Xana n’wana wa wena u va ni switlhavi swa matsolo? Xana swi nga ha endleka ku ri Vuvabyi bya Sinding-Larsen-Johansson?

Xana n’wana wa wena u swi tsakela ku tlanga mintlango? Xana swi vonaka onge a nga si tshama a va ni siku ro wisa ro tsutsuma, ku tlula ni ku tlanga? Loko n’wana wo tano la gingiritekaka a twa ku vava ka matsolo hi xitshuketa, swi tolovelekile leswaku wena tanihi mutswari u titwa u chava swinene. Ngopfu-ngopfu loko ku ri ku vava eka xiphemu xa le hansi xa matsolo, ku nga ha va ku ri xiyimo lexi vuriwaka Sinding-Larsen-Johansson Syndrome , lexi hi vulavulaka ha xona namuntlha. U nga vileli, a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko.

Xana Xiphiqo xa Sinding-Larsen-Johansson i yini?

Hi ku olova, Sinding-Larsson-Johansson syndrome (SLJ) i xiyimo lexi eka xona xirho xa matsolo xa n’wana wa wena (patella) xi nga xirho xo tiya lexi vuriwaka patellar tendon lexi hlanganisaka xirhendzevutana xa matsolo ni rhambu ra le xifuveni (tibia). Hi ku kongoma, xiphiqo lexi xi humelela laha tendon leyi yi namarhelaka emakumu ya le hansi ya xirhendzevutana xa matsolo. Lexi nakambe i xiyimo lexi vuriwaka osteochondritis , ku nga xiphiqo lexi humelelaka eka marhambu ya vana lama kulaka.

Anakanya hi mhaka leyi, marhambu ya n’wana wa wena ma ha kula. Ngopfu ngopfu eka mahlangano yofana na matsolo, kuna swiphemu leswi vuriwaka "growth plates." Leswi hi swona swi pfunaka marhambu ku kula. Eka SLJ, leswi humelelaka hileswaku growth plate, leyi kumekaka eka inferior pole ya patella, ya onhaka.

Xiyimo lexi xi tala ku voniwa eka vana va malembe ya le xikarhi ka 10 na 14 lava tlangaka mintlangu kumbe lava gingiritekaka swinene. Leswi swi vangiwa hileswi mimiri ya vana yi kulaka hi ku hatlisa eka malembe lawa, naswona va tlhela va nghenelela swinene eka mintlangu.

Ha yini leswi swi endleka? Hi swihi swivangelo?

Xivangelo-nkulu xa leswi i ku tirhisiwa ngopfu ka matsolo . Ehleketa hi patellar tendon tani hi rhaba. Yi khoma xirhendzevutani na shinbone swin’we naswona yi pfuna ku famba kahle. Loko vana va tsutsuma, va tlula kumbe va raha (hi xikombiso, loko va tlanga bolo ya milenge), misiha leyikulu leyi nga emahlweni ka marhaku ya vona (misiha ya quadriceps) ya tirha. Loko misiha leyi yi hlangana, ku koka lokukulu ku endliwa eka xirhendzevutana xa matsolo hi ku tirhisa patellar tendon.

Loko ku koka loku ku ya emahlweni, ku phindha-phindha naswona ku phindha-phindhiwa , ku nga vanga ti- microtrauma laha nxorhonxorho wu namarhelaka kona eka xirhendzevutani xa matsolo. Ku vaviseka loku kutsongo ka hlengeletana naswona eku heteleleni ku yisa eka SLJ.

Hi xikombiso, anakanya leswaku n’wana wa wena wa nhwanyana u le ka xipano xa netball xa xikolo. U titoloveta tiawara to tala siku na siku, a tlula-tlula ni ku tsutsuma, hikuva ku ni mphikizano lowu taka. Kumbe n’wana wa wena u tlanga khirikhete, a tsutsuma hi rivilo a tlhela a bowla, naswona u veka ntiko ematsolweni yakwe loko a ba bat. Tinxaka leti ta migingiriko ti nga vanga SLJ.

Hi ku angarhela, SLJ yi nga vangiwa hi swilo swo fana na:

• Ku tsutsuma nkarhi na nkarhi.
• Ku tlula-tlula nkarhi na nkarhi.
• Mintlangu yo raha (ku fana na bolo ya milenge, karati).
• Ntirho wun’wana ni wun’wana lowu hambetaka wu tirhisa matimba yo tala emilengeni ni le matsolo.

Xana ku hambana kwihi exikarhi ka SLJ na vuvabyi bya Osgood-Schlatter?

Swi nga ha endleka u tshame u twa hi ta vuvabyi bya Osgood-Schlatter. Lava vambirhi va fana swinene. Havumbirhi bya swona swi vangiwa hi ku onhaka ka patellar tendon eka vana lava tirhaka, lava kulaka. Swivangelo, swikombiso hambi ku ri vutshunguri bya kona swa fana swinene.

Ku hambana lokukulu i laha tendon yi onhakeke kona.

• Eka Sinding-Larsson-Johansson syndrome (SLJ), ku onhaka ku humelela ehenhla ka tendon, hi leswaku, laha tendon yi sungulaka eka kneecap (patella).
• Eka vuvabyi bya Osgood-Schlatter, ku onhaka ku humelela eka xiphemu xa le hansi xa tendon, hi leswaku, laha tendon yi namarhelaka eka shin bone (tibia).

Swi nga tika ku vona ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi. Mahungu lamanene hileswaku havumbirhi bya swona swi tshunguriwa hi mirhi yo wisa ni yo lwisana ni ku pfimba, hikwalaho vutshunguri bya kona bya fana swinene. Dokodela wa wena u ta kambela n’wana wa wena a ku byela loko a ri SLJ kumbe Osgood-Schlatter.

I mani loyi a nga talaka ku va ni leswi?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, SLJ yi tala ngopfu eka vana lava nga exikarhi ka malembe ya 10 na 14 , ngopfu-ngopfu lava tlangaka mintlangu. Kuna xivangelo xa malembe lawa. Hi nkarhi lowu vana va hundzaka eka swiphiqo swa ku kula. Loko marhambu, misiha ni misiha hinkwaswo swi cinca hi ku hatlisa hi nkarhi wun’we, mahlangano yo tanihi matsolo ma nga vekiwa ehansi ka ntshikilelo lowu engetelekeke.

Minkambisiso yin’wana yi kombise leswaku vana lava nga ni vuvabyi bya cerebral palsy va ni khombo lerikulunyana ro khomiwa hi SLJ.

Xana swi humelela ni le ka vanhu lavakulu?

SLJ a yi talanga swinene eka vanhu lavakulu. Entiyisweni, loko u ri na malembe yo tlula 15 naswona u ri na swikombiso leswi, swi nga endleka ku va xiyimo xin'wana, xo fana na "Jumper's Knee" (patellar tendinopathy). Ku ni swivangelo swin’wana swo tala leswi vangaka ku vava ka matsolo eka vanhu lavakulu. Hikwalaho, loko u ri ni switlhavi leswintshwa, ngopfu-ngopfu endzhaku ko endla vutiolori lebyikulu, swa antswa ku ya vona dokodela.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

SLJ is a very common condition , naswona i xivangelo lexi tolovelekeke xa ku vava ka matsolo, ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo lava tirhaka.

Xana leswi swi ni vuyelo byihi emirini wa n’wana?

Leswi swi nga n’wi vava swinene eka n’wana. Hambiswiritano , SLJ a yi na vuyelo bya nkarhi wo leha eka rihanyo ra n'wana kumbe ku n'wi sivela ku endla mintirho leyi a yi tsakelaka . N’wana u ta lava ku wisa no papalata ntlangu kumbe ntirho lowu vangeke xiyimo lexi ku kondza patellar tendon yi hola, leswi nga tekaka mavhiki yo hlayanyana ku ya eka tin’hweti to hlayanyana. Hambiswiritano, loko se ti horile, ti nga tlhelela eka mintirho ya tona leyi tolovelekeke handle ka vuyelo byihi na byihi bya nkarhi wo leha.

Hi swihi swikombiso swa leswi?

Swikombiso leswikulu swa vuvabyi bya Sinding-Larsson-Johansson hi leswi:

• Ku vava lokukulu ehansi nyana ka matsolo ya n’wana, ehenhla nyana ka xirhendze. Lexi i xikombiso lexikulu.
• Pfimba.
• Ku olova ku rhendzela matsolo.
• Swi sungula ku tika ku gombonyokisa matsolo hi ndlela leyi tolovelekeke.

Loko n’wana wa wena a ri karhi a vona swikombiso leswi, ngopfu-ngopfu loko a ri mutlangi, u fanele ku anakanya hi SLJ.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi?

Loko u yisa n’wana wa wena eka dokodela, u ta rhanga hi ku endla xikambelo xa miri xa matsolo na xirhendze xa n’wana. U ta vutisa swivutiso swo fana na leswaku ku vava ku sungule rini na leswaku ku nyanya ku yini.

Ku engetela kwalaho, swikambelo swin’wana swa swifaniso swi nga endliwa ku tiyisisa xiyimo xa SLJ na ku kambela ku vaviseka kun’wana (ku fana na ku tshoveka).

Hi swihi swikambelo leswi?

• X-rheyi: X-rheyi yi nga tirhisiwa ku kambela ku tshoveka ka matsolo, tibia kumbe marhambu man’wana. Yi nga tlhela yi kambela ku tshoveka ka ntshikilelo, leswi tolovelekeke ngopfu eka vatlangi.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): MRI yi nga nyika xifaniso lexi heleleke xa matsolo ni ndhawu leyi rhendzeleke. Yinga tlhela yi kambela ku tiya ka patellar tendon hikokwalaho ka kuvaviseka.
• Ultrasound: Xikambelo xa ultrasound xi nga kambela ndlela leyi ngati yi khulukaka ha yona hi misiha ni tinyama leti hlanganisaka leti rhendzeleke matsolo.

Endzhaku ka swikambelo leswi, dokodela u ta kota ku vona hi ku tiyiseka loko n’wana wa wena a ri na SLJ kumbe swin’wana.

Xana SLJ yi tshunguriwa njhani?

Vutshunguri lebyikulu ni lebyinene bya vuvabyi bya Sinding-Larsson-Johansson i ku wisa ni ku ololoka misiha ya quadriceps emahlweni ka xirhendze . Kukondza n’wana wa patellar tendon yi hola, u ta boheka ku tshika ku tlanga ntlangu kumbe mintlangu leyi vangeke ku vaviseka.

Vana vo tala va ta lava ku tshama ekule ni mintlango ku ringana mavhiki ma nga ri mangani ku ya eka tin’hweti ti nga ri tingani. Ku leha ka nkarhi swiya hi ku tika ka ku vaviseka hi nkarhi wa ku vaviseka. Loko n’wana a ri karhi a hola, va nga ha kota ku cincela eka mintirho yin’wana leyi vekaka ntshikilelo wutsongo eka matsolo (yo tanihi ku hlambela) ematshan’weni ya ntlangu lowu a a wu tlanga.

Hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka ku hunguta ku vava na ku pfimba hi nkarhi wo koma:

• Ku cheriwa ka ayisi: Veka ayisi leyi phutseriweke hi lapi eka ndzhawu leyi vavaka ya matsolo ya wena kuringana 15-20 wa timinete minkarhi yo hlaya hi siku.
• Switlhavi: Hi switsundzuxo swa dokodela, u nga nwa ti-NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) to fana na ibuprofen. Leswi swi hunguta ku vava ni ku pfimba.

Nkoka:Minkarhi hinkwayo vulavula ni dokodela wa n’wana wa wena u nga si sungula, u yi tshika kumbe u cinca mpimo wa murhi wihi na wihi. U nga nyiki n’wana wa wena ti-NSAID ku tlula masiku ya khume handle ka mpfumelelo wa dokodela wa wena.

Xana vuhandzuri byi ta laveka?

A swi talanga swinene leswaku n’wana a lava vuhandzuri leswaku a tshungula vuvabyi bya Sinding-Larsson-Johansson. Hambi ku ri eka swiyimo swo tika swinene, hi ntolovelo madokodela ma bumabumela vutshunguri byin’wana, lebyi nga ngheneriki ngopfu, byo tanihi vutshunguri bya miri, ma nga si bumabumela vuhandzuri eka n’wana kumbe muntshwa.

Minkarhi yin’wana, vanhu lavakulu lava kumiweke va ri na SLJ va nga ha lava ku endliwa knee arthroscopy ku lunghisa patellar tendon ya vona.

Xana ti-NSAID ti ni switandzhaku swo biha?

Ina, ti-NSAID ti nga vanga switandzhaku swo karhi. Hi yona mhaka leyi ti faneleke ku tirhisiwa ntsena hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona. Swin’wana swa switandzhaku swa kona swi katsa:

• Ku huma ngati.
• Swilondza swa le khwirini.
• Ku vava ka khwiri.
• Swiphiqo swa fambiselo ro gayela swakudya.

Xana n’wana u ta hatla a titwa a antswa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Loko u nwa ti-NSAID, hi ntolovelo ku vava ka hunguteka naswona n’wana u sungula ku titwa a antswa ku nga si hela awara. Swi tano ni hi ayisi.

Hambiswiritano, ku hunguta switlhavi loku a ku vuli swona leswaku n’wana wa patellar tendon wu horile hi ku helela . Ku wisa na ku papalata ntirho lowu vangeke xiyimo xa SLJ i swiphemu swa nkoka swinene swa vutshunguri bya n’wana.

Landzelela swiletelo swa dokodela hi ku kongoma. Hi ku ya hi xiyimo xa n’wana wa wena, dokodela u ta ku byela leswaku swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku a hola.

Xana ndzi nga ri hunguta njhani khombo ra leswaku n’wana wa mina a khomiwa hi SLJ?

U nga pfuneta ku sivela patellar tendon ya n’wana wa wena ku onhaka eku sunguleni. Yin’wana ya tindlela letinene to endla leswi i ku nyika n’wana wa wena nkarhi lowu eneleke wo wisa ni ku hola exikarhi ka tinguva ta mintlangu.

Sweswi vana ni vantshwa vo tala va kumiwa va ri ni vuvabyi bya SLJ ku tlula rini na rini. Xivangelo lexikulu xa leswi hileswaku va titoloveta kumbe ku tlanga ntlangu wun’we lembe hinkwaro (ngopfu-ngopfu eka ntlangu wun’we) . Loko vana vo tala va ringeta ku va ni vutshila eka ntlangu wun’we kumbe ntirho wun’we, mimiri ya vona a yi kumi nkarhi lowu eneleke wo wisa ni ku hlakarhela. Ku tisirhelela ku nga ri eka SLJ ntsena, kambe eka swiphiqo swin’wana hinkwaswo, swa antswa ku sivela vana ku va va nga tiveki ngopfu eka ntlangu wun’we ku fikela loko va ri emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi.

Xana u fanele ku endla yini leswaku u hlayiseka eka SLJ?

Ndlela leyinene yo sivela vuvabyi bya Sinding-Larsson-Johansson i ku tshamela ku olovisa misiha ya quadriceps . Loko milenge ya n’wana wa wena yi olova, yi ta va yi nga ha tshiki ku va ni ntshikilelo eka misiha yakwe.

Hiku angarhela, i mhaka ya kahle ku landzelela magoza lawa ku hunguta ntshikelelo eka patellar tendon:

• Ku ololoka emahlweni ni le ndzhaku ka ku tlanga mintlangu.
• Ku wisa ni ku wisa.
• "Ku tlanga hi ku vava" a swi si tshama swi va mianakanyo leyinene! Loko u twa ku vava, u fanele u yima u wisa.

Xana u nga langutela yini loko n’wana wa wena a ri na SLJ?

Loko n’wana wa wena a kume leswaku u ni vuvabyi bya SLJ, langutela leswaku a tshama ekule ni mintlango ni ku endla vutiolori lebyi tikaka swa xinkarhana . SLJ i xiyimo xa xinkarhana, kambe swi teka nkarhi leswaku tendon yi hola.

Xana leswi swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Leswaku Sinding-Larsson-Johansson syndrome yi teka nkarhi wo tanihi kwihi swi titshege hi ku tika ka ku onhaka ko sungula ka patellar tendon ya n’wana. Ku vava ni ku pfimba swi nga ha hunguteka ku nga si hela masiku kumbe mavhiki ma nga ri mangani. Hambiswiritano, vana va nga ha lava ku tshama ekule ni mintlango ku ringana tin’hweti to hlayanyana leswaku va sivela ku onhaka ka matsolo nkarhi wo leha.

Xana n’wana a nga ya exikolweni?

N’wana wa wena a nga fanelanga a tshika ku ya exikolweni loko a ri karhi a hola eka SLJ. Leswaku u papalata ku tshikilela matsolo kukondza ma hola, vutisa dokodela wa n’wana wa wena loko a fanele a wisa eka titlilasi ta dyondzo ya ku endla vutiolori (PE/PT) .

Xana langutelo ra xiyimo lexi hi rihi?

Xiphiqo xa Sinding-Larsson-Johansson i xiyimo xa xinkarhana . Hambiswiritano, swi nga tika eka vana ku tshika ku tlanga ntlangu lowu va wu rhandzaka swa xinkarhana. Tiyisisa leswaku n’wana wa wena wa swi twisisa leswi a faneleke ku swi endla ku pfuna miri wa yena ku wisa, ku hola, na ku hola, na leswaku hikokwalaho ka yini a fanele ku tshama ekule na ntlangu kumbe ntirho lowu vangeke xiyimo xa yena xa SLJ swa xinkarhana.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko n’wana wa wena a ri ni switlhavi leswintshwa swa matsolo, ngopfu-ngopfu loko swi fambisana ni ku pfimba, vona dokodela hi ku hatlisa . Dokodela a nga ku pfuna ku vona leswaku i yini lexi vangaka ku vava ka n’wana wa wena, hambi ku ri SLJ kumbe nchumu wun’wana lowukulu, ku fana ni ku tshoveka ka miri.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?

Loko u ya eka dokodela ni n’wana wa wena, u nga rivali ku vutisa swivutiso leswi:

• Hi swihi swikambelo leswi n’wana wa mina a faneleke a swi endla?
• Xana n'wana u fanele a tshika ku tlanga ku fikela rini ?
• Xana vuvabyi lebyi bya Sinding-Larsson-Johansson kumbe vuvabyi bya Osgood-Schlatter?
• Hi swihi swiphemu leswi nga pfunaka ku sivela vuvabyi bya Sinding-Larsson-Johansson enkarhini lowu taka?

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi tolovelekile leswaku mutswari a titwa a chava loko n’wana a twa ku vava. Ngopfu-ngopfu loko swi katsa ku vaviseka ka mahlangano, ku va ni ku vilela hi vuyelo bya nkarhi wo leha.

Mahungu lamanene hileswaku Sinding-Larsen-Johansson Syndrome i xiyimo xa xinkarhana lexi nga ta ka xi nga khumbi matsolo ya n’wana enkarhini lowu taka.

Hambi loko n’wana wa wena a fanele ku pfumala nguva ya ntlangu lowu a wu tsakelaka, tiyiseka leswaku swa fanela hikuva i xiphemu xa ku hola ka yena. Loko u wisa kahle naswona u landzela swiletelo swa dokodela wa wena, n’wana wa wena u ta hatla a hola naswona u ta tlhelela eku endleni ka swilo leswi a swi tsakelaka!

` Sinding-Larsen-Johansson Syndrome, ku vava ka matsolo, swiphiqo swa matsolo swa vana, ku vaviseka ka mintlangu, patellar tendon, herniated disc, Osgood-Schlatter