe ti karhata, u fanele u byela dokodela wa wena .
Switandzhaku leswi u faneleke ku swi vika eka dokodela wa wena hi ku hatlisa :
Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi, vona dokodela kumbe u ya exibedlhele handle ko hlwela .
- Switandzhaku swa allergic : Leswi swi katsa ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi na nkolo.
- Ku tlakuka ka ti levele ta phosphorus emirini : Ku vava ka misiha kumbe ku tsana, ku vava ka marhambu kumbe mahlangano, ku pfimba ku rhendzela nomu, na swin’wana.
- Ku tlakuka ka ti levele ta potassium emirini : ku tsana ka misiha, ku ba ka mbilu hi xihatla kumbe ku nga tshamiseki.
- Ku tlakuka ka ti levele ta sodium emirini : ku pfilunganyeka, torha ro tlula mpimo, ku tsana ka misiha, ku titwa u karhele hi ndlela leyi nga tolovelekangiki kumbe u tsanile, ku rhurhumela ka misiha ya miri.
Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga laviki switsundzuxo swa dokodela (kambe byela dokodela wa wena loko swi phikelela kumbe swi ku karhata):
Hakanyingi leswi swa hunguteka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, kambe loko swi ku phikelela kumbe swi ku karhata, byela dokodela wa wena .
- Ku vava ka marhambu kumbe mahlangano
- Nchuluko
- Ku pfimba ka nhloko
- Ku karhala
- Pandza hi nhloko
- Vabyisa
- Ku hlanta
Nxaxamelo lowu a wu katsi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u xiya swin’wana leswi nga xaxametiwangiki, vulavula ni dokodela wa wena hi swona.
Xana u fanele u yi hlayisa njhani murhi wa wena?
Nakambe i swa nkoka swinene ku hlayisa mirhi ya wena kahle.
- Yi hlayise laha vana va nga fikeleriki kona . Leswi i swa nkoka swinene.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara . Hi leswaku, exikarhi ka 20 na 25 wa tidigri Celsius (20 na 25 wa tidigri C). Eka Fahrenheit, exikarhi ka 68 na 77 degrees F. U nga hlayisi etindhawini leti hisaka swinene, to tanihi ehandle.
- Sirhelela eka ku vonakala . Sweswo swi vula leswaku swa antswa ku yi veka endhawini leyi pfalekeke kahle, leyi nga ni munyama.
- Lahla murhi wihi na wihi lowu saleke endzhaku ka siku ro hela . U nga tirhisi mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi.
Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke u swi tsundzuka
Okay, se hi vulavule hi yini namuntlha?Ndza tshemba leswaku sweswi u na ku twisisa lokunene ka Potassium Phosphate; Tiphilisi ta Sodium Phosphate. Ku tlhela u hlanganisa:
- Murhi lowu wu tirhisiwa ngopfu ku sivela maribye ya tinso, ku lawula mpimo wa phosphorus emirini, na ku pfuneta eka mirhi yin’wana ya mavabyi ya xirho xa xivindzi (UTIs) .
- Loko u nga si nwa leswi , tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana wahi na wahi, mirhi leyi u yi nwaka ni ku nga twanani ni swilo leswi u nga na swona.
- Nwa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, hi nkarhi lowu vekiweke, hi nghilazi leyikulu ya mati .
- Loko u hundza mpimo, u nga vileli, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka . Loko se ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, wu nwa hi nkarhi wolowo ntsena. U nga tlheriseli mpimo kambirhi!
- Loko u kuma swikombiso swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki kumbe switandzhaku swo biha, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa .
- Murhi lowu i wa wena ntsena . U nga yi nyiki van’wana.
Mhaka ya nkoka swinene hileswaku hambileswi xihloko lexi xi ku nyikaka vutivi lebyi tolovelekeke malunghana ni murhi lowu, a wu fanelanga wu siva xitsundzuxo xa dokodela wa wena . Loko u ri na swivutiso, minkarhi hinkwayo vutisa dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi. Hi ndlela yoleyo, u nga tshunguriwa hi ndlela leyi hlayisekeke ni hi ndlela leyi faneleke.
` Potassium Phosphate, Sodium Phosphate, Maribye ya Tinso, Phosphorus, Mavabyi ya Xivindzi, Mirhi, Switandzhaku











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena