Xana dokodela wa wena u ku nyikile murhi lowu kumbe n'wana wa wena wa ADHD ? Swi tolovelekile ku va na swivilelo swo karhi na ku chava loko u tirhisa muxaka lowu wa murhi. Kutani, namuntlha hi ta vulavula hi ku komisa hi murhi lowu wu vuriwaka Serdexmethylphenidate; Dexmethylphenidate , leyi hi ntolovelo yi tiviwaka hi vito ra brand ra Azstarys. A hi voneni leswi yi swi endlaka, ndlela yo yi tirhisa ni leswi u faneleke u tivonela ha swona.
Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?
Hi ku olova, murhi lowu wu tirhisiwa ku tshungula xiyimo lexi vuriwaka Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD ) . Munhu la nga ni xiyimo lexi swa tika ku nyikela nyingiso, a nga tshamiseki naswona u kombisa mahanyelo lama nga ni vuxiyaxiya.
Murhi lowu wu wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- stimulant. Yi tirha hi ku cinca ntirho wa tikhemikhali to karhi ebyongweni, yi antswisa nkarhi wa ku nyikela nyingiso ni ku pfuneta ku lawula mahanyelo lama nga tshamisekangiki ni lama nga ni vuxiyaxiya .
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi
Loko u nga si endla xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela, i swa nkoka leswaku dokodela wa wena a tiva matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo . Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri ni swiyimo swin’wana leswi xaxametiweke laha hansi.
| Muxaka wa khwalithi | Leswi u faneleke u swi tivisa |
|---|---|
| Ku famba-famba ka mbilu ni ngati |
|
| Rihanyo ra miehleketo |
|
| Tinhla tin’wana ta nkoka |
|
Xana kahle-kahle ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
I swa nkoka swinene ku landzelela swiletelo leswi kongomeke swa ku tirhisa murhi lowu.
- Teka na mati: Teka capsule leyi na nghilazi ya mati.
- Hi nkarhi wun’we siku na siku: Ringeta ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku hilaha swi nga kotekaka hakona. Leswi swita pfuna ku hlayisa murhi wu tirha eka xiyimo lexi fanaka.
- Mita capsule hinkwayo: U nga pfotlosi, u pfotlosa kumbe ku pfotlosa murhi. Yi mita hinkwayo.
- Loko u ri na xiphiqo xo mita:Loko swi tika ku mita xigwitsirisi, pfula xigwitsirisi hi vukheta, hlanganisa phoyizeni ya murhi endzeni ni xipunu xa apula ivi u mita hi ku hatlisa . Kambe u nga hlafuni phoyizeni ya murhi .
- Loko u ri na swakudya kumbe u nga ri na swakudya: Leswi swi nga tekiwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swi teke swin’we ni swakudya.
Loko u nyika murhi lowu eka vana, ngopfu ngopfu vana lava nga ehansi ka malembe ya 6, vulavula na dokodela wa wena hi wona naswona u landzela swiletelo swa yena hi ku kongoma.
Ku tlula mpimo ka mpimo
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ku tlula leyi u ehleketaka ha yona, yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya le kusuhi hi ku hatlisa . Kumbe bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo .
Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. U nga yi avelani ni munhu un’wana hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.
Xana leswi swi nga tirhisana ni mirhi yin’wana? (Ku tirhisana) .
Ina, murhi lowu wu nga tirhisana ni mirhi yin’wana. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
| Muxaka wa murhi | Nhlamuselo |
|---|---|
| Swidlaya-ntshikilelo swa muxaka wa MAOI | Ku teka swilo leswi swimbirhi swin’we swi nga endla leswaku nsusumeto wa ngati wu tlakuka hi ndlela leyi nga ni khombo. |
| Swilo swin’wana leswi hlohlotelaka | Swilo swin’wana leswi pfuxaka ADHD, ku hunguta miri kumbe ku pfumala vurhongo. |
| Mirhi ya nsusumeto wa ngati na vuvabyi bya mbilu | Ku tirha kahle ka mirhi ku nga ha hambana. |
| Swidzidziharisi swo titivata hi ku angarhela | Byela dokodela wa wena loko u nwa murhi lowu u nga si endliwa vuhandzuri. |
| Risperidone yi tirhisa | Lowu i murhi wo tshungula vuvabyi bya miehleketo. |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana ni yin’wana, tivhithamini, swilo leswi endliweke hi swimilana, byala kumbe fole leri u ri nwaka.
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi
- Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi : Endzhaku ko sungula murhi, hlangana na dokodela wa wena ku burisana hi xiyimo xa wena. N’wi byele loko swikombiso swa wena swi antswa kumbe swi nyanya.
- Khombo ra ku godzomberiwa: Ku na khombo ra ku godzomberiwa (`ku titshega`) na ku xanisiwa (`ku xanisiwa`) hi murhi lowu. Hikwalaho, u nga nwi mpimo lowu tlulaka mpimo lowu lerisiweke hi dokodela wa wena. Dokodela wa wena u ta ku veka tihlo eka leswi na swona.
- Ku cinca ka mahanyelo: .
Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi lokuntshwa kumbe loku nyanyaka ku biha eka mahanyelo ya wena kumbe ya n’wana wa wena, hi xikombiso, ku pfilunganyeka, ntshikilelo wa mianakanyo, ku ehleketa ku tidlaya kumbe vukarhi lebyi nga tolovelekangiki, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa.
- Vuyelo bya kona eka vurhongo: Murhi lowu wu nga ha kavanyeta vurhongo, hikwalaho u nga wu nwi nimadyambu kumbe ekusuhi ni ku etlela. Hi ntolovelo swa hlohleteriwa ku yi nwa nimixo.
- Swiphiqo swa tintiho: Byela dokodela wa wena loko u vona swilondza swihi na swihi leswi nga hlamuselekiki , ku pfimba, ku vava, ku basa kumbe ku va ka wasi eka tintiho kumbe swikunwana swa wena.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. Swin’wana swa swona i swa nkoka, swin’wana swa swona swi tolovelekile.
| Ku angula ka allergy | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi. |
| Swikombiso swa vuvabyi bya mbilu | Ku tsana exifuveni, makatla, voko, ku pfimba ka khwiri, ku nonoka ku hefemula. |
| Ku cinca ka ku ba ka mbilu | Ku twa onge mbilu ya wena yi ba hi rivilo kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki, ku pfimba, ku vava ka xifuva. |
| Swikombiso swa ku pfimba ka misiha | Ku pfimba ka xitshuketa kumbe ku tsana emahlweni, voko kumbe nenge, ku nonon’hweriwa ku vulavula, ku pandza ka nhloko lokukulu. |
| Ku cinca ka mianakanyo ni mahanyelo | Ku vilela lokukulu, ku pfilunganyeka, ntshikilelo, miehleketo yo tidlaya. |
| |
Xana u nga hlayisa njhani mirhi yi hlayisekile?
I swa nkoka swinene ku hlayisa murhi lowu wu hlayisekile.
- Hlayisa ekule na vana na swifuwo swale kaya.
- Yi hlayise yi pfaleriwile endhawini leyi hlayisekeke. Yi sirhelele eka ku yiva, tani hi leswi ku nga na khombo ro tirhisa murhi lowu hi ndlela yo biha.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20-25 degrees Celsius), ekule na ku vonakala na ndzhongho, naswona hlayisa bodlhela ri pfariwile swinene ku sivela ku khuluka ka moya.
- Lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi.
Xana u yi susa njhani mirhi leyi nga tirhisiwiki?
I swa nkoka ku lahla kahle mirhi leyi nga tirhisiwangiki kumbe leyi hundzeriweke hi nkarhi. Leswi swi nga va ni khombo swinene loko swi wela emavokweni ya munhu un’wana, ngopfu-ngopfu n’wana.
- Vutisa dokodela wa wena hi ndlela leyinene yo susa leswi.
- Minkarhi yin’wana, u nga ha tsundzuxiwa ku pfotlosa murhi ivi u wu hlanganisa ni nchumu wo fana ni swigwitsirisi swa kofi, misava kumbe thyaka ra tikati, u wu chela enkwameni ivi u wu lahlela exigwitsirisini. U nga tshuki u yi hlantswela ehansi exihambukelweni.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Minkarhi hinkwayo nwa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona, naswona hi mpimo lowu vekiweke ntsena.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo, tivhithamini ni swiyimo swa vutshunguri leswi u swi nwaka.
- Lava vutshunguri bya xihatla loko u kuma switandzhaku leswikulu swo tanihi ku cinca ka mahanyelo, ntshikilelo lowukulu kumbe ku cinca ka ku ba ka mbilu.
- Hlayisa murhi eka ndzhawu leyi hlayisekeke swinene, leyi lotleriwaka, laha vana vanga fikeleriki kona. U nga tshuki u swi avelana ni van’wana.
- U nga tshiki ku nwa murhi hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena